Сегодня целый день посвятила медитации - любила все что, делала: любила резать баклажан, вытирать пыль.... И поняла одну простую истину: когда ты что-то начинаешь делать, ты разделяешь целостность, но потом ты соединяешь разные фрагменты того, что было отдельными целостностями и получается новая целостность. Более уместная для твоего момента Сейчас.  Например, вкусный плов или чистая мебель. И твое существо во время осознанного действия наполняется радостью! И совсем не устает!

Серия сообщений "Быть Здесь и Сейчас":
Часть 1 - Каждое мгновение нашего существования - единственное!
Часть 2 - Внутренний свет!
...
Часть 15 - Под дождем
Часть 16 - Разговор с планетой Земля
Часть 17 - Способ быть наполненным
Часть 18 - Молчание как высшее искусство общения