ЖИТЬ ВОЗЛЕ ПРИРОДЫ, НО НЕ ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ ЦИВИЛИЗАЦИИ

...В идеальном варианте жить нужно возле природы (вспомните образ жизни П. Брэгга и Г. Малахова), но не отказываться при этом от цивилизации!

Часто встречаются горячие головы (чаще всего вегетарианцы), которые не только переходят на растительные продукты, но и начинают критиковать весь уклад жизни современного человека. Они говорят о том, что мы живем неправильно, надо жить в естественной природе, нельзя употреблять любые химические лекарства (т. к. из-за этого якобы перестает тренироваться наш собственный иммунитет), нужно пользоваться только продуктами своего труда (кушать только то, что сами вырастили, одевать только то, что сами сшили, жить только там, что сами построили) и т. п.

Что меня больше всего поражает - эти люди сразу заодно отрицают и пользу науки, и пользу медицины.

ЧЕМ НА САМОМ ДЕЛЕ ЛЕЧИЛ ПОЛЬ БРЭГГ?

В книгах Поля Брэгга много ошибок, но стоит ему отдать должное - он честно в них изложил и то, что помогало ему справиться с болезнями, вылечить себя от туберкулеза, добиться головокружительных успехов в деле поддержания своего здоровья. Просто многие этого не хотят видеть.

Ведь посмотрите, кто такой Поль Брэгг? Это сын очень богатых родителей. Поэтому Брэгг мог себе позволить посвятить себя здоровью и нигде не работать.

При первых же признаках болезни он поселился в одном из самых экологически чистых мест планеты - в лесистой местности Калифорнии, где зимой температура не опускается ниже 10 градусов тепла, а летом не поднимается выше 35 градусов. Это зона вечной весны и лета, это зона чистейшего лесного воздух.

Чтобы исключить яды в воде, Поль Брэгг перешел только на дистиллированную воду. В пищу Поль Брэгг употреблял только экологически чистые продукты с собственного огорода, и из собственных теплиц. То есть Брэгг исключил поступление ядов в свой организм из вне.

Но это еще не все. Брэгг активно двигался в течение многих лет. В течение многих лет он не переедал, не употреблял жареной и жирной пищи, старался не принимать алкоголь, кофе, чай, мучные изделия.

Конечно, все это не могло ни сказаться на его здоровье. И ничего этого Поль Брэгг не скрывает от своих читателей! Больше того, своим прекрасным здоровьем Поль Брэгг показал, как велика обычно недооцениваемая роль здорового образа жизни, здорового питания, чистой воды и воздуха! Книги Поля Брэгга - это просто гимн правильному образу жизни!

Однако многолетнее положительное действие чистого воздуха, физической нагрузки и умеренного питания, Поль Брэгг парадоксальным образом приписывает голоданию. И этим наносит страшный вред своим читателям. Потому что, не обеспечив себя чистым воздухом и водой, не приведя в порядок питание, люди начинают голодать, просто потому, что это доступно каждому. Люди не понимают, что шесть дней в неделю Брэгг вел идеальный образ жизни и всего один день в неделю Брэгг портил свое здоровье путем ацидоза и голодания. Люди не понимают, что голодать и портить свое здоровье по Брэггу можно только после того, как они сделают для своего здоровья столько же, сколько сделал Брэгг!

По этой же методике Поль Брэгг лечил не только себя, но и других людей. Он брал больного человека, длительно и очень решительно ограждал его от всевозможных ядов, давал ему чистую воду, дозированную физическую нагрузку на свежем воздухе, здоровое питание из собственной теплицы. Т. е. обеспечивал человеку то, что и называется здоровый образ жизни. А успехи, которые он при этом получал, незаслуженно приписывал умеренному голоданию, вред от которого на фоне такой здоровой жизни очень незаметен.

А то, что на самом деле лечит - образ жизни - Брэгг, к сожалению, вообще не выделял как лечебный фактор.

ЧЕМ НА САМОМ ДЕЛЕ ЛЕЧИТ СЕБЯ МАЛАХОВ?

       Посмотрите, как живет Геннадий Малахов. Это и есть настоящий пример для подражания.          Тихий городок, собственная усадьба, каждый день 30-ти минутная тренировка на гибкость позвоночника, три раза в неделю тренировка с гирями, чистая вода, отсутствие переедания. Добавим сюда еще отсутствие начальников, любимую работу и семейный уют. Ну, разве при таком образе жизни смогут остаться какие-то болезни? Конечно, нет. Его образ жизни - это просто идеал для каждого жителя России! Наверняка он еще и в баньку ходит 1-2 раза в неделю. Что еще надо для полноценного здоровья?!

Но все эксперименты со своим здоровьем, которые Малахов делает в такой комфортной среде, совершенно не помогут тем, у кого этой среды нет!

Здесь мы видим ту же ошибку, что и Поля Брэгга - делает одно, а эффект приписывает другому!

Малахов не видит того, что его действительно лечит, не понимает, откуда приходит оздоровление. Поэтому он в качестве чудо средства предлагает то голод, то урину, то дыхание для очищения полевой формы... А то, что самое ценное есть в его системе - его образ жизни - Малахов вообще, похоже, не считает чем-то особенным. Не осознает, что надо заниматься пропагандой того образа жизни, который он ведет, а не пропагандой голодания или упаренной урины, весь лечебный эффект которых объясняется повышением концентрации стероидных гормонов в крови.

Я считаю, что все положительно действие системы Малахова на самого Малахова заключается только в его образе жизни, но никак не в магических "очистках полевой формы", дыхании по-стрельниковски и "уриновой гармонизации".

Именно образ жизни определяет наше будущее.

ВЫВОДЫ

И я хочу, чтобы вы все-таки поняли мою мысль полностью...

Чтобы быть здоровыми, нужно строить такую жизнь, которую нам и показывают и Брэгг, и Малахов! ВСЕМ НАМ! Нужно начинать думать о том, как перебираться за город, нужно начинать думать, как построить там свой собственный бизнес, чтобы обеспечить себе нормальное существование.

Если вы не верите, и думаете, что это не достижимо, то подумайте о том, почему любой мастер боевых искусств не мог стать настоящим мастером, пока не сделает тоже самого, что сделали Брэгг и Малахов - пока он не станет жить на своем кусочке земли, где, он сможет посвятить все свое время тренировкам и ученикам.

Т. е. по существу - мастер становился мастером, только после того, как строил сам для себя свое додзе. Только там он получал возможность тренироваться сам, воспитывать учеников, заниматься творчеством.

Таким образом, перед нами универсальный закон успеха и раскрытия творческих способностей человека, секрет идеального здоровья и долгой жизни.

Для всего этого достаточно жить в своем поместье на природе, заниматься любимым делом, совмещать все это с физическими упражнениями без перенапряжений.

Именно начиная жить так, больные люди выздоравливают (Брэгг, Малахов), а простые японские культуристы становятся всемирно известными мастерами боевых искусств (Уэсиба, Ояма).

Это мой вывод, как практика и со стороны внимательного рассмотрения систем практиков.

Автор:

Алексей Фалеев

Писатель, психолог, мастер спорта

Сайт: faleev.com