Вышел # 5 – 2008 обновленной рассылки «Аутентичное: как быть собой» с темой
Позволь себе быть собой, а другому быть другим (от 22.11.08).

Читать
Подписаться

Какой прок в книге тому, кто не обладает собственным умом?
Разве зеркало в помощь слепому?

Каждый человек делает ошибки, но не за каждую приходится так дорого платить. Некоторые случайные ошибки могут стоить не один миллион долларов. Очень порадовала следующая – своей социальной нагруженностью и принесенной обществу пользой )

Опечатка, стоившая Нью-Йорку более миллиона долларов

Ошибка бухгалтерии Министерства образования штата Нью-Йорк привела к тому, что сумма, предназначенная на развитие городского школьного транспорта, увеличилась в два раза.
Оказалось, что в одном из слов по невнимательности бухгалтера появилась лишняя буква, и бухгалтерская программа не смогла распознать его. Эта ошибка была обнаружена в ходе аудиторской проверки в июне 2006 года, она привела к тому, что на транспорт было потрачено 2,8 миллионов долларов вместо запланированных 1,4 миллионов. Городским властям пришлось возместить разницу.



Взяла у SHYNING. Продолжение о других ошибках здесь. Любопытно.

Вот такие красивые панорамные фото нашла у Вышиванка. Продолжение есть здесь.

Аспартам ( Е951), синтетический сахарозаменитель. Содержит фенилаланин (C9H11NO2), который изменяет порог чувствительности, истощает запасы серотонина, что способствует при употреблении его в больших дозах развитию маниакальной депрессии, припадков паники, злости и насилия. При нагревании до +30 С аспартам распадается с образованием канцерогена формальдегида (канцероген класса А) и высокотоксичного метанола (вызывает слепоту и смерть в сравнительно небольших дозах).


Все эти ужасы относятся к составляющим «Кока-колы» (и не только). Продолжение страшного описания
здесь. Взяла у Вышиванка

Впервые программа "Восстановление зрения" стартовала в октябре 2008 года. Сейчас, когда вы читаете эти слова, участники первой группы занимаются своими глазами, уделяют внимание своему зрению, учатся по-новому воспринимать функцию зрения и роль глаз в своей жизни. Я, ведущая курса Светлана Дильман, занимаюсь вместе с этой группой. О продвижении наших занятий, о результатах читайте в электронной рассылке "Восстановление зрение", на которую вы можете подписаться.

Каждый занимающийся в первой группе ведет свою работу, кто-то уже определил для себя конкретную цель по улучшению зрения. Цель, которую поставила я - восстановить зрение до 1 (единицы, 100%, 20/20) за 1 месяц при занятиях по 2-3 часа в день 6 дней в неделю. Мой "месяц" истекает 10 декабря, заходите, чтобы узнать о результатах ) Это всегда интересно, особенно учитывая, что мое зрение в середине сентября 2008 года было по -6,5 диоптрий на каждый глаз. Вот такая близорукость.

В первой группе нас занимается 8 человек, из них у 2 дальнозоркость (от +0,5 до +1,5), у 6 (вместе со мной) близорукость (от -7 до -4). Фотографии наших довольных лиц вы можете увидеть здесь.

Подробнее о моих личных продвижениях и изысканиях на тему зрения я пишу в этом дневнике "В потоке жизни". (В левой колонке можно подписаться, чтобы получать все обновления в ваш электронный ящик.)

Записывайтесь в новую группу и приходите на занятия. Если вы думали о том, чтобы снять очки и полностью восстановить зрение естественным путем, этот курс для вас. Через любовь к глазам, внимание к себе и новые привычки видения мы придем к ясности. Присоединяйтесь!

Новый курс – в феврале 2009 года!
Узнать подробнее

Сегодня, пожалуй, первый день, когда я увидела мелкие объекты более четко. Это первый существенный сдвиг на моем пути восстановления зрения.

Сегодня прошло 3-е занятие во 2-ом месяце занятий с утренней группой. Как же всех их люблю! ) Прямо вижу и радуюсь, отчего – не знаю )) Просто радостно, все-таки есть уже особая атмосфера, которую мы создали, и группа держит ее. Даже если кому-то тяжело, даже если у кого-то кризис, даже если нет результатов, нет продвижения вперед, а есть, кажется, только откат назад, на группе это все сглаживается, равновесие восстанавливается, появляются силы двигаться и работать дальше. Вперед – к себе, к ясности.

НО! Теперь я стараюсь получать МАКСИМУМ от процесса. Это мой личный путь – путь к совершенному зрению.

Сегодня встречалась с подругой – у нее -6,5 (как было у меня в середине сентября 2008) и носит линзы. Однако ей комфортно так, как она живет, а если комфортно – здорово. У нас на курсе занимаются люди, которые не хотят ходить в очках/ линзах, которым надоело несовершенное зрение, которые устали плохо видеть. А некоторых устраивает то, что есть и как есть в том смысле, что не хочется это менять. Это вещь индивидуальная. Вот мне не нравится использовать сторонние средства для хорошего видения, поэтому я восстанавливаю зрение.

В последнем выпуске рассылки «Восстановление зрения» - «Три шага к 100% восстановлению зрения» я писала, что поставила себе цель по зрению – единица, 100% четкости и ясности зрения за 1 месяц при занятиях по 2-3 часа в день при графике 6 дней в неделю. Месяц истекает 10 декабря. Надеюсь, смогу вас порадовать сообщением, что вижу теперь ХОРОШО ) Пожелайте мне удачи ))

Начало – «И все про то, что будет завтра. Побег из настоящего»
Часть 2 – «И все про то, что будет завтра. Как ценить то, что имеешь?»
Часть 3 – «И все про то, что будет завтра. Быть в процессе»

Это с мужем любимым были в воскресенье в магазине, сапоги мне купили. Вот я выбирала сапоги и думала: одни взять или другие. Цена приблизительно одинаковая была, одни наши, другие немецкие, одни на клею, другие прошиты, наши смотрелись интереснее, а немецкие были такие простые... И вот одела я наши – хорошо смотрятся, удобные, нестандартные для меня, но все же… Одела я немецкие – просто смотрятся, а сидят будто я в них родилась, обычная классика. И вот я говорю, что мол, немецкие простые очень, а муж мне: «О красоте это ты сейчас думаешь, а потом, когда носить будешь – ко всему привыкаешь – привыкнешь, замечать перестанешь, важно будет только удобство». В общем, согласна я с этим, так оно и бывает. Взяли немецкие. И, конечно, когда вышли, я была спокойна за покупку.

Не знаю, в тему ли пример привела... ) Так и с дорогой: идешь и идешь, самое важное – это процесс, не надо его характеризовать, описывать, называть разными именами, навешивать ярлыки и суждения. Это просто дорога. Она есть у нас одна, ею и должны мы довольствоваться, ей радоваться, ей наслаждаться. Это единственная настоящая ценность. Остальное – мнимое. Остальное – бонусы.

Начало – «И все про то, что будет завтра. Побег из настоящего»
Продолжение – «И все про то, что будет завтра. Как ценить то, что имеешь?»


То есть задача проста, а я даже не могу ее описать... Надо научиться радоваться СЕЙЧАС... Надо осознавать текущий момент... Нет, не то. А! Вот: надо быть в процессе. Точно. Это как раз то, что всегда давалось мне с наибольшим трудом. Быть в процессе, точно. В процессе жизни, в процессе пути. Жизнь – это процесс, а не единичные цели по дороге. Самое ценное – это процесс. Ценность есть ТОЛЬКО в процессе, все остальное – бонусы, которые к тому же не как в детских играх «несгораемые», а их вполне себе можно потерять. Например, купил ты замечательный дом, а он взял и сгорел. Был дом и не стало. Если ты считал дом целью, то худо тебе будет, ведь цель сгинула почти в одночасье.

Как раз недавно вспоминала: была у нас дача, там был дом, дом сгорел, дачу продали... Была квартира: семья распалась, дети выросли, квартиру продали и купили несколько других... И грустно все же было от этих воспоминаний, хотя, кажется, не в них (домах/ квартирах) счастье. Но есть такая иллюзия, откуда она пошла – не знаю, что счастье может быть представлено материальными ценностями. Да, говорят, особо «продвинутые»: самое главное НЕ в материальном, но материальное иметь тоже приятно.

И главное, это я слышала миллион раз из самых разных источников, что счастье не купишь и прочее, однако все трактовки были (или я так их слышала), что счастье, мол, в нематериальных БЛАГАХ – любви, заботе, добродетельных качествах и прочее. НО И НЕ В ЭТОМ ЖЕ!! А в пути! Самое ценное, оказывается, это путь.


Как можно научиться ценить поток реки? Как научиться довольствоваться процессом, не думая о точках-целях вообще? Кажется, понимаю... Надо просто быть в процессе. Когда ты в процессе, вопросы отпадают. Раз есть вопросы, значит, ты НЕ в процессе. Остается самая малость – в этот процесс попасть )

Это как с любовью: если ты задаешься вопросом, любишь человека или нет, значит, не любишь, а если любишь, то не задаешься. По этому типу можно сказать и про счастье... Только глупо это все как-то. Хотя к процессу и правда относится. Это есть в опыте: когда что-то делаешь серьезное, то не думаешь, хорошо это получится или плохо, понравится кому-то или нет, это просто ТАКОЙ ПРОЦЕСС, и, находясь в нем, ты не паришься ни о чем, потому что ничто неважно.

Есть дорога, и ты идешь. Ты не думаешь: а хорошо ли иду, а здорово ли смотрюсь со стороны – тебе идти тыщу миль, поэтому такие вопросы отпадают однако )

Начало здесь – «И все про то, что будет завтра. Побег из настоящего»


Завтра скорее всего я проснусь и буду жить как обычно. Ну, может быть, чуть больше осознавания или – максимум – я буду помнить это новое открытие какое-то время, а потом... Все забудется, все встанет на круги своя? Чтобы это новое понимание стало на 100% твоим, надо его ПЕРЕЖИТЬ, надо его ОСОЗНАТЬ, СДЕЛАТЬ ОПЫТОМ. А как сделать это опытом? Как научиться ценить жизнь сейчас, а не постфактум? Как научиться ценить то, что происходит СЕЙЧАС больше, чем то, что будет ПОТОМ или то, что происходит сейчас больше, чем это же потом? «Потом» все расставляет на места. Люди говорят: «Время». Это не время, это линейность нашего мышления. Собственно оно и создало время, но это уже неважно.

К чему я бегу? Я бегу к деньгам, которые дадут мне ту свободу, о которой я мечтаю – квартира в центре, дом за городом, возможность покупать более шикарные вещи, делать дорогие подарки... Я бегу к отличному здоровью – восстанавливаю зрение, чтобы уйти от той мутности, которая есть СЕЙЧАС, мелкие неполадки в организме должны быть исправлены, крупные – устранены. Вот когда ВСЕ будут устранены, тогда можно подумать о ребенке, а это же часть плана под названием «Счастливая семья». Тут тоже нельзя мешкать, потому как время ИДЕТ, и я не могу стоять, а то безнадежно отстану.

Ну какое счастье сейчас? Даже удивительно, как я еще умею радоваться жизни! Чему это, интересно, я радуюсь? Маленьким материальным достижениям, простым повседневным радостям, возможности сохранить контроль и порядок. Да, контролю и порядку – больше всего. Потому что это достаточно сложно, но при этом дает чувство, что ты управляешь собственной жизнью, понимаешь, куда движешься, а значит, когда-нибудь ПРИДЕШЬ. А что толку-то?

Это же надо: оказывается самое главное – это ДОРОГА!!! То есть максимальную ценность нельзя пощупать, нельзя взять в руки, нельзя даже сравнить – потому что у каждого она абсолютно своя – ведь нет двух одинаковых жизненных маршрутов. Да, дела...

И как этому радоваться? Как это ценить? Как ценить то, что имеешь? Вот вопрос, который мучил меня и раньше, а сейчас так вообще оказался ключевым. Кто-то задается вопросами «Кто я?» и «Откуда мы?» Никогда меня это не занимало, никогда. Ну какая разница, откуда мы, если мы уже ЗДЕСЬ. Ну, узнаем мы про обезьян или про бога – толку что? Кто я - это и так понятно, я это ЧУВСТВУЮ, что об этом говорить. А вот «Как ценить то, что имеешь?» - это вопрос. Хороший такой, на коан тянет.

Интересно, но кажется, что про завтра подчас известно больше, чем про сегодня. Конечно, какое на самом деле будет завтра, не знает никто, хотя предположения делать можно. Тем не менее, я заметила, что в последнее время опять живу тем, что будет после... Живу ожиданием, живу моментом, который настанет, когда... после того, как... Все время должно произойти что-то, после чего вроде как и придет то чувство удовлетворения от достигнутого, а до этого – все бег, все спешка, гонка, стремление, движение. Не жизнь, не радость, не наслаждение процессом, а нацеленность куда-то. Куда? Куда-то в другое место, из сейчас в воображаемое будущее. Оно вообще может не случиться, но побег уже произошел, поэтому не важно, наступит это будущее или нет.

Получается, что это идеализированное, «целевое» будущее существует только как приманка? Достаточно прекрасная, чтобы убежать из настоящего.
Опять вспоминается фильм «Клик» (о котором писала здесь): главный герой так стремился пробежать, ускорить прохождение каких-то моментов, что просто брал и перематывал их на Пульте Жизни. Не желаете поставить свою жизнь на перемотку? Этакий fast forward? И вроде бы именно это мы и делаем, когда ждем чего-то, чего нет сейчас, но чего мы хотим в будущем, однако если представить, что вы перематываете год, два, три, десять... И вот вам уже на 10 лет больше! И дальше, и еще, а что потом? Что узнали вы за эту жизнь, зачем вообще вы жили?

Вот и получается, что вроде и хочется «ускорить» какие-то моменты, на самом деле вся прелесть-то именно в их проживании! В том, какой путь ты проделываешь по дороге к цели. И не цель важна, а сама дорога к ней. Удивительно, но, кажется, я только сейчас это начинаю понимать!!! Кошмар. А ведь еще Коэльо писал в «Алхимике» на вопрос Сантьяго о том, зачем он шел к пирамидам в Египте, если сокровище было всегда в месте, где он жил, ему был ответ: «Ведь пирамиды такие красивые»! И тогда, когда я читала книгу, уже не знаю, сколько лет назад, я подумала, что это шутка, и просто для красоты высказывания дан такой ответ. И только сейчас Я ПОНИМАЮ: это не для красоты, это не шутка, это на самом деле единственная «цель». Цель жизни – это не target, не какая-то конечная точка, фиксированные объекты, цель – это проживание самого процесса.

Фактически смысл жизни в том, чтобы проживать, максимально полно ощущать процесс жизни. Почему я додумалась до этого только сейчас?! Как я до этого вообще додумалась? )) Мне просто повезло – я могла еще долго куда-то бежать. И ведь это понимание не означает, что завтра я перестану торопиться ВПЕРЕД, к той жизни, которая яко бы сделает меня счастливой полностью.

Каждый день - буквально каждый - имеет свою характеристику. Для одного этот день будет более благоприятным, для другого - менее благоприятным, для кого-то - критичным, для кого-то связан с деньгами, для кого-то на первый план выходят отношения.


Вышел выпуск 14 за 2008 год рассылки «Анализ судьбы и удачи».

Читать выпуск полностью
Подписаться на рассылку

At one point in the conversation I asked how she was and she said she was fine. I even beat out Barbara when I offered the ‘industry standard’ acronym of the word fine.
Fucked up.
Insecure
Neurotic
Emotional


О темноте и страхах говорит Стив Роттер в своем ноябрьском обращении.

Читать на английском полностью

Вышел # 4 – 2008 обновленной рассылки «Аутентичное: как быть собой» с темой
Духовное очищение (от 17.11.08).

Читать
Подписаться

Муж установил новый компьютер, собственно он на фото вместе со мной перед ним.
Красота да и только, а работает как – летает. В общем, это не просто компьютер, а МЕДИАЦЕНТР. Люблю супруга вдвойне! ))


P.S. Кстати, на заднем фоне видна наша свадебная фотка.

А вот уже ТО

То - это тишина



И правильное действие.
Находишь правильное и делаешь )

Или не делаешь. Готовишься, готовишься, а потом - ДЕЛАЕШЬ )

Пойду делать. Выключаю комп. Хочется навовсе, но ведь не получится )

Все не то, а где же ТО?

...

Жду, ищу, иду. К себе.

А некоторые спрашивают: как это? )) Так это ;)
Бывает

Вчера посмотрела фильм «Клик – с пультом по жизни» с Адамом Сэндлером в главной роли. Вот, что хочется сказать: все-таки Сэндлер оказался очень гибким актером. Нет, не то слово – очень точным, очень разным, очень … Одним словом, он хороший актер. Когда я увидела его где-то несколько лет назад, то подумала, что фильм прост, поэтому и роль несложна и сыграть ее было легко. Однако я видела другие фильмы с ним, и опять он был будто бы на своем месте, очень убедительно представлял того, кем был.


Предпоследний фильм, который я смотрела с Сэндлером, был «Не шутите с Зоханом» про азиатского террориста, который переквалифицировался в парикмахера. Скажете, что за чушь? И я так думала. Мы с мужем начали смотреть и бросили, я потом досматривала одна (из любопытства, да и не люблю незаконченные вещи). Думаю: если будет совсем не то, выключу, а там такие события пошли. В общем, дело не в событиях, а в том, как они представлены. И даже не в «как»... В общем, меня цепанула тема сексуальности в работе и жизни, да настолько, что я решилась-таки наконец сделать тренинг на эту тему. А собиралась-то ведь давно, но как-то не чувствовала, в чем же его правильная идея. А идея вот она – из фильма. Ну, почти ))

Кто не знает: я люблю хорошие голливудские фильмы. Я подчеркиваю, что хорошие. Степень «хорошести» фильма я определяю по нескольким параметрам, но об этом отдельно... Здесь хотела сказать про «Клик».
Так вот, Сэндлер был убедителен и здесь. Конечно, при стандартном голливудском начале он и выглядел как обычный, умом не перегруженный американец, но дальше…

Фильм «Клик» - это что-то среднее между «Трасса 60» и «Рождественская сказка», и вот к последнему он очень относится. «Рождественская песнь / сказка» (в разных переводах по-разному) – это британский фильм по произведению Диккенса “Christmas Carol”. Очень мне нравится вещь, да и фильм тоже. Найти его не так просто, хочу купить уже давно, а он в нормальном качестве не издавался в России. Если у кого есть ссылки в И-нете, дайте плиз, а то уже много времени этому (поиску).

Так вот то, что происходит в сердце (середине) «Клика» и есть то, за что стоит этот фильма смотреть, а не за попсовое начало и еще более попсовый конец.
Жизнь – то, что происходит посередине.

Да, хотела написать вроде о другом, но теперь не хочется. Пусть будет так. А кому интересно, скачать фильм для просмотра (на русском и в хорошем качестве) можно здесь. Кстати, очень люблю этот ресурс (WOODASH.RU), там есть много всего полезного, приятного и просто сногсшибательного.

P.S. Все ссылки, которые я вставляю – это не реклама ) Сама обратила внимание, что ссылок даю в последнее время очень много и на ресурсы, которые не имеют ко мне никакого отношения, но даю я эти ссылки искренне, потому что нашла там что-то интересное для себя и хочу поделиться этим с другими. Так что принимайте с открытым сердцем.

P.P.S. А вообще кино – тема благодатная, столько есть чего рассказать, напишу потом еще о том, что произвело на меня наибольшее впечатление.

Если хочется что-то написать, надо написать. Начав, оно, как правило, само выкристаллизовывается в определенную тему. Хотя, это у кого как – мне важно начать. Начав, я уже знаю, что я это делаю. Хотя при этом, начинать не всегда просто.
Есть люди, которым сложнее заканчивать – какое-то дело, мысль. Есть те, которым сложно, раз начав, продолжать.

Я всегда полагала, что я их тех, кому легче начать, а сложно завершать. И правда, есть у меня некоторые начатые проекты, все на разных стадиях, многие из которых я так и нес могла закончить (хотя все еще надеюсь это сделать). Продолжать мне тоже нелегко: надо работать по графику, регулярно, а это выматывает мою неорганизованную натуру. Хотя все познается в сравнении, и кто-то считает меня очень организованным человеком )

Вчера так душевно пообщались на Онлайн-семинаре по Хо”опонопоно. (Скрипт выложу в ближайшее время, надо ошибки поправить.) Где-то внутри меня еще витает дух того произошедшего. Всем, кто был, огромное спасибо! Мы помогаем друг другу становиться мудрее )

К вопросу начать-продолжить-завершить. В результате наблюдений за собой и поиска оптимального способа действий я пришла к тому, что стала работать по кругу: я начинаю делать что-то, делаю на потоке (об этом – в тренинге здесь), потом смотрю, что выходит (на что это похоже) и возвращаюсь к началу – даю название, меняю описание, переделываю тему и пр. Так получается законченный проект. То есть фактически он начинается с середины ) Потому что только в середине я понимаю, ПРО ЧТО ЭТО ) Запутала? А вы как работаете? Что дается вам легче: начало-продолжение-завершение?