Полезные свойства грейпфрута.

* Плоды обладают антисклеротическим действием, способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, повышению общего тонуса организма.

* Горечи, содержащиеся в плодах, улучшают пищеварение.

* Наиболее выраженный эффект грейпфрут оказывает при инфаркте миокарда, гипертонии. Нужно съедать ежедневно утром натощак 1-2 грейпфрута или вместо завтрака можно выпить стакан свежеприготовленного грейпфрутового сока с медом.

* Сок грейпфрута - средство от привычных запоров, а разведенный на треть водой обладает умеренным желчегонным свойством.

* Грейпфрут полезен при низкой кислотности желудочного сока: 3-4 раза в день по 200 мл. Для улучшения вкуса в сок добавляют мед.

* Фитотерапевты рекомендуют для снятия болей при остеохондрозе позвоночника ежедневно по 5-7 мин. жевать мякоть плода грейпфрута в течение 10-12 дней. Такой же эффект дает и свежий сок.

* Употребляйте по 1/2 плода с сахаром или по 2 ст. ложки сока с сахаром 3-4 раза в день как общеукрепляющее средство при утомлении и общей слабости, при гипертонической болезни, хроническом гепатите, как гипотензивное средство, при гипо- и авитаминозах А, В1, С, D, Р.

Серия сообщений "аптека под ногами":
Часть 1 - Свойства боярышника
Часть 2 - Отличное средство от боли в суставах
...
Часть 8 - 10 причин чтобы полюбить клюкву
Часть 9 - ЗЕЛЕНЫЙ КОКТЕЙЛЬ
Часть 10 - Полезные свойства грейпфрута
Часть 11 - Секрет тибетских лам.
Часть 12 - Крапива ЗДОРОВЬЕ
Часть 13 - Адамово яблоко