Три минимедитации, которые помогут Вам лучше исследовать свои желания. Краткое описание медитаций:

1. Представьте себе, что вы потерял всё, абсолютно всё. Что тогда вы будете делать? Чем вы будете заниматься? Как вы построите свою дальнейшую жизнь? Будете ли вы продолжать тоже направление или займетесь чем-то другим? Где будете жить? Как найдете выход из ситуации? Прислушивайтесь к своим мыслям эмоциям и чувствам.
2. Представьте себя безмерно богатым. У вас миллиарды долларов! Вы, абсолютно богаты. У вас есть всё! Возможно, вы самый богатый человек в мире. Как складывается ваша жизнь? Как вы живете, кто вас окружает, чем вы заняты? Чем наполнен ваш день? Как вы выглядите? Просто наблюдайте себя со стороны и прислушиваетесь к своим чувствам. Запомните, какие идеи, осознания пришли после медитации.
3. Представьте себя Богом, Создателем. И посмотрите, что вы измените в своей жизни, в жизни своей семьи, своих знакомых? Что вы поменяете в структуре мира? Какие мысли, чувства, озарения приходят. Какой мир вы бы создали, если были бы самим Господом Богом?

Запишите ответы на бумаге и поисследуйте их. Если, например, у вас есть чувство облегчения и радости, когда вы потеряли всё, то возможно, вы подсознательно хотите довести себя в тупик, чтобы затем начать всё заново. Если же, в состоянии богатого человека вы испытываете дискомфорт, то, скорее всего, вы боитесь богатства, и врядле его достигнете. Как уже было сказано выше, главная цель этих медитаций – исследовать свои желания. Кроме этого они способствуют определить препятствия к этим желаниям, понять свои страхи, обиды, негативные убеждения.

Однообразный рацион – тоже своего рода стресс для организма, который может стать причиной ночной потливости.

Перед сном не употребляй горячие напитки, жирную и острую пищу. Алкоголь и курение, а также продукты, содержащие кофеин, усиливают потоотделение. В печени происходит распад гормонов, она чистит наши клетки от токсинов и продуктов жизнедеятельности. Но испытывая дополнительную нагрузку под воздействием алкогольной интоксикации, печень перестает справляться с основными функциями.

При обильной потливости может возникнуть недостаток витамина В1, который поддерживает работу нервной системы. Этот витамин находится в помидорах, капусте, бобовых и орехах. Витамин Е уменьшает запах пота. Токоферол находится в миндале, яйцах, в молочных продуктах. С выделением пота организм теряет фосфор, железо, кальций. Источниками минеральных веществ являются бобовые, рыба, грецкие орехи, яйца, крупы (гречиха, овсянка) и молочные продукты.

Настой шалфея лекарственного принимают при чрезмерной потливости. 1 ст. ложку листьев растения залей 1 стаканом кипятка. Настаивай в течение 20 минут. Процеди и принимай по полстакана 2-3 раза в день после еды. Перед использованием лекарственных средств необходимо проконсультироваться со специалистом, так как, например, настой из шалфея противопоказан при беременности и кормлении грудью.

Источник: nedug.ru

~ Запоздалый подарок для ovenca

"23 принципа человеческих взаимоотношений"...

Несколько заметок о том, как следовало бы вести себя с другими людьми...

 Может быть,  применение этих принципов ,на самом деле может оказаться благотворным для жизни...

summer's end

 Original Abstract Painting Floral Art

Никто, наверное, и не припомнит у меня ни одного кулинарного поста! Разве что салатик какой-то несчастный год назад :) 

Вот сегодня решила рассказать, как я пеку "дружную семейку" - мои любят! 

Подруги. Говорят,  это из области фантастики. Пусть говорят…Мне кажется, что без подружки и прожить-то сложно.

Вот и художники, во все времена,  посвящали подругам свои картины…  

Как хорошо иметь подругу,
Ей можно тайны доверять,
И поделиться новостями
И просто рядом порыдать!

А можно, нет уж настроенья,
С подругой просто посидеть:
Не говорить, не улыбаться,
Лишь только ей в глаза смотреть...

Она поймет, она простит,
Если плохо - погрустит!
Вместе радости разделит,
Если надо - защитит!

Так бывает очень часто-
Заменяет всех порой,
Знаю, дружба не напрасна,
За друг друга мы горой!

Елена Фролова
Я убаюкивала боль...


Я убаюкивала боль,
Была похожа на Ассоль
Наивной верою своей,
Что приплывет ко мне мой Грей.

Легкая рука, много воздуха и свободы в движениях...

Его характерные картины и каллиграфия впечатляют и "работают" на уровне чувств...

Серия сообщений "Знаменитые певцы, музыканты, артисты":

ipola для Вас!

Часть 1 - Брюно Пельтье - Золотой голос Квебека!
Часть 2 - Тем, кто любит гитару, понравится! Неповторимый Эл Ди Меола (Al Di Meola), американский гитарист.
...
Часть 6 - Гениально! Виртуозная игра на гитаре! Guitar-virtuoso ESTAS TONNE
Часть 7 - Четыре голоса - четыре времени года. Начинаем день с группой KVATRO!!!
Часть 8 - "И лампа не горит"

• Вся живопись художника

Итальянский художник Giovanni Boldini (1842-1931)

Как правильно чистить телевизор - совет

Сегодня у меня наверное получится день советов и первый совет, как правильно чистить телевизор. В настоящее время в наших домах есть столько различной техники, что нам остается только научиться правильно ее чистит. Так как покупая разную технику мы рассчитываем на то, что она будет служить долгое время и это так, если правильно чистить, расположить в том месте, где ей будет лучше, то есть соблюдая правила техники безопасности. В этом посте поговорим  о том, как правильно нужно чистить телевизор.

Яркие картины. Байрам Саламов

Байрам Саламов

Родился в 1965 году в предместье Гохмуг г. Шеки (Азербайджан).
В 1988 году окончил Азербайджанское Государственное художественное училище им. Азима Азим-Заде в г. Баку.
Работал художником-декоратором в Шекинском драматическом театре им. С. Рахмона.
В Тольятти живет с 1990 года.
В 2001 году был удостоен "Гран-При" за работу "Семья музыканта" в конкурсе "Картина года",
проводимом Тольяттинской картинной галереей.
Член Творческого Союза Художников России.

Работы Саламова, как, впрочем, и многих других азербайджанских художников – это жизнерадостные и яркие картины наполняющие мир темпераментом живописной техники, солнечной яркостью палитры и своеобразной грацией.

 

 

 

Восточные сказки

Алексей Осинкин

Восток, загадочный Восток -
Пустынный, горный и долинный,
Когда слащав, когда жесток,
Край дивный, сказочный, старинный.

В нем есть лукавство и обман,
Жестокость нравов и коварство,
Как переводчик–драгоман
Вас поведу я в это царство.

Восток, чарующий восток,
Подарит вам свои щедроты,
Как распустившийся цветок
Покажет все свои красоты.

Живущий каждый в нем злодей
Добра разыгрывает маску,
Но доброта простых людей
Край превращает этот в сказку.

© Copyright: Алексей Осинкин, 2010
Свидетельство о публикации №110011000071 

 

Уединитесь в укромное место, чтобы вас никто не тревожил. Зажгите свечу или лампадку. Встаньте перед иконами (иконы желательно Иисуса-Вседержителя, Божьей Матери и Николая Чудотворца, и, если есть, то Иоанна Златоуста - замечательная и очень сильная икона!)

Апрель – долгожданный и нежный ребёнок,
Капризный и хрупкий любимец весны.
Он только что вылез из зимних пелёнок –
Они ему стали немного тесны.

И пробуя силы свои безрассудно
(а нам его сложный характер знаком),
Он то озарит нас улыбкою чудной,
То кинет в лицо полновесным снежком.
Но мы ему всё безусловно прощаем,
Ведь это всего лишь апрельский каприз!
И каждой весной мы его ожидаем:
Он – самый желанный весенний сюрприз!

Всегда так было
и всегда так будет:
ты забываешь обо мне порой,
твой скучный взгляд
порой мне сердце студит...
Но у тебя ведь нет такой второй!
Несвойственна любви красноречивость,
боюсь я слов красивых как огня.
Я от тебя молчанью научилась,
и ты к терпенью
приучил меня.

Я навечно твой Ян...

 

      Anna Ewa Miarczynska - Murals - "Secret Garden" (Warsaw, 2013) - Paulina's room

Behind the curtains of colours by Anna Ewa Miarczynska

   + 45 

Творожный пудинг

Этот рецепт пудинга для микроволновой печи. Попробуйте приготовить - быстро и вкусно.

Крючок№2

Ниточки " Супер Глянц"

50г на 125м

и ниточки  "Спорт 2000"

50г на 133м

Как бороться с пожелтением листьев у огурцов? Многих садоводов волнует эта проблема. Итак, читаем.

1.После появления всходов в фазе 3-4 листочков огурцы нужно обработать следующим составом: В ведро воды добавить 30 капель йода, 20 г хозяйственного мыла и 1 литр молока. Опрыскивание таким составом можно проводить примерно через каждые 10 дней.

2.С вечера замочить булку хлеба в ведре воды, утром размять хлеб добавить маленький пузырек йода и побрызгать огурцы, 1 л. жидкости на ведро воды (оставшуюся храните в бутылках в подвале). Этим раствором можно обрабатывать раз в две недели и до осени огурцы, и ботва сохранятся зеленой.

3.2 л. сыворотки молочной на ведро воды и 150 гр сахара. После этих обработок снова образуется завязь и на перцах, и на огурцах. Они дают плоды.

4.Взять 0,7л. банку луковой шелухи насыпать в 10 литровое ведро и довести до закипания, снять, закрыть крышкой и настаивать 12 -14 часов. Процедить, отжать шелуху и дать отстояться. На 2 литра настоя - 8 литров воды. Хорошо (обильно) опрыскать все листочки поверх и с нижней стороны, а также опрыскать и пролить грунт.

5.Отрегулируйте полив, возможно огурцам не хватает воды.

6.Попробуйте побрызгать молочной сывороткой: 1л. сыворотки на 5л воды

http://vk.com/sovetysadovodam

Серия сообщений "Полезности":
Часть 1 - Не забывайте Плюшкина. Советы для начинающих дачников.
Часть 2 - Как успешно использовать плоскорез Фокина (окончание)
...
Часть 46 - Никогда не сажайте молодую яблоню там, где росла старая (показалось интересным)
Часть 47 - Чучело садовое своими руками
Часть 48 - 6 советов, чтобы листья огурцов не желтели!