Стресс стал частью нашей повседневной жизни. Мы испытываем стресс дома, и да, мы очень напряжены на работе. Как вы справляетесь со стрессом? Мы спим меньше, чем обычно, и наши ежедневные задачи действительно утомительны и разочаровывают.

Хронический стресс вызывает беспокойство, головные боли и нарушения сна. Что еще хуже, большинство из нас пьют тонны кофе и пачку сигарет. Может быть, вино? Пьянствовать? Что ж, эти неприятные привычки могут дать вам дополнительные проблемы со здоровьем. Почему вы не доверяете природе и не пробуете что-то новое?

 

Вы когда-нибудь использовали лавандовое масло? Он обладает широким спектром целебных свойств и содержит более 150 активных соединений. Масло лаванды является отличным средством с сильным антидепрессивным, противовоспалительным и седативным эффектами.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ