Здравствуйте!
Проблема в неумении строить отношения. Начну издалека. В детстве до 7 лет жила без родителей( с бабушкой и дедушкой). Отец был военным,родители жили в разных странах. С 7 лет ,когда родители меня забрали, чувствовалась гиперопека со стороны мамы. У неё очень сильный характер,волевой,и как мне кажется,она меня подавляла. Школа,институт.Несчастная любовь.Две депрессии средней степени тяжести с лечением в стационаре. Оправилась от всего к 30 годам. Родители купили квартиру,стала жить отдельно.Познакомилась по интернету с молодым человеком.Он моложе меня на пять лет .Встречались ,жили вместе год,и сейчас год в официальном браке. Но отношения не складываются. Я хотела ребёнка,год не получалось .Длительно обследовалась.Проблема не найдена.Муж от обследования отказался.И был против моего обследования,но я его не слушала,делала,как считала правильным.
Я представляла семейные отношения, где всё делается сообща. Общие деньги,общие дела,планы,поездки,дети. А ничего общего нет.В даный момент он требует ,чтобы я от него отстала,занялась своей собственной жизнью.Он считает,что я его контролирую,говорит,что достала его. Сейчас все мои попытки поговорить с мужем наталкиваются на молчание и злость с его стороны.Секса нет больше месяца. Муж говорит,что я всё сделала для того,чтобы довести его до такого состояния.А мне казалось,что я хотела строить семью с любимым человеком. И ещё,я не могу постоянно делать вид,что всё хорошо.Могу поделиться с мамой своими проблемама,с близкими подругами,иногда с близкими коллегами по работе своими неурядицами. Теперь понимаю,что много не следовало никому говорить,и много нельзя было говорить мужу из того ,что я ему наговорила.
Может я хотела всего и сразу?Мучала его своим вниманием,своими желаниями.Как выполнить его просьбу- отстать от него и жить своей жизнью? Это выход? Я хочу строить с этим человеком свою жизнь.Как исправить свои ошибки и в чём я их допустила?И возможно ли нормализовать отношения,если муж не идёт на контакт? И ещё,несмотря ни на что,я не чувствую себя несчастной. Несмотря на свои теперешние проблемы,мне лучше,чем было до знакомства с моим мужем.Спасибо

Читать далее

У меня вот какая проблема .... Я встречался с девушкой которую очень любил... Мы встречались год после чего расстались .... Прошло 3 года мы не общались но так получилось что спустя 3 года встретились и начали опять общаться ...
Когда мы встретились она сказала что все 3 года хотела мне написать , позвонить , но боялась что я не отвечу .... И сказала что очень рада что мы встретились что всегда помнила обо мне .... У нее есть парень которого она любит. Но как только в ее жизни случается беда или ссора с ее парнем она тут же звонит мне а когда все хорошо не звонит и не пишет .... Вот недавно она попала в больницу и попросила приехать я сидел с ней 2 суток а ее парень даже не разу не приехал за это время пока она лежала в больнице .
Так позвонит раз в день . Проблема вот в чем . Почему она меня вспоминает только тогда когда ей плохо ? Видь у нее очень много друзей и знакомых ! Мне тяжело находиться с ней рядом я ее досихпор люблю ее но стараюсь не показывать вида ... Я уже не могу играть роль друга мне плохо , я каждую секунду думаю о ней хотя и знаю что у нее другой и она его любит и даже если она с ним расстанется у нас ничего не будет ... отношений всмысле.
Скажите зачем ей я ? почему бы просто не оставить меня в покое ? Зачем она рассказывает о своем парне мне зная что у меня еще остались чувства к ней ?
Что мне сделать что бы лучше было мне ? Не звонить не писать ей ? посоветуйте пожалуйста ! Я люблю ее с одной стороны с другой ненавижу !
Заранее спасибо !

Читать далее

...(сказать что-то неприятное, нахамить...)и что меня это заденет. Волнует не то, что это может произойти, а то, что если это произойдет, это меня обидит! Даже возникают некоторые фобии человека, который когда-то мне сказал что-то неприятное и меня это зацепило, не могу с этим человеком нормально общаться. Вообще в голове мысль, которая корректирует мое поведение: "Главное, чтобы не обидели". Это излишняя мнительность, обидчивость? Как бороться с этим? Неувереность в себе? Не знаю... Я очень комфортно себя чувствую с новыми, незнакомыми мне людьми, и никакой неуверенности или боязни я не ощущаю. Все начинает изменяться со временем, когда уже возникают какие-то взаимоотношения в коллективе. Каждый начинает занимать свою нишу, отстаивать свою позицию. Я просто само стчастье, когда меня хвалят и я готова сделать все и в сто раз больше, но стоит что-то мне обидное сказать и все. Причем это распространяется только на людей с которыми меня связывает учеба, хобби(на данный момент) и раньше так было. Просто менялись обстоятельства, люди. Не хочу чтобы мое душевное состояние диктовалось складывающимися внешними обстоятельствами (я имею ввиду дискомфортное). Причем это система- ощущение чьей-то несимпатии- все... я или замыкаюсь в себе, уже подавлена, или становлюсь заложником этого человека - хочу наладить с ним отношения, хочу чтобы присутствовала доброжелательность. Хотя это желание обезопасить себя от нападения, скорее всего, с его стороны (я уже писала выше, избавится от чувства опасения, что он может меня обидеть). Вообще ношусь со своим чувством обиды как с бриллиантом... :( С незнакомыми людьми и с родными мне очень просто, и если какие-то происходят споры, я иду до конца, причем очень смело и легко. Мне даже говорили, что была бы ты такая же смелая и сильная "там", а меня аж трясти начинает. А "там" в таких ситуациях я притормаживаю свои эмоции, думаю, что если сейчас обижу человека, то он попытается мне сделат плохо потом, еще и последует осуждение некоторых... Вобщем начинаю много думать, что уже зменяет ход всего процесса. И так и получается, что остаюсь с обидой только я, а потом мучаюсь. Говорят, что своеобразный иммунитет вырабатывается к конфликтам с опытом, со временем. Что-то медленно он вырабатывается, хотя опыта достаточно. Почему некоторые промолчат, пошлют про себя и забылось, и не мучаются. Некоторые отгавкаются на уровне. Что же выбрать, чтобы комфортно было, не вижу особого комфорта для себя ни там, ни там. Вообще думаю, что взаимотношения между людьми этой категории (работа, учеба и др.) должны быть игрой - приручил, оттолкнул, воспользовался, подружился и т.д. Для этого нужен конечно и опыт, и ум, но и уверенность в себе, в своем поведении. Увереность то есть, но как ее не подкашивать огорчениями, которые иногда случаются, как быть более устойчивым к каким-то несимпатиям, козням со стороны? Считаю, что это слишком незначительно, чтобы это оказывало такое существенное влияние на мое настроение, поведение. Почему столько мыслей мной уделяется людям преходящим, которые должны проходить по краю, а я им определяю центральную дорогу. Почему больше мыслей у меня в гоове про каких-то знакомых, чем о близких, дорогих и любимых? Конфликт с самой собой!


Читать далее

Добрый вечер!
Около 3 лет я встречаюсь с молодым человеком, который мне очень дорог. Периодически у нас возникают проблемы, и мы на какое-то время расстаемся. Расстаемся как будто навсегда, но скоро возвращаемся друг к другу по обоюдному желанию. После того, как мы вновь сходимся, у нас все очень хорошо, но со временем, мне начинает казаться, что я неинтересна ему, у меня постоянно плохое настроение, я часто плачу, постоянно сомневаюсь в своих чувсвах, чувствую, что хочу уйти от него. Он, в свою очередь, не понимает, отчего все это происходит. Затем я, как правило, провоцирую разрыв наших отношений. Когда мы не встречаемся, я чувствую прилив сил, активность, желание идти вперед, при этом чувствую, что я по-настоящему люблю своего молодого человека. Мне хочется звонить ему, разговаривать, видиться. Наши отношения как будто получают новую жизнь. Мы снова начинаем встречаться, но со временем все повторяется, и мы вновь расходимся. Этот круг повторялся уже несколько раз.
Повторение этого круга и является проблемой для меня, для нас. Я бы хотела справиться со своими периодически возникающими депрессиями, со своим непреодолимым желанием оттолкнуть любимого человека, но не могу понять причину своего поведения и этой пеиодичности.
Подскажите, пожалуйста, как научиться справляться со своими негативными чувствами, как научиться жить с молодым человеком, не разрушая отношений. Как научиться справляться со своими проблемами вместе с любимым.
Читать далее

У меня есть семья, жена и двое детей, три года назад у меня начались отношения на "стороне" с молодой женщиной и за три года мы очень привязались друг к другу. наши встречи в среднем происходили 2 раза в неделю и теперь настал момент истины, она хочет чтобы я ушел из семьи. С одной стороны мне очень жалко оставлять детей, но с женой хоть у нас и нормальные отношения в общении, но я ее больше не хочу как женщину и живем мы как друг и подруга. Из-за отсутствия интимных отношений, периодически у жены происходили срывы и она намекала на развод. Я старался сглаживать эти моменты и на какое-то время она успокаивалась. Недавно моя молодая женщина поставила вопрос или я ухожу из семьи или мы растаёмся. В очередной раз, когда у жены был срыв я не выдержал и сказал, что она меня больше не интересует как женщина и что нам надо растаться (про другую мою женщину она не знает). Она сразу начала уговаривать не делать этого и остаться в семье. И теперь у меня делема, с одной стороны, если я не уйду и останусь в семье, то наши сексуальные отношения думаю вряд ли востоновятся, и я потеряю того человека, которого люблю и с которым мне хорошо, а через некоторое время с женой начнуться опять теже проблемы....и семья от этого будет только страдать
С другой стороны со своей молодой женщиной мы не жили вместе (не было быта) и не известно сложится ли все у нас в дальнейшем.
Что делать? Уйти, но не сказать, что к другой женщине, а как бы пожить некоторое время отдельно (полгода например). А за это время понять сможем ли мы жить вместе с моей другой женщиной.

Читать далее

Что делать если моя подружка вся такая гламурненькая, розовенькая, беленькая. Обладает, заурядной внешностью и привлекательностью. Ничего не умеет делать и не хочет. Ни к чему не стремится и не хочет. Круг друзей большой. Нигде не работает. У неё в комнате полно всяких розовых сердечек, рушечек фентифлюшечек, всякой фигни.... От меня требует, чтобы я всё время ей покупал, дарил подарки и делал комплименты. Не сделаешь, обижается. Другие парни на её западают. А она ничего, даже не отшивает их. Недавно в клубе отлучился на пару минут. А вокруг её уже двое доходяг, клеются. А она так улыбается, отвечает. Я уже замучился. Как вы думаете. Стоит бросить. Или это можно как-то исправить? Что дальше с ней будет.

Читать далее

Незнаю,правильно ли я поступаю,обращаясь за советом к Вам, и сможете ли Вы помочь,может я сама для себя придумываю проблему.Но все же решилась.Собственно суть проблемы написана в теме.Порядка двух месяцев подряд мне снятся похожие сны,которые во всех случаях сводятся к одному концу.Снятся мне собаки,злые.В начале этой эпопеи мне снились просто злые собаки (в каждом отдельном сне присутствует одна собака,много их не было никогда),которые лаяли,скалились,рычали и пытались напасть,но им всегда что-то мешало и на этом все заканчивалось.Затем стало снится,что собака нападает.И в этот момент я просыпаюсь.Предпоследний раз приснился мой кот,мордочка которого впоследствие превратилась в бешеного пса и опять же напала на меня.Последствий нападения я никогда не видела,просыпалась.И вот наконец последний раз ситуция привязалась к матери.Чем-то она меня то ли рассердила,то ли расстроила (во сне),я начала плакать.И тут повторяется история с котом.Мамина голова превращается в собаку (в этот раз она была чересчур страшная),нападает на меня и одним рывком откусывает у меня правую руку по плечо (прошу прощения за подробности),и я проснулась.На этом пока все,такова суть проблемы.Если бы это приснилось один-два раза,я бы значения не придала,но это повторяется вновь и вновь и набирает все более страшные обороты.Теперь немного о себе.Сначала я пыталась ссылаться на свой страх перед собаками.2 года назад меня немного покусала бездомная собака и теперь все (кроме совсем маленьких) собаки при своем приближении ко мне вызывают у меня большой страх,даже если подходит она ко мне просто познакомиться и обнюхать.Но это относится только к тем,в чьих хозяевах я не уверена,т.е. при присутствии хозяина-моего друга я чувствую себя нормально.Страх появился после укуса,но это было давно,и я все же сомневаюсь,что спустя 2 года это может приобрести такой характер.Больше проблем с собаками у меня никогда не возникало.Если смотреть глубже,может какие-то семейные проблемы или еще что-то в этом роде,то могу сказать,что особо никаких проблем у меня нет,ни сильных стрессов,ни долгосрочных депрессий.Я студентка,работаю,живу с мамой,бабушкой и дедушкой,отец живет отдельно,у нас есть некие проблемы в общении,поэтому мы пока оборвали связь.Не могу сказать,что это очень уж сильно меня огорчает.Депрессии иногда случаются из-за страха перед будущим,из-за того,что нет какой-то определенной цели,но это даже депрессией сложно назвать,длится это недолго.Стрессы заключаются только в сдачи сессии или каких-то мелких проблем на работе,которым большого внимания я не придаю.Больше никаких проблем нет,и я не могу понять,почему это мне может сниться.Возможно я не права,может не стоит придавать такое значение снам,но меня это пугает.К слову,посмотрела значение сна в соннике...не предвещают мне ничего хорошего,совсем ничего,пишут что-то вроде серьезной неудачи,есть опасность смертельнй болезни и что-то в этом духе.
3 года назад у меня была похожая история со снами.Снилось такое:я стою на своем балконе (9 этаж) и он начинает отрываться от дома;балкон никогда полностью не обваливался,я просто стояла и пыталась понять,что делать дальше;на этом просыпалась с чувством страха...Сон повторялся каждый раз один в один.Длилось это около месяца (если мне не изменяет память).На тот момент я привязала это к стрессам,связынных с окончанием школы и поступлением в университет.Потом все прошло,такой сон больше не снился.
Вот собственно такова суть вопроса.Незнаю,насколько полно я описала и себя и проблему,но старалась следовать вашим правилам.Очень хочется понять корень этих снов (если таковой имеется) и устранить его,потому что по мере появления снов появляется какой-то страх...наверное правильно сказать-появляется страх значения этих снов.
Если это в Ваших силах,надеюсь на совет.

Заранее большое спасибо/

Читать далее

Утром, едва проснувшись, жена выглянула в окно и увидела соседку, которая развешивала на просушку выстиранное бельё.
- Посмотри, какое грязное у неё бельё, - сказала она своему мужу.
Но тот читал газету и не обратил на это никакого внимания.
- Наверное, у неё плохое мыло, или она совсем не умеет стирать. Надо бы её поучить.
Читать далее

... пришла к уважемому психологу и говорит:
- Объясните мне одну простую вещь. Вы прожили много лет, и о вашей терапии и опыте в инете много всяких разных статей и хвалебнызх отзывов. Утверждается что Вы готовы помочь каждому, можете дать любой совет, научить, как выйти из любой самой сложной и запутанной ситуации. А я - девушка из простой семьи. И никогда не имела большого аналитического ума и образования. Но этого достаточно чтобы отметить отсутствие у ваших дверей толп народа - люди не спешат идти к Вам. Напротив множество людей постоянно хотят общаться со мной. И мой ресурс, практика, треннинги, пользуются несравненно большей популярностью. Почему так происходит?

Читать далее...

Хочу попросить совета: чувствую себя параноиком. В отношениях с молодым человеком везде ищу ложь. Даже там, где её нет. ревность, скандалы, разговоры. Ужасная усталость от всего этого, но загонять эмоции в себя - тоже не выход. Что делать?..




--------------------------------------------------------------------------------
Читать далее

Мы с молодым человеком расстались пол года назад, а тут на днях я узнаю, что у него умерла мама.Я его по прежнему люблю и очень за него переживаю.У нас с ним друг к другу очень тёплые отношения. Я хочу ему помочь, как-то поддержать, но как это сделать не знаю!!! Он мне позвонил тут, я хотела с ним встретиться, на что он ответил, что никого не хочит видить и слышать!Что мне делать, как себя вести, подскажите!!!
Читать далее

Здравствуйте, Иван! У меня такая проблема: В свои 19 лет я абсолютно одинока. У меня есть собака и э
то единственное существо, которое меня понимает. Я очень закрыта, о своих проблемах не могу сказать даже маме, видимо, потому что в школе я всегда была изгоем.
Сейчас я немного социализировалась, но когда ко мне на улице подходит мужчина (молодой человек) с вопросом "Можно с вами познакомиться" я теряюсь, начинаю почти паниковать... Мне кажется, что он хочет надо мной посмеяться. Я не считаю себя красивой. Я полная, с короткой стрижкой и неухожеными ногтями девчонка. Ничем не примечательная, но и не привлекательная. Пробовала сама знакомиться через интернет, но после того, как я выкладываю фото, все мои собеседники куда-то испаряются. Я не глупа и хороший собеседник, но дико застенчива. Что мне делать? я не могу больше одна, я чувствую себя какой-то не нужной обществу деталью, которая еще пытается навязываться...
Читать далее

Здравствуйте!
Хотелось бы получить консультацию, как мне себя вести и чего ждать.. Сама пока справиться не могу
Мы с мужем прожили чуть больше полутора лет, он на год младше меня (ему 22). Увлекается музыкой, на любительском уровне, без образования, но с репетициями раз в неделю и периодически "концертами" в клубах, где для выступления достаточно народ привести. Со временем я стала ревновать, потому что казалось, что это для него важнее семьи. Плюс у мужа масса друзей, с которыми до меня он виделся чуть ли не каждый день, а с момента нашего знакомства встречи стали редкими, причем это инициатива мужа.
Замечу, что когда мы начинали встречаться, я узнала, что ко мне он ушел от девушки, с которой прожил около года. По его словам, в тех отношениях тоже были друзья каждый день, а мнение девушки никого и не интересовало...
Читать далее

Моя проблема распространена, но не могу справиться сама:я встречалась с парнем 3 года, мы много ссорились, и оба н раз расставались, но несерьезно, а чтобы "попугать"... Но две недели назад он стал мне реже звонить, говорил, что он устал от отношений..Я стала звонить сама...Он ушел с головой в работу,и говорит, что все реже и реже вспоминает обо мне...Теперь он совсем не звонит-все время я...мы с ним не видимся по неделе,хотя раньше встречались каждый день...У меня началась паника, наверное..Я стала его донимать звонками и каждый раз выяснять что он ко мне чувствует...В один из последних разговоров, когда мы встретились, он сказал, что уже любит совсем не так и хочет убить во мне любовь..Для меня этот разговор был шоком...Я понимаю, что я глупо себя веду, но многое ему прощала за все время...В последнем телефонном разговоре он сказал, что уже не любит меня и я ему не нужна, он хочет встречаться с другими девушками...Хочет отношений, но других...Но я все никак не могу поверить в это.Пройдет день, я целый день жду что он позвонит, хотябы спросить как у меня дела..Потом звоню сама,опять задаю одни и т же вопросы, опять получаю ответ, что нелюбима, плачу, пытаюсь забыть, даже на некоторое время успокаиваюсь...Но через какое-то время опять все по кругу...Я сама понимаю, что достала его звонками, как это глупо..но просто не могу поверить и все ещё жду где-то глубоко что все будет хорошо, хоть и понимаю, что он не идеал..но наверное просто любовь очень сильна...Помогите, что мне делать?Сама справиться я не в силах..Я стала плохо спать, часто плачу, пытаюсь залить горе алкоголем, плохо ем...

Читать далее

Один американец шёл со своим другом-индейцем по людной улице Нью-Йорк Сити. Индеец внезапно воскликнул:
- Я слышу сверчка.
- Ты с ума сошёл, - ответил американец, окинув взором переполненную людьми в час пик центральную улицу города.
Читать далее

- Господин психолог, какое у Вас образование, какие у вас ученые степени, заслуги, дипломы и корочки?

Психолог
- Вы получить ответ на вопрос, но скажите мне. Чем это Вам это поможет?
Клиент
- Ну если у вас лучшее образование, значит вы хороший специалист.
Психолог
Читать далее

Психолог
- Конечно же, вы узнаете ответ на этот вопрос, но в начале скажите, пожалуйста, а для чего Вам нужно знать, про мою семью?
Клиент
- Я, конечно, хочу знать, добились вы сами успехов в налаживании отношений...

Читать далее

Cекрет плацебо
Плацебо - это «пустышка» - таблетка или раствор, которые не содержат никаких лекарств. Они «лечат». Не всех, конечно, но многих. Особенно если врачи говорят больным, что дают новейший препарат. И объясняют, как он должен действовать.
Впервые чудодейственный эффект был обнаружен в 1955 году. Тогда анестезиолог из Бостона Генри Бичер с удивлением заметил, что бесполезные сахарные пилюли или стакан чистой воды благотворно действовали на 35 процентов пациентов.
- Феномен плацебо скорее физический, чем психологический, - говорит Йон-Кар ЗУБИЕТА из Мичиганского университета. - Никакой мистики тут нет: иллюзия провоцирует конкретные изменения в мозгу.
Ученый кормил добровольцев «пустышками», уверяя, что это мощное обезболивающее. Боль действительно проходила. Как удалось определить Зубиете при помощи сканирования мозга, нейроны - нервные клетки - в ответ на заверения в эффективности лекарства - начинали вырабатывать эндорфины. Эти естественные наркотические вещества и гасили боль, блокируя нервные окончания.
Однако вряд ли так просто можно объяснить случаи избавления от реальных недугов.
Читать далее

В большинстве случаев, купленная вами книга написана талантливым манипуляторов «на языке понятном массовому читателю» и является коммерческим продуктом для начинающих манипуляторов.

Поэтому не стоит думать что вы, усвоив некий текст, поймёте всё о себе. Будете знать, как жить, что делать и куда идти. Современная жизнь и коммерческий подход не рассчитан на то чтобы дать человеку правду о себе, и помочь разрешить его проблемы. А как раз наоборот, искусно навязать ему ещё массу беспокойств, и заставить думать, что он решит их так-то и так-то. В книгах вы чаще всего встретите много рекомендаций и решений и рассуждений частного характера надуманных примеров вперемежку с реальными. А так же варианты решений, которые возможно, где-то когда-то кому-то подошли.

В настоящей психологии рассуждение об устройстве психики - это набор условностей и допущений которые можно проверить и которые, подтверждаются независимыми опытами. И при всё при этом - психика остаётся загадкой, где невозможно категорически утверждать, что это относится к этому, а то вытекает из этого. Всё имеет некие оговорки условности и погрешности. В книгах на прилавке вы скорее всего найдёте конкретные рекомендации по тому или иному поводу, рассчитанные на штампы среднего уровня конкретной культурной эпохи. Приняв эти штампы, вы рискуете допустить много ошибок по отношению к себе и к людям. Нельзя сказать, что настоящей литературы нет. Она есть и доступна. Умение правильно читать и усваивать информацию требует опыта.

Даже не знаю, с чего начать... В общем, довольно часто у меня бывает какое-то депрессивное, заторможенное состояние. Это может случаться несколько раз в день, может просто тянуться несколько дней, после чего я становлюсь очень активным и деятельным. Правда, последнее время это происходит все реже и реже. Чаще всего это происходит конечно не само по себе, а как следствие ссоры с девушкой, неприятностей на работе или учебе, а обычно все вместе. Но иногда бывает и просто так, когда вроде и причины никакой нет. Тогда не охото ни кого видеть, ни с кем разговаривать. Мне становится просто тяжело общаться с людьми. Кажется, что жизнь медленно подходит к концу. Очень сложно заставить себя работать или что-то делать. Иногда меня довольно просто расшевелить в такие моменты, иногда нет. Чаще всего такие проблемы бывают из-за девушки, потому что мы с ней довольно часто ссоримся, почти каждый месяц пытаемся расстаться. Сначала это угнетало, потом привык, теперь это уже угнетает. Чтобы отвлечься, пытаюсь посмотреть какой-нибудь фильм, или поиграть в игру - обычно, помогает моментально, через 10 минут уже вроде все становится на свои места, но потом опять становится очень тяжело. Пару раз доходило до того, что меня начинало тошнить просто от того, что о чем-то думаешь.
И еще, вопрос. Недавно обратил на это внимание: это нормально, если думая о чем-то, практически все свои мысли я строю в виде диалога с кем-то? Обычно это не какие-то воображаемые люди, а вполне конкретные, кто-то из знакомых.

--------------------------------------------------------------------------------

Читать далее