Запеканка из кабачков с плавленым сыром... должна быть просто божественной! |

|
Слоеное тесто быстрого приготовления |

|
Котлеты "Рыбное чудо" |

|
Тонкая пицца "А вы такую еще не пробовали" |

Очень вкусная пицца, тонкая и хрустящая
Серия сообщений "Слоенное есто":
Часть 1 - ДАТСКИЕ АПЕЛЬСИНОВЫЕ СЛОЙКИ
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 10 - Слоечки с ветчиной и моцареллой
Часть 11 - Слоеные треугольнички - это божественно!
Часть 12 - Тонкая пицца "А вы такую еще не пробовали"
Часть 13 - Вкуснятина на скорую руку из слоеного теста
Часть 14 - Сочные вкусные чебуреки
|
Салат на зиму «Кабачки по-корейски»у - просто вкусно |

Маринованные кабачки по-корейски — отличная закуска!
|
Если болят суставы |
Если у вас болят суставы, самое главное - это гимнастика для суставов. Тем, кто хочет иметь здоровые и подвижные суставы, необходимо, невзирая на лень и занятость, уделять гимнастике ежедневно как минимум 10-30 минут. Все индивидуально, зависит от ваших возможностей, времени, самочувствия, но без гимнастики ваши суставы будут неизменно и прогрессивно стареть.Вы можете взять на вооружение любой из многочисленных комплексов, можете разработать собственный, но ежедневно в удобное время (до и после работы) старайтесь проработать ваши суставы, не форсируя и не перегружая их. В комплекс должны быть включены упражнения для шеи, плечевых и локтевых суставов, лучезапястных, тазобедренных, коленных, голеностопных, для поясничного отдела позвоночника. В начале занятий движения должны быть щадящими, медленными, равномерными.
|
20 минут против остеохондроза |
Пояснично-крестцовый отдел, Часть 1
Пояснично-крестцовый отдел, Часть 2
Серия сообщений "Остеохондроз":
Часть 1 - Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе
Часть 2 - Комплекс упражнений для профилактики остеохондроза
...
Часть 17 - 20 минут против остеохондроза
Часть 18 - Остеохондроз крестца
Часть 19 - 20 минут против остеохондроза
Часть 20 - Доступные аптечные средства в домашней борьбе с остеохондрозом
Часть 21 - Если у вас болит шея - рецепты и советы
...
Часть 27 - Этот рецепт избавит вас от боли в ногах и шее за 7 дней
Часть 28 - Полезные упражнения при грудном остеохондрозе
Часть 29 - Эффективные упражнения при обострении грудного остеохондроза
|
|
Здоровая шея! Упражнения для шеи + Лечебный цигун для восстановления позвоночника |
Комплекс доктора Бутримова для шейного отдела.
Укрепляем мышцы шеи за 10 минут в день
|
Артроз, причины, лечение народными средствами, упражнения |
Артроз – хроническое заболевание суставов невоспалительного характера, связанное с преждевременным изнашиванием суставного хряща. В отличие от артрита – острого воспаления суставов, вызванного различными возбудителями инфекции, артроз развивается на протяжении всей жизни и на первых порах почти никак себя не проявляет.
К сожалению, артроз, как и старость, не возможно вылечить, но можно значительно облегчить состояние больного, а самое главное – можно сдерживать развитие болезни.
Артроз относится к разряду хронических заболеваний. Иногда болезнь может незаметно протекать годами, лишь изредка напоминая болью при нагрузке на сустав или неловком движении. Но бывает и так, что болезнь стремительно развивается до тяжелой стадии всего за несколько месяцев. В любом случае важно помнить, если не лечить болезнь, ее симптомы будут со временем нарастать, ухудшая качество жизни, а в тяжелых случаях – приводя к инвалидности и обездвиживанию.
Первоначально при артрозе нарушается нормальная функция сустава. Характерные симптомы начальной стадии артроза – боль при движении и нагрузке на сустав. Если дать суставу отдых, боль проходит, но возвращается при возобновлении нагрузки. Позднее боль в суставе появляется по ночам. Могут воспаляться мягкие ткани, появиться припухлость и характерный хруст в суставе. Больной может ощущать напряжение мышц, прилегающих к суставу. При прогрессировании заболевания происходит постепенная деформация сустава, а также ограничение подвижности, сначала из-за боли, а затем – из-за патологического разрастания хрящевой ткани и деформации сустава, которые не позволяют ему нормально двигаться.
|
Креатив на кухне: интересные идеи блюд. |
Серия сообщений "Оформление закусок и блюд":
Часть 1 - Оформление закусок
Часть 2 - Идеи оформления заливных блюд
...
Часть 11 - Украшение пирогов.
Часть 12 - Лимонные рыбки, поросята - на праздничный стол!
Часть 13 - Креатив на кухне: интересные идеи блюд.
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
...
Часть 18 - Украшение салата "Цветы"
Часть 19 - Как быстро и красиво украсить торт
Часть 20 - Красиво подаем селедочку, да под водочку )))
|
|
Цитата сообщения santa3
Это должны увидеть все!!!! |
Цитата |
Это должны увидеть все, так как фильм о преданной и настоящей любви!!!
Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Позитив: маленький ребенок и щенок. Видеоролик
Часть 2 - НЕЗАБЫВАЕМАЯ ЖЕНЩИНА. Видеоклип
...
Часть 43 - Забавные моменты со смешными животными
Часть 44 - Миллион причин любить котов
Часть 45 - Это должны увидеть все!!!!
Часть 46 - "КЛИКНИТЕ" ФАМИЛИЮ ЛЮБОГО АРТИСТА И УСЛЫШИТЕ ЕГО ВЫСТУПЛЕНИЕ
|
|
Комментарии (0) |
Клубничное мороженое - |

Клубничное мороженое имеет совершенно необычный вкус, который покорит даже тех людей, которые мороженое не очень любят.
|
безумно нежный и очень вкусный пирог "Закусочный" с плавленным сыром |
Вкусный, нежный и быстрый в приготовлений пирог с сырной начинкой... Готовится быстро,а результат превосходит все ожидания. Сырная начинка в сочетании с нежным песочным тестом создают кулинарный шедевр, который легко готовить и идеально подать к чашечке утреннего кофе или в качестве дополнения к тарелке горячего супа.

|
Кабачки в мясном кляре - необычно, сытно, вкусно |
Хотите приготовить из кабачков что-то интересненькое? Кабачки с мясном в кляре - хорошее блюдо для лета и любителей мяса)) Рецептик тоже простой. А главное, такие кабачки - необычные, и многих гостей смогут удивить необычной начинкой внутри. В крнце поста вас ждет еще один сюрприз - видео рецептик))

|
замечательная запеканка из кабачков с курицей |

|
Рыба, запеченная в яйце с майонезом - быстро, но очень вкусно |

|
Пирожки-малышки «слоеные», скороспелые из чудо-теста |
Поехали...
|
ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЧЕК И МОЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ |
![]() |
![]() |
||||
![]() |
![]() |
||||
![]() |
![]() |
||||
![]() |
![]() |
||||
![]() |
![]() |
||||
![]() |
Серия сообщений "Почки":
Часть 1 - Как не «сломаться» почкам?
Часть 2 - Канал почек — канал вечного блаженства
...
Часть 14 - Очень просто лечим почки
Часть 15 - Рецепт для очищения почек
Часть 16 - ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЧЕК И МОЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ
Часть 17 - Очищение почек
Часть 18 - Хорошие народные рецепты для очищения почек
...
Часть 29 - Уникальный отвар для лечения почек и мочевого пузыря
Часть 30 - Простые, но эффективные средства для очищения почек
Часть 31 - Целебное средство для почек и мочевого пузыря
|
|
Американская ассоциация сердца ─ Рекомендации по физическим упражнениям |
В настоящее время твёрдо установлено, что физическая активность позволяет предотвратить ишемическую болезнь сердца и инсульт ─ сердечно-сосудистые заболевания, которые являются главными убийцами американской нации.
Для всеобъемлющего повышения сердечно-сосудистого здоровья населения США Американская ассоциация сердца предлагает Рекомендации по физическим упражнениям - отводить не менее 150 минут в неделю на выполнение физических упражнений умеренной интенсивности или 75 минут в неделю ─ на интенсивные упражнения (или комбинацию умеренных и интенсивных упражнений).
|
Народные средства на страже здоровья щитовидной железы |
Серия сообщений "Щитовидная железа":
Часть 1 - КАК ВЫЛЕЧИТЬ ЗОБ ГЕРАНЬЮ
Часть 2 - Рецепты народной медицины от болезни щитовидной железы и сахарного диабета
...
Часть 5 - ЛЕТО И ЩИТОВИДКА.
Часть 6 - Не забывайте про йод.
Часть 7 - Народные средства на страже здоровья щитовидной железы
Часть 8 - Топ-9 полезных продуктов для щитовидной железы
Часть 9 - Лечение щитовидной железы (целебная каша)
...
Часть 22 - Каша для исцеления щитовидной железы
Часть 23 - дефицит гормонов щитовидной железы
Часть 24 - Лечение щитовидной железы травами
|
|