Сегодня слово "раб" приобрело новый смысл. Зачастую это даже не связано с работорговлей. Или связано, но иначе, чем мы привыкли думать. Рабство сегодня стало явлением закамуфлированным, как армейский дзот.

Давайте посмотрим, насколько серьезно различается денежное вознаграждение за "рабский труд" в Европе и "нерабский" в России.

В Италии для уборки урожая владельцы плантаций нанимают мигрантов из Африки, потому что им не нужно платить как местным, не нужно соблюдать нормы охраны труда, связываться с профсоюзами, не нужно делать отчислений в различные фонды (чего, кстати, наши работодатели тоже стараются избегать). Мигрантам, особенно нелегальным, можно платить из рук в руки.

За день работы на полях Италии современные европейские "рабы" получают 35 евро. В месяце примерно 21-22 рабочих дня. Это означает, что мигрант получает за месяц работы в среднем 760 евро (58 тыс. рублей по текущему курсу).

В Европе это считается "зарплатой раба".

Теперь обратимся в России.

Средняя зарплата в России по данным Росстата составляет около 30 тысяч рублей. Медианная (зарплата, меньше или равную которой получает половина населения) - 24 тысячи рублей. Но данные Росстата приводятся с учетом НДФЛ, а это значит, что на руки половина страны получает 21 тысячу рублей или меньше (то есть 274 евро и меньше).

В среднем по России ни одна из бюджетных, распространенных профессий не позволяет зарабатывать на уровне европейского "раба". Так, средняя зарплата педагога составляет 20 тысяч рублей. Средняя!

Многие могут возразить, что в Европе очень высокие цены и дорогая жизнь, поэтому сравнивать зарплату европейского "раба" и российского "не раба" некорректно.

Давайте проверим, так ли дорога жизнь в Европе.

Вот свидетельство одной женщины, переехавшей в 90-е из России в Германию:

Цены (Берлин):

1) Еда на месяц (при условии, что вы покупаете продукты и готовите дома) - 150 евро (11 400 рублей по курсу);

2) Аренда жилья в месяц в нормальном районе и не слишком далеко от метро - 300 евро (22 800 рублей);

3) Аренда жилья в месяц в турецком районе - 70-100 евро (5300-7600 рублей);

4) Расходы на транспорт без машины - 50 евро в месяц (3800 рублей);

5) Расходы на транспорт с заправкой машины - 70-80 евро в месяц (5300-6000 рублей).

Получается, что "прожиточный минимум" в Берлине составляет порядка 270-530 евро, то есть от 20 000 до 40 000 рублей.

Это значит, что европейский "раб" с зарплатой 760 евро в месяц вполне может жить не только где-нибудь в глухой провинции, но даже в европейской столице - ему хватит на еду, жилье и транспорт.

А хватает ли на то же самое зарплаты порядка 21 000 рублей в России?

Если человек живет в собственной квартире - такой зарплаты хватит, хотя она почти целиком уйдет на оплату еды, услуг ЖКХ и транспорта, останутся сущие копейки.

Если же собственной квартиры нет - ни на аренду, ни на ипотеку такой зарплаты уже не хватит.

И если человек получает меньше, чем "медианная" зарплата, равная 21 000 рублей, а таких много - с зарплатами 15 000, 12 000 и даже 8 000 - им зарплаты уже не хватит даже на самое необходимое.

Так кто в большей степени "раб"?

Африканцы, работающие на итальянских плантациях за 760 евро в месяц или наши бюджетники, да и вообще половина страны, живущая менее, чем на 21 000 рублей (270 евро) в месяц при том, что стоимость услуг ЖКХ в России не уступает стоимости аренды жилья в Берлине?

По материалам Борис Асов

Эрик Бертран Ларссен — тренер по личностному росту, который помогает людям добиться успеха в карьере и личной жизни. Сегодня он один из самых популярных мотивационных спикеров в Норвегии и автор двух бестселлеров. В этом тексте Ларссен рассуждает о важности здорового сна.

Эрик служил парашютистом в норвежском спецназе, был в Афганистане и на Балканах. После службы Ларссен закончил Норвежскую школу экономики и бизнеса, занимался HR и помогал развиваться компаниям.

Ларссен уверен, что одна из главных составляющих успеха — забота о собственном сне. Он рассказывает о том, как изменить своё отношение ко сну и какие это даст результаты.

Как и любой другой бывший военный, я очень дисциплинирован. Мои рубашки всегда наглажены и я никогда не опаздываю на встречи. И эта дисциплинированность во многом связана с моими привычками по отношению ко сну.

Я помогаю атлетам, бизнесменам и другим людям стать сильнее. Нет ничего удивительного в том, что обучение сну — это основа моей работы в качестве ментального тренера. Фактически, правильный сон является одним из правил «Адской недели» — гражданской версии курса молодого бойца. Этот концепт помогает добиться неимоверных результатов всего за семь дней. Любой, принимающий участие в «Адской неделе», должен ложиться спать в 10 вечера и просыпаться в 5 утра каждый день без исключений.

В армии нас будил крик командующего, а спать мы шли уставшие и обессиленные. Однако спустя много лет, я по-прежнему предпочитаю рано ложиться спать и рано вставать.

Около 50 миллионов американцев страдают от той или иной формы расстройства сна. Но всего одна неделя может значительно улучшить этот показатель — достаточно лишь соблюдать режим. Попробуйте просыпаться в пять утра — вы успеете многое сделать за день. Если вам сложно вставать рано утром, то сдвиньте время подъема на 7 или 8 утра. Самое главное — соблюдать режим, а значит, в выходные вам тоже предстоит просыпаться рано. Только так вы сможете сформировать привычку.

Чтобы вам было проще проснуться, поставьте будильник в другой конец комнаты. Если вы пользуетесь будильником на телефоне, то установите новую мелодию.

Ещё одна важная составляющая «Адской недели» (программа, описанная в книге «На пределе. Неделя без жалости к себе») — ежедневные занятия спортом. Лучше всего выполнять зарядку в первый час после пробуждения. Вы почувствуете себя бодрее, вам будет легче проснуться и полноценно погрузиться в задачи нового дня.

Однако важно не только рано вставать, но и вовремя ложиться спать. Старайтесь не заниматься спортом за час-два до сна, так как физические нагрузки увеличат сердцебиение и вам будет сложнее заснуть. Также вам стоит отказаться от обильного приёма пищи, алкоголя и просмотра сериалов и фильмов перед сном.

Ваш организм не успеет сжечь калории во время сна, а из-за алкоголя вам будет сложнее проснуться. Что касается просмотра фильмов и сериалов, то экран вашего телевизора, ноутбука и другого устройства снижает уровень гормона сна мелатонина.

Постарайтесь отключить вообще все гаджеты за пару часов до сна. Лучше выпейте чай и почитайте книгу или журнал. Это поможет вам отключиться от переживаний прошедшего дня и приготовиться к продуктивному отдыху.

Если у вас есть парень или девушка, то обязательно перед сном уделите время своей второй половинке. Таким вещам не учат в армии, но это всегда оказывает положительный эффект.

http://www.zozhnik.ru/zdorovyj-son-uluchshit-nastr...ochennost-i-zarabotnuyu-platu/

Хочу рассказать вам об одной молитве, которая чудесным образом может изменить вашу жизнь. Её действие очень сильное, работает всегда.

Результаты будут потрясающие. После прочтения этой молитвы в вашей жизни начнут происходить настоящие чудеса – замечательные события, которые сейчас вам даже сложно представить.

Могут объявится дальние родственники, которые желают переписать на вас часть своей недвижимости, может появиться предложение о новой работе с невероятно высокой зарплатой, или просто какой-то человек решит сделать вам подарок, который изменит вашу жизнь.

Молитву нужно читать утром и вечером в полусонном состоянии. Читайте около месяца (хотя результаты могут проявится и раньше).

Я за всю жизнь использовала её 3 раза (и все 3 раза я получала удивительные результаты). В последний момент, когда я совсем отчаивалась, со мной происходили такие вещи, которые изменили весь ход моей жизни в лучшую сторону.

Со мной происходили настоящие чудеса, в которые обычному человеку, живущему своей размеренной жизнью, даже сложно поверить. Эта молитва из книги «Магическая сила разума» Джозефа Мэрфи ):

"Дары Бога – мои дары. Я пользуюсь каждым моментом этого дня.

Со мной Божественная гармония, мир и изобилие.

Божественная любовь исходит от меня, благословляя всех, кто попадает в моё окружение. Божественная любовь исцеляет меня сейчас.

Не убоюсь зла, потому что Бог со мною. Я всегда окружена священным ореолом Божественной любви и силы.

Я утверждаю, чувствую, знаю и верю решительно и позитивно в то, что чары Божественной любви и бдительности направляют, исцеляют и заботятся обо всех членах моей семьи и о тех, кого я люблю.

Я прощаю каждого и искренне излучаю Божественную любовь, мир и доброжелательность на всех людей, где бы они ни были.

В центре моего существа царит мир, это мир Бога. В этой тишине я чувствую Его силу, руководство и любовь Его Святого Присутствия.

Я Божественным образом направляема на всех путях моих. Я есть чистое русло для Божественной любви, истины и красоты.

Я ощущаю, как через меня протекает Его река мира. Я знаю, что все мои проблемы растворяются в разуме Бога. Пути Бога – мои пути.

Слова, которые я говорю, попадают туда, куда я их посылаю.

Я радуюсь и возношу благодарность, понимая, что получу ответ на свою молитву. И это так."

Читайте искренне, с чувством эту молитву. И вы обязательно получите удивительные результаты. Эта молитва универсальная. Подойдёт любому человеку и поможет улучшить жизнь.

Молитва для достижения удивительного будущего

Следующая, ежедневно используемая молитва, принесет вам много удивительных результатов:

"Я знаю, что моделирую и создаю свою собственную судьбу.

Моя вера в Бога и есть моя судьба; это означает неизменную веру в добро.

Я живу в радостном ожидании чуда; только самое лучшее приходит ко мне.

Я знаю, какой урожай соберу в будущем, потому что все мои мысли — это Божественные мысли, и Бог присутствует в них.

Мои мысли — это семена добра, истины и красоты. Сейчас я сею мысли любви, мира, радости, успеха и доброжелательности в саду моего разума.

Это Божественный сад, и он даст обильный урожай. Слава и красота Господа будут проявляться в моей жизни.

Я счастлив и преуспеваю.

Благодарю Тебя, Отче " .

Молитва о жизни с избытком

Повторяйте следующие слова, и это поможет вам решить ваши проблемы:

"Я знаю, что процветать — значит расти духовно.

Бог присутствует сейчас в моем разуме, теле и моих делах.

Внутри меня постоянно возникают Божественные идеи, принося мне здоровье и богатство.

Я испытываю благоговейный трепет, когда чувствую, как Бог оживляет каждый атом моего существа.

Я знаю, что сейчас Он воодушевляет, поддерживает и укрепляет меня.

Мое тело — совершенная форма, наполненная энергией и силой.

Мой бизнес является Божественной деятельностью, и он идет успешно и результативно.

Я чувствую внутреннюю целостность, функционирующую в моем теле, разуме и моих делах.

Я приношу свою благодарность Богу и радуюсь жизни в достатке".

Читать утром и вечером по 15 минут не менее месяца.

"Я знаю, что Бог заботится о моём процветании.

Сейчас я веду жизнь с достатком.

У меня есть всё, что способствует благополучию, прогрессу и спокойствию.

Ежедневно Я взращиваю плоды духа Господня внутри себя.

Я спокоен, уравновешен, искренен и умиротворён.

Я единое целое с Источником жизни.

Все мои потребности немедленно удовлетворяются.

Сейчас я направляю все «пустые сосуды» к Богу.

Всё, что принадлежит Ему – моё."

http://espavo.ning.com/profiles/blogs/3776235:BlogPost:1760558