Жить. Мечтать. Любить. Желать. Загадать и достигать. Терпеть. Молчать. Переживать. Рассориться. Прощать. Мириться. На радостях напиться. Увидеть и влюбиться. Переживать и сомневаться. Не спать ночей. Терзаться. В конце-концов признаться. Ошибиться. Терять надежду. Пережить и снова жить. Сущетвовать. Приобретать.Учиться. Дружить. Гулять и веселиться. Петь песни. Танцевать. И вновь влюбиться. Молчать. Не верить. Вспоминать. Забыть. Прислушаться. Начать немножко сомневаться. Довериться. Держаться за руки. Обняться. Целоваться. Наслаждаться. Сомневаться. Не думать. Лишь мечтать. Желать. Дышать. Любить. ... лишь Жить!!!
![]()
Кому вообще все равно - вы нужны для массовки
Самый красивый город мира |
Опрос специалистов в области городского планирования и архитектуры помог назвать самый красивый город мира. Где же находятся восхитительные дворцы, отели и фонтаны?Американский журнал Forbes назвал самым красивым городом мира Париж. В столице Франции, где находится знаменитая Эйфелева башня, расположен один из самых лучших отелей мира Ritz. Этот город удивляет своей архитектурой каждого, кто в него приехал.
На втором месте - канадский город Ванкувер, который славится Береговыми хребтами, Стэнли-Парком, а также своими зелеными парками и площадями.
Тройку лидеров замкнул Сидней (Австралия). Архитекторы отметили театры, пляжи этого города и его мост Харбор.
Далее в списке: Флоренция, Венеция, Кейптаун, Сан-Франциско, Чикаго, Нью-Йорк, Лондон. На последнем месте Токио, главными достопримечательностями которого являются Императорский дворец и башня Tokyo Tower.
|
|
Точка G: существует или нет? |
Многие медики уверяют, что точка G - это всего лишь миф, и на самом деле такой чувствительной зоны у женщины просто-напросто не существует. Однако исследование, проведенное с участием 1800 парижанок в возрасте 23-83 лет, показало, что эта точка - не вымысел.
Как передает The Times, точка G существует, но не у всех. Лишь 60% женщин являются ее обладательницами.
От чего зависит наличие этой эрогенной зоны? От генетического фактора. Эту точку невозможно развить, если ее нет от рождения, уверяют ученые.
Напомним, что точка G представляет собой уплотнение мышечной ткани передней стенки влагалища размером примерно 2 квадратных сантиметра. В результате тренировок мышц промежности эта точка может увеличиться.
|
Суп-пюре с сельдереем и орехами |

Супы-пюре быстры и просты в приготовлении, и при этом необычайно вкусны.
Отличное блюдо для тех, кто хочет похудеть к Новому году!
![]() |
Нам потребуется:
Корень сельдерея - 250 г, |
| Что делать: | |
![]() |
Нарезать корень сельдерея и лук, морковь измельчить на терке. |
![]() |
Залить овощи кипятком и варить до готовности. Посолить, поперчить. |
![]() |
Зелень и орехи измельчить. Сыр измельчить на терке. |
![]() |
Овощи и бульон смешивать в блендере до образования однородной массы консистенции пюре. Добавить сыр и перемешивать суп до полного растворения сыра. Довести до кипения и выключить. |
![]() |
Подать с зеленью и орехами. |
|
Тыквенный суп с креветками |

Чтобы избавиться от лишних килограммов, вовсе не обязательно пользоваться жесткими диетами и изнурять себя в фитнес-центре.
Экзотический рецепт легкого низкокалорийного супа-пюре!
![]() |
Нам потребуется:
Мякоть тыквы - 500 г, |
| Что делать: | |
![]() |
Тыкву мелко нарезать и варить около 10 минут (на воде) вместе с сухой овощной смесью, посолив и поперчив. |
![]() |
Зелень мелко нарезать, оставив немного петрушки и укропа для украшения.
Креветки отварить (до готовности). |
![]() |
Сваренную тыкву измельчить в блендере до консистенции пюре вместе с зеленью. Довести тыквенное пюре до кипения, влить в него горячее молоко, хорошо перемешать.
Сразу после закипания снять с огня. |
![]() |
При подаче в суп добавить сливочное масло, креветки. Украсить оставшейся зеленью. |
|
Рецепты вкусных супов |

О пользе куриного бульона знают даже дети, но каким же скучным является это блюдо...
Даже обычный куриный бульон может стать шедевром, если добавить в него пикантную изюминку!
![]() |
Нам потребуется:
Курица - 1 шт., |
| Что делать: | |
![]() |
Зелень порезать. Морковь и лук почистить. |
![]() |
Сварить куриный бульон. За 30 минут до конца варки добавить лук и морковь.
Посолить, поперчить. |
![]() |
Рис отварить в большом количестве воды. Воду слить.
Яйца взбить, смешать с частью измельченного на терке сыра, зеленью и рисом. Посолить. |
![]() |
Форму для запекания смазать маслом, обсыпать сухарями.
Рисовую массу выложить в форму, посыпать оставшимся сыром и запекать в течение 15 минут. |
![]() |
Запеканку порезать на порционные кусочки.
В тарелку с куриным бульоном положить кусочек запеканки, посыпать все зеленью. Куриное мясо подавать отдельно. |
|
Рецепты вкусных супов |

Горох - превосходный источник калия и витаминов группы В.
Наслаждайтесь вкусом и ароматом полезного блюда!
![]() |
Нам потребуется:
Свиная грудинка - 600 г, |
| Что делать: | |
![]() |
Из мяса варим бульон, минут за 20 до окончания варки солим. |
![]() |
Морковь и лук измельчаем. |
![]() |
Тушим морковь и лук с добавлением небольшого количества бульона, добавляем томатную пасту или соус, доводим до кипения и выключаем. |
![]() |
В готовый бульон добавляем предварительно замоченный горох и варим до готовности. |
![]() |
В готовый суп добавляем потушенные овощи с томатом, лавровый лист, перчим. Доводим до кипения и выключаем. |
![]() |
Подаём гороховый суп с мясом и измельчённым зеленым луком. |
|
Без заголовка |
Если бы письмо написать я мог
В семьдесят восьмой самому себе
Может от чего-то бы уберёг,
Может всё исправил в своей судьбе.
Я бы написал всё как есть, клянусь,
Всё, что понял сам и что пережил.
А он бы прочитал, намотал на ус
И тогда, возможно, счастливей жил.
Выучи французский язык,
Научись играть на трубе,
И живи на полную каждый миг
Так бы я писал самому себе.
Знай, что всё тебе по плечу,
Верь в свою звезду и лети,
Уломай отца, чтоб сходил к врачу,
И может быть удастся его спасти.
Я бы рассказал ему, что любовь -
Это не тиски и не кабала.
Я бы написал ему, что Господь -
Это не кресты и не купола.
Я бы объяснил ему всё про роль
Ту, что так хотел и не смог сыграть
А если б было можно и бандероль,
Я б всего Акунина смог послать.
Скоро ты поедешь на юг,
Вот тебе хороший совет:
Не спеши, дружок, заводить семью,
Ждёт тебя любовь через много лет.
А хочешь, вышлю песню письмом
Ту, что все побила хиты?
Спой её в своём семьдесят восьмом,
Ведь в конце концов её автор ты.
Если бы письмо написать я мог
В семьдесят восьмой самому себе,
Может отчего-то бы уберёг,
Может всё исправил в своей судьбе.
Сотня или даже полсотни слов,
И жизнь бы стала сладкой как эскимо.
А всё-таки не зря так устроил Бог,
Что в прошлое нельзя написать письмо.
Слова и музыка - Максим Леонидов
|
Что такое деньги? |
|
В какой стране скоро не останется женщин? |
Исследование, проведенное учеными, позволило назвать страну, в которой к 2020 году более 24 миллионов мужчин останутся без невест. Китайская академия общественных наук опубликовала результаты исследования, согласно которым уже через десять лет количество женщин в Китае достигнет критически низкой отметки.
В этой стране наблюдается сокращение рождаемости девочек. В общем по стране на 100 девочек рождается 119 мальчиков, а в некоторых городах на 100 новорожденных девочек приходится 130 мальчиков.
Главной причиной такой тенденции являются выборочные аборты. В китайских семьях предпочитают рожать мальчиков, а если женщина беременна девочкой, то, скорее всего, она решит избавиться от ребенка.
Ситуация усугубляется еще и тем, что городские жители не желают рожать второго ребенка, а иногда и вовсе отказываются от того, чтобы становиться родителями.
|
Рецепты вкусных супов |

Хотите устроить воскресный семейный обед?
Этот ароматный вкусный суп легко соберет за столом всю семью!
![]() |
Нам потребуется:
Курица - 1 шт., |
| Что делать: | |
![]() |
Курицу целиком отварить в воде с рассолом в течение 40-60 минут. За 15 минут до готовности поперчить и посолить бульон. Курицу разделить на порции. |
![]() |
Морковь и огурцы нарезать соломкой. Обжарить морковь на бульоне, добавить огурцы и тушить минут 15. |
![]() |
Растереть желток со сметаной. |
![]() |
В бульон добавить пассированные морковь и огурцы, предварительно отваренную до полуготовности перловую крупу. Варить 5-10 минут. Поперчить. Заправить суп растёртым желтком со сметаной, прогреть без кипячения. |
![]() |
Подать рассольник с мясом курицы и рубленой зеленью. |
|
Рецепты вкусных супов |

Любите овощные супы, а муж и дети жить не могут без мяса?
Кукуруза, горошек, помидор, перец... Все самое вкусное - в одной тарелке!
![]() |
Нам потребуется:
Говядина - 500 г, |
| Что делать: | |
![]() |
Репчатый лук измельчить. Перец разрезать пополам, удалить все семена, нарезать брусочками. |
![]() |
Зелёный лук и петрушку измельчить. Помидор нарезать мелкими кубиками. |
![]() |
Говядину промыть, обсушить и нарезать средними кубиками. Оливковое масло разогреть и обжарить на нём мясо в течение 10-15 минут. Добавить измельчённый репчатый лук и тушить до готовности мяса. |
![]() |
Готовое мясо с луком опустить в кипящую воду, довести суп до кипения. Добавить сладкий перец и помидоры, посолить, поперчить и варить 10 минут. |
![]() |
В готовый суп опустить смесь горошка и кукурузы, довести до кипения и выключить. |
![]() |
Подать суп с зеленью петрушки и зелёным луком |
|
Рецепты вкусных супов |
Нашла тут несколько рецептиков спешу с вами поделится!

Так часто хочется приготовить что-нибудь новенькое, удивить своих близких и самой приятно удивиться вкусу необычного блюда.
Оригинальный вариант супа... с грецкими орехами!
![]() |
Нам потребуется:
Вода - 1,5 л, |
| Что делать: | |
![]() |
Осетрину целым куском отварить до полуготовности с 1 головкой репчатого лука, морковью, сухими кореньями петрушки и сельдерея, душистым перцем, солью и лавровым листом. (Лавровый лист добавить за 10 минут до полуготовности рыбы.) |
![]() |
Рыбу вынуть из бульона и нарезать кусочками. Лук мелко нарезать, чеснок измельчить, орехи измельчить блендером. |
![]() |
С поверхности бульона снять рыбий жир в отдельную кастрюлю. Поставить на огонь и тушить там порезанный лук в течение 15 минут. Затем всыпать пшеничную муку, перемешать и тушить еще 5 минут. |
![]() |
Залить лук с мукой процеженным бульоном. После того как бульон закипит, положить в него кусочки рыбы и варить 10 минут. В суп добавить толчёный чеснок, семена кинзы, измельченную зелень кинзы и укропа, пряные травы, стручковый перец, соус ткемали, измельчённые грецкие орехи и варить суп еще 10 минут. |
![]() |
При подаче посыпать зеленью кинзы, укропа или петрушки. |
|
Причины, по которым мужчины готовы расстаться с женщинами |
Причины, по которым мужчины готовы расстаться с женщинами
|
Просмотр фильма |
посмотрела тока что Доктор Дулиттл 1 и 2 часть прикольный такой фильм. Тока вот 2 часть попалось мне не очень хорошая звуковая дорожка опережала не много события. ну а в целом хороший фильм!
|
Уход за волосами зимой: главные правила |
Чтобы сохранить красоту и здоровье волос зимой, придется приложить немало усилий. Косметологи и специалисты в области spa рассказали, как правильно ухаживать за волосами в период морозов.Прежде всего, эксперты отмечают, что нельзя мыть волосы каждый день. От частого мытья они становятся слабыми и ломкими. Лучше всего мыть голову три раза в неделю. Массаж с использованием слегка подогретых масел защитит кожу головы от пересушивания. Эту процедуру нужно делать максимум 2 раза в неделю.
Западные специалисты уверяют, что зимой противопоказано химическое воздействие на волосы, в том числе окраска и химическая завивка. Но есть и другое мнение: согласно выводам некоторых косметологов, окраска изменяет структуру волос, обеспечивая им дополнительную защиту.
Однако все зависит от типа ваших волос - если у вас тонкие и слабые волосы, то химическое воздействие не окажет положительного влияния, а наоборот, значительно усугубит их состояние.
Эксперты советуют прятать волосы от холодного ветра и низких температур. Если не носить головной убор зимой, то волосы станут грубыми и ломкими. «Не любите носить шапки? Тогда хотя бы накройте голову шелковым платком - вы будете выглядеть очень стильно», - советуют специалисты.
Также важно делать питательные маски для волос в зимний период.
|
Мороз и кожа: правила ухода |
Мороз часто становится причиной покраснения и шелушения кожи лица. Как защитить кожу от холодной температуры и ледяного ветра? Косметологи дают советы.Зимой наша кожа требует особой заботы. Неправильный уход может стать причиной не только чрезмерной сухости, но и появления более серьезных проблем, вплоть до обморожения кожных покровов.
Чтобы этого не случилось, необходимо:
- проводить очищение кожи лица минимум за час до выхода на улицу. Если температура воздуха на улице ниже -15 градусов по Цельсию, то вместо умывания лучше протереть лицо косметическим молочком;
- глубокое очищение кожи нужно проводить не чаще 1 раза в неделю;
- регулярно делайте питательные маски;
- за 30 минут до выхода на улицу нанесите на кожу лица густой питательный крем;
- зимой не следует пользоваться увлажняющими кремами;
- не забывайте про тональный крем, основу под макияж и пудру - они создадут дополнительный защитный слой.
Также наносите на губы питательный бальзам, иначе на коже могут появиться трещинки.
|
Рай в шалаше или в шалаше не до рая? |
Рай в шалаше или в шалаше не до рая?
|
Праздники |
Сегодня знаете какой день? сегодня 21 января день обьятий так что смело подходите к свуоим любимым и обнимайте их. если это их удевить то тут же поздравляйте и говорите что сегодня такой день что все друг друга обнимают.
А вот уже завтра 22 января день Дедушки так что смело собирайте гостинцы и завтра идите в гости к дедушке, ему будет приятно, мелочь конечно но все таки что может быть лучше внимания внуков?
Ну а 25 января все знают что у нас день студента, Татьянен день. Так что все студенты обьеденяйтесь для празднования благо ссесия ц многих подошла к концу они могут спокойно отпраздновать. Ну а если вы не студент, но у вас есть знакомые Татьяны то смело 25 января купив тортик идите в гости и поздравляйте Татьян с именинами.
И 26 числа у нас День томожаника.
И еще один маленький праздник это 30 января Новый год Деревьем. тоесть Деда мороза и Снегурочки.
Так что поводов для гуляньев у нас много. Не обезательно собиратся как пологается можно просто встретится погулять и поболтать с друзьями!
|
О похудание |
Почему я не худею?
Многие люди (особенно женщины), желая похудеть, сокращают потребление не только пищи, но и воды, и совершают при этом огромную ошибку. Они начинают заниматься спортом, соблюдают строгую диету и не пьют воду, считая, что она мешает процессу похудения. А многие даже придерживаются мнения, что толстеют от воды; тогда как вода, наоборот, – это очень эффективное средство как раз для похудения. Дополнительная физическая нагрузка приводит организм, лишенный одного из самых главных жизненных элементов, к нежелательным эффектам. Без воды волосы становятся сухими, ногти – ломкими, появляются морщины, кожа теряет тонус. Появляется целюллит. Кроме того, дегидратация организма воздействует негативно и на мозг (который состоит из воды почти на 75%).
Если в момент физической нагрузки вы ограничиваете себя в потреблении жидкости, в вашем организме возникнет водный дефицит, может повыситься артериальное давление, начинаются проблемы с почками и даже возможны перебои в работе сердца. Без гидратации во время занятия спортом вы легко сможете растянуть связки или мышцы, так как они «высушиваются» и становятся хрупкими. Организм человека устроен так, что не может нормально функционировать без воды. Обезвоживание организма на 10 % приводит к психической и физической недееспособности. Потеря 20% воды приводит к смерти организма. Поэтому специалисты-диетологи рекомендуют употреблять от 1,5 до 3 литров чистой воды в день.
В особенной гидратации человеческий организм нуждается в моменты физической нагрузки. Физические упражнения истощают водные запасы организма посредством выделения пота, и если вовремя не восполнить потери, то это может негативно повлиять на ваши физические данные (обезвоживаются мышцы). Даже при незначительной потере (2%) воды движения становятся вялыми, а тренировка теряет свою эффективность. Организм взрослого человека со временем утрачивает чувствительность к жажде, поэтому вы должны не забывать пить воду – не потому что хочется, а потому что нужно. В противном случае в момент, когда вы почувствуете жажду, ваш организм может быть уже чересчур обезвоженным.
Симптомы обезвоживания следующие: чувство жажды, сухость во рту, сухие, иногда потрескавшиеся губы, головокружение, усталость, головная боль, раздражительность. Если во время тренировки вы заметили у себя эти симптомы, немедленно выпейте воды и отдохните
несколько минут, пока симптомы не пройдут. Как ни странно это звучит, вы должны уметь пить воду правильно: стакан воды за полчаса до начала тренировки, потом каждые 15-20 минут по несколько глотков. Главное, не выпивайте много воды сразу. В повседневной жизни для поддержки тонуса кожи и нормальной функции организма вы должны продолжать грамотно пить воду. Для очистки организма от шлаков и токсинов рекомендуется выпивать по стакану воды каждое утро после пробуждения. Потребление воды в течение дня освобождает организм от напряжения. Если вы будете пить больше воды перед едой, то чувство голода уменьшится, а вместе с ним уменьшится и количество потребляемых калорий. Вечером вода помогает пищеварению. Она участвует в обмене веществ, способствует активному сжиганию жиров и повышает работоспособность.
Дина Маркова Из выпуска рассылки «Похудение - естественно» Мир женщины - дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru
|
День воспоминаний |
Сегодня мы поехали в церковь поставили свечи за упокой тёти. Потом поехали к дяде. и начялись воспоминания. Папа рассказал нам вчера о последнем месяце жизни тети и знаете так стало страшно и в тоже время спокойно что все мучения ее закончились. Последние месяце ей кололи морфий обезболивающее, при своем росте 170 она весила 35 кг. Вскрытие показало рак матки, но ведь ей делали же операцию и после нее она прожила 1,5 года полноценой жизнью (всех нас радует что она хотя так порадовалось жизни, а она жить хотела, но рак распределился по другому) Досих пор не хочу принимать тот факт что ее нет, папа мне привес от нее часы, шубу и пару курток (все понимают что ненадо было так, но дядя отдавал от чистого сердца, а она эти вещи толком и не успела по носить, он сказал "Пускай будет вам она бы так хотела". Знаете мне легче думать что она уехала далеко просто. Что она жива, что она с нами просто далеко уехала. Да я её видела редка говорили мало, но в душе мы любили друг друга и счас смотря на нее красивую улыбающую, на фотогравиях слезы льються, а ее свадебные фотогравии загляденья. Я тока надеюсь что мы не потеряем связь с её мужем и сыном, муж у нее просто золото, он все делал для нее, что она просила он покупал и главное что в последние месяцы все время был сней поддерживал, помогал, ухаживал. Также я надеюсь что там где она сейчас она счастлива. Так что сегодня весь день воспоминаний. Часы как паметь о ней, и я постораюсь пронести их по жизни, я думаю для меня они станут как талисман, вот сегодня я их одела и такое чувство она рядом сомной.
|