-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ananyeva57

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.06.2011
Записей: 6321
Комментариев: 4332
Написано: 17840





Добро пожаловать~Добро пожаловать

          862e9a3b337e (651x700, 562Kb)

  Сертификат на никнейм ananyeva57, зарегистрирован на Ананьеву Ольгу Павловну

 

 

Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам. Материал, выставленный в моем дневнике взят из открытых источников и используется исключительно в некоммерческих целях. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против его использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Если Ваше авторство не было указано, можете сообщить мне личным письмом.

Предъявлять свои требования имеют право:
- обладатели исключительных имущественных авторских прав;
- лица, ими уполномоченные;
- организации по управлению имущественными правами на коллективной основе.

4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)

 

ТЕМ, КТО ЦИТИРУЕТ И СКРОМНО УХОДИТ, НЕ ПРОЩАЯСЬ.

Кнопка "нравится" - аналог слова "спасибо".
 Из сообщения русалла 

http://rusalla.ru/post234942457/?upd
  И БОЛЬШОЕ СПАСИБО ТЕМ МОИМ ДРУЗЬЯМ, КОТОРЫЕ ПРО ЭТУ КНОПОЧКУ НЕ ЗАБЫВАЮТ. 

4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)

 


ПРОГНОЗ ПОГОДЫ

Среда, 15 Сентября 2027 г. 14:22 + в цитатник

 

Яндекс.Погода





Понравилось: 73 пользователям

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Основной комплекс за 11 минут

Вторник, 11 Ноября 2025 г. 20:27 + в цитатник


Рубрики:  Здоровье. /Заболевания внутренних органов



Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Дыхательная гимнастика

Вторник, 11 Ноября 2025 г. 19:57 + в цитатник


Рубрики:  Здоровье. /Заболевания внутренних органов



Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Восстановление после СOVID-19. Самые эффективные упражнения от врача-реабилитолога

Понедельник, 10 Ноября 2025 г. 20:13 + в цитатник


Рубрики:  Здоровье. /Заболевания внутренних органов



Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Ходим с Лесли Сансон

Вторник, 18 Марта 2025 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Гаша-Макар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ходим с Лесли Сансон
 

Источник

Ходим с Лесли Сансон/3414243_ (490x588, 41Kb)

 

Быстрая ходьба с Лесли Сансон, видео

 

Здесь собраны все тренировки Лесли из серии «Шагаем с Лесли Сансон». Они давно зарекомендовали себя среди тысяч активных борцов за свою фигуру. Ходьба с Лесли Сансон подходит абсолютно всем: тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, тем, кто имеет противопоказания к активным действиям (бегу или прыжкам) и тем, кто просто хочет иметь красивое стройное тело.

Каждая из ступеней рассчитана на людей разного уровня подготовки. Начинать с первой стоит тем, кто имеет большой избыточный вес. Вы сможете сжигать лишние калории не нагружая сердца и суставов.

Тем же, кто не имеет больших проблем с весом, тем, кто считает что находится в неплохой физической форме, начинать можно сразу с 3-4 миль. Эти тренировки более интенсивны и требуют большей энергии.

Если же вы относите себя к тем, кто находится в отличной физической форме, для вас в самый раз программа 5 миль. Это самый интенсивный уровень программы, все элементы выполняются практически на бегу. Но и результат вас ждет гораздо более заметный.

 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье. /Фитнесс


Понравилось: 4 пользователям

Как сварить пшенную кашу на воде

Пятница, 04 Июня 2021 г. 07:33 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/КАШИ

Лучше антибиотика: домашнее лекарство укрепляет иммунитет и дает отпор вирусам

Четверг, 03 Июня 2021 г. 19:59 + в цитатник

Лекарственное средство, которое лечит простуду, инфекции, тонизирует и улучшает пищеварение, можно приготовить в домашних условиях.

Вирусы прочь

Эта удивительная лекарство действует как эффективное тонизирующее средство, укрепляющее иммунную систему. Благодаря сильным антибактериальным свойствам способно дать отпор вирусам, любым микробам. Одно из его преимуществ заключается в том, что его может принимать человек, который страдает высокой чувствительностью к инсулину, пониженной или повышенной кислотностью, снижает уровень холестерина в крови.  

Имеет блестящие пробиотические свойства, что позволяет наладить работу пищеварительного тракта.
Способ приготовления
Вам понадобятся следующие ингредиенты:
натуральный яблочный уксус,
свежий горький перец - 100 г,
по 500 г красного лука, чеснока, хрена,
корень имбиря - 250 г.
Все необходимо помыть, почистить и нарезать мелко. Затем поместите будущий тоник в большую стеклянную банку 
и налейте яблочного уксуса так, чтобы жидкость покрыла порезанные ингредиенты на высоту 3-х пальцев над ними.
Банку плотно закройте и встряхните. Средство должно настаиваться в течение 2-6 недель в темном прохладном месте.
Можно дать ему постоять и дольше, это только усилит его свойства. Время от времени смесь встряхивайте. 
После процедите лекарство через марлю или сито из нержавеющей стали. Хорошо отожмите, чтобы из содержимого
вышли оставшиеся соки. Перелейте настойку в непрозрачную бутылку, ее надо защитить от света.
Держите в прохладном и темном месте.
Правила приема
Если планируете принимать ежедневно, тогда следуйте следующим правилам:
1 ч. л. настойки разведите в 100 мл очищенной воды, можно для вкуса добавить мед; пейте медленно; в течение дня 
необходимо выпивать много этой лекарственной воды. 
У этого лекарства, как и у других антибиотиков, есть противопоказания. Его не следует употреблять в период острых или при хронические заболеваниях ЖКТ,
запорах, беременности.
Принимая натуральный антибиотик, вы забудете о простудах и вирусах.

Источник

 

Рубрики:  Здоровье. /Рецепты здоровья
Здоровье. /Иммунитет

Для тех, кто любит готовить

Вторник, 27 Апреля 2021 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для тех, кто любит готовить


«Хорошая кухня» http://www.good-cook.ru/
«Супер-кук» http://supercook.ru/
«Кукинг» http://kuking.net
«Готовим дома» http://gotovim-doma.ru/
«Сластенка» http://slastenka.ru/tort8.html
«Сластена» http://slastena.info/
«растрепанный блокнот» http://netnotes.narod.ru/cooking/index.html
«Готовим» http://www.gotovim.ru/
Сайт – Рецепты моей бабушки http://kuroed.com/
«Кулина» http://kulina.ru/
Кулинар http://www.cooking.ru/cats/children...en/abc-feeding/
Выпечка http://cooklib.ru/bake/
«Все сладкое» (allsweet) http://allsweet.net/
«Азбука кулинарии» http://www.100receptov.ru/
«Едим дома» каталог рецhttp://edimdoma.ru/ipb/index.php?showtopic=907
кул портал «Смачно» http://www.smachno.ua/
поваренк.ру http://www.povarenok.ru/recipes/show/3658/
поваренок. Юа http://www.povarenok.com.ua/bludo408.html
вкусные истории http://vkusstory.ru/008-rec.htm
эл биб рецепты едаhttp://www.4read.org/category/food/
Миллион меню http://www.millionmenu.ru
Книжная полка Несененко http://www.nesenenko.narod.ru/
Кулинарное путешествие http://www.cooking.ru/interesting/t...ing/week_Italy/
Рецепты на каждый день http://www.homejungle.km.ru/Cook/EVERYDAY/everyday.htm
рецепты дом кухни http://www.vkysno.kiev.ua/
Вкусный сайт http://likysya4.mylivepage.ru/image/index
Книги по кулинарии http://community.livejournal.com/catalog_nax/12340.html
Просто и вкусно http://www.easy-cooking-club.com/
Ева.ру рец http://www.eva.ru/static/rubrums/737/240.html
Кулинар ссылки http://www.cooking.ru/directory/urls/?page=18
Кул.книга http://www.vkysno.com.ua/
Вкусный блог http://www.vkusnyblog.ru/
Кул. Рец на каждый день http://cookbook.bl4u.ru/
Эл.кн ги похлебкина http://cocucok.net/2007/03/22/nesko...ohlyobkina.html
Просто кулинария http://easycooking.ru/
Рецепты и кулинария http://www.cerpak.com/
Рец на каждый день дом.да http://4asov.ru/
Еще рец на каждый день http://www.nagotovim.ru/
Сладкое семейство
http://forum.semeistvo.by/forumdisp...d87419245&f=121
Форум Узбекистана http://fromuz.com/forum/index.php?a...ter&f=17&t=2143
Соленья http://www.devichnick.ru/18solenya.htm
Библиотека эл.книг http://www.lib.com.ua/books/12/546n1.html
Дом.кулинария Выпечкаhttp://kylinariya.dljavseh.ru/Vypechka/Vypechka8.html
Кулинария сом.юа http://www.kulinaria.com.ua/keksy.html
Кулинар. Рецепты http://kulinar.showgodno.ru/index.html
Кулинар. Рецепты на каждый день (скачать)http://www.kylinar.net/
Кулинар. Портал http://www.cooke.ru/index.php?name=...op=page&pid=808
Повары –форум (кексы)http://povary.ru/forum/index.php?ac...rinter&f=3&t=14
Кулинария (пирожные и бисквиты)http://www.cookerybook.ru/content-964-2.html
Про еду http://pro-edu.ru/index.php?paged=59
Скороешка http://skoroeshka.blogspot.com/2008...-post_7084.html
Рецепты от Хозяйки http://www.domkuhnya.ru/deserti.php
Сайт –кулинарная книга http://kulinarbook.dax.ru/088.htm
Мир еды http://www.food-world.ru/recipe/pizza
Рецепты тортов http://tortik.org.ua/
Я-повар Пудинги http://ya-povar.ru/dpuding/page/2/
Книга «Сладкоежка»http://bookz.ru/authors/prislannie-...islannie50.html
Книга «Сладкое» http://www.e-lib.info/book.php?id=1123347625&p=0

Сайты с постными разностями.
1) Православная кухня на каждый день. http://www.wco.ru/biblio/books/kuhnya/Main.htm
2) Православный пост http://www.pravpost.org.ua/list-c-stol.html
3) Сайт Трапеза http://www.eda-server.ru/trapeza/main.htm
4) Добрый пост http://www.dobryipost.ru/pitanie.html
5) И очень большой выбор постных блюд. В дни поста http://www.sestrenka.ru/cid67/
6) книга "Русский православный пост" http://www.pravosludm.narod.ru/lib/...post/index.html
7) Русская православная кухня http://supercook.ru/700-rpk-01.html
8) постные рецепты http://kulina.ru/articles/holy/post/retsepty/
9) постные традиции рус кухниhttp://www.rustrana.ru/print.php?nid=20029
10) Трапеза http://www.trapeza.su/

Рубрики:  ХОРОШИЕ И НУЖНЫЕ САЙТЫ И БЛОГИ

Закусочный перец на ЗИМУ

Вторник, 27 Апреля 2021 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана_Ч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закусочный перец на ЗИМУ

Закусочный перец на ЗИМУ


Закусочный перец на ЗИМУ

Елена Туряница - Учимся Готовить Вместе!

Ничего особенного - просто сладкий болгарский перец , но рецепт попросит каждый , кто его попробует !!! Ведь так заготавливала на зиму моя бабушка , рецепт проверенный годами и не одним поколением !!! Вкусный ,ароматный , аппетитный сладкий ,красный перец с чесночком на зиму , рекомендую приготовить !!!



РЕЦЕПТ :
болгарский перец ( красный , мясистый и сладкий ) - 2.5кг
растительное масло (без запаха)- 250мл
сахар - 0.5стакана ( это 100гр или 10ст.л с горкой )
соль - 1ст.л
лавровый лист - 3-4шт
перец горошком по вкусу (7-10шт)
уксус 9% - 250мл
чеснок - 2-3головки ( по вкусу)

(393) Рецепт БОМБА💣Просто ПЕРЕЦ , а рецепт попросит каждый кто попробует/Закусочный перец на ЗИМУ ! # 252 - YouTube


lovely Woman
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ

МЯСО По-Кремлёвски

Вторник, 27 Апреля 2021 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана_Ч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЯСО По-Кремлёвски

МЯСО По-Кремлёвски


МЯСО По-Кремлёвски

Цветкова Наталья

МЯСО По-Кремлёвски, оно очень вкусное и просто тает во рту, а готовить его очень легко! К любому гарниру такое мясо можно подать или просто так, забирайте рецепт!



ПРОДУКТЫ:
-говядина -1,2кг
-лук-3шт
-вода-50мл
-сливочное масло-120гр
-сахар-1ч.л.
-соль-1,5ч.л.
-черный перец-по вкусу
-пажитник-1/3ч.л.
-чеснок-5-6зубчиков
-уксус 6%-2ч.л.

(536) Тетя держала в Секрете РЕЦЕПТ этого МЯСА! Его подавали в элитных ресторанах СССР. МЯСО По-Кремлёвски - YouTube

 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/БЛЮДА ИЗ ГОВЯДИНЫ

Самое вкусное клубничное варенье

Вторник, 27 Апреля 2021 г. 09:41 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ

Пирожки картофельные с чечевицей и грибами

Воскресенье, 25 Апреля 2021 г. 12:22 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ ВЫПЕЧКА НЕСЛАДКАЯ
КУЛИНАРИЯ/ПОСТНЫЕ БЛЮДА

Перловая каша по Ксю Путан

Четверг, 15 Апреля 2021 г. 04:45 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/КАШИ
КУЛИНАРИЯ/ГАРНИРЫ

Голубцы

Четверг, 15 Апреля 2021 г. 04:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Geroma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубцы

Интересно, что я ни разу здесь, в лирушке, не выставляла рецепт голубцов.

Из молодой капусты много чего можно приготовить. Из старой тоже. Но молодая вкуснее, правда же?

 

IMG_2988 (640x480, 97Kb)

Продукты.

Фарш говяжий, жирный - 500 г.

Рис отварной - 300 г.

Лук  - 500 г.

Капуста молодая - 1 средний вилок, 

Морковь - 200 г.

Томатная паста - 100 г.

Масло растительное -  30 г.

Приправы, специи - соль, черный  перец, сушеный чеснок, сушеные травы -  по вкусу.

У капустного вилка  вырезать кочерыжку, сбрызнуть его водой, завернуть неплотно в пакет, или положить в закрывающийся контейнер и поставить в микроволновку на 5-7 минут. Остудить.

 

 

IMG_2951 (430x323, 31Kb)

 

IMG_2976 (430x323, 33Kb)

Разобрать, аккуратно срезать жесткие части листьев.

 

 

IMG_2972 (430x323, 41Kb)

Для  начинки нужно взять  часть лука - 300 г. Мелко нарезать и слегка обжарить на растительном масле, до прозрачности. Добавить фарш, отварной рис, соль, черный перец и немного сушеного чеснока. Перемешать.

 

IMG_2977 (430x267, 51Kb)\

Разделить  начинку  на шарики. И завернуть их в капустные листья.

 

IMG_2978 (430x356, 48Kb)

В кастрюле с толстым дном или казанке обжарить крупно нарезанные оставшийся лук и морковь, добавить специи, травки и томатную пасту, немного потушить на медленном огне. 

IMG_2980 (430x323, 56Kb)

 

Плотно уложить в зажарку голубцы и залить водой или бульоном.

 

IMG_2984 (430x323, 54Kb)

Накрыть кастрюлю крышкой и томить на медленном огне, не допуская сильного кипения, минут сорок. Идеально -  в мультиварке, на режиме "тушение". 

Подавать, как нравится. Мне -  со сметаной.

 

IMG_2989 (640x480, 88Kb)

Приятного аппетита!

 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/БЛЮДА ИЗ РУБЛЕННОГО МЯСА


Понравилось: 1 пользователю

Фасоль с овощами по-монастырски

Пятница, 19 Марта 2021 г. 10:21 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ И КАРТОФЕЛЯ


Понравилось: 1 пользователю

Стручковая фасоль по-итальянски

Понедельник, 15 Марта 2021 г. 09:06 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ И КАРТОФЕЛЯ
КУЛИНАРИЯ/ПОСТНЫЕ БЛЮДА

КОТЛЕТЫ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ

Воскресенье, 14 Марта 2021 г. 06:51 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОТЛЕТЫ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ

Продукты такие:
 
1.Чечевица (зеленая) — 1 стак.
2.Картофель — 1 шт.
3.Морковь — 1 шт.
4.Чеснок — 2-3 зубчика
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ПОСТНЫЕ БЛЮДА

Влажный шоколадный пирог без яиц

Вторник, 09 Марта 2021 г. 09:13 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ ВЫПЕЧКА СЛАДКАЯ
КУЛИНАРИЯ/ПОСТНЫЕ БЛЮДА

Гренки на луковом масле с укропом

Воскресенье, 07 Марта 2021 г. 11:23 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ВСЁ ДЛЯ ПИКНИКА

Хрустящие пресные пирожки с овощной начинкой

Среда, 17 Февраля 2021 г. 11:19 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ ВЫПЕЧКА НЕСЛАДКАЯ

Тающая грудинка в пиве

Суббота, 13 Февраля 2021 г. 08:55 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/БЛЮДА ИЗ СВИНИНЫ


Поиск сообщений в ananyeva57
Страницы: [316] 315 314 ..
.. 1 Календарь