Ýòîò ñàëàò ñòàë ìîåé íàõîäêîé è ñïàñåíèåì íà ìíîãèå ñëó÷àè æèçíè!
ïðèøëè ïîäðóæêè - Óîëäîðô íà çàêóñêó!
ðàçãðóçèòñÿ ïîñëå ïðàçäíèêîâ-Óîëäîðô íà óæèí!
îñâåæèòñÿ â æàðó-Óîëäîðô íà îáåä!
äëÿ óëó÷øåíèÿ öâåòà ëèöà-Óîëäîðô íà çàâòðàê!
òàê êòî æå òû, ìèñòåð Óîëäîðô?
Ñàëàò áûë èçîáðåòåí øåôîì ðåñòîðàíà íüþ-éîðêñêîãî îòåëÿ «Óîëäîðô Àñòîðèÿ» è ïî ïðàâó íîñèò çâàíèå Àðèñòîêðàòà ñðåäè ñàëàòîâ! Ïîïðîáóéòå è ïîéìåòå ïî÷åìó! Èòàê,
ðåöåïò: ñåëüåäåðåé (ñòåáëåâîé èëè êîðåíü), ÿáëîêî, ìàéîíåç, ñëèâêè, ãðåöêèå îðåõè.
èçìåëü÷èòü ñåëüäåðåé, ñòåáëåâîé èëè êîðíåâîé - íå èìååò çíà÷åíèÿ, îäíàêî ïåðâûé ÿ ëþáëþ áîëüøå. êîðíåâîé, êîíå÷íî, ïðîâàðèòü äî ãîòîâíîñòè. èçìåëü÷åííîå ÿáëîêî ñáðûçíóòü ëèìîííûì ñîêîì èëè ïðîñòî ïîëîæèòü íà ïàðó ìèíóò â âîäó ñ äîáàâëåíèåì óêñóñà, ÷òîáû îíî íå ïîòåìíåëî. òåì âðåìåíåì, âçáèòü ñëèâêè. ÷åì æèðíåå ñëèâêè, òåì ëó÷øå îíè âçîáüþòñÿ, ó ìåíÿ ïîëó÷àëîñü âçáèòü è 20% ñëèâêè äîñòàòî÷íî ïðèëè÷íî. ñìåøèâàåì ñåëüäåðåé è ÿáëîêî (åñòåñòâåííî, âûíóòîå èç óñêóñíîé âîäû), ÷óòü ñàõàðèì è ñîëèì, äîáàâëÿåì ÷óòü-÷óòü ìàéîíåçà (äëÿ ïèêàíòíîñòè), ñâåðõó êðàñèâîé øàïêîé âûêëàäûâàåì ñëèâêè, ïîñûïàåì ãðåöêèìè îðåõàìè. Ïðîáóåì! Íó êàê???
îäíà ïîðöèÿ ñîäåðæèò ïîðÿäêà 230 êàëîðèé è ìíîæåñòâî âèòàìèíîâ è ìèêðîýëåìåíòîâ! îáÿçàòåëüíî âêëþ÷èòå Óîëäîðô â ñâîé ðàöèîí!
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