Долгожданное, но быстро промелькнувшее лето, оставляет «слезы» на коже: сначала это неповторимый бронзовый оттенок загара, а чуть позже – сухость, оставшиеся от загара пигментные пятна и ставшие более заметными морщинки.

«Закамуфлировать» недостатки кожи тональным кремом или пудрой – не выход. Попытаться оздоровить её с помощью кремов – малоэффективно, так как они влияют только на самый поверхностный слой кожи.

Осенью кожа нуждается в дополнительном питании.

Начав принимать нужные и наиболее эффективные витамины в сезон дефицита, вы убедитесь в том, что мечта о нестареющей коже  может стать реальностью!

Каким группам витаминов нужно уделить большее значение? Безусловно, все они важны и нужны для профилактики старения и поддержания молодости кожи, но особое значение имеют витамины А, В12, Е и С. Какими свойствами они обладают?

Витамин А. Нехватка этого компонента отражается на эластичности кожных покровов – кожа грубеет и начинает шелушиться. А ещё от дефицита витамина А в организме страдают волосы и ногти, становясь ломкими и слабыми.

Витамины группы В помогают эффективно бороться со старением кожи и обеспечивают ей красивый, ровный цвет.

Витамин С или знаменитая аскорбиновая кислота, принимает активное участие в выработке клетками кожи коллагеновых волокон, недостаточное количество которых отражается на упругости кожи, а значит и её молодости.

Витамин Е – это оптимальное увлажнение для кожи, защита от вредного влияния ультрафиолета, а также важный компонент для усвоения организмов витамина А.

Но чтобы сохранить красоту и молодость кожи одних витаминов недостаточно. Огромное значение для неё имеют также определенные питательные вещества и биоактивные элементы. Поэтому для торможения процессов старения кожи необходимо принимать специализированые комплексы, в состав которых входят поливитамины, аминокислоты, вещества с антиоксидантным действием, микро- и макроэлементы, различные природные минералы и другие составляющие красоты и здоровья.

Препаратов с подобным составом сегодня достаточно много. У таких препаратов имеется уникальный антиоксидантный состав. От большинства обычных средств их отличает идеально подобранный состав полезных для кожи компонентов и высокая эффективность предотвращения появления признаков старения кожи.

Для чего необходимы антиоксиданты? Эти вещества способны нейтрализовать и вывести из организма свободные радикалы, образующиеся в тканях под действием внешних факторов, преобразовать их в безвредные соединения, сохраняя тем самым молодость кожи. Минералы, входящие в состав биокомплексов, такие как цинк, селен, кальций, поддерживают здоровье кожных покровов, а экстракты лекарственных растений, являющиеся лучшими естественными антиоксидантами, усиливают их действие.

Концентрат красного вина содержит лечебное вещество ресвератрол, стимулирующее выработку коллагена и отвечающее за целостность его структуры. Кроме того, в красном вине можно найти целый ряд полезных витаминов и минералов, значимых именно для сохранения молодости кожи.

Экстракт кожуры винограда – концентрат полифенолов, которые обладают свойством связывать свободные радикалы, негативно влияющие на молодость кожи.

Экстракт листьев черники питает, увлажняет и омолаживает ткани кожных покровов.

Пикногенол и зеленый чай – мощнейшие растительные антиоксиданты. Они омолаживает кожу, помогают ей противостоять старению, укрепляют стенки кровеносных сосудов и мельчайших капилляров. А антиоксидантные свойства пикногенола в 50 раз больше, чем у витамина Е и в 20 раз превосходят действие витамина С.

Цитрусовые биофлавоноиды защищают кожу от негативных воздействий плохой экологии.

Экстракт чертополоха молочного бережно очищает кожу от токсинов и вредных веществ на клеточном уровне.

Фруктоолигосахариды (вытяжка из цикория) относятся к группе природных полисахаридов и являются идеальным источником питания естественной микрофлоры кишечника. А как известно от нормального пищеварения во многом зависит и здоровье, и красота, и молодость кожи.

Принимая такие биокомплексы, возможно, вы перестанете расстраиваться из-за новых морщинок и пигментных пятен на коже, тургор кожи станет выше, а, значит, старение ей больше не будет угрожать!

Все такие препараты являются БАДами.
Перед началом применения препарата желательно и нужно посоветоваться со специалистом и ознакомиться с инструкцией по применению.

Чтобы связать спицами игрушечного Санту,

Вам потребуется:

по 50 г красной и белой пряжи, остатки бежевой, серой и черной пряжи, спицы, соответствующие толщине пряжи, синтепон или холофайбер для набивки.

Правая нога: вязание на­чинается с валенка.

Наберите на спицы 29 петель + 2 кром. пряжейчёрного или серо­го цвета.

1-й ряд - изн. п. 2-й ряд - * из 1 вывязать 2 п. * повторять до конца ряда.

Начиная с изнаноч­ного ряда вяжите 17 рядовлицевой гладью.

21-й ряд - 6 лиц. п., * 2 вм. лиц. * повто­рить 18 раз, 16 лиц. п.(40 петель.).

22-й ряд - изн. п. 23-й ряд - 4 лиц. п., * 2 вм. лиц. * повторить 12 раз, 12 лиц. п. (28 петель.)

Далее вяжите 11 рядов лицевой гладью.

35-й ряд - 3 лиц. п.,*из 1 п. вывязать 2 * повто­рить 3 раза, из 1 вывязать 2, 3 лиц. п. (32 п.).

36-й ряд -вязать изн. петлями.

Смените пряжу на красную и провяжите 14 рядов лицевой гладью. Вязание отложите.

Левая нога: вяжите с 1 -го по 20-й ряд по описанию правой ноги.

21-й ряд - 16 лиц. п.,» 2 вм. лиц. * повто­рить 18 раз, 6 лиц. п. (40 петель.).

22-й ряд — изн. п. 23-й ряд - 12 лиц. п., * 2 вм. лиц.*повторить 12 раз, 4 лиц. п. (28 петель .).

С 24-го по 36-й ряд вяжите по описанию пра­вой ноги.

Туловище и голова Санта Клауса: вя­зание с двух спиц соеди­ните и продолжите вязать пряжейкрасного цвета.

Вяжите 32 петли   правой ноги, затем 32 петли левой ноги. На спице должно быть 32 п. + 2 кром

Далее вяжите 29 рядов лицевой гладью.

Для красивых и оригинальных упаковок много не нужно - выберем один или два вида упаковочной бумаги в одной цветной гамме, гофрированную бумагу  и декоративную ленточку - тоже подходящего цвета. Классическую золотую и серебряную можно дополнить любым цветом. Сегодня посмотрим как можно красиво упаковать разные виды подарков.

 Плоская бутылка (коньяк или шампунь)1. Для широкой и плоской бутылки сделаем упаковку из гофрированной и оберточной бумаги.Предварительно обернутую тонким картоном бутылку положим на оберточную бумагу. Бумагу отрежем, прибавив на дно (до середины дна плюс 2.5 см) и на горлышко. Завернем в бумагу и заклеем прозрачной липкой лентой, начиная со дна. По размеру бутылки отрежем полосу гофрированной бумаги так, чтобы между  сторонами оставалось 1,5см.


2. По краям гафрированной бумаги вырежем правильные треугольники на расстоянии 4-5 см. В верхушках треугольника сделаем дыроколом дырочки свяжем стороны декоративной ленточкой. Затем оберточную бумагу перевяжем у горла красивой ленточкой.


Бутылка обыкновенной формы.1. Отрежем полосу бумаги, равную двойной длине бутылки а по ширине - ширина бутылки плюс 2 см. На такой бумаге будет видна липкая лента, поэтому заклеем двухсторонней липкой лентой изнутри, начиная со дна.


2. Оставшийся кусок бумаги сложим галстуком и сделаем надрезы с двух сторон.

3. Бумагу согнем по надрезам и слепим концы липкой лентой. Получилась елочка.

4. Елочку укрепим на бутылке и украсим.



Кофточка

1. Кофточку и другую трикотажную вещицу эффектней упакуете, если ее свернете в рулончик. Длину  бумаги отмерьте как две длины рулончика. Блестящая бумага имеет ту выгоду, что на ней не видна липкая лента, так что можете заклеить упаковку на лицевой стороне. У обыкновенной бумаги лучше воспользоваться двухсторонней лентой и клеить с внутренней стороны.       
2. На одной стороне рулон заклеем, с другой стороны оставшуюся бумагу сложим гармошкой.                                                                               

3. Одну сторону гармошки слепим скотчем а другую развернем веером. Приклееный конец замаскируем подходящей декорацией.

 Книга (или коробка)  1. По передней стороне коробки отмерим и отрежем гофрированную бумагу. Упаковочную бумагу  отрежем так, чтобы концы бумаги по ширине соединились а по длине так, чтобы все концы были  одинаковые. На всех углах вырежем четырехугольники.
                                     
2. Остаток разрежем на 4 ровные полоски до нижней стороны, концы загнем уголком и на каждом уголке дыроколом сделаем дырочки. В дырочки вставим декоративную ленточку и   завяжем.
                                                           
Готово!

Мастер-класс с картинками здесь 

http://www.klubrukodelnic.info/2010/12/blog-post_07.html

Здоровая печень 

Чароит – минерал сложного состава, внешне очень похожий на лазурит и амазонит, но имеющий самые разнообразные оттенки фиолетового и сиреневого цветов.

Камень чароит – один из тех уникальных камней, месторождения которых находятся только в России. На границе Якутии и Иркутской области в долине реки Чара в середине XX века впервые были обнаружены глыбы с этим уникальным фиолетовым минералом. Нигде в мире больше не обнаружены породы, содержащие хотя бы единичные зерна чароита.

Изначально камень выглядит не слишком привлекательно, но при его полировке очень хорошо проявляется его тонковолокнистое строение, становится виден красивый переливающийся узор из тонких прожилок различных оттенков.

За свою уникальную красоту и неповторимость чароит называют «сиреневым чудом Сибири», а за свою редкость он очень высоко ценится на международном рынке драгоценных камней. Представителям элиты бизнеса и искусства часто дарят украшения из чароита

Чароит очень любим ювелирами за свою красоту, прочность и легкость в обработке, используется для изготовления самых различных ювелирных украшений.

Свойства чароита еще недостаточно изучены, т.к. камень стал известен сравнительно недавно.

Можно с уверенностью сказать, что благодаря своему цвету чароит оказывает благотворное влияние на нервную систему.  Т.к. уже давно известно, что фиолетовый цвет действует успокаивающе  на психику человека, длительное созерцание камня способствует расслаблению и используется при лечении нервных болезней, приносит мир в душу человека.

Считается, что людям с некоторыми психическими заболеваниями полезно носить браслеты из чароита, а страдающим от невралгии помогут подвески и кулоны.

Также считается, что камень хорошо снимает умственное напряжение и улучшает память. 

Некоторые литотерапевты считают, что чароит можно использовать  для оздоровления самых различных систем организма.

Но следует помнить, что слишком длительное ношение чароита может угнетать нервную систему, поэтому следует делать перерывы.

По мнению специалистов, чароит влияет на 4-ю (Анахата), 5-ю (Вишудха) и 7-ю (Сахасрара) чакры организма.

Как талисман, чароит носят для повышения иммунитета и активизации защитных сил организма.

Камень чистится во время смены лунных ритмов в конце второй и четвертой четвертей Луны. Чистку проводят не менее суток, желательно, холодной проточной водой.

Энергия чароита сочетает земную и водную практически в равных долях.

Чароит фото. 

 http://mir-kamnja.ru/charoit-svoystva-charoita-i-ukrasheniya-iz-charoita/