СЧАСТЬЕ ВСЕГДА ПРОСТО
Счастье всегда просто. Оно тихо. Ему не нужны допинги, встряски и развлечения.
Оно самодостаточно и целостно. Бесконечно... Как скрытый в недрах подземный источник, неиссякаемый, живительный внутренний ключ. Он сочится влагой, наполняет, переливается через край, выплескивается, стирает границы человеческих пределов, объединяет с тем, что вокруг. С миром вокруг...

Удивительное чувство – счастье…
Оно всегда просто. Как танец. Танец снежных хлопьев в тусклом луче фонаря. Как заледеневшие пальцы вокруг чашки горячего чая, в кругу самых близких.
Как мамин голос… Или босиком по утренней росе.
Августовской ночью считать упавшие в море звезды и делить их на двоих.
Счастье – это когда руки на живот и замереть, а вдруг, пошевелится?
Счастье - смотреть в глаза, а не сквозь. Смотреть и видеть. Слышать. Прозревать.
Это, когда тебе уже много раз по 5-ть, а ты все еще чувствуешь, самое главное веришь в чудесный Дух Рождества, в его волшебство,
дарящее надежду и тихую радость.

Настоящее счастье не проходит к утру.
Не сопровождается опустошенностью, похмельем и головной болью.
Оно не знает половинных мер, нельзя быть немного счастливым: либо да, либо нет.
Или скорее, счастье можно чувствовать или не чувствовать его, ибо оно есть всегда.
Даже в эту минуту, какой бы она не была, счастье терпеливо ждет подходящих условий: тишины и чуткости. Чуткости к тому месту, в котором скрыто,
к человеческому сердцу..

СЧАСТЬЕ ЗАВИСИТ ТОЛЬКО ОТ ТЕБЯ
Мы сами строим свою судьбу, а значит наше счастье зависит только от нас самих.Придерживайся основных концепций достижения счастья, и ты увидишь, как мир начнется меняться на твоих глазах.

1. Постоянно встречайтесь с новыми людьми. Чем больше у вас будет встреч и контактов, тем больше шансов, что вы
будете делать в жизни правильные шаги. Разнообразие информации позволит
выбирать лучшее и более подходящее для себя — работу, круг общения,
товары и т.д.

2. Всегда что-то делайте


Неважно, что вы будете делать — писать, ходить, разговаривать с другими
людьми, — все это позволяет получать познавательную информацию, что-то
осваивать, чему-то обучаться. И в будущем это обязательно пригодится и
сделает жизнь богаче.

3. Побольше общайтесь


Человек — очень социальное существо, и он не может быть счастлив в
отшельничестве. Если одинокий человек счастлив, скорее всего, у него
есть глубокие психологические проблемы. Будьте среди людей,
представляйте им себя, ходите на митинги, самовыражайтесь — и вас не
будет покидать чувство, что вы дышите жизнью на полную грудь.

4. Будьте альтруистом


Каждый человек рождается альтруистом, и поэтому должен делать добро
другим. Неважно кому и как — подкармливать бездомных собак, уступать
место в транспорте пожилым людям или просто помогать собственным
родителям — важно реализовывать эту заложенную природой функцию. И это
всегда будет возвращаться мощными позитивными переживаниями.

5. Реализовывайте детские мечты

Если вы о чем-то мечтали в детстве и не получили этого, то на всю жизнь
может наложиться отпечаток нереализованности. Он может беспокоить время
от времени "беспричинной" грустью. К примеру, вы в детстве хотели
научиться ездить на велосипеде, но так и не сделали этого. Вспомните,
была ли у вас в детстве такая нереализованная мечта. Если да, то
осуществите ее сейчас — это сделать никогда не поздно.

6. Не копируйте чужую жизнь

Не пытайтесь копировать чужие жизненные истории — это отдаляет человека
от самого себя, заставляет поддерживать не приносящие удовольствия
формальные связи, а значит, забирает жизненные силы и энергию. А вот
оттого, что вы идете своим путем, силы, напротив, только прибывают.

7. Осуществляйте свои желания

Одна из причин отсутствия ощущения счастья в душе — подавленные
желания. Поэтому, если вы в определенной ситуации испытываете какое-то
желание, например, подойти и заговорить с незнакомым человеком, не
робейте и сделайте это. Если вы этого не сделаете, потом будете страдать
от своей нерешительности и ощущения не осуществленности чего-то
приятного.

8. Занимайтесь тем, к чему больше всего лежит душа

То занятие, которое приносит вам больше всего удовольствия, вдохновение
— и есть главное дело вашей жизни. Оно должно доминировать в жизненных
планах. Как минимум, его нельзя бросать: расплатой может быть ощущение
"несчастливости".

9. Излучайте то, что вы хотите получать

Если вы хотите, чтобы мир вам улыбался, улыбайтесь ему. Делайте другим
так, как вы бы делали это для себя. Несите ответственность за свои
поступки и мысли.

10. Не критикуйте других

Там где критика, нет любви. Только принимающее отношение к другому
человеку делает его счастливее, а мир вокруг вас — радостнее.

11. Будьте хозяином жизни, а не жертвой обстоятельств

Каждый создает себе проблемы сам. Формируйте жизненную позицию, отвечая
на вопрос: "Зачем мне это нужно?" вместо: "Почему это со мной
происходит?"

12. Оценивайте не объект, а свое отношение к нему

Нет плохих или хороших вещей, есть только ваше отношение к ним. Нет
плохих людей, есть люди, с которыми вам плохо. Нет хороших людей, есть
люди, с которыми вам хорошо. У людей нет недостатков — есть то, что
отличает вас друг от друга. Эти правила помогут влиять на отношения
между людьми и сохранять самообладание в стрессовых ситуациях.

13. "Не думай о секундах свысока"

Живите каждой минутой, относитесь к тому человеку, который находится
перед вами, как к самому главному человеку. Осознайте, что самое главное
время — сейчас. Этот принцип поможет не откладывать самые лучшие
переживания на потом, а проживать счастливо каждый день.

14. Хвалите себя и других по любому поводу, независимо от результата

Хваля себя за любое действие, вы позитивно принимаете себя. При этом вы
уже не мыслите старыми категориями: "хуже-лучше", а с миром (смиренно)
принимаете все существующее во Вселенной. Это правило позволяет не
разделять людей на хороших и плохих, все люди станут хорошими и
приятными.

15. Думайте о том, чего вы хотите достичь

Мысли — это готовые команды к действию. При этом положительные мысли
создают благоприятные ситуации в нашей жизни, а негативные — наоборот.
Поэтому, если вы, к примеру, хотите быть счастливым, просто
представляйте, как выглядит ваше счастье — и оно к вам придет. Все, что с вами в жизни случается – это результат ваших действий, или
вашего бездействия. Цените каждую минуту, и наполняйте вашу жизнь тем,
что приносит вам радость!

Счастье в мелочах! Что нужно делать, чтобы чувствовать себя счастливой каждый день.

1. Слушать любимую музыку
Пару песен по дороге на работу подарят вам заряд энергии и хорошее настроение. Надо всего на всего включить любимые композиции в своем плеере, телефоне или в машине.
2. Съесть вкусненькое
Позвольте себе конфету, тост с джемом, кусочек запеканки или еще что-то вкусненькое. Ешьте это в первой половине дня и совсем немножко, тогда никакие лишние сантиметры вам не грозят.
3. Вдыхать аромат любимых духов
Аромат создает соответствующее настроение. Поэтому положите флакончик любимых духов в сумочку.
4. Выпивать чашку чая или кофе утром
Просыпайтесь так, чтобы с утра у вас было время на себя. Без спешки, выпейте чашечку ароматного кофе или чаю, настройтесь на предстоящий день.
5. Гладить домашнее животное
Настоящее счастья, придя домой, гладить ленивого кота или озорного щенка.

6. Улыбаться незнакомым детям
Гуляя по парку, улыбнитесь малютке, а она ответит вам тем же и хорошее настроение обеспечено.
7. Обнимать близкого
Как часто мы забываем о том, что нужно чаще проявлять свои чувства к близким людям. Простое объятие подарит счастье и им, и вам.
8. Смотреть серию любимого сериала или фильм
Если у вас есть фильм или сериал, от которого настроение так и взлетает вверх, скачайте его на свой компьютер и пересматривайте.
9. Укутываться в любимую пижаму или халат
Как приятно снять с себя одежду и переодеться в любимый, мягкий, уютный халат или пижаму.
10. Разговор с любимым или друзьями
Из-за ежедневных хлопот мы отодвигаем друзей и любимых на второе место. Уделяйте им больше времени – сходите в кофейню, пройдитесь вместе за покупками или приедете в гости с тортом.