-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина62Г

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) WiseAdvice О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.08.2015
Записей: 5999
Комментариев: 79
Написано: 8906





"И ГРЯНУЛ ШТОРМ"

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 06:13 + в цитатник
Это цитата сообщения LaLuf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"И грянул шторм"Приятного просмотра!

3727531_gr_sht (500x652, 190Kb)

Картина смотрится легко, цельно, и напоминает добротный уютный дом, в котором живут гостеприимные порядочные люди с, как минимум, интересным прошлым и настоящим.
Этот фильм о людях, которые своими действиями доказывают, что ничего невозможного попросту нет. Нужно всегда верить в свои силы и бороться до конца.

Сюжет фильма основан на реальных событиях, произошедших в 1952 году, когда сотрудники береговой охраны в самый разгар шторма, используя деревянные моторные лодки, пытались спасти экипаж двух нефтяных танкеров.
Смотрим>>>>>>>>

Рубрики:  видео

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

50 ИЗВЕСТНЫХ ПОСЛОВИЦ И ПОГОВОРОК В ИХ ПОЛНЫХ ВЕРСИЯХ

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 06:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 известных пословиц и поговорок в их полных версиях

1. Ворон ворону глаз не выклюет (а и выклюет, да не вытащит)
2. Гладко было на бумаге (да забыли про овраги, а по ним ходить)
3. Дураку хоть кол теши (он своих два ставит)
4. Девичий стыд — до порога (переступила и забыла)
5. Дорога ложка к обеду (а там хоть под лавку)

Читать далее »

Рубрики:  психология


Понравилось: 1 пользователю

10 САМЫХ ТЕНЕВЫНОСЛИВЫХ РАСТЕНИЙ

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 05:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 САМЫХ ТЕНЕВЫНОСЛИВЫХ РАСТЕНИЙ

Для обеспечения полноценного ощущения уюта и очищения воздуха в доме комнатные растения просто необходимы. Они поднимают настроение и радуют глаз. К сожалению, не все наши квартиры освещены в достаточной степени, чтобы способствовать полноценному росту и развитию декоративных комнатных растений.

tenelubivie-rasteniya-2 (600x285, 182Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Полезности для дома

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

КОГДА И КАКИХ ВИТАМИНОВ ВАМ НЕ ХВАТАЕТ...

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 05:24 + в цитатник
Это цитата сообщения beautyB [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда и каких витаминов вам не хватает...



2011-06-20_025819 (1) (682x397, 526Kb)
1. ВИТАМИН А
Вам не хватает его, если:
– на коже часто появляются прыщи;
– заметно снизился аппетит;
– временами кажется, что вы стали хуже видеть;
– вы чаще простужаетесь;
– у вас стали образовываться мозоли.
КТО ВИНОВАТ: Cлишком мало жиросодержащих продуктов в вашем меню. Дело в том, что витамин А плохо усваивается сам по себе, необходимы жиры, причем как растительные, так и животные.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Включите в рацион желто -оранжевые овощи и фрукты, ставриду, скумбрию или другую жирную рыбу, сливочное масло, молоко.
ЧЕМПИОНЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНА А: морковь, петрушка, шпинат.
СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ: 1000 мкг.
2. ВИТАМИНЫ ГРУППЫ B Вам не хватает их, если:
– страдаете бессоницей;
– волосы стали тусклыми;
– появился неприятный запах изо рта;
– часто кружится и болит голова;
– появилась перхоть;
– в уголках рта появились «заеды»;
– вы подавлены;
– мучают запоры.
КТО ВИНОВАТ: Нехватка клетчатки и, как следствие, нарушение перистальтики кишечника. Именно в нем усваивается витамин В, поэтому любой сбой в работе ЖКТ вызывает дефицит этого витамина в организме. Кроме того, витамины группы В отвечают за состояние волос и ногтей, которые, в свою очередь, первыми сигнализируют о недостаче.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Включить в рацион больше злаков, хлеба из муки грубого помола, овощей и орехов.
Витамин В12 содержится в говядине, свинине, молоке. Витамина В3 много в мясе домашней птицы, морской рыбе, бобовых, пшеничных проростках.
ЧЕМПИОНЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНОВ ГРУППЫ В: пивные дрожжи, проросшие зерна пшеницы, отруби, печенка.
СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ: В1 – 1,5 мг; В2 – 1,3 мг; В5 – 4–7 мг; В6 – 1,6 мг; В12 – 2 мг.
3. ВИТАМИН С Вам не хватает его, если:
– быстро устаете;
– даже небольшие царапины заживают очень долго;
– вы полнеете, хотя рацион не менялся;
– вы курите;
– на коже часто остаются синяки.
КТО ВИНОВАТ: Вредные привычки и недостаток сна. Тем, кто курит, витамина С требуется гораздо больше, так как никотин очень быстро выводит его из организма и мешает усвояемости. Не менее губителен для витамина С алкоголь.
ЧТО ДЕЛАТЬ: К сожалению, есть больше цитрусовых не всегда выход, возможна аллергическая реакция. Зато помогут киви, брокколи, шпинат, сироп или настой шиповника.
ЧЕМПИОНЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНА С: клубника, черная смородина, щавель.
СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ: 60 мг.
4. ВИТАМИН D Вам не хватает его, если:
– вы стали раздражительны;
– у вас портятся зубы;
– иногда болят суставы.
КТО ВИНОВАТ: Отсутствие солнца, ведь естественным путем витамин D вырабатывается только под его лучами. Недостаток этого витамина препятствует усвоению кальция, что отражается на состоянии зубов и костей.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Чаще гулять, есть желтки, печенку и морепродукты. Но лучше принимать витамин в таблетках, так легче контролировать суточное потребление. Передозировка опасна!
ЧЕМПИОН ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНА D: черная икра. СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ: 2,5 мкг.
5. ВИТАМИН К Вам его не хватает, если:
– при порезах кровь долго не останавливается;
– появились симптомы диабета.
КТО ВИНОВАТ: Дефицит витамина К может развиться из-за неправильной работы желудочно-кишечного тракта и болезней, препятствующих образованию и выведению желчи. Также виноваты газированные напитки, алкоголь и некоторые антибиотики, снотворные и успокоительные.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Отказаться от газировки, дополнить рацион шпинатом, кресс-салатом и брюссельской капустой. Также стоит учесть, что в оливковом масле, некоторых фруктах (бананы, авокадо, киви), в отрубях и злаках этот витамин тоже присутствует.
ЧЕМПИОНЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНА К: белокочанная и цветная капуста, листовой салат.
СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ: 60–140 мкг.
6. ВИТАМИН U Вам его не хватает, если:
– появилась аллергическая реакция на привычные продукты;
– часто возникает боль в желудке;
– после еды мучает изжога.
КТО ВИНОВАТ: Недостаток растительной пищи – ведь наш организм не способен синтезировать этот витамин, мы можем получать его только извне. По сути это не витамин, а витаминоподобное вещество; он помогает предотвратить язву желудка и двенадцатиперстной кишки, обладает болеутоляющим и заживляющим действием. А еще стимулирует выработку антигистаминов и уменьшает проявления поллиноза, бронхиальной астмы, пищевой аллергии.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Ешьте сладкий перец, лук, бананы. Не забывайте про свежие томаты, петрушку, сельдерей, репку и белокочанную капусту.
ЧЕМПИОНЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНА U: спаржа, свекла и сельдерей.
СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ: 100–300 мг.


 

Алина Белина

Рубрики:  рецепты красоты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ДЕТЕКТИВ"ГОСФОРД ПАРК"(2001)

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения LaLuf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детектив"Госфорд парк"(2001)Приятного просмотра!

3727531_gos (500x696, 108Kb)

«Госфорд Парк» — это даже не вполне детектив в традиционном смысле этого слова. Это безупречная дань классическому жанру — и вместе с тем его развенчание, ироничное, но по-британски деликатное и выдержанное. 

В пасмурный ноябрьский день 1932 года в имении сэра Уильяма МакКордала, поместье Госфорд Парк, собираются гости: родственники и друзья, аристократы и знаменитости. Посетители сэра Уильяма намереваются провести несколько дней, наслаждаясь роскошью жилища, отдав привычную дань изысканному чревоугодию и великосветским ритуалам.

Все готово к очередному шикарному и томному празднику беспечных прожигателей жизни. Но… внезапно хозяина дома находят мертвым, и что самое неприятное, кто-то поспособствовал его внезапной встрече со Всевышним. А дальше начинается «закрученный», классический детектив, которому позавидовала бы сама Агата Кристи.

Смотрим>>>>>>>>

Рубрики:  видео

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ЖАКЕТ "В СТИЛЕ ШАНЕЛЬ" СПИЦАМИ

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет "в стиле Шанель" спицами

У каждой из нас возникают определённые ассоциации, когда мы слышим названия мировых брендов. Говоря о Chanel, мы вспоминаем многое: духи Chanel №5, маленькое чёрное платье и, конечно же, знаменитый жакет Chanel.Жакет Chanel никогда не выходил из моды, сейчас это символ эксклюзивности, элегантной сдержанности, шика и благородства. Помните: если вы не можете позволить себе покупку оригинального жакета Chanel, то вполне уместным будет жакет «в стиле Шанель».

жакет шанель

 

6181203.png

Элегантный жакет в стиле Шанель связан спицами. Модная и актуальная модель на все времена.

Рубрики:  вязание спицами

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ПОЛИВАЮ СВОИ ФИАЛОЧКИ ПРИ ПОМОЩИ... КОЛГОТОК

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поливаю свои фиалочки при помощи... колготок

Хочу поделиться своим опытом по уходу за такими замечательными цветами, как фиалки, а также что нужно делать для того, чтобы они были красивыми и радовали глаз.

фиалки.jpg

Много лет назад, когда я только-только заболела любовью к этим трогательным цветам, я даже не знала как к ним подступиться. Продавцы, у которых я покупала молоденькие растения, не могли сказать ничего внятного. И зачастую мои фиалочки гибли, так и не раскрыв всей своей красоты. Сейчас я уже не та неумеха и многое знаю об уходе за фиалками. 

0_12bd5c_ed902db0_XS.png
Рубрики:  Полезности для дома

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ГОРИЗОНТАЛЬНАЯ ПОЛОСКА ПОЛНИТ ИЛИ СТРОЙНИТ

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горизонтальная полоска полнит или стройнит

тенденции

Как творческий человек, я часто просматриваю тенденции в моде, ищу вдохновение, новые идеи для своих работ и просто отдыхаю, наблюдая за новинками знаменитых модельеров. Вот уже который сезон полоска не выходит из моды, и для меня было открытием, когда я нашла в просторах интернета очень познавательную и поучительную статью « Полнит или стройнит горизонтальная полоска?».

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  полезные закладки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ТРАДИЦИОННЫЕ И НЕОБЫЧНЫЕ СПОСОБЫ ПОСАДКИ КАРТОФЕЛЯ

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Nonna123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Традиционные и необычные способы посадки картофеля.

Начало мая в наших краях — традиционное время посадки картофеля. Так что самое время подумать, каким способом сажать его на этот раз, ведь в последнее время к привычным методам добавились новые, оригинальные — есть из чего выбирать. 

Наступает время посадки картофеля

Традиционные способы посадки картофеля


Привычных методов три: гладкая посадка, гребневая и в траншеи. Причем, это как раз тот случай, когда произвольный выбор дает не лучшие результаты, потому что каждый из вариантов предназначен для вполне конкретных условий и в других просто может не оправдать себя. Общими остаются лишь основные требования: располагать посадки в направлении с юга на север, чтобы растения освещались равномерно и получали достаточное количество света; соблюдать расстояния. Кроме того, не забываем про внесение удобрений (я обычно использую золу и компост); полезно добавить в лунки или траншеи луковую шелуху, которая защищает посадки от колорадского жука. 

Рекомендованные расстояния между клубнями при посадке


Между рядами клубней: 

  • для ранних сортов — 60 см

  • для поздних сортов — 70 см.


Между клубнями в ряду:

  • для ранних сортов — 25-30 см

  • для поздних сортов — 30-35 см.


Здесь стоит иметь в виду, что расстояния указаны для клубней стандартной посадочной величины — примерно с куриное яйцо; я часто сажаю мелкими клубнями — для них, естественно, расстояние в ряду пропорционально сокращается; расстояние между рядами от величины посадочных клубней не зависит. 

Расстояние между растениями важно соблюдать

Оптимальной считается глубина посадки:

  • на легких почвах — 10-12 см

  • на тяжелых и на суглинках — 8-10 см

  • на глинистых почвах — 4-5 см.


Опять-таки, мелкие клубни следует сажать не так глубоко, как крупные (но в любом случае, отклонение от рекомендованных параметров более чем на 3 см не рекомендуется). 

В этом видео доктор биологических наук, заведующий отделом генетических ресурсов картофеля ВИР им. Вавилова Киру Степан Дмитриевич рассказывает о том, как определить верные сроки посадки и как правильно посадить картофель. 





Гребневая посадка


Это способ, при котором на участке, предназначенном для посадки картофеля, делают гребни высотой примерно 15 см с расстоянием между ними около 70 см, а затем уже в них сажают клубни. 

Целесообразной эта технология будет там, где близко к поверхности залегают грунтовые воды, почва страдает от переувлажнения. Полезным окажется метод и на тяжелых грунтах, которые быстро уплотняются, препятствуя воздухообмену. На практике же гребни порой используют и просто потому, что есть трактор)) 

Иногда гребни делают по привычке или потому, что есть трактор

Читать далее...
Рубрики:  Полезности для дома

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ФИЛЬМ ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ, ФИЛЬМ ДЛЯ СЕБЯ, ФИЛЬМ О ЖЕНЩИНАХ И ДЛЯ НИХ"КАРАМЕЛЬ"(2007)

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения LaLuf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильм для настроения, Фильм для себя, Фильм о женщинах и для них"Карамель"(2007)Приятного просмотра!

3727531_x (500x636, 128Kb)
 

Пять незамужних женщин разного возраста встречаются в салоне красоты, который специализируется на депиляции с помощью карамели. Основные темы их откровенных бесед — мужчины, секс и замужество. Но однажды в этом женском царстве появляется мужчина…

Смотрим>>>>>>

Рубрики:  видео

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

СМОТРЕТЬ ОНЛАЙН: 8 ЛУЧШИХ ФИЛЬМОВ О ИИСУСЕ ХРИСТЕ С 1977 ПО 2016

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смотреть онлайн: 8 лучших фильмов о Иисусе Христе с 1977 по 2016

Смотреть онлайн: 8 лучших фильмов о Иисусе Христе с 1977 по 2016

Читать далее...
Рубрики:  видео

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ТУНИКА СПИЦАМИ PALOMA

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника спицами Paloma

 

Туника спицами Paloma
Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  

МЕДОВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ «МИНУС 3 КГ»

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовое обертывание «Минус 3 кг»

Итак, для обертывания нам понадобятся: 
— пленка пищевая 
— горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.) 

Читать далее…

Рубрики:  рецепты красоты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ТАЙНЫ МИРА.

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайны мира. Видео.

Тайны мира будоражат создание как великих ученых, так и простых обывателей. Все непознанное и необъяснимое привлекает внимание уже многие тысячи лет. На этом канале вы найдете подборку документальных фильмов, которая раскроет все тайны мира!

Документальный проект с Анной Чапман и Игорем Прокопенко на Рен-ТВ.






Спасибо за ваши комментарии!



Серия сообщений "документальные фильмы":

Часть 1 - Документальный фильм |"Кто не пускает нас на Марс?"
Часть 2 - История Вселенной и Земли за 10 минут.
...
Часть 30 - Земля. Территория загадок: «Проклятие каменных истуканов» Великие тайны и загадки миров.
Часть 31 - Вот как выглядел бы мир, если бы природа захватила его. Видео.
Часть 32 - Тайны мира. Видео.


Рубрики:  видео

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Я ТАНЦУЮ ВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ. ВИДЕО

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Животное_по_имени_Кошка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я танцую восточный танец. Видео

Откопала видео, где танцую дома восточный танец)) Мне тут лет 20-ть, вобщем это семь лет назад было =) Буквально до беременности я занималась еще ну а теперь как-то поостыла к этому. Ходила к местным преподам, но они не устраивают, либо слишком молодые либо команды толстух собираются, но когда висят телеса или по два платка приходится связывать чтоб на пояс оделись это ну нифига не красиво, поэтому я пока в поиске =) И кстати костюмчик шила я себе сама шароварики с дырками =) Мой дизайн =)


Рубрики:  рецепты красоты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ИНТЕРЕСНЫЕ ГИПОТЕЗЫ : РАЙ И АД

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные гипотезы : Рай и Ад

Интересные гипотезы : Рай и Ад

В античной мифологии страна блаженных, находится далеко на западе, в которой царит вечная весна. "Здесь над полями высок эфир зелень счастливых дубрав, и светом багряным солнце сияет и загораются звезды." В Элизиуме без печали и забот проводят время выдающиеся герои древности, а так же люди, которые вели праведный образ жизни.
Читать далее...
Рубрики:  психология

Метки:  

ЖУРНАЛ: ВЯЗАНИЕ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ (КРЮЧОК И СПИЦЫ)

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Вязание для взрослых (крючок и спицы)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами
вязание крючком

Метки:  

ПУЛОВЕР С ЦЕПОЧКАМИ

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с цепочками

 

пуловер с цепочками Пуловер с цепочками
Летний пуловер сетчатым узором и ввязанными в горловину и рукава металлическими цепочками. Для вязания спицами.
Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  

АЖУРНЫЙ ТОП С УЗОРОМ ЛАНДЫШИ

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный топ с узором Ландыши

 

Ажурный топ с узором Ландыши

Размеры: 34 (38) 42

Вам потребуется: 300 (350) 400 г белой пряжи (60% хлопка, 40% вискозы, 120 м/50 г); спицы № 3,5; крючок №3.

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  

ДИЕТА — СТРОЙНОЕ ТЕЛО ЗА 10 ДНЕЙ.

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета — стройное тело за 10 дней.

Рацион диеты :
1 день
  — употребляйте только вареные яйца.
2 день  — отварите куриное филе (ни в коем случае нельзя употреблять шкурку).
3 день  — ешьте только творог.
4 день — вареная рыба.

Читать далее…

Рубрики:  рецепты красоты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Ирина62Г
Страницы: 300 ... 85 84 [83] 82 81 ..
.. 1 Календарь