-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в бАБИНОВА_лЮДМИЛА

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.02.2016
Записей:
Комментариев:
Написано: 1630




 



\



 Заходите  на  свет 

разожженного  мною  огня:

Я  готова  согреть  тех, 
кому  в  этот  час  одиноко,
Тех,  кто  просто  захочет,  как  в  музу, 
поверить  в  меня,
Повернуться  к  теплу  уж
  давно  ощетиненным  боком.


Заходите  на  свет:

я  готова  делиться  мечтой,
Мне  не  жалко  отдать
Вам  последние  белые  крылья,
Я  готова  послушать  любого
с  открытой  душой
И  помочь  Вам  в  моменты
  беды  и  глухого  бессилья

Заходите  на  свет:

я  хочу  подарить  Вам  тепло,
Мне  так  важно  сказать,  то, 
что  Вы  не  одни  в  этом  мире,
То,  что  в  жизни  бывает  всё
просто,  легко  и  светло,
Если  Вы  ей,  как  дети, 
в  ответ  улыбнётесь  пошире
.

 

 

 (220x40, 8Kb)

 


клюква

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 20:08 + в цитатник

5999746_0_4ffd5_26d61e86_XL (600x368, 72Kb)

5999746_klukv (200x132, 21Kb)

Клюкву вполне можно было бы назвать «женской ягодой».
Народные знахари издавна использовали ее для лечения
заболеваний женской репродуктивной сферы.
А еще ее в качестве успокоительного средства
советуют принимать тем, у кого «нервишки пошаливают»
. И представительницы слабого пола,
как наиболее эмоциональные и психологически уязвимые
, опять в числе первых кандидатов.

И еще одно полезное свойство клюквы будет интересно,
в первую очередь, женщинам: как и красная фасоль,
она помогает «отодвинуть» старение организма.
В этих кисловатых ягодах, которые когда-то можно
было раздобыть только на болотах,
содержится немало полифенола –
натурального растительного антиоксиданта,
который «обезвреживает» скопления свободных радикалов
в клетках и тем самым продлевает их молодость.

Каждая ягодка клюквы – это настоящая химическая лаборатория.
По уровню содержания витамина С, например,
она вполне может конкурировать с лимонами и апельсинами.
Поскольку уж принято использовать лимонный сок для волос
и прочих косметических целей,
то и применение клюквенного сока в косметологии тоже оправдано.
Он хорошо питает и увлажняет кожу,
а также помогает справиться с рядом кожных заболеваний.

Помимо витамина С, в клюкве есть витамины группы B, витамин PP,
калий и кальций, фосфор и железо, йод и магний.
Особый вкус этих ягод обусловлен тем,
что их состав включает лимонную,
яблочную бензойную и хинную кислоты,
а также ряд фенолкарбоновых кислот.
Подкрепляются лечебные свойства клюквы
и присутствием в ее плодах дубильных веществ,
флавоноидов и эфирных масел.

Целебные свойства клюквы, как и польза чеснока,
выражаются и в том, что эта чудесная ягода является натуральным антибиотиком.
Известно, что инфекционные поражения почек,
а также воспаление желудка,
толстого и тонкого кишечника
в большинстве случаев начинаются
с внедрения в организм бактерий класса E.Coli.
Воздействовать на них медикаментозными способами сложно,
так как разработки фармакологов перед этими микроорганизмами
чаще всего оказываются бессильными.
Зато свежеприготовленный клюквенный сок лишает E.
Coli возможности закрепляться на поверхности тканей –
он содержит вещества,
которые заставляют бактерии деформироваться.

Китайские ученые объявили клюкву и
клюквенный сок мощным «оружием» и против бактерий
типа Helicobacter pylori – их присутствие в организме
обычно распознается по симптомам язвы желудка и,
собственно, по развитию этого заболевания.
Во всяком случае, регулярное употребление клюквы
в пищу считается достаточно действенной профилактикой язвенной болезни

Применение клюквы в медицине и косметологии настолько широко,
что проще перечислить заболевания,
к лечению которых она не имеет никакого отношения,
нежели те, при борьбе с которыми она демонстрирует
положительный эффект.
Говорят, что сказочная «ягода жизни» -
это на самом деле не что иное, как клюква.

В каких случаях вводить клюкву в рацион не только можно, но и нужно?
1. При ангине, гриппе и простудных заболеваниях.
2. При ревматизме.
3. При лечении авитаминозов.
4. При частых стрессах, хронической усталости и головных болях.
5. При бессоннице.
6. При туберкулезе.
7. При атеросклерозе и заболеваниях сердечнососудистой системы.
8. При гнойных ранах, язвах и ожогах на коже.
9. При онкологических заболеваниях.
10. При лечении кариеса и пародонтоза.

С точки зрения лечебных свойств наиболее полезными
считаются немного недозрелые ягоды клюквы,
собранные в сентябре:
у них терпкий кислый вкус и еще довольно твердая оболочка.
Ягоды, собранные по весне и перенесшие зимние морозы,
отличаются нежной текстурой и приятным сладким вкусом,
но вот количество витаминов в них совсем невелико.

Рубрики:  ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

выпьем за любовь

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 15:09 + в цитатник

5999746_14304048 (384x600, 468Kb)

Два парня поспорили так горячо,

Что их услыхал бы любой.

Они говорили еще и еще

О том, что такое любовь

5999746_14304048 (384x600, 468Kb)/5999746_Lz8FCAOU_3_ (64x65, 24Kb)

 

 

 «Любовь – это радость!» - один говорил

. «Нет, жертва», - ответил другой.

«Любовь – это сила, что выше всех сил!»

«Нет – слабость», - заметил другой.

 

«Любовь – это счастье! Любовь – это свет!»,

- Один вдохновенно кричал.

«Счастливой любви не бывает и нет»,

- Угрюмо другой отвечал.

5999746_Lz8FCAOU (64x65, 24Kb)5999746_pic_2 (395x499, 257Kb)

 

Поняв, что в тупик их зашел разговор,

Друзья подошли к старику.

«Отец, ты поможешь решить этот спор,

Ты много видал на веку».

5999746_14054718 (500x465, 372Kb)

 

Но он отвечал им:

«Вам трудно, друзья,5999746_Lz8FCAOU_1_ (64x65, 24Kb)

Понять где тут правда, где ложь.

Любовь объяснить, к сожаленью, нельзя

: Полюбишь – тогда и поймешь!»

выпьем за любовь

Автор плэйкаста: specimen09
Создан: 2 февраля 2012 18:25

 

 

5999746_51777734_22767018_a84772fc0ef2 (450x421, 168Kb)

Рубрики:  ЛЮБИМОЕ/стихи

Метки:  

Хочешь, тепло отдам...

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 15:06 + в цитатник

Хочешь, тепло отдам, 

Душу твою согрею,

Тенью пойду по следам,  Дыханьем печаль развею… 

Хочешь, звездой взойду,

 

Судьбу твою освещая, 

Скрипкой к щеке припаду, 

Нежность тебе сыграю…

Хочешь, раскрашу твой сон

Струями лунного света, 

Спою о любви в унисон

С шелестом майского ветра…

 

Хочешь, янтарной волной

К ногам твоим лягу, лаская,

  Жемчужинкой озорной

В любимых глазах засверкаю…

Губами плеча коснусь…

Тихонечко, самую малость…

В слезах серебром растворюсь,

  Грусть превращая в радость…

 

Хочешь, отдай свою боль!

Я лаской ее успокою,

  К душе прикоснувшись рукой, 

Незримо всегда с тобою...

 

Сквозь вьюги и холода

Тяну тебе сердце в ладошке, 

Оно не предаст никогда, 

Возьми же! Согрейся немножко..

(из Инета)

 

Рубрики:  ЛЮБИМОЕ/стихи

Метки:  

сырные лепешки

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 14:49 + в цитатник

5999746_0b2cc4946c976fb014c7c5fc9c19cd1c (320x50, 117Kb)

5999746_ce74efae78f2_1 (422x599, 129Kb)

Рубрики:  ГИМН ЕДЕ:/выпечка

Метки:  

сказка про принцессу

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 14:43 + в цитатник

5999746_239796Dayane (600x480, 56Kb)

 

Там, далеко, у кромки леса,
В старинном замке у реки
Жила красавица – принцесса,
Прекрасней утренней зари.


О ней слыхали все в округе,
И принцы дальних королевств
Мечтали получить в супруги
Красавицу тех дивных мест.


Но каждый думал, что она,

Нося алмазную корону,

Была капризна и горда

И с детства привыкала к трону.

 

Ее считали недотрогой,

О ней стеснялись говорить,

И, обходя другой дорогой

Ее пытались обвинить:


Что замок проклят, сочиняли,
И в башне, как велит закон,
Чтоб чары зла не причиняли
Сидит на привязи дракон.
 
Она ж была простой и милой,
И слуг любила, как друзей,
Детей кухарки веселила,
Сама кормила лошадей…


Она мечтала не о принце,
Что к ней прискачет на коне
И назовет ее царицей,
Что всех прекрасней на земле!


Она хотела быть счастливой,
И чтобы муж ее любил,
Чтоб был достойным гражданином
И верно совести служил.


И по велению судьбы,
Там, далеко, у кромки леса,
На самом берегу реки
Красавца встретила принцесса.


Он был одетый словно воин,
Скакал он мимо этих мест,
Но был улыбки удостоен
Прекрасной самой из невест.


  Не знал он, КЕМ была она,
Та, что обедом накормила,
Была мила с ним и скромна
И сердце принца покорила.


Сыграли свадьбу на рассвете,
И принц был сильно удивлен,
Что к ним приехали в карете
И королева с королем.
 
Живут счастливо принц с принцессой,
И до сих пор жалеют те,
Кто замок обходили лесом,
Доверившись людской молве!

 

Рубрики:  ЛЮБИМОЕ/стихи

Метки:  

Белая березка

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 13:21 + в цитатник


5999746_pic_3 (540x623, 571Kb)



 



Берёзке недавно нашептывал ветер:

-Торопится замуж акация снова



Она примеряла фату на рассвете.

Берёза вздохнула - и что тут такого!



- Фату она носит неделю, от силы,

А белое платье из кружев и шелка,

К лицу ей, красивой, но ведь не на долго.

И прошлой весною уже это было...



Потом были слёзы и майские ливни,

Тобою был сорван наряд подвенечный,

Жених, как всегда, растворился беспечно,

Оставив невесту грустить сиротливо.



Любые обиды проходят весною,

Акация счастлива в белом убранстве.

И май всё клянётся в своём постоянстве,

Ну как тут поспоришь с весенней любовью!



Невеста по праву опять недотрога,

Колючки-шипы обнажает с угрозой.

- Да хватит об этом- сказала берёза,

И ветер умчался своею дорогой.


 











БЕЛАЯ БЕРЁЗА Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ!!!



Тема: Природа

Автор плэйкаста:specimen09

Создан: 21 мая 14:01


 

Рубрики:  ЛЮБИМОЕ/стихи

Метки:  

русская берёзка

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 13:19 + в цитатник
 

5999746_Nravstvennost (540x675, 85Kb)

БЕРЁЗА  О березке русской  Много песен спето,

 Но на тропке узкой   Не найти ответа - 

Почему берёзе  На холме высоком,

 Словно на морозе,  Летом одиноко.

 

Берёза, белая берёза, Девичьих снов  печаль и грёзы,

  Души тревожной откровенность,

 И стойкость и святая верность.

А берёза ниже Опускает ветки,

  Может быть,  поближе Хочется к соседкам?

 

 Хочется ей песен,  Хороводов дружных, 

Чтобы мир был тесен  От любви и дружбы.

Но судьбина злая -  На холме высоком 

Ей стоять, качая  Кроной одиноко.

 Ветер гнёт берёзу,  Листья обрывает,

 Выжимает слёзы -  Только не сломает!

БЕРЁЗА

Автор плэйкаста: specimen09
Создан: 30 января 2012 13:02

 

Рубрики:  ЛЮБИМОЕ/стихи

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

а знаешь...

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 12:53 + в цитатник

5999746_17499950002375cc78aafe884afa29b1740262e3d6 (625x700, 323Kb)
5999746_122733440_Veter_Lyubvi (576x137, 101Kb)
А знаешь… я… всегда-всегда тебя ждала…

С той самой осени… в далеком нашем детстве…

Судьба с тобой нас, словно реки, развела…

Но так хотелось вновь к тебе…

душой согреться…

 

А помнишь девочку – кудряшки у виска?..

Ладошки теплые в твоих больших ладонях…

Наш старый домик, покосившийся слегка…

Чем дольше жизнь,

тем всё больнее это помнить…

 

Скажи… а ты ведь тоже верил, как и я

Что жизнь, как в детстве,

будто радуга цветная?..

И что не будет страха, горя, воронья…

И мама… вечно… с нами рядышком… живая…

 

Прости меня…

ведь столько лет с тех пор прошло…

Но теплой искоркой в душе – родное имя…

Теперь я знаю, если будет тяжело,

Меня укроешь ты ладонями своими…

 

И я, как прежде, вновь почувствую покой…

И растворятся все невзгоды и печали…

Ведь мы теперь не потеряемся с тобой?..

Ты помнишь, в детстве мы друг другу обещали…

М.Есенина.

5999746_f404e8953326 (500x79, 46Kb)

 

Рубрики:  ЛЮБИМОЕ/стихи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

золотые фоны

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 12:24 + в цитатник

5999746_pic_4 (454x51, 52Kb)

5999746_83593856_preview_photos_xlarge_58 (149x149, 9Kb)5999746_83593857_preview_photos_xlarge_59 (149x149, 8Kb)5999746_83593865_preview_photos_xlarge_70 (149x149, 12Kb)5999746_83593855_preview_photos_xlarge_57 (149x149, 8Kb)

 

5999746_83593871_preview_photos_xlarge_76 (149x149, 10Kb)5999746_83593874_preview_photos_xlarge_80 (150x149, 10Kb)5999746_83593875_preview_photos_xlarge_81 (149x149, 12Kb)5999746_83593882_preview_photos_xlarge_85 (149x149, 6Kb)

 

5999746_83593886_preview_photos_xlarge_89 (149x149, 7Kb)5999746_83593900_preview_photos_xlarge_106_1 (149x149, 13Kb)5999746_83593901_preview_photos_xlarge_107 (149x149, 13Kb)5999746_83593913_preview_photos_xlarge_120 (149x149, 12Kb)

 

5999746_83593915_preview_photos_xlarge_122 (149x149, 11Kb)5999746_83593916_preview_s2 (150x150, 6Kb)5999746_83593918_preview_thump_1776950p19 (150x150, 3Kb)5999746_83593900_preview_photos_xlarge_106 (149x149, 13Kb)

Рубрики:  ДЛЯ ДНЕВНИКА/фоны

Метки:  

белая береза

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 08:47 + в цитатник








 

Рубрики:  ВИДЕО



Процитировано 1 раз

схема 8 Марта

Суббота, 20 Февраля 2016 г. 22:37 + в цитатник

Название: 8 марта
Автор: Elena_Gati
Создана: 07.03.2014 01:15
Скопировали: 1 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: 8 марта Автор: Elena_Gati Создана: 07.03.2014 01:15

Рубрики:  ДЛЯ ДНЕВНИКА/схемы,часики,эпиграф

Метки:  

Схема "Красные маки"

Суббота, 20 Февраля 2016 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения be-ll [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 




Название: Красные маки
Автор: be-ll
Создана: 13.02.2016 00:17
Скопировали: 142 раз
Установили: 278 раз
Примерить схему | Cохранить себе



Рубрики:  ДЛЯ ДНЕВНИКА/схемы,часики,эпиграф

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Белая березка

Суббота, 20 Февраля 2016 г. 16:39 + в цитатник

5999746_pic_3 (540x623, 571Kb)

 

Берёзке недавно нашептывал ветер:
-Торопится замуж акация снова

Она примеряла фату на рассвете.
Берёза вздохнула - и что тут такого!

- Фату она носит неделю, от силы,
А белое платье из кружев и шелка,
К лицу ей, красивой, но ведь не на долго.
И прошлой весною уже это было...

Потом были слёзы и майские ливни,
Тобою был сорван наряд подвенечный,
Жених, как всегда, растворился беспечно,
Оставив невесту грустить сиротливо.

Любые обиды проходят весною,
Акация счастлива в белом убранстве.
И май всё клянётся в своём постоянстве,
Ну как тут поспоришь с весенней любовью!

Невеста по праву опять недотрога,
Колючки-шипы обнажает с угрозой.
- Да хватит об этом- сказала берёза,
И ветер умчался своею дорогой.

 

БЕЛАЯ БЕРЁЗА Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ!!!

Тема: Природа
Автор плэйкаста:specimen09
Создан: 21 мая 14:01

 

Рубрики:  ЛЮБИМОЕ/стихи

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

о маме

Суббота, 20 Февраля 2016 г. 14:42 + в цитатник

a5d3765ea563 (600x382, 81Kb)





Вас грели лаской теплой руки,
В песнь колыбельной, сладкий сон.
Сердцебиенья слыша звуки,
Дышали вместе в унисон.

Ваш первый шаг предвосхитила,
Слог ма, ма, первым у тебя.
Её глазами знанье мира,
И пониманье сути Я.

(Серафима Марченко)

Рубрики:  ВИДЕО



Процитировано 1 раз

У берёзки я вчера спросила:

Суббота, 20 Февраля 2016 г. 11:15 + в цитатник

 


У берёзки я вчера спросила:

" Что ж ты свои косы распустила?

"Отвечала та,тряхнув листвою:

"Обручилась с ветерком весною

 

.Каждую он ночку прилетает,

С нежностью мне косы расплетает

,Согревает он теплом и лаской,

Эти ночи для меня ,как сказка!

 

"Приобняв березку я сказала:

"Ты и ветер,вы совсем не пара,

Наигравшись он с листвой,..умчится

И назад к тебе не возвратится.

 

"Помолчав,берёзка отвечала:

" То же мне кукушка нагадала,

Всё равно его я поджидаю,

Для него лишь косы заплетаю.

 

Знаю,что когда наступит вечер-

Прилетит ко мне,мой милый ветер.

Заиграет ласково листвою,

На всю ночь останется со мною.

 

А умчится,я держать не стану,

Только ждать его не перестану.

Верю я,когда весна начнется,

Ветерок опять ко мне вернется.

 

И затихла в томном ожидании,

Помахав листвою на прощание.

И с тех пор,стоит и ждет в печали

Ну ,а ветра больше не видали.

 

Так и женщина

,простившись с НИМ навечно,

ждать и верить может...

бесконечно.

 

 

Рубрики:  ЛЮБИМОЕ/стихи

Метки:  

я встретил розу...

Суббота, 20 Февраля 2016 г. 10:56 + в цитатник

5999746_ (500x500, 538Kb)

 


 

 

 

Я встретил розу, она цвела,

И ароматом была полна.

Я эту розу сорвать готов,

Но побоялся ее шипов.

 

А утром рано я в сад вошел,

Но этой розы я не нашел.

Ой, роза, роза, я закричал,

Зачем тебя я да не сорвал?!

 

Я побоялся шипов твоих,

Теперь ты, роза, в руках чужих.

Сорвали розу, помяли цвет,

А этой розе семнадцать лет.

 

Ой, парни, парни, мой вам совет

Не рвите розу в семнадцать лет.

Розы прекрасны, розы нежны,

И эти розы нам всем нужны.

 

Я встретил розу, она цвела,

И ароматом была полна.

Я эту розу сорвать готов,

Но побоялся ее шипов.

  сорвали розу...
Тема: Ностальгия
Автор плэйкаста:
specimen09

Создан: 10 марта 2012 11:23
 
 

 

Рубрики:  ЛЮБИМОЕ/караоке

Метки:  

плюшки

Суббота, 20 Февраля 2016 г. 10:53 + в цитатник

5999746_1 (600x450, 90Kb)

Яблочную тему предлагаю продолжить этими очень простыми плюшками из старого советского журнала «Крестьянка».

Попробуйте!
Ингредиенты:
125 г сливочного масла
2 яйца
2 столовые ложки сахара
20 г свежих дрожжей (2 чайные ложки сухих)
2,5 стакана муки
Соль на кончике ножа
1-2 яблока
Вареная сгущенка по вкусу
Приготовление:

Яйца взбить с сахаром:
Влить растопленное сливочное масло, перемешать:
В теплую смесь ввести дрожжи:
Постепенно подсыпая муку с солью, замесить мягкое эластичное тесто. Накрыть полотенцем и оставить на 15 минут:
Затем раскатать в пласт толщиной около 3 мм:
Поверхность смазать сгущенкой:
Сверху натереть яблоки (можно посыпать ванилью или корицей):

 

Тесто с начинкой свернуть плотным рулетом:
Нарезать поперек ломтиками толщиной 2 см и выложить на смазанный противень. Накрыть полотенцем и оставить на 30 минут:
 

Затем поместить в духовку при 180 градусах:
Выпекать 20-25 минут:
Подавать сразу:

 

Рубрики:  ГИМН ЕДЕ:/выпечка

Метки:  

Пирог с вишнями и яблоками на кефире.

Суббота, 20 Февраля 2016 г. 10:33 + в цитатник
5999746_f1a66999aa9e (541x54, 39Kb)
 

5999746_oie_oie_twinkles (500x360, 147Kb) 

Вишни достала из морозильника,

поэтому они пустили сок и слегка подпортили внешний вид пирога, но на вкусе это не отразилось.

 

Очень вкусный и простой пирог к чаю.

 

Большой по диаметру - 26 см.

 

Только совет - не оставляйте на завтра,

 

он вкуснее свежий.

 

Нам потребуется:

 

2 яйца 1,5 стак сахара

 

(стакан в тесто, а 0,5 ст сверху присыпка на пирог)

 

1 ч л соды - ГАСИТЬ не надо

 

1 стакан кефира (теплее чем комнатная температура,)  Мука как на очень густое тесто (у меня 3,5 стакана) яблоки 2 шт, вишни

 

Соду смешиваем с кефиром.

 

Яйца взбиваем с сахаром в хорошую густую пену Смешиваем соду и яичную смесь.

 

Постепенно досыпаем муку до образования теста

гуще чем сметана.

 

Форму смазываю растит маслом без запаха и присыпаю манкой или мукой.

 

Выкладываю тесто, разглаживаю ложкой. Притапливаю в тесте вишни и

 

кусочки очищенных яблок,

 

 Сверху присыпаю 0,5 ст сахара и корица.

 

 Печь при 180 градусах 25-30мин.

 
 

Рубрики:  ГИМН ЕДЕ:/выпечка

Метки:  

клевер вместо аспирина

Суббота, 20 Февраля 2016 г. 10:16 + в цитатник

klever (260x384, 14Kb)  

 

при простуде, высокой температуре следует заварить

одну столовую ложку сушеного (или свежего) клевера

стаканом кипятка и настаивать 30-40 минут.

В отвар добавьте ложку меда, если есть.

Это питье вызывает сильное потовыделение,

но в течение суток

самая высокая температура нормализуется.

При кожной сыпи, головной боли и общей слабости

принимают клеверные ванны:

300-400 г травы клевера измельчают,

настаивают 4 часа в двух литрах кипятка, процеживают,

выливают в ванну с водой температурой 36-37 градусов.

Принимают ванны через день по 15-20 минут (всего 8-10 ванн).

При атеросклерозе с нормальным артериальным давлением,

сопровождающемся головными болями, и шумом в ушах,

клевер — верхушки, собранные в период цветения (40 г),

— настаивают в 500 мл водки в течение 10 суток,

процеживают и принимают 20 мл

перед обедом или перед сном.

Курс лечения 3 месяца с перерывом 10 дней.

Через 6 месяцев можно повторить.

Укрепляющий клеверный чай.

50-100 г головок клевера (лучше свежего)

заливают 0,5 л кипятка,

настаивают 6-8 часов, процеживают.

Пьют по полстакана 3 раза в день.

Рубрики:  ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

фоны-стили

Пятница, 19 Февраля 2016 г. 13:33 + в цитатник



   

 
Рубрики:  ДЛЯ ДНЕВНИКА/фоны

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в бАБИНОВА_лЮДМИЛА
Страницы: 66 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь