Когда нет аппетита и кусок в горло не лезет - покормите кого-нибудь.

Когда грустно и тоска навалилась - порадуйте кого-нибудь.

Когда никто не помогает - помогите кому-нибудь.

Когда ничего хорошего не происходит, когда жизнь жестока - сделайте хорошее кому-нибудь.

Если некому вас утешить - утешьте кого-нибудь. Пожалейте и поддержите.

И станет легче. Даже если вы из последних сил это сделаете. Станет легче. И силы начнут возвращаться. Аппетит появится. Желание жить.
И помощь придет удивительным образом, нежданно-негаданно.

Это такой секрет. Его многие хорошие люди поняли сами. Всё, что мы делаем другим, мы делаем в итоге себе. Мы часть целого. Часть Жизни.

Даже если вы просто польете цветок, станет легче.

Главное, от души это сделать. И когда нам плохо, тяжело, одиноко, когда мы беспомощны и в тупике, этот немудреный способ помогает. Попробуйте. Оглянитесь. Где-то рядом тот, кому вы можете сделать добро. И оно вернется. Вернется многократно.

А вы станете сильнее и крепче. И справитесь. Обязательно справитесь…






(с) Анна Кирьянова

Нecколько пятидeсятилетних жeнщин peшили собраться и пообедать вместе. Пopазмыслив, они выбрали ресторан «Морской бриз», потoму что там мнoго молoдых официантов в обтягивающих брюках.

Чepeз 10 лет, когда им исполнилось 60, они опять решили пообедать вместе. Выбрали ресторан «Морской бриз», потому что там хорошая еда, большой выбор вин и симпaтичные официанты.

Ещё через 10 лет, когда им исполнилось 70, они опять решили пообедать вместе. Выбрали ресторан «Морской бриз», потому что там тихо, красивый вид на океан и вежливые официанты.

Через 10 лет, когда им исполнилось 80, они опять решили пообедать вместе. Выбрали ресторан «Морской бриз», потому что там есть лифт и можно подняться в обеденный зал в инвалидной коляске, а официанты всегда готовы помочь.

Через 10 лет, когда им всем исполнилось 90, они опять решили пooбедать вместе. Выбрали ресторан «Морской бриз», потому что раньше тaм ещё не бывали...




(с)

Белёсый день, светлейший лик у осени,
Но бродят тени по стеклу небес,
Взмахнешь ладонью, в сторону отбросишь, и
Закончится взаимный интерес.

Как солнца луч, короткий, на прощание
Предательски тяжелый разговор,
Смотри, смотри, наш город превращается
В летящих листьев огненный узор.

Ты пьешь до дна закатов сок рябиновый
И вспоминаешь, глядя в пустоту,
Как мы стояли, прислонившись спинами
К перилам на пылающем мосту.

Как ни крути, но время быстротечное
Галопом никого не удивит,
И ноет, и скулит осколок вечности
Щенком в твоей простуженной груди.


© Екатерина Юргель

У мудрости не лгущи зеркала.
Она велит нам согласиться скромно:
Синица рядом с беркутом -
Мала,
А по сравненью с комаром -
Огромна!
Земных соизмерений волшебство...
Пусть не во всём природа совершенна.
Но каждое живое существо
Огромно и мало
Одновременно.




(с) Людмила Татьяничева

я шел по морям, касаясь стопой воды,
я шел по лесам, а чаща меня ласкала,
в аду раскаленном стынут мои следы -
я все исходил, но этого было мало.

в пустыне я брел и змеев рубил с мегер,
они опадали к стопам моим, как ветви.
меня нарекали ангел и изувер,
и лавра венки меняли простые петли,

мне чашу тянули царь сам и матросня,
сквозь время и битвы шел, не робея даже,
но кажется мне, что было все это зря,
и, нет, никогда не сыщется мной пропажа.

ведь я и видал разочек тебя в дали,
ты шла по границе сна моего и яви.
но что делать мне, коль в этой своей любви,
и дня без тебя не можется и представить?

я буду брести, моря осушая в брод,
я чащу лихую вырублю в степь да поле,
и может, когда час смерти ко мне придет,
и сном бесконечным тело мое укроет,

я снова увижу, как ты идешь ко мне
по тонкой границе яви и сна, что вечен.
я много ходил по морю и по земле
и рад умереть
во имя вот этой встречи.


© Пряша

это нам поют из пустых подъездов
сквозняки и форточки, и фрамуги,
слышишь музыку, слышишь,
она воскресла,
чтобы мы смогли разбудить друг друга

это старый вальс из глухой парадной,
из столетий, прожитых не с тобою,
у меня билет, он опять обратный,
до луны,
до пристани со звездою

это только ноты, но будут танцы,
медь оркестра, звон, золотые трубы,
мне бы нежно-нежно тебя касаться,
чтобы только пальцы и только губы

на перилах-клавишах плачет Верди,
это наша музыка, поцелуи

лифт взлетает выше небесной тверди
на этаж, который не существует




© Анна Алексеевна Сеничева

Настройки осени просты —
куда уж проще?
признать падение листвы,
пройти сквозь площадь...

сквозь затяжные ноябри —
к снегопадению.
у осени неспешный ритм:
раз-два-движение.

почти забыться на ходу,
почти с разбега
нырнуть в разменянном году
в пространство снега.

настройки ноября нежны,
и эта нежность
как предсказание белизны,
как неизбежность.

принять несовершенство дня
и слушать осень
как продолжение себя
в немом вопросе.




© Анна Алексеевна Сеничева

Она писала для меня стихи
И без причин сто раз на дню надоедала,
Мне нравились ее духи, а не она сама,
Но ей, о Боги, было совершенно мало.

Ей так хотелось стать чуть-чуть родней,
Мне - не хотелось становиться ближе.
Потом она исчезла в череде безликих дней,
Печально, но ее я больше не увижу.

Так странно...так спокойно стало и тепло,
Я вновь один, она своей заботой больше не тревожит.
Но иногда за снежной пеленой зимы
Я слышу ее запах, и морозно дрожь пронзает кожу.

Не вспоминал о ней давно - сто долгих, длинных лет,
Жил, как привык, себе лишь в целом мире доверяя.
Но каждый день я ждал,что вдруг напишет мне "Привет",
А время шло, минуты на года отчаянно меняя.

И лишь однажды в адскую метель
Мне показалось, что ее я встретил на перроне,
В груди кольнуло, в сердце заиграл озноб потерь...
Не подошел. Она уехала одна в пустом вагоне.

Она уехала, а я остался тосковать,
Вдруг вспомнилось - она писала для меня стихи...
Печально глядя ей во след, вдруг стал осознавать -
Мне нравилась она, а не ее духи.


© Наташа Абрамова

Счастье не в деньгах, не в славе…
Не в молодости и красоте…
Счастье в том. чтобы нас ждали…
Просто ждали… ТЕ.
Те, надежные, те, немногие…
Для которых не важен наш возраст и вес…
Для которых мы просто дОроги…
«С» и «без»…
С тараканами в голове и проблемами,
С перепадами гормонального фона…
Без мейкапа и шмоток с «эмблемами»,
Без «пол царства» и «трона».
Для которых не нужно «гримасничать»
Лебезить, играть, паясничать…
Представляться кем-то, а просто… быть…
В лодке одной сквозь девятые валы плыть…
И знать… не дадут утонуть, рук не отпустят
ТЕ… которые до конца… в радости… грусти…

© Оксана Зет

Ты меня о возрасте
не спрашивай,
Не совпал он с состоянием души.
Комплиментами меня
не приукрашивай,
Подводить итоги не спеши.
Я ещё не все рассветы
встретила
И не все закаты обрела,
Я на главные вопросы
не ответила —
Как жила
и счастлива ль была?
Ты меня о возрасте
не спрашивай…
В прошлом все свои
оставив миражи,
Оттолкнулась я от берега вчерашнего,
Чтобы в вихре вальса
закружить.
Я ещё в мечтах
летаю к звёздам,
Верую я в искренность друзей,
И надеюсь,
что совсем не поздно
Мне любви
довериться твоей…





© Лариса Рубальская

Не возвращайте никогда ушедших.
И не молите их остаться без желанья.
Вам не вернуть уже тех дней прошедших.
Пусть будут они лишь воспоминанием.

Не ждите. Не надейтесь. Все проходит.
Прощайте и прощайтесь навсегда.
И лучше пусть они к вам не приходят.
Ни в дом, ни в душу больше никогда.

Вы ждите лучше тех пришедших,
Которые согреют вас душой.
Не возвращайте никогда ушедших.
Если ушли хоть раз, уйдут и во второй.

© Алина Васильченко

если свет излучаешь, то будут повсюду тени,
ничего не спасти, никого не сберечь, но пламя
моих маленьких букв, заплетённых в стихотворения, —
это лучшее, что возгорается между нами.

я тебя не искала:
— в болезни
— в беде
— во здравии,
я не знала, что ты существуешь, моё спасение,
не оставь меня только во тьме, не сгори заранее;
тёмный дом, тёмный лес, тотальное потемнение.

что мы можем, такие хрупкие, тоньше деревца?
наша яблоня по утрам серебрится инеем,
кроме нашей любви,
на что мне ещё надеяться,
боль моя исцеляется твоим именем.

свет мой, солнце, сияние синего севера,
мы — сильнее, чем злые силы,
летите, вороны;
от меня до тебя, от берега и до берега —
мы небесное и земное поделим поровну.

я тебя подхвачу,
хрустальное, лебединое,
будут травы расти, бетон проходя насквозь,
сладкой ягодой наливается куст малиновый,
слаще ягоды нам отведать не довелось.




© Анна Алексеевна Сеничева

Есть то, что нельзя доказать, но то, что и не требует доказательств. Любовь - ее можно только почувствовать… И не говори мне про поступки - даже они, пусть с виду и праведные, могут быть лживыми и корыстными, а вот сердце не обманешь. Бог - никто его не видел, но тот, кто доверился ему всей душой, знает, насколько велика его милость. Счастье - его не купить и не выпросить, но можно взрастить в своей душе, как чудесный сад, и наслаждаться им всю жизнь. Есть то, что не разглядеть вблизи, оценить, лишь потеряв навсегда, и получить, только отпустив. И если ты искренне любишь, а тебя просят доказать свою любовь, не делай этого и не жди ответных чувств - их нет в человеке. Ведь любящий никогда об этом не попросит.

«Вечные странники Любви»


© Алина Ермолаева

И уж раз твоё сердце – не камень,
Будь готов, что его разобьют,
Без смущенья растопчут ногами,
Переступят и дальше пойдут…

Но воюя с чудовищем злобным –
Сам рискуешь чудовищем стать.
Даже золото льют низкопробным,
Вот и люди бывают под стать…

Да, конечно, всё это печально,
Подрывается вера в людей.
Обделив гневной речью прощальной,
Отпусти, чтоб остаться сильней!

Так бывает, чем выше запросы,
Тем беднее и ниже душа.
Чтоб спасти – недостаточно троса,
Нужно жить – мыслей злых не держа.

У кого-то для сердца микстура –
Поцелуи любимой своей.
Ну а кто-то целует купюры,
И за них покупает …/людей/

Если хочется сказки и света,
То не требуй, а сам создавай.
Ярлыки, осужденья, запреты,
Счастье, радость, любовь – выбирай!

Не у всех сердце больше с годами,
Повзрослев, станет меньше на треть…
Но уж раз твоё сердце – не камень,
Будь готов – и чужое согреть…






(с) Ирина Самарина-Лабиринт

вот один, смотри - вихры, королевья кровь
васильсковый взор, веселый и гордый нрав
как камзол пошит, как шаг филигранен, ровн
как ворчит, как верит, как выгибает бровь
как такого в нашу злую глухую явь?
только лучший кров,
прекраснейший из балов.

а второй высок, суров, что не вздох, то миф
укротитель грусти, волхв подходящих слов
золотой напев, бревно через тёмный ров
как маяк сквозь риф, крепчайшая из оправ
ни мазнуть пером, не вычертить в барельеф
не найти в мотив пригодную из октав.

я далёк от них,
губительно не таков.

я взрывной состав, утробный берложий рёв
сам себе калиф, прозрачный речной рукав
не ищи меня стремглав в огоньках домов,
в глубине томов
дворах,
перекрестьях букв.

вот один - сразит пчелу с десяти шагов
разобьет врагов, любой распознает блеф
а другой спасёт десяток пропавших дев
обломает сотню крыльев, зубов, рогов...

а что я?

...дрожит под звонкой волною сёрф,
оставляет море тёплый жемчужный шлейф
шелестит залив, в кафешке готовят плов
постелить на землю шарф
подождать прилив

просто знаешь, надо правда шагнуть в обрыв
чтоб услышать, как в тебе нарастает грув
как твердеет сплав, как крепнет внутри устав
оставляя вместо сотен ненужных строф
голосов, ослов, надушенных париков

только пряный запах летних ночных костров
только мерный стук стремительных поездов
чтоб унёс порыв весь сор, всю труху и гнев
и оставил только лето,
закат
любовь

чтобы ты вдруг стал сильнее любых управ
выше крыш, мостов и заспанных городов.




© Джек-С-Фонарём

Я забыл, где бывал
И кого целовал,
Я не помню, кто сколько мне должен.
В моей жизни одна
Натворила обвал,
И другой вариант невозможен.

© Лариса Рубальская

— просыпайтесь, мой принц,

(солнце лик показало, горы
заливает багрянец первых его лучей.
в полумраке казалось, будто бы ты ничей,
и нет силы, досужи сплетни и разговоры…)

— просыпайтесь, мой принц,

(но то знаю, что все не так —
шорох платьев тяжелых слышится в коридорах,
если есть в этом свете сила, то в разговорах
обсуждающих каждый вдох наш и каждый шаг.)

— просыпайтесь, мой принц,

(время вышло, потухли свечи.
не ловить больше взгляд, не искать в том ничьей вины
научусь непременно, к тебе обращаясь Вы…
я же знала прекрасно, час тот не будет вечен.)

— просыпайтесь, мой принц,

(мое тело тебе дано
было правом моим и выбором, божьей воли
нет и дела до этой малости, будь спокоен,
одевайся скорее, залпом допей вино,

поцелуй на прощанье, наскоро, эта ночь
ничего и не значит, глупости, право слово,
ничего хоть немного важного и святого…)

— просыпайтесь, мой принц,
и к черту катитесь
прочь.


© Пряша

Разбитое сердце лечится только любовью. Пусть это покажется сейчас тебе невозможным, ведь именно из-за нее оно так болит. Пусть новое счастье видится чем-то невероятным, ведь внутри у тебя такая пустота. Ты просто помни: «Свято место пусто не бывает», а место это - твоя душа. Ты поменьше горюй о том, что случилось, и потихоньку заполняй эту пустоту: светом, добром, милосердием, пониманием и прощением, хорошими делами и добрыми поступками. И новая любовь обязательно пустит ростки в твоем сердце - она вырастает даже на выжженной земле, такая у нее есть способность. И когда она окрепнет и распустится в тебе, как самый прекрасный цветок, придет человек, для которого она предназначена, и ты подаришь ее. А он подарит тебе свою в ответ. И все будет хорошо на этот раз, потому что все будет правильно, все будет от Бога.

«Вечные странники Любви»


© Алина Ермолаева

И было море. Полный штиль.
Пора кружиться и влюбляться.
А впереди десятки миль,
Начало. Что-то там за двадцать.
И солнце, радуги, дожди,
Вокруг приветливые лица,
Открытий сотни впереди...
И что-то там слегка за тридцать.
А после небо с бирюзой,
Щемящих чувств заметный морок...
И пахло, кажется, грозой,
И страшно чуть... Уже за сорок.
Но оказалось, нет грозы.
И в сердце та неразбериха...
И небо яркой бирюзы,
За пятьдесят, и в море тихо.
Года страшили. Был балласт
Из мыслей, как и что успели.
Но возраст не меняет нас,
Он просто цифры, в самом деле.
А зеркала, конечно, лгут.
Им не дано следить за нами...
Весна, тепло, светло, уют...
И шестьдесят не за горами...


© Злата Литвинова

Можно всю жизнь прожить на солнечной стороне Земли - с дождём в Сердце...
Можно быть ребёнком Весны -
а оживать только Осенью...
Можно иметь горячий нрав -
никогда не покидая своей льдины...
Можно зевать во время самого невероятного приключения или замереть от восторга - наблюдая как растворяется сахар в стакане горячего чая...
Весь Мир вокруг выглядит так-
Как вы его видите...
И Жизнь любит вас ровно настолько-
На сколько вы вызываете в ней взаимность..

©

Если мы станем прислушиваться к голосу разума, то у нас никогда не будет любви. У нас никогда не будет друзей. Мы никогда не займемся никаким бизнесом, потому что решим: "Ничего не получится" Или: "Она причинит мне боль". Или: "Я пару раз уже влюблялся неудачно, а потому...". Всё это чепуха! Вы не должны упускать жизнь. Каждый раз прыгайте с утеса и, пока летите вниз, отращивайте крылья.





© Рэй Брэдбери

Если человек раздражает без причины,

значит, это с нами что-то не так. Якобы. Это некоторые психологи витиевато пишут про «зеркало», «отражение наших недостатков» и прочее. Очень надуманно.
Если какой-то человек без причины нас раздражает, значит, это вредный и опасный для нас человек. Вот и все. И подсознание посылает сигнал.

Мы можем пока не понимать умом, что именно с человеком не так. И чем он вреден. Но нас, как подростки говорят, колбасит и плющит от этого человека. От его мимики, манеры говорить, от запаха, почти неуловимого, даже от его постов в соцсетях, если мы не знакомы лично.

Раздражение — это скрытый сигнал мозга: «бей или беги». Бить не надо, надо бежать. Просто отойти подальше. И, возможно, потом узнаете, чем для вас был опасен этот человек. Что с ним не так. А может, и не узнаете, почему мозг посылал вам сигнал. Но это неважно; главное — безопасность. У всего есть причина. И раздражение — это скрытые гнев и тревога. Сигнал опасности.





© Анна Кирьянова

А еще бабушка говорила Принцессе, что принцев, которые до глубокой старости придирчиво выбирают себе настоящих принцесс, охотно целуют только кони…

© Юлия Надеждинская

Утром, когда я вижу себя в зеркале, мне хочется замуж за пластического хирурга. Днем — за повара. Вечером — за массажиста… Ветреная я.

© Юлия Надеждинская

Смена времён. Отголоском былых янтарей
осень делится скупо. Впрочем, бывало и хуже.
Со времён Аркаима и прочих Гиперборей
ничего не меняется в чёрных ноябрьских лужах.

И не только в лужах, поскольку, в конце концов,
с точки зрения космоса, мы обитаем рядом –
современник, привыкший за маской скрывать лицо,
и какой-нибудь древний охотник с опасным взглядом.

Человеческих опций, по сути, раз-два – и всё.
Выживать, выживать – на войне, в холода и голод,
и выдумывать чудо, которое всех спасёт,
был бы повод.

Так что всё как обычно. Отмякли немного в тепле –
и привычно знобит от будущей плановой стужи.
Ничего не меняется сотни веков на земле.
Дон Кихот на коне, рядом Санчо на бедном осле,
и гигантские мельницы кружат, и кружат, и кружат...


© Полина Орынянская

несказанность любви кругом и всюду -
вот город тонет в ней, как в полынье.
и нечем продышать окошко люду
сквозь эти толщи. криком в тишине,

звенящей, нагнетающей под вечер
тоску такую, что хоть пей, хоть плачь,
витают назначенные встречи,
и меркнут- меркнут в ворохе задач

дедлайнов, форумов, отметок, сообщений
слова, что не смогли найти в себе
холодных улиц меркнущие тени
всех городов, что сыщешь на земле.

вот мы идем по разным тротуарам,
бросая взгляд, случайно, на ходу.
и все, что нам, по сути, не хватало
и в прошлом, в этом, в будущем году,

живет вот здесь на улицах столицы,
но мы идем, не замечая, как
еще нам не знакомо, робко лица
случайно улыбаются сквозь мрак.

и надо бы забыть про списки планов,
остановиться, сделав шаг вперед,
на холод вынуть руки из карманов,
мол, здравствуй! это я. меня несет

к тебе рекою улиц, может стоит
узнаться, может это все - судьба?
но делать вид, что нас не беспокоят
знакомства эти, эта ерунда,

умеем на отлично, прячем лица,
идем по тротуарам, там огни.
а в городе без устали кружится
несказанность
проклятая
любви.


© Пряша

я смотрю на тебя и кажется я попала -
это круг без конца, да что там, и без начала.
ничего кроме строк банальных из глупых песен,
этот мир без тебя, мой друг, не бывало пресен

и статичен, и глуп, я тяну в себе, как по нотам,
строчки глупые песен, кажется отчего-то,
что они наполняют смыслом молчанье между.
знал бы ты, как сорвать мне хочется всю одежду,

вместе с кожей и прочей глупостью человечьей,
чтоб душа тебе пела песни без нот и речи,
но мы просто сидим. кафе, мягкий свет в окошко,
по бульвару идут огромные кот и кошка,

им наверное легче - муркнул и вот вы вместе.
я смотрю на тебя и кажется, что не вместим
мы молчание наше в воздухе всей планеты.
кошаки оба черные, вот тебе и приметы.

успокоиться, выдохнуть - кофе? пожалуй, кофе.
этот вечер стремится к ядерной катастрофе,
а в пустой голове стишки о любви до гроба...
почему ты молчишь? почему мы примолкли оба?

словно час в тишине огромной, чернее тучи,
нас подставил с тобою в жуткий несчастный случай,
а на деле минута, максимум три, ну две
мы сидим в небывалой, замкнутой тишине.

столько важного можно было бы рассказать,
что проблемы грызут безжалостно, что их рать
накопилась к концу пятнадцатого внутри,
что у дома сгорели гадские фонари,

и никто их не чинит, что холодна постель,
что пластмассовой елкой вдруг заменилась ель,
а она ведь не пахнет, что все не чуют что ль?
как уже не берет ни кофе, ни алкоголь -

все отчетливо помнишь, только дурнеешь в миг,
как из горла отчаянно рвется порою крик.
я все это читаю прямо в твоих глазах -
мы молчим, ведь так принято, значит увы и ах,

значит мат нам, и больше некого тут спасать,
песни глупые будут греть мне собой кровать.
значит надо сказать - спасибо! и выйти вон.
значит лишнее все, с каких не взгляни сторон,

значит, друг мой, ты мне не назван, ты мне - не Бог,
значит разные векторы наших с тобой дорог.
и когда я уже за гранью добра и зла,
ты спасаешь вопросом - ну, как там твои дела?

и мы будем сидеть до ночи в пустом кафе,
каждую глупую песню, в каждой ее строфе,
пропевая в две глотки, что-там о любви.
я смотрю на тебя,
и к черту все фонари.


© Пряша

Отмеряя ударами сердца течение жизни,
Перестанешь с досадой прошедшее время считать.
О минутах потраченных глупо жалеть с укоризной,
Если сердце, взбесившись в груди, не давало дышать.

Я бы к черту часы все собрал, и отнёс на помойку,
Чтобы ходом своим не глушили удары сердец.
Хватит Хроносу кровью платить неустойку,
Он хлебнёт хладнокровно, и тотчас забудет, стервец.


© Владимир Ландау