Цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Вода Сасси для ускорения метаболизма и похудения


Около трех четвертей женщин мира озабочены вечным вопросом - как похудеть. И когда они понимают, что долго сидеть на диете не хватает духу, ежедневно заниматься в тренажерном зале мешает лень-матушка - то начинаются поиски средства, которое бы привело к похудению само по себе.

Ну, конечно, не просто своим наличием в квартире, но чтобы усилия ограничивались просто регулярным потреблением этого средства. Сказка, скажете вы? Ведь волшебные палочки бывают только в сказках! И будете неправы, ведь подобное средство для похудения есть, и состоит оно из очень простых, доступных всем продуктов. А называется это волшебное средство «вода Сасси», по имени изобретательницы этого витаминного коктейля Синтии Сасс. Она и сейчас использует такой коктейль для того, чтобы ее фигура оставалась в прекрасной форме.

На самом деле вода Сасси - это просто настой на воде огурца, лимона, имбиря и мятных листьев. Вся польза этого напитка заключается именно в продуктах, используемых для приготовления настоя. Перечислим полезные свойства всех компонентов этого коктейля, и вы сами убедитесь в его способности оказывать эффект похудения.

Имбирь известен как успокоитель любых расстройств желудка. Активные компоненты имбиря имеют противовоспалительные и антиоксидантные свойства, при употреблении имбиря заметно улучшается ваш метаболизм, и расставание организма с запасами жира происходит эффективнее.

Огурец — замечательное мочегонное средство. Более того, в нем почти отсутствуют калории, но зато много аскорбиновой кислоты. Сам огурец - это на 95 % вода, и поэтому частое мочеиспускание не будет способствовать обезвоживанию организма.

Лимон окажет необходимое положительное воздействие на работу печени, желчи и органов пищеварения. Аскорбиновая кислота, содержащаяся в лимоне, занимает основную позицию в процессе метаболизма фолиевой кислоты, белков и жиров. Лимон является мощнейшим антиоксидантом, к тому же обладающим противовоспалительными свойствами.

Мята защищает пищеварительную систему от бактерий и грибков, избавляет стенки кишечника от раздражений. А вода является самым необходимым веществом для того, чтбоы происходили все жизненно важные процессы в организме. В первую очередь вода необходима для работы пищеварения, а также всасывания и транспортировки питательных веществ.

Приведем способ быстро приготовить воду Сасси - нужно порезать очищенный огурец и листья мяты мелкими кусочками, потом полученную смесь нужно взбить посредством блендера с маленьким количеством воды до однородного состояния. Затем полученная масса растворяется в необходимом количестве воды, к полученному напитку нудно добавить лимонный сок и определенное количество тертого имбиря. Напиток нужно поставить в холодильник на час - и можно его пить. Но имейте в виду - выпить приготовленный настой необходимо в течение дня, хранить его нельзя.

Вода Сасси может заменить вам крепкий чай и кофе, а летом - и газированные напитки. Перед употреблением воду желательно можно процедить. Но не пейте сразу все дав литра воды - не подвергайте организм стрессу, а употребляйте ее в течение суток по мере необходимости. Более подробно о том, как пить воду Сасси, и еще некоторые дополнения можно прочитать здесь. При всем при этом, важно осознавать, что вода Сасси все же не является чудо-напитком для похудения! Она будет оказывать воздействие на ваш организм только в комплексе с диетой и физическими нагрузками.