Они уже начинают слетаться, зимние подарочки от близких подруг, милых приятельниц, и единодышащих виртуальных подруг:)))

(и мои посылочки спешат и летят, чтобы порадовать дорогих мне людей)

Такая радостная волшебная кутерьма творит себя во всех пространствах Вселенной Представляете?- миллионы самых теплых, добрых,нежных, согревающих, лучистых слов и пожеланий, как дивная паутина, окутывает планету, и превращает наши сердца в детские, открытые, любящие, верящие в Самое Неизменное и Великое Чудо!!!!!!!

Я от души желаю, чтобы ВСЕ  люди испытали состояние благости и полноты в эти зимние прекрасные дни!!!

Пусть у вас будет вдоволь всего, чего просят ваши сердца!!!

Пусть всегда у вас будет пристань в сердце особых для вас людей!!!

Я делюсь приветом из заснеженного Санкт-Петербурга

В книге Экхарта Толле ”Сила момента сейчас” есть удивительная практика, которая показывает нам состояние центрированности в момент негативного события.

*             *             *

Представь, что твое тело ПРОЗРАЧНО, оно утратило плотность материального предмета.

И шум, как любая другая причина негативной реакции, просто проходит сквозь тебя. И не наталкивается на глухую стену внутри. Начни с мелочей: лай собаки, детский плач, транспортная пробка. Не выстраивай внутри себя стену, на которую то и дело, причиняя тебе боль, натыкаются всяческие “недоразумения, которых не должно было быть”.

Пусть события текут СКВОЗЬ тебя.

«Сохранение порядка, а не исправление беспорядка является высшим принципом мудрости. Лечить заболевание после того, как оно возникло, все равно, что копать колодец, когда захотелось пить, или ковать оружие, когда началась война». 

Это цитата из замечательного «Хуан-Ди нэй-цзин». Книга является основополагающим трудом по классической китайской медицине. Все последующие труды основываются на данном тексте.

Особенность трактата в том, что он содержит как медицинские знания, так и информацию по астрономии, биоритмике, философии и другим наукам Древнего Китая

http://rozavetrov8.ru/traktat_zheltogo_imperatora_skachat

Сегодня я баловала волосы  маской, составленной мною на основе знаний, полученных в разное время из разных источников. В масочке соединились народная медицина и аюрведа:)

За 4-5 дней до смешивания всех компонентов я настояла примерно 1 ч.л. порошка амлы  в 2 ст.л. масла для волос Брингарадж.

Основные компоненты маски:

- 1,5 ст.л. порошка горчицы. Залить горячей водой, чтобы получилась консистенция очень густой сметаны

- В остывшую горчицу добавить 1 ст. л. рафинированного сахара. Перемешать. И не стоит стремиться к тому, чтобы сахар растаял

- В смесь влить Брингарадж. У меня смесь "взяла" около 1 ст.л. масла

Нет, в заголовке нет ошибки:)

Это строчка из стихотворения Г. Шпаликова.....Мне ОЧЕНЬ нравится!!! Оно настроенческое, легкое, искреннее и искрящееся...... Ни о чем вроде бы, и о многом:)

Альпинист ползет по отвесной скале. Весь напряжен, собран...Вдруг смотрит - рядом висит йог, одной рукой удерживаясь за скалу, в другой книга. Читает.
- Ты, ну это...йог, что ли?
- (читая книгу) Ну йог.
- Скажи, а правду люди говорят, что йоги вообще могут все?
- (отрывает руку от скалы, слюнявит пальцы и перелистывает следующую страницу) Нет, врут...

У кого-то из фэн-шуистов я вычитала рекомендации на этот месяц.

Чтобы ни о чем не забыть, "завязываю узелочек" для себя. И, может, кому-то еще захочется поколдовать

- целый месяц будет хорошо часто зажигать свечи, смотреть на огонь

- особенно важно подружиться со стихией Огня 22 декабря, в день зимнего равноденствия. Также будет гармоничным готовить зимние слабоалкогольные напитки (вроде глинтвейна), или другие напитки с пряностями и специями:)

- чаще, чем в другие периоды, рекомендуют влажную уборку жилья

- и самое волшебное:)  Нужно обзавестись эфирным маслом розы. Добавлять его в воду, и часто протирать этой водичкой все дверные ручки. А также обрызгивать жилье:)))  

Ролик http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Ncl524ntRIg

(у меня никак не выходит вставлять видео-ролики на Лиру)

Однажды, когда мои строительно-ремонтные работы завершатся, я перееду домой, и совью гнездо .  Я засяду долгими зимними (а потом- осенними) вечерами с акварелью, карандашами, кистями................ и буду пробовать............ мазок за мазком, штрих за штрихом, учиться рисовать......

Я помню, как сладкой патокой пахнет  акварелька 

Это- одна из моих Мечт..... Одна из тех любовей, по отношению к которым в моей голове живет убеждение "я так никогда не смогу"...........

Однажды.............

Ну, и не только поэтому  женщину не стоит оставлять одну....  

На сон грядущий....

Как это часто бывает, "совершенно случайно", мне встретилось вот это акварельное Чудо

Практика йоги в определенные периоды требует повышенного внимания и корректировки тренировочных программ. Йога во время месячных должна практиковаться с соблюдением некоторых условий для сохранения гармоничного состояния. Даже если вы являетесь фанатом практики, не пропускающим ни единого дня без асан и пранаямы, стоит все же уважительно относиться к естественным ритмам своего организма.

Асаны должны быть подобраны таким образом, чтобы избежать энергетического истощения и гормональных нарушений. Не следует пытаться выполнить привычную ежедневную программу занятий, которой вы следуете в остальные дни. Хотя вы не будете заниматься с обычной интенсивностью, время не будет потрачено зря. Вы можете достичь значительных результатов в раскрепощении суставов, так как именно медленное, постепенное и неагрессивное воздействие является наиболее глубоким и эффективным.

Настроение сейчас - сплин

Я люблю ее стихи...

На ее восприятие и ощущение мироустройства, выражение пластов Души, отзываются все клеточки во мне.. Чувствительность моя обостряется до беззащитности, до безмолвного крика, до щемящих сжатий взволнованного сердца....

Стих, который я здесь сохраняю, многим известен как песня из любимого фильма..

Но (как часто бывает с поэзией в кино), песня не вместила всех написанных строк.

Я прикупила маш. Хотела проращивать..Но его достаточно много, и хочется использовать разнообразнее.

Подумалось про фалафели.

Девушки, кто-то готовил их из маша? Поделитесь опытом, пожалста:)

Настроение сейчас - солнечное

Комплекс- по ссылочке http://www.youtube.com/watch?v=RLgECunP1xA&lis...FpcM618RWQbIg7_5CpPrpEPPpVEnnm

У этих же авторов масса роликов с другими комплексами :)

Бодрого утра всем!

(живопись из цикла "Йога для ангелов"

Е. Гапчинская)

Вот и подкралась зима....

Очень тихо. Исподтишка. Незаметно.

Еще вчера шел дождь. И всю последнюю неделю дождило нешуточно. Казалось, что начинается весна;)

А сегодня первые прозрачные (мааахонькие) снежинки сыпались с небес, и сразу же таяли....Больше похожие на дождинки...

Воздух уже дышит морозом......

Наверное, скоро уже улицы будут в белых шубах....

Вчерашним вечером я возвращалась домой. Ехала медленно: устала за день, фонари еще тускло светили  и было неуютно глазам. А главное- сгустился ТУМАН...

Он-то и стал причиной этого поста, поскольку был главным впечатлением дня (а таковых вчера было много!)

Никогда раньше я не видела такого. Метров за 50 уже ничего не видно, капельки редкого дождя загадочно выблескивают на лобовом стекле мелкой серебристой крупой. И молочно-серый густой туман, двигаясь навстречу, плавно спускается вниз к асфальту, начинает медленно стелиться и расплываться в стороны, и уходить под колеса. Это завораживающее рассеивание окутывало, заставляя забывать реальность, и ощущать себя в других мирах- мирах сказок, волшебников, тайных Орденов......

Незабываемые, крупные катящиеся по земле огромные комья тумана........Будто Небо с проплывающими облаками опрокинулось вниз, и поменялось местами с Землей........