Мелисса – многолетнее травянистое растение с приятным ароматом. Она считается дальней родственницей мяты, за что получила народное название лимонная мята. У мелиссы стебель длиной 25-30 см, листья  зубчатые, а цветки – белые или нежно-розовые.

Растение используется медиками уже более 2000 лет. Встречается повсеместно: и на глиняной почве, и на болотистой, и на каменистой. Обычно произрастает у обочин дорог, на опушках лесов и берегах рек и озер. Характерная особенность – мятно-лимонный аромат листьев, который особенно сильно раскрывается, если потереть листок.

Мелисса лекарственная: описание, состав, фото

Выращивать мелиссу можно на огороде или даже на подоконнике. Она неприхотлива, а чай из нее успокаивает нервную систему и применяется в терапии многих заболеваний. Букет полезных свойств оказывает богатый состав лимонной мяты:

• микроэлементы: хром, никель, цинк и другие;
• дубильные вещества;
• органические кислоты;
• эфирные масла;
• витамины и минералы.

Составляющие растения способны оказывать на человеческий организм следующие действия.

1. Седативное. Издавна чай из мелиссы считается антистрессовым лекарством. Он помогает справиться с бессонницей, неврозомпережить стресс.
2. Антидепрессивное. Растение показано людям, если у них состояние депрессии или апатии, так как оно улучшает эмоциональный фон.
3. Болеутоляющее. Мелисса позволяет снять головную и зубную боль, а также напряжение после длинного рабочего дня.
4. Тонизирующее. Чай из растения нормализует сердечный ритм и повышает активность мозга.
5. Противовоспалительное, противоотечное. Лекарства из мелиссы снимают отек и выводят камни из почек.
6. Потогонное. Мелисса через пот способна вывести токсины.
7. Ранозаживляющее – способствует регенерации поврежденного кожного покрова.
8. Общеукрепляющее.
9. Антисептическое.
10. Противосудорожное.

Мелисса – одна из самых безопасных трав. Она помогает, даже если дозировка небольшая, а более насыщенный чай не вызовет побочных действий. За это растение очень ценят представители народной медицины.

Трава мелисса в народной медицине, рецепты

Лимонная мята помогает от спазмов, бессонницы, аритмии, болей в суставах и многих других недугов. Чаще всего из травы готовится чай и настойка.

Чай с мелиссой

Чай с мелиссой известен тем, что он помогает успокоиться и расслабиться.

Вот как его готовить.

Возьмите небольшой чайник, обдайте его кипятком. На дно положите несколько листочков лимонной мяты и залейте стаканом кипятка. Накройте крышкой, укутайте полотенцем и оставьте настаиваться на 10 минут. Затем налейте в чашку.

В зависимости от недуга, терапия которого проводится, количество травы и время настаивания может меняться.

1. Успокаивающий чай. Если человек не может успокоиться или уснуть, рекомендуется приготовить настой из 5 г мелиссы и 5 г перечной мяты. Выпить чашку напитка перед сном. Для усиления вкусовых качеств можно добавить ложку сахара или меда.
2. От сердечной аритмии поможет такой чай. Возьмите 2 столовые ложки высушенной измельченной мелиссы, залейте 0.5 л кипятка и настаивайте час. Пить по 1/2 столовой ложки 3 раза в день.
3. Снять спазмы поможет чай по следующему рецепту. 20 г лимонной мяты залить 1 л кипятка и настаивать 20 минут, затем процедить. Пить по стакану 3 раза в день до еды.

Для приготовления чая лучше брать родниковую воду и долго ее не кипятить.

Настойка мелиссы

Настойка мелиссы поможет избавиться от боли в ухе, спине, суставах, а также укрепит организм.

Средство готовится в домашних условиях.

Понадобится 200 мл водки и 20 г эфирного масла мелиссы. Смешайте ингредиенты, перелейте в стеклянную бутылку и отправьте на 2 недели в темное прохладное место. По истечению времени процедите лекарство и принимайте по 1 чайной ложке дважды в день. От болей в суставах и спине делайте компрессы с настойкой. Также ее можно закапывать в уши по 1-2 капли 2 раза в день, это облегчит боль и продезинфицирует ушной проход.

От коликов в кишечнике, болей в сердце и для повышения аппетита эффективна такая настойка. 50 г измельченной свежей мелиссы (можно брать листья и стебли) залить 150 мл водки или разбавленного спирта. Отправьте настаиваться на 2 недели в темное сухое место. Процедить, принимать по 15 капель трижды в сутки перед приемом пищи.

Кашицу из мелиссы, которая остается после фильтрации, не нужно выбрасывать. С ней можно делать компрессы при артрите, радикулите и болях в мышцах.

Мелисса в аптеке

В аптеке мелисса продается в виде экстракта, эфирного масла, таблеток и лосьонов. Далее подробнее о каждом лекарстве: способах применения, дозировках и противопоказаниях.

Экстракт

Экстракт мелиссы – это вытяжка из растения, которую получают без использования химических методов. Именно поэтому она практически безвредна. Экстракт являет собой желтоватый или коричневый порошок. Иногда он представлен в жидкой форме, это означает, что он был разведен глицерином. На запах экстракт приятный.

Компонент используется преимущественно в косметологии в составе:

• освежающих и тонизирующих лосьонов;
• кремов для жирной кожи;
• мазей от гнойных воспалений кожного покрова;
• мыла для лица и тела;
• гелей для душа;
• омолаживающих кремов;
• парфюмерной воды;
• пен и бомбочек для ванны.

Не рекомендуется применять экстракт для изготовления лекарств для детей.

Итак, доля компонента по отношению к эмульсии в средстве должна быть такой:

• в бомбочках и пенах для ванн – 50%;
• в гелях для душа – до 10%;
• в лечебных мазях и кремах – до 30%;
• в лосьонах – до 15%.

Хранятся лекарства в прохладном месте.

Таблетки

Также в аптеке можно приобрести пищевую добавку с экстрактом лимонной мяты. Применяется в качестве успокоительного средства. Также повышает настроение, улучшает память, помогает восстановить физическое и эмоциональное здоровье. Может содержать несколько компонентов.

Взрослым показана 1 таблетка трижды в день. Продолжительность лечения – до улучшения самочувствия.

Хранятся таблетки при комнатной температуре в недоступном для детей месте.

Лосьон-тоник с ментолом и мелиссой

Лосьон-тоник с ментолом и мелиссой – средство, рекомендуемое косметологами для ухода за кожей лица.

Препарат оказывает такие действия:

• сужает поры, нормализует работу сальных желез;
• восстанавливает pH;
• предупреждает воспалительные процессы;
• положительно влияет на липидный обмен.

Наносится лосьон-тоник на очищенную кожу лица ватным диском. Смывать его не нужно.

Подходит для жирной и чувствительной кожи с проявлениями аллергии или акне.

Эфирное масло мелиссы

Эфирное масло мелиссы – универсальное средство для всех типов волос и кожи, используемое в ароматерапии, косметологии и для аромаванн.

Компонент помогает от:

• бессонницы, раздражительности;
• вирусных инфекций, сопровождающихся повышенной температурой;
• слабости и головокружения;
• головной и зубной боли;
• мигрени;
• перхоти;
• раздражений кожи;
• сыпи.

Для ароматерапии накапайте в 20 мл воды 6 капель масла, смешайте и используйте для ароматизации помещений с помощью аромалампы.

Также с компонентом можно принимать ванну. Достаточно 8-10 капель.

Для изготовления кремов нужно брать 1 каплю масла на 5 г средства.

Особые свойства травы мелисса

Особые свойства мелиссы использовали еще в Древней Греции. Чаем из нее лечили от облысения и лихорадки, а настоем изгоняли змей. Также этот напиток считался пробуждающим чувственность.

На Руси мелиссу использовали от стрессов, перевозбуждения и истерических припадков.

Не вредна ли мелисса при беременности

Мелисса не противопоказана беременным. Наоборот, лекарства на ее основе сильно выручают будущих мам, ведь в этот период большинство препаратов традиционной медицины принимать нельзя.

Лимонная мята хорошо справляется с токсикозом: она устраняет тошноту и позволяет избавиться от рвотных позывов. У беременных часто меняется настроение, так как меняется гормональный фон, бороться с раздражительностью тоже поможет чай из растения.

В период эпидемии важно запастись витамином С, укрепляя таким образом защитные силы организма. И здесь придет на помощь мелисса, ведь она – кладезь полезных веществ.

Еще одно важное свойство растения для беременных – мочегонное. Вовремя выведенная влага позволит уменьшить отеки на ногах.

Есть и противопоказания. Если у беременной женщины пониженное давление, ей стоит отказаться от приема такого чая. Это же касается и аллергии. Во избежание неприятных последствий перед приемом мелиссы лучше проконсультироваться с врачом.

Повышает или понижает давление?

Растение оказывает незначительное воздействие на кровяное давление. Люди, которые принимали чай из мелиссы, отметили незначительное его понижение.

Противопоказания к применению

У мелиссы практически нет противопоказаний.

Она не рекомендуется людям с пониженным давлением. Также от чая из лимонной мяты следует отказаться, если предстоит мероприятие, где нужно быть сосредоточенным. Например, если в планах поездка за рулем или экзамен.

В остальных случаях средства из мелиссы безвредны, но важно соблюдать дозировку. В противном случае можно спровоцировать тошноту, рвоту и усилить воспаление.

Обратите внимание: лимонная мята усиливает действие седативных препаратов, поэтому если человек пьет такие лекарства, нужно посоветоваться с врачом насчет приема мелиссы.

Если во время терапии мелиссой была замечена сыпь, блуждающая боль в животе, тошнота или общее ухудшение самочувствия – следует прекратить употребление растения. Даже если нет противопоказаний. Каждый организм реагирует по-своему на эту траву, поэтому нужно к нему прислушиваться.

 

https://hranirecept.ru/melissa-lechebnye-svojstva/3732/