Meine Masche 1999-7-8



dfiles

Непереносимость глютена, о которой вы можете даже не подозревать: симптомы, лечение

Мы часто слышим об этом загадочном диагнозе, и вероятно полагаем, что он - нечто за пределами нашей повседневности. Этакая физиологическая экзотика. Однако, непереносимость глютена гораздо ближе, чем кажется, и возможно даже, она наличествует у вас. Только вы принимаете ее симптомы за что-то другое, и соответственно терпите фиаско в борьбе с призрачными врагами. В данной статье подробно раскрываются все предпосылки, проявления, взаимосвязи данной болезни. Читать дальше...

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Как поддержать гормональный баланс в организме
Часть 2 - Как очистить почки – простой и эффективный способ с применением петрушки
...
Часть 40 - Естественные методы оздоровления
Часть 41 - Простая и эффективная дыхательная техника Кундалини-йоги для расслабления и обретения душевного равновесия
Часть 42 - Непереносимость глютена, о которой вы можете даже не подозревать: симптомы, лечение
Часть 43 - Безоперационная подтяжка век: всего 1 простое упражнение и мгновенный результат!

Серия сообщений "Диеты":

Часть 1 - Для тех, кто на диете для всех худеющих и не только: низкокалорийный вкусный тортик без муки с кремом
Часть 2 - 7 продуктов, которые гарантированно уменьшат аппетит
...
Часть 8 - Эфирные масла помогут избавиться от целлюлита
Часть 9 - Психология стройности: причины пищевых зависимостей как источника неудач в борьбе с лишним весом
Часть 10 - Непереносимость глютена, о которой вы можете даже не подозревать: симптомы, лечение

Белый жакет

Белый кардиган



1.


2.


3.

Пуловеры крючком. Подборка 75

Нажми на картинку

Пуловеры крючком. Подборка 74

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post288572210/

Синдром эмоционального выгорания

Каждый понедельник тебе безумно не хочется идти на работу? Тебя не прельщает ни приличная заработная плата, ни сплоченный коллектив? Одна только мысль о работе приводит тебя в уныние? Как утверждают психологи, жизнь в постоянном рабочем стрессе главный симптом опасного заболевания – синдрома эмоционального выгорания.

Что это?

Синдромом эмоционального выгорания медики называют снижение мотивации и интереса к работе в частности и к жизни в целом. Он может возникать из-за чрезмерной нагрузки, небольших стрессов, происходящих во время рабочего дня, и обычной рабочей рутины. Этот термин ввел известный американский психиатр Фрейденберг еще в 1974 году. С тех пор медики стали выявлять синдром эмоционального выгорания у сотен людей. В нашу страну этот недуг официально пришел только в конце прошлого столетия.

Кто подвержен

Раньше считалось, что этому синдрому больше подвержены учителя, психологи, продавцы и врачи. Со временем количество профессий заметно увеличилось. Сейчас синдром эмоционального выгорания все чаще диагностируют у официантов, менеджеров, работников торговли и артистов. Постоянный шум, теснота, претензии руководства обычно становятся первыми звоночками опасного заболевания.Читать далее...

Вязание. Жакет, крючок.



Аля-М

Вязаная двойка крючком – Мир вязания и рукоделия

http://kniti.ru/2011/05/vyazanaya-dvojka-kryuchkom/

РОЗОВОЕ ПЛАТЬЕ ДЛЯ ДЕВОЧКИ


Розовое ажурное платье связанное крючком для девочки
Возраст 9-12 месяцев
► МАТЕРИАЛЫ:200 г акриловой пряжи розового цвета, 3 пуговицы в тон и 1 м розовой сатиновой ленты.
►КРЮЧОК №3.
►ВИдЫ ПЕТЕЛЬ
Воздушная петля (в. п.): в п. ввести крючок, накинуть на него нить и протянуть через п.
Сюлбик без накида (а. 6/н): крючок ввести в п. цепочки или нижнего р. и вытянуть новую п., захватить нить и провязать 2 п. на крючке в один прием.
Столбик с накидом (ст. с/н): сделать на крючок накид, ввести его в п. цепочки и вытянуть новую п., 3 п. на крючке провязать попарно в 2 приема.
Рельефный столбик лицевой (рельефн. ст. иц.): ввести крючок вокруг столбика нижнего р. с лиц. стороны на изн. и провязать ст. с/н. Фантазийные узоры: по схемам 1,2 и 3.

► ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
Задняя деталь
Набрать цепочку из 118 в. п. и вязать узором по схеме 1, убавляя в каждой группе ст. с/н в каждом 3-м р. 7 раз по 1 п. На высоте 38 см продолжить вязание узором по схеме 2, равномерно убавив в 1-м р. 13 п. На высоте 43 см от начала вязания закрыть для пройм с обеих сторон по 3 п. Одновременно разделить вязание для разреза на 2 части и вязать раздельно. На общей высоте 58 см закончить вязание.

Передняя деталь
Вязать, как заднюю, но без разреза. На высоте 52 см закрыть для выреза горловины центральные 8 п., по обеим сторонам от них 3 п., 2 п. и 2 раза по 1 п. На общей высоте 58 см закончить вязание.
Рукава
Набрать цепочку из 40 в. п. и вязать ст. с/н, прибавляя с обеих сторон в каждом р. 8 раз по 1 п. На общей высоте 10 см закончить вязание.
Воротник
Набрать цепочку из 81 в. п. и вязать узором по схеме 3 = 10 раппортов.

► СБОРКА
Выполнить швы и вшить рукава в проймы. Разрез на спинке обвязать 2 р. ст. 6/н. На правой стороне разреза выполнить 3 навесные петельки (см. рис.). Вырез горловины обвязать 1 р. ст. б/н и пришить воротник. Подол обвязать 1 р. узора по схеме 1. Пришить пуговицы. Готовое изделие увлажнить и дать ему высохнуть.


1.

ну очень простая выкройка

ВСЕ ПОДРОБНО ОПИСЫВАЕТСЯ

МАСТЕР КЛАССЫ       МК Спицы      

          Ну очень ПРОСТАЯ ВЫКРОЙКА!

Авторский мастер-класс от Astrea

Знаю у многих возникают вопросы,

когда необходимо быстро и просто построить выкройку.

Хочу предложить вам свой очень легкий способ.

Чтобы построить выкройку нам понадобится

1. линейка

масштабная 1: 4 (где-то у меня такая была ).

Если такой линейки нет,

возьмите обычную и нанесите маркером новые деления – в 1 см = 4 см,

т. е. каждый смасштабируемый см будет равен 2,5 мм.

Если кому-то захочется построить выкройку в натуральную величину – берем обычную линйку.

2. 3 альбомных листа
3. калькулятор
4. простой карандаш, резинка
5. сантиметр

необходимо снять 4 мерки ( для полочки и спинки, рукавами займемся чуть позже):

1. Окружность груди (для примера буду брать свои) – 88 см

2. Окружность шеи = 34 см

3. Длина изделия = 56 см

4. Ширина спины (измеряется от проймы до проймы на уровне чуть-чуть выше лопаток) =32.

Начнем.

1. Рисуем прямоугольник на 1 листе – это будет спинка –

высота прямоугольника = Длине изделия = 56

ширина прямоугольник = ОкрГруди : 44

2. Отметим центр вертикальной линией,

чтобы было потом удобнее мерять, расчитываем глубину проймы

(Окр Груди : 2) - Ширина спины = 44 -32 =12 , ну а так как проймы у нас 2 ,

делим это все на 2. В моем случае 12 : 2 =6 см

3. Высота проймы:

Окр Груди : 6 + 5. В моем случае – 88 : 6 + 5 = 19,5 (я обычно делаю 19)

проводим плавные линии, убираем дополнительные линии

4. Теперь горловина:

Вычисляем ширину ворота на спинке ОкрШеи : 3 . 33 : 3 = 11

И поднимаем линию плеч на 2 см ( старую линию плеч пока не убираем)

Соединяем плавной кривой, проводим новую линию плеч.

Ну, вот, спинка готова.

Не забудьте провести новую линию для горловины отступив вниз на ширину обвязки –

если вы собираетесь делать обвязочку

(резинкой или каким-то узором – у японцев всегда очень красивые обвязочки)

Полочка.

Можете рисовать полочку прямо уже на готовой выкройке спинки.

Если хотите отдельную выкройку для полочки – повторите шаги 1-4 на новом листе,

только не проводите плавную линию на горловине. У полочки горловина губже.

Глубина горловины полочки = Окр Шеи : 6 + 2. 33 : 6 + 2 = 7,5 см

Соединяем плавной кривой

и опять же, если делаете обвязку – опустите линию горловины полочки на ширину обвязки

( в случае обычной резинки – где-то на 2 см)

РУКАВ.

Нужны 2 мерки

1. Окружность запястья (у меня - 18 см)

2. длина рукава (55 см)

Рисуем прямоугольник

1. высота = длине рукава = 55 см

2. ширина вычисляем ОкрГруди : 3 + 2 (88 : 3 + 2 = 31,3 (обычно округляю до 32 см)

Отмечаем середину рукава

и от верха откладываем высоту головки рукава = ОкрГруди :

8 + 3 – 88 : 8 + 3 = 14 см

Рисуем дополнительные линии от центра верха рукава к краям головки рукава

и отмечаем середины этих линий

По нижней линии рукава по центру отмеряем расстояние

(линия запястья) = ОкрЗапястья + 2 см = 18 + 2 = 20 см

и соединяем с нижней линией головки рукава

Соединяем плавными кривыми – до середины головки – вогнутая, после середины – выпуклая

Ну, вот, рукав готов

Старалась объяснить как можно более понятно. Если мне не удалось – я всегда рада ответить на все ваши вопросы

ЗДЕСЬ

.

___________________________________________________________

Автор: Astrea

Можно распечатать и брать с собой в магазин!

О! — опасный
ОО!! — очень опасный
(З) — запрещенный
РК — вызывает кишечные расстройства
РД — нарушает артериальное давление
С — сыпь
Р — ракообразующий
РЖ — вызывает расстройство желудка
Х — холестерин
П — подозрительный
ВК — вреден для кожи

бежевый костюм от Dolce&Gabbana 2013



1.


2.


3.

Безоперационная подтяжка век: всего 1 простое упражнение и мгновенный результат!

Одно простое упражнение способно сразу же обеспечить впечатляющий результат. Проверьте сами! Читать дальше...

Серия сообщений "Уход за лицом":

Часть 1 - Рецепты эффективных масок для лица с яйцом
Часть 2 - Как сделать сыворотку для лица самостоятельно в домашних условиях
...
Часть 5 - Розацея: причины, лечение и взаимосвязь воспаления и уровня pH
Часть 6 - Проблемы кожи и внутренние причины их возникновения
Часть 7 - Безоперационная подтяжка век: всего 1 простое упражнение и мгновенный результат!

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Как поддержать гормональный баланс в организме
Часть 2 - Как очистить почки – простой и эффективный способ с применением петрушки
...
Часть 41 - Простая и эффективная дыхательная техника Кундалини-йоги для расслабления и обретения душевного равновесия
Часть 42 - Непереносимость глютена, о которой вы можете даже не подозревать: симптомы, лечение
Часть 43 - Безоперационная подтяжка век: всего 1 простое упражнение и мгновенный результат!

Серия сообщений "Оздоровительные практики":

Часть 1 - Естественные способы очищения и восстановления печени
Часть 2 - Очищаем и восстанавливаем печень естественными способами
...
Часть 29 - Естественные методы оздоровления
Часть 30 - Простая и эффективная дыхательная техника Кундалини-йоги для расслабления и обретения душевного равновесия
Часть 31 - Безоперационная подтяжка век: всего 1 простое упражнение и мгновенный результат!

Вяжем сами № 15 2013

Ажурное болеро и платье с каймой

http://yzelkom.ru/post_1273492731.html

Интересный веерный узор крючком: безрукавка

Читать далее...

Летнее платье и сумочка

Читать далее...

Блузка и палантин крючком

Читать далее...

Знакомьтесь - очень вкусные рецепты!

Хочу Вас познакомить с одной очень хорошей кулинарной страничкой. На ней представлено огромное количество рецептов. Все рецепты с мастер классами. Для начинающих хозяюшек, да и для опытных тоже, там есть чему поучиться и приготовить по новому рецепту какие то новые блюда. Если Вы любите готовить , то непременно загляните сюда, тут находятся  самые вкусные рецепты .

 

"Вязаная одежда для солидных дам - пальто, жакеты, кардиганы ". Журнал по вязанию.

"Вязаная одежда для солидных дам - пальто, жакеты, кардиганы ". Журнал по вязанию.

Приближается холодное время года, потребуется вязаная одежда, чтобы утеплится, а что в основном из такой одежды у нас в гардеробе - пальто, жакеты и кардиганы, вот им то и посвящен этот журнал, причем с приличными размерами , для солидных дам.
 

1.

Читать далее...