Стандартная доза магнезии для получения выраженного слабительного эффекта — 20 г порошка на 100 мл воды. Утром, после пробуждения, разведите сульфат магния в кипяченой воде комнатной температуры и выпейте раствор натощак. Позавтракать можно через три часа. Учтите, что английская соль — горькая. Чтобы избавиться от неприятного привкуса, после приема раствора запейте его лимонадом: 2 столовые ложки лимонного сока на стакан воды. В течение всего дня пейте как можно больше жидкости, в том числе, чистую воду, лимонную воду, отвар шиповника. В первый час после приема сульфата магния — по стакану воды каждые 20 минут. Это усилит слабительное действие. Максимальный очищающий результат дает троекратное применение сульфата магния для очищения кишечника. То есть препарат желательно пить три дня подряд. Слабительный эффект может наступить уже через полчаса, самое позднее — через четыре–шесть часов. Причем кишечник будет опорожняться несколько раз. При грамотном соблюдении всех условий при последнем опорожнении из организма выходит только вода. Первые несколько дней после процедуры избегайте молочных продуктов, глютена, алкоголя, жирной и жареной пищи. Пропейте курс пробиотиков и пребиотиков. Они восстановят слизистую кишечника и полезную микрофлору, предотвратят рост патогенных микроорганизмов, нормализуют работу кишечника, снизят аппетит, устранят вздутие живота. Начинайте каждый день со стакана теплой воды с несколькими каплями свежевыжатого лимонного сока.

капуста - 1/2 кочана морковь - 2 шт. сухарики - 100 гр. яйца - 2 шт. фарш - 500 гр. растительное масло -1 ст.л. специи и соль по вкусу

Ингредиенты: -

яйцо куриное - 1 шт.;

- соль - 1 ч.л.;

лимонный сок - несколько капель; -

мука - 350-400 гр.;

- вода - 250 мл;

- масло сливочное (маргарин) - 250 гр. + 2 ст.л.

мука. - сахар - 100-150 гр.

Ставить в разогретую духовку до 220 гр С.

Выпекать 30 мин, при t 200-220 гр С

Рецепт:

Заварка:

мука - 20 гр

вода - 100 мл

Тесто:

молоко - 260 мл

сахар - 60 гр

дрожжи свежие - 20 гр, или сухие - 1 ч.л. з

аварка - 50 гр

соль - 0,5 ч.л.

мука - 500 гр

сливочное масло - 50 гр я

йцо для смазки булочек

Выпекать при температуре 180 *С, приблизительно 20 - 25 минут.

Чтобы мясо получилось мягким и сочным, выпекай его в предварительно разогретой духовке при т-ре 240 градусов около 20 мин. Достань мясо из духовки. накроё его фольгоё и отправь обратно ещё на минут на 10. Мягкое и сочное блюдо тебе обеспечено.

куриная грудка, 1 шт;

специи для птицы, 1 ст.л;

молоко, 1 л;

соль, 1 ч.л;

лавровый лист, 1 шт;

паприка копченая, 1 ст.л;

перец душистый и горшком, 4 шт.

ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Филе натираем солью и специями для мяса. Оставляем на 30 – 40 минут.

Молоко ставим на плиту, добавляем перец, лавровый лист, солим по вкусу и доводим до кипения.

Укладываем мясо, доводим до кипения, варим 1 минуту и перекладываем грудку в термос вместе с молоком. Оставляем так на 2 часа. Вынимаем мясо, оборачиваем фольгой и отправляем в холодильник на несколько часов. Нарезаем красивыми ломтиками и подаем к столу.

РЕЦЕПТ: 160ГР БЕЛКА 220 ГР САХАРНОГО ПЕСКА 2ГР ВАНИЛИНА 2-4ГР ЛИМОННОЙ КИСЛОТЫ.

вода 180 мл

сахар 1 ст.л. с горкой

соль 0,5.ч.л.

дрожжи 15 гр

растительное масло 1 ст.л.

мука 300-320 гр

сыр 300 гр

белок 1 яйца желток оставить для смазки

в хачапури добавить 1 желток и 2 кусочка масла

Выпекать при температуре 180-200 градусов 15-20 минут.

Ингредиенты: Масло сливочное - 290г (я использую 82.5%) Белок яичный - 150г (4-5 яиц) Сахар - 150г (либо 140г обычного сахара + 10г ванильного) Лимонная кислота 2г (по желанию) 1. Достать масло из холодильника и нарезать на кубики. 2. Отделить яичные белки от желтков. 3. Соединить белки с сахаром и лимонной кислотой в жаропрочной миске. 4. Поставить миску на паровую баню. Помешивая венчиком довести белки с сахаром до 60-65 градусов. Или дождаться момента, когда сахар полностью растворится (не будет ощущаться на ощупь). 5. Перелить белки в миксер и взбивать до объемной, пышной массы (у меня на миксере 7 скоростей, взбиваю на 4.5). 6. Рабочая температура масла: 15-17 градусов. Если нужно быстро нагреть масло, воспользуйтесь микроволновкой. 7. Белки после взбивания остудить до 26-28 градусов. Можно убрать в холодильник на 3-5 минут. 8. Соединить масло с белками и взбить до однородной, мягкой массы. Периодически останавливайте миксер и счищайте крем с краев чаши. 9. Крем готов, если он стал однородным и перестал отделять жидкость. Мне понравился этот крем своей гладкостью. Из него получаются утонченные лепестки. Его легко сделать белоснежным. Из него классно получаются все без исключения цветы. Прекрасно окрашивается. Достаточно устойчив. Крем и цветы можно замораживать.

На четвёртой минуте видео

РЕЦЕПТ 300 гр.холодного сливочного сыра 100 гр. размягчённого слив. масла 100 гр. сахарной пудры Всё взбивать миксером в течении 5 минут.

Ингредиенты:

500 мл. молока,

120 гр. сахара,

40 гр. крахмала,

1 яйцо,

100 гр. сливочного масла,

380 гр. сгущённого вареного молока,

соль.

400 гр сметаны 24%-30% жирности (но не ниже 20%)

140 гр сгущённого молока

20 мл лимонного сока

капля ванильной пасты

РЕЦЕПТ: Яйцо - 4 шт + 2 шт Сахар - 80 гр + 175 гр Ванилин - по вкусу Соль - по вкусу Мука- 130 гр + 60 гр Разрыхлитель - 1 чайн.ложка Какао - 1 стол.ложка Молоко - 0,5 л Масло сливочное 82,5% - 50 гр Пудра сахарная - 10 гр Малина - для украшения