250 блюд для разгрузочных дней |
![]() |
С этой книгой Вы всегда сможете
выбрать себе блюдо по душе.
Вы поймете, что процесс похудения —
это не изнурительные голодовки, а
интересный и вкусный образ жизни.
|
|
Метки: КУЛИНАРИЯ |
Перец фаршированный капустой в маринаде |

Особенный рецепт! Это просто ооочень вкусно!
Понадобится:
Перец сладкий – 3кг
Капуста – 1 вилок весом 2,5кг
Морковка -2 шт
Чеснок 3-4 головки
Маринад на 1 литр воды надо:
Сахар -200гр
Соль -1 ст. ложка
Уксус 9% - 200мл.
Масло растительное -100мл.
1.Перец тщательно вымыть, удалить плодоножку и семечки. Капусту нашинковать , добавить натёртую морковку, посолить по вкусу и перемешать.Чеснок выдавить через пресс.
2.В подготовленный перец кладём немного давленого чеснока и начиняем капустой. Начиненный перец укладываем вертикально в кастрюлю
3.Готовим маринад. В литр воды добавляем сахар, соль, масло, уксус всё кипятим и заливаем перцы. Одного литра будет мало для того что бы полностью залить перец. Сразу делайте маринад на 2 литра.
4.Кастрюлю с перцами в маринаде ставим на огонь. Варим 10-12 мин с момента закипания.В подготовленные банки укладываем перец, заливаем маринадом, закатываем крышками. Переворачиваем , накрываем одеялом и оставляем до полного остывания.
|
Метки: заготовки |
Μoлитвa для уcпoкoeния души и cepдцa |

|
Метки: религия |
Важные шепотки |


|
Метки: религия |
Полный список щелочных продуктов для профилактики рака, сахарного диабета и болезней сердца |
Надлежащий уровень рН в организме имеет важное значение для нашего здоровья. Если мы хотим сохранить правильное функционирование нашего организма, уровень рН должен быть в диапазоне около 7,4. Увеличение индустриализации привело к повышенному отложению СО2, тем самым снижая рН океана от 8,2 до 8,1, в результате чего было оказано отрицательное воздействие на морскую жизнь. Кроме того, значение рН почвы оказывает влияние минерального профиля потребляемой пищи.
Итак, мы представляем Вам список щелочных продуктов, которые Вы можете включить в свой рацион. Семена льна Льняные семена обладают противовоспалительными свойствами. Кроме того, они имеют в изобилии витамин Е и клетчатку. Оливковое масло первого отжима Оливковое масло насыщено витамином Е и мононенасыщенными жирами. Оно может быть использовано в качестве дополнения к любой диете. Ягоды Ягоды содержат антиоксиданты и волокна, которые делают их одними из самых здоровых плодов. Дыня Дыни обладают способностью увлажнять тело и помогать детоксикации желудочно-кишечного тракта благодаря обилию клетчатки и воды. Швейцарский мангольд Мангольд обладает антибактериальными, антивирусными и антиоксидантными свойствами. Кроме того, он щелочной.

|
Метки: ЗДОРОВЬЕ |
9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ |
Стираем морщины |

Эта маска буквально "стирает" морщины!
Состав омолаживающей маски для лица
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)
Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.
Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.
Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже и хорошо сочетаются с шоколадом и зеленым чаем.
Все тщательно перемешайте до сравнительно однородного состояния и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.
Через 20 минут маску смойте прохладной водой и нанесите на лицо легкий увлажняющий крем.
Делайте такую маску через 3-4 дня в течение 6-8 недель (состав можно менять), затем, для поддержания эффекта, 1-2 раза в неделю или замените ее другой маской с антивозрастным эффектом.
|
Метки: КРАСОТА |
Отвар косточки авокадо — супер продукт для Вашего здоровья |

|
Метки: ЗДОРОВЬЕ |
Секреты семьи Ротшильдов |
Альмина Ротшильд
Ее жизнь с рождения была окутана тайной. Внебрачная дочь одного из богатейшх людей в мире — не она ли является прототипом героини популярного сериала «Аббатство Даунтон», драматические события которого разворачиваются в замке Хайклир? Именно там, в роскошном поместье, чьи стены надежно скрывают немало семейных секретов, Альмина де Ротшильд провела свои далеко не самые счастливые годы...

|
Метки: ИНТЕРЕСНОЕ |
Что символизируют цветы? |
Язык цветов зародился на Востоке, где женщинам было запрещено общаться с мужчинами. Общение происходило с помощью цветов. Смысл придавался всему, начиная от количества цветов в букете и расцветки до времени поднесения букета.
Эта традиция общения была привезена позднее в Европу, где получила расцвет в эпоху романтизма. Символика цветов была описана в цветочных словарях, которые пользовались большой популярностью в XVIII и XIX веках.
При дворе Екатерины II был создан «Реестр о цветах», который показывал что символизируют цветы и значение каждого цвета. Так красный цвет был символом любви, зеленый – надежды, голубой означал верность, черный – печаль.
В прошлом веке этикет цветов подзабыли, но в современном мире все больше флористов вспоминают о нем при составлении букетов.
Цветы символизируют различные человеческие чувства от любви до ненависти, от радости до скорби, выражают уважение и благодарность. При составлении букета обращают внимание на цветовую гамму.
В западных странах самый популярный цветок, который используют при составлении букетов, – это роза. На востоке самый любимый цветок, который дарят, – это лотос. Эти цветы имеют множество символов.
РОЗА
Прекрасная роза – это королева среди цветов. По статистике самый популярный цветок на планете.
Возможно, вас также заинтересует статья «Популярные цветы во флористике».
Это многогранный цветок, который любят за нежность и большое разнообразие оттенков. Цветовая символика розы позволяет создавать любые букеты, которые выражают всю гамму человеческих эмоций.
Роза как символ имеет множество значений:
ЛОТОС
В древности многие народы мира сравнивали Землю с лотосом, расположенным на водной поверхности. Когда лотос распускался, земля возрождалась, и мир наполнялся живительными силами, когда лотос закрывался, то все погружалось в сон, жизнь замирала. Поэтому чудесный цветок лотоса стал символом духовного мира во многих восточных религиях. В Египте, Китае и Индии растение считается священным, оно принадлежит богам. Этим цветком божественные силы одаривают смертных в виде особого расположения.
Нужно понять, что символизирует лотос, ведь духовный мир людей разнообразен. В одних странах лотос принято дарить как знак большой любви и расположения к человеку. В других странах этот цветок дарят как символ долголетия. На языке цветов лотос имеет много значений:
Множество других цветов имеют не менее интересную символику, чем роза и лотос.
Символика популярных цветов
Каждому цветку, входящему в букет, нужно уделять внимание. Неправильно подобранные по символике цветы нарушат весь смысл цветочной композиции. Нужно научиться правильно выражать свои чувства на языке цветов.
Какие цветы принято дарить, что они будут символизировать, разберем предметно.
Какие цветы принято дарить в букете
Разный возраст женщин
Собирая букет цветов для особых моментов в жизни, обращают внимание на то, для кого предназначен подарок.
Букет цветов могут дарить друзьям, любимым, родителям. Посмотрим, какие цветы кому можно дарить:
Количество цветов в букете тоже важно. Один цветок показывает внимание, три – уважительное отношение, пять – любовь, семь – страсть, девять – восхищение. В нашей стране принято дарить нечетное число цветов, но в мире дарят и четное количество. Так 8 и 10 цветов в букете популярны в Европе, такой подарок означает благодарность.
|
Метки: ЦВЕТЫ |
Как меценаты и меценатки меняли Россию |

Промышленники и оружейники Демидовы — в Сибири они имели больше 20 металлургических заводов — открывали школы для будущих мастеров.
|
Метки: ИСТОРИЯ |
История одного «Поцелуя» |
История одного «Поцелуя»: кто вдохновил Родена на создание знаменитой скульптуры.
«Поцелуй» – не единственная скульптура, на создание которой великого Огюста Родена вдохновила страсть к его ученице, скульптору Камилле Клодель. В течение 15 лет девушка была для него возлюбленной, натурщицей, музой, генератором идей и соавтором работ. После их расставания Камилла лишилась рассудка, а Роден не создал ни одного выдающегося произведения.
Камиллу Клодель нельзя назвать заурядной девушкой: еще в юности проявился ее талант ваяния, в 17 лет она поступила в Академию Коларосси, где ее наставником стал знаменитый скульптор Альфред Буше. А вскоре Камилла начала брать уроки у Огюста Родена.
Между ними вспыхнула страсть, которая на долгие годы стала источником вдохновения для великого скульптора. Свою возлюбленную он описывал так: «Прекрасный лоб над дивными глазами глубокого густо-синего цвета, как у красавиц на портретах кисти Боттичелли, большой, чувственный рот, густая копна золотисто-каштановых волос, спадающих на плечи. Вид, впечатляющий дерзостью, превосходством и... детской веселостью».
Первое время Камилла Клодель шлифовала готовые скульптуры своего наставника, но со временем она начала создавать и собственные. Роден даже доверял ей заканчивать свои работы. Она стала для скульптора не только любимой моделью и музой, но и генератором идей, автором многих замыслов.
Слева – Камилла Клодель. Вечный кумир, 1888. Справа – Огюст Роден. Вечный идол, 1889 | Фото: public.fotki.com и kleinburd.ru
Р.-М. Пари – биограф Камиллы Клодель, так описывает период их совместного творчества: «Все исследователи творчества Родена знают: новый стиль открылся у него в 80-е годы – именно тогда, когда в жизни его появилась эта девушка. Ей не исполнилось еще 20 лет – возраст гения, по Рембо. Родену было за 40, он успел утратить связь со своими живыми истоками. Сам по себе он продолжал бы двигаться в сторону Микеланджело, пытаясь осовременить его и тем самым огрубляя. А тут внезапно в нем зарождается нечто новое, что после разлуки с Камиллой словно уходит в песок. Такая взаимосвязь между страстью и творчеством у двух любовников одной профессии, работающих вместе, в одной мастерской и над одним сюжетом, подводит нас к выводу: без малого 15 лет Камилла была музой и правой рукой Родена».
Ученик Родена Э. А. Бурдель сказал о «Поцелуе»: «Не было и не будет мастера, способного вложить в глину, бронзу и мрамор порыв плоти более проникновенно и напряженно, чем это сделал Роден». Р. М. Рильке писал: «Чувствуешь, как волны из всех соприкасающихся поверхностей пронизывают тела, трепет красоты, чаяние, мощь. Потому и кажется, будто видишь блаженство этого поцелуя в каждой точке этих тел; он как восходящее солнце с его вездесущим светом». Скульптура вышла настолько чувственной, что многие сочли ее неприличной для демонстрации широкой аудитории.
Их счастье не было безоблачным: Роден так и не оставил свою гражданскую жену, с которой прожил более 20 лет, ради Камиллы, а она не хотела довольствоваться ролью любовницы. 15-летняя история сотворчества и страсти закончилась катастрофой: любовь Камиллы переросла в ненависть. По несколько недель она не выходила из квартиры, погруженная в глубокую депрессию, лепила фигуры и тут же их разбивала – весь пол был устлан осколками. Ее рассудок не выдержал этого испытания: в 1913 г. женщину поместили в психиатрическую клинику, где она провела оставшиеся 30 лет своей жизни.
Камилла Клодель. Слева – *Улетающий бог*, 1890-е гг. Справа –*Бронзовый вальс*, 1893 | Фото: public.fotki.com и art-in-focus.ru
Камилла Клодель. *Эпоха зрелости*, 1900 – аллегория ее разрыва с Роденом. Фигура Умоляющей – автопортрет Камиллы
Критики писали, что после расставания с Камиллой талант Родена угас, и он больше так и не создал ничего значительного. Сложно судить о масштабах таланта гения, но все его самые знаменитые работы действительно появились в то время, когда их с Камиллой любовь и вдохновение были взаимными. В 1880-1890-е гг. были созданы «Ева», «Мыслитель», «Вечный идол», «Вечная весна» и «Поцелуй», признанные вершиной творчества Огюста Родена.
|
Метки: ИСКУССТВО |
Заучи, как трижды три |
|
Метки: МЫСЛИ ВСЛУХ |
Правда и легенды о любимой жене Султана Сулеймана: Какой на самом деле была Роксолана |
|
|
Метки: ИНТЕРЕСНО |
Правда и легенды о любимой жене Султана Сулеймана: Какой на самом деле была Роксолана |
|
|
Метки: ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ |
Пирожки-пятиминутки "Утрeнняя xитpocть" |

Чтобы пoддержaть стaтус сyпeр-хoзяйки, пoмoжeт дивный pецeпт тecтa, котopoе можно пригoтoвить вeчeрoм,тaкже как и нaчинку. А утром eгo доcтaтoчнo достaть из холодильника и пpиготoвить пиpoжки.
Записывайте..
1) Понадобится:
Мукa – 4 cт.
Сахаp – 2ч.л.
Сoль- ½ ч.л.
Maсло раcтитeльнoе – 2 ст. л.
Молoко – 500 мл
Дрoжжи (cухие) – 1 п. (11 г)
|
Метки: выпечка |
Мистические приметы Александра Сергеевича Пушкина. |

|
Метки: ИСТОРИЯ ИНТЕРЕСНОЕ |
Фотограф Булла Карл Карлович. Часть- 3 |
|
Метки: ИСТОРИЯ ФОТОГРАФИЯ |
Фотограф Булла Карл Карлович. Часть- 2 |
|
Метки: ИСТОРИЯ ФОТОГРАФИЯ |
Как вывести соли из организма? |

1. Рисовое очищение
Процесс рисового очищения довольно прост. На ночь залейте 3 ст ложки риса 1 л воды. Утром воду слейте, залейте свежую и варите 5 минут. Затем рис промойте, залейте другую порцию воды и опять варите 5 минут. И так сделайте ещё 2 раза. После 4 варок рис нужно съесть в тёплом виде и 3 часа ничего не есть. Затем питаетесь обычным рационом с обязательным включением в рацион сухофруктов. Прозрачный, пустой рис в данном случае является не едой, а лекарством - он как сорбент накапливает и выводит из организма соли.
Курс такого очищения 10 дней.
Из сухофруктов можно сделать " тортик ": прокрутите через мясорубку 300 г кураги, изюма, чернослива, добавьте туда половинку лимона и заправьте всё это мёдом. Храните этот "тортик" в холодильнике и принимайте по 1 ст ложке во второй половине дня.
2. Спасительная лаврушка
При очищении лавровым листом нельзя переохлаждаться и следует соблюдать умеренную физическую нагрузку. Залейте 0,5 л воды 5 штук лаврового листа и кипятите 20 минут. Полученный отвар следует пить по одному глотку 2 - 3 раза в день. Так как этот способ является довольно сильным методом очищения кишечника, то принимать этот отвар следует 3 - 5 дней.
3. Брусничный настой
Вывести соль из организма поможет овощная диета и регулярное употребление воды, настоянной на ягодах брусники ( 1/3 емкости). Введите в свой рацион тушеные овощи - морковь, свеклу, сельдерей, капусту, реже картофель. И замените своё питьё настоем из ягод брусники.
4. Гречнево - кефирная диета
Этот метод вывода солей из организма очень популярен в Финляндии. На ночь залейте 2 ст ложки смолотой гречки 1 стаканом кефира и наутро съешьте. Всего 5 дней такой диеты помогут существенно снизить солевые "запасы", а также помогут похудеть.
5. Китайские лепёшки
В китайской народной медицине практикуют такой эффективный метод физиотерапии, как накладывание на подошвы ног глиняных лепешек. Смешайте 2 ст ложки глины с 1 ст ложкой смолотых в порошок смеси трав ромашки, полыни, тысячелистника ( взятых в равных пропорциях) и наложите на центр подошвы, где находятся 60 активных точек. Держать такие лепёшки нужно не меньше часа. Эта процедура помогает также при отёках ног и нарушении кровоснабжения в органах малого таза.
6. Фруктовая "метла"
Очиститься от солевых залежей в организме поможет цитрусовый коктейль - 1 стакан апельсинового сока с половиной стакана лимонного. Выпитый вечером, этот напиток хорошо снимает воспаление и прочищает сосуды. Иногда апельсин можно заменять черной смородиной.
|
Метки: здоровье |