Яна, у меня такая же проблема, тоже врач Тромбо АСС назначил для разжижения крови. Большой плюс, что от таблеток этих желудок не страдает, так что пить их долгое время можно, что я и делаю. Вот недавно кровь на гемостаз сдавала-результаты явно лучше стали, так что продолжать профилактику точно буду.
Ой, да, тут только за самочувствием следить-головные боли, головокружения, потемнение в глазах-это всё тревожные признаки. Многие на это внимание не обращают, а потом уже поздно...
Ну при малейшом плохом самочувствие надо к врачу идти. Я вот кровь сдавала-оказалась, что она густая и то риск инсульта. Я сейчас пью Тромбо Асс, что бы разжижать кровь, помогает-анализы стали лучше. Врач говорит, что мне теперь его долго для профилактики надо пить, ну и кровь периодически сдавать.
Спасибо за подробный списочек. Кое-что в нем заменила. место йода и зеленки для обработки царапин и порезов использую мазь сульфаргин. У неё антисептический, противовоспалительный и ранозаживляющий эффект, и она так не щипается. Поэтому дети нормально реагируют, когда я обрабатываю их ранки этой мазью (разрешена с одного года).
недавно попробовала детский стиральный порошок "досенька". Мне понравился. Все хорошо отстирал, я даже свои вещи потом им стирала. Нет назойливого запаха и фосфатов в составе, рекомендую
Очень интересный пост! Я вижу он отчасти посвящен кролику. Возможно вам было бы интересно почитать или присоединиться к сообществу (http://www.liveinternet.ru/community/2189802/), посвященному этим замечательным животным? Мы всегда рады новым участникам.
Ну к Японии эта диета точно не имеет никакого отношения. Так выглядит японская диета по мнению американцев. Об этом ясно говорит почти ежедневный черный кофе на завтрак (Привет, гастрит!) А изменение обмена веществ точно будет, но в худшую сторону, как например здесь http://rbbw.msk.ru/rbbw_n/st/grosse1.htm
"При переходе на низкокалорийную диету организм начинает использовать запасы гликогена, а выделяющаяся при этом вода выводится с мочой. С водой «утекают» и килограммы: за первую неделю низкокалорийного питания человек может потерять до 4-4,5 кг. Именно поэтому низкокалорийные диеты дают немедленный результат, но этот «успех» не сохраняется надолго."
"Гликоген хранится в организме не в чистом виде, а связанным с водой, поэтому сжигание гликогена сопровождается быстрой потерей веса (из организма выводится высвобождающаяся вода)." Обе цитаты отсюда http://zazdorovie.ru/01-005-00.html
Никакая диета в принципе не может ускорить расход жиров в организме, поскольку он регулируется гормонами. Но затормозить этот расход очень легко.
Расходовать жир в организме могут не только физические упражнения, как нас упорно пытаются уверить диетологи. Кроме физической нагрузки усиливают липолиз (расход жиров) еще и катехоламины, глюкагон, тироксин (гормон щитовидной железы), глюкокортикоиды, гормон роста, АКТГ, стресс, голодание, охлаждение. А усиливают липогенез (образование жира) простагландины, никотиновая кислота и инсулин. Выработку инсулина стимулируют углеводы, которые содержатся в зернах, фруктах и овощах. Подробнее об липолизе и липогенезе можно узнать в учебниках биохимии для студентов.
Рекомендую, кстати, почитать. Про многочисленные трудности, которые возникнут в связи с принятием пресловутого закона. http://kurs.ru/articles/v_rossii/svetskaya-rossiya-gosduma-raschuvstvovalas-za-veruyuschih