ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 стакан семян подсолнечника
1/2 стакана семян кунжута
1/2 ч. л. соль
1/4 стакана воды

Разогреть духовку до 160 градусов. Вырезать два листа пергаментной бумаги размером с противень.
В кухонном комбайне сначала измельчите семена подсолнечника, а затем добавьте семена кунжута и соль и включите машину, чтобы их объединить.
Добавьте воду и продолжайте пробивать, чтобы сделать тесто.
Выложите тесто на пергаментную бумагу и сверху положите второй лист бумаги. Раскатать до 1 см толщиной. Старайтесь сохранить прямойльную форму.  Неровности раскатки обрежьте и руками добавбьте аккуратно  к  краям, чтобы получилась прямоуголная форма. 
Переложитель на противень.Уберите верхний пергамент  и с помощью резака для пиццы наделайте квадратики
Выпекать в течение 35 минут или пока слегка не подрумянится тесто.

Варианты: через 15 мин.со времени выпечки можно добавить мелко натертый пармезан или приправить солью.