НИКИТИН С.А. ХУДЕТЬ НЕ СТАРЕЯ

Да,да...не старея,поскольку резкое похудение сдвигает время, именно время,биологическое. Причем речь о молодости не идет. Идет ровно обратный процесс.
Тому есть ряд причин. Главная - любая система похудения активизирует обмен и все в организме "начинает крутиться быстрее" - часы тоже. К тому же скорость обмена повышается так ,что организм не успевает адаптироваться. Соответственно – интоксикация . Кругом ,в клетке ,в лимфе,в крови.
Здесь важно -что продукты распада -токсины вызывают кислую реакцию закисления - причем тоже кругом - а кислотность организма как раз и есть основной фактор старения.


Поэтому ,прежде ,чем думать о похудении Вам нужно ответить на главный вопрос:"что Вам важно похудеть и прекрасно выглядеть ,или просто быстро сбросить вес",что ,как Вы уже понимаете ,ровно не одно и тоже...
Активные функции выделения обезвоживают организм – дренаж его же сливать нужно ,соответственно сухость везде – слизистые ,кожа и все остальное… Про «обвисание тканей» я просто молчу – это уже вполне отдельные последствия.
Можно,ну все можно,если действовать грамотно.
Правило первое.
Не напрягаем организм – особенно до зоны стресса. Как только стресс – сразу возникает спазм. Всего. В том числе и обмена веществ. Вещества не усваиваются все,что не съели идее в «запасы» и интоксикацию.
Это просто – главное в борьбе с весом – борьба со стрессом. Это как песня – запомнить не сложно. Поскольку весь обмен и все восстановительные процесс идут ночью – первое правило – нормализуем сон – 8 часов – «вынь да положь…» ,не получается – ну так и не заморачиваемся с похудением – только хуже будет. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Ковер Великолепный - видеокурс

закaз видеокурсa Коверa Великолепный :

Заболотный К.Б. - Технология восстановления здоровья Части 18 и 19

Это последние части семинара "Технология восстановления здоровья"
жаль, что немногие заинтересовались этим курсом. На самом деле такой курс нужно пройти или изучить каждому. Это как начальная школа. А изучив этот курс, всякому будет понятно откуда берутся болезни, в том числе - смертельные, и, соответственно, как их избежать... Или как грамотно восстановить утраченное здоровье. с помощью функционального питания, не глотая химию горстями...

Если новички или просто желающие захотят начать изучение (именно изучение, т.к. это не художественный фильм, присмотром тут не обойдешься... лучше с ручкой и тетрадью) пройдите по ссылке в самое начало курса : http://rusalla.ru/post322422263/




Составление индивидуальных оздоровительных программ.
Время проведения оздоровительных программ.
Вектор болезни и вектор оздоровления.
Принцип аллопатии.
Заблуждение и некорректности аллопатической медицины.далее

СОВЕТЫ ПО ШИТЬЮ

- Чтобы в начале строчки не образовались петли и узлы, придерживать концы нитей, или начать строчку со сложенного вдвое лоскутка ткани, отрезать его и у конца строчки снова пододвинуть под лапку. Начало и конец строчек закреплять стежками в обратном направлении.

Читать далее...

DIY Идеальная выкройка своими руками

Читать далее...

Циганское гадание

Цыганское гадание от Шувани

студии ФлагмАрт

Сарафан для полных/выкройка/шьем без выкройки

Первое с чем стоит определиться это фасон сарафана.

При полной фигуре желательно чтобы он был достаточно широким, но при этом не выглядел балахоном.

Прекрасно будет смотреться треугольный образный вырез, который визуально удлинит шею и подчеркнет грудь.

Подходит для полной фигуры и фасон с отрезной талией, а длина сарафана рекомендуется средняя - по колено.

После того как выбран фасон, можно переходить к следующему этапу.

Выкройка сарафана для полных девушек может быть, сделана как самостоятельно, так и уже готовая скачана в сети Интернет.

Особое внимание нужно уделить отделке сарафана. Стоит учитывать, что такой наряд ни в коем случае ни стоит отделывать рюшами и оборочками.

Лучше всего выполнить отделку из контрастной по цвету ткани, также визуально уменьшат объем рельефы по вертикали.

При выборе ткани нужно помнить о том, что крупный рисунок, яркие цвета для полных фигур приобретать не стоит.

увеличить выкройку

2.

увеличить

3.Выкройка сарафана на полную девушку.

   

увеличить выкройку

4.Шьем сарафан без выкройки.

Шьем сарафаны для полных

 Никаких мерок снимать для этого не придется. Вам понадобится кусок ткани в форме прямоугольника. Его длина зависит от ваших размеров и количества желаемых складок. Высоту ткани тоже выбираете вы – лучше, если по колено или ниже.

1. По середине верхнего края прямоугольника надрежьте 4-8см – так вы сформируете декольте.

2. Подогните весь верхний край и прошейте так, чтобы получилась кулиска. Вденьте в нее ленты или веревочки таким образом, чтоб их концы выходили в разрез декольте.

3. Соедините правый и левый края полотна машинным швом, одновременно с этим прикрепите два конца веревочки. Этот шов будет сзади на спине.

4. Не забудьте обработать низ будущего сарафана и декольте, чтобы ткань не торочилась.

 

http://kris-stil.ru/

Тапочки "Сиреневый туман" .Мастер-класс.

Советы по применению клея, необходимого в рукоделии

10 советов по применению клея, необходимого в рукоделии

Многие рукодельницы, когда начинают создавать свои изделия, сталкиваются с таким вопросом: «А какой клей лучше и правильнее всего применить?». Ведь, на самом деле, сегодня в рыночной сфере существует большое количество клея различного по своей структуре и марке производства. Какой клей выбрать? Вопрос, на самом деле, весьма актуальный, особенно для тех, кто каждый день создает своими руками настоящие шедевры, применяя ту или иную технику в рукоделии.

Читать далее

Как просто отбелить вещи при помощи соды.

Пищевая сода – это универсальное средство,

которое используют для чистки и

отбеливания любых поверхностей,

а также тканей.

Читать далее...

Заболотный К.Б. - Технология восстановления здоровья Части 12 и 13




Генеральная уборка в нашем теле.
Технологии очищения ЖКТ.
Как выглядела медицина раньше.
Финансовые затраты на коррекцию здоровья до и после возникновения здоровья.
Тюбаж, как технология регулирования функций ЖКТ, как конвейера по ходу перистальтики.
Регулировка сфинктера Одди.далее

Пища богов. 30.04.2014. 2 часть




Пища богов. Список всех выпусков на канале: http://www.youtube.com/playlist?list=...
Принято считать, что русская кухня бедна и скудна. Даже существует мнение, что её вообще не существует, поскольку большинство блюд она, якобы, позаимствовала из других стран. Исключение составляют, разве что, блины и кисели. Уже укрепилось в сознании людей, что борщ пришёл к нам с Украины, что пельмени - это монголо-татарское ноу-хау, а лапшу из китая привёз итальянский путешественник Марко Поло... Но действительно ли это так и как возникают подобные мифы?
Список всех плейлистов на канале: http://www.youtube.com/user/North7eve...
Все видео на канале: http://www.youtube.com/user/North7eve...
Google+: http://plus.google.com/u/0/+NorthSeve...

Клипарт 9 Мая

Фотографии в альбоме «9 Мая» Татьяны Горошко на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Поздравления с Днём Победы

Поздравления с Днём Победы.

Читать далее...

РУСЬ ЕЩЕ ЖИВА . Очень сильный фильм о Руси .

Серия сообщений "православие (серия сообщений)":

Все о : песнопение, рассказы , храмы , фотографии , традиции

Часть 1 - Иеромонах Роман-Тайга.
Часть 2 - Иеромонах Роман-Заночую в стогу.
...
Часть 38 - Благовещение ПРЕСВЯТОЙ Богородицы .
Часть 39 - Кофе с сахаром . Вербное воскресение .
Часть 40 - РУСЬ ЕЩЕ ЖИВА . Очень сильный фильм о Руси .
Часть 41 - Кофе с сахаром . Чистый четверг .
Часть 42 - Приближается Пасхальный День !
Часть 43 - КАНУН САМОГО ГЛАВНОГО ХРИСТИАНСКОГО ПРАЗДНИКА , ПАСХИ !
Часть 44 - СО СВЕТЛЫМ ХРИСТОВЫМ ВОСКРЕСЕНИЕМ !!!

Заболотный К.Б. - Технология восстановления здоровья Часть 8 и 9




Кишечная палочка, паразиты в человеческом организме.
Причины туристической диареи.
Причины заболевания инфекционных половых заболеваний.
Бифидо и лактобактерии. Как бороться с кишечной палочкой.далее

Заболотный К.Б. - Технология восстановления здоровья Части 7 и 8




Лизоцимная задержка пищи в пищеводе.
Сфинктеры в желудке.
Соляная кислота и обкладочные клетки.
Для чего нужна кислота в желудке.
2-ой биохимический удар по бактериям.
Желудок, как последняя линия обороны.
Защитное свойство рвотного рефлекса.
Зараженное материнское молоко.
Причины, срыгивая у ребенка при грудном вскармливании.далее

2737 слушали 67 копий [+ в свой плеер]

Ваенга - Курю

Несколько упражнений для мозга — очень странных, но очень полезных

В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.

Итак, вот и сами упражнения

1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.

2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.

3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».

4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.

5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.

6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.

7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.

8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.

9. В течение дня говорить «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного).

Эти упражнения могут показаться дурацкими и бесполезными, но на самом деле они могут внести в вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше. :http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_48119%2Fall

Volody24 gl

Старинный русский рецепт кваса без дрожжей

1. Старинный русский рецепт кваса из овса.
3-х литровую банку заполнить на 1/3 промытым овсом (самым обычным). Насыпать туда же 5 столовых ложек сахара и 5 ягодок изюма (изюм по желанию, можно и без него). Залить остывшей кипячёной водой по плечики и оставить дня на 2.

Всё!!! Первый квас будет темноватый и пахнуть овсом. Его можно уже пить, а можно слить, залить тот же овёс новой водой и снова добавить сахар или мёд. Дальше квас будет иметь приятный цвет самогона (зеленовато-бирюзово-белый, т.е. не передать словами!) и пузыриться, как газировка! По мере того, как вкуснющий квас будет исчезать в недрах вашего организма, необходимо добавлять воду и сахар (мёд). Овёс добавлять уже не надо. Такой закваски хватает на 1-1,5 месяца. Ежели квас выпивается не так быстро, то хранить закваску можно в холодильнике.Прекрасный летний напиток! Приятного аппетита!

2. В трехлитровую банку налить на палец закваски ржаной (которая для хлеба бездрожжевого), 5 ст. ложек сахара — налить литр родниковой воды. В кастрюльке заварить травы, остудить и залить в банку. Дальше 2-3 ст. ложки сахара на сковородке карамелизировать (добиться очень темного цвета) разбавить водичкой — и в банку для цвета. В конце добавить сильно поджаренные ржаные сухарики, и 1 ст.ложку лимонного сока — готово! Завязать банку дышащей тканью и поставить на солнце. Через сутки процедить — вкусный хлебный квас готов )

3. Деревенский ржаной белый квас готовят так: перемешивается простая свежая ржаная мука и вода до степени густоты сметаны. Всего такой смеси должно получиться пол-литра. Кладём туда же 2 столовые ложки сахара, а лучше мёда. И всё. Безо всяких дрожжей, потому что в муке всё необходимое присутствует. Можно для быстрого сбраживания положить щепотку изюма (светлого), но потом изюм вытащите, когда всё будет готово. Фактически, это мы готовим закваску — как на хлеб. Если закваска уже имеется — то в квас её и добавляем. Тогда квас сразу будет не молодой, а зрелый.

Volody24 gl

В вашей аптечке не завалялась бутылочка глицерина?

Откуда она - вы не помните, что с ней делать - возможно, не знаете, выкинуть - жаль. Не выбрасывайте! Область применения глицерина очень широка, и он поможет вам в самых неожиданных ситуациях и даже сэкономит деньги. Как использовать глицерин в быту. 1. С помощью глицерина можно выводить "трудные" пятна. - Пятно от ягоды (даже черники) просто вывести, если ровно час держать в глицерине загрязненное место, а потом сполоснуть его едва соленой водой. - Вывести с помощью глицерина можно также свежие пятна от кофе и чая. Для этого нужно нанести на загрязненный участок смесь глицерина с кухонной солью. Как только пятно обесцветится - смывайте раствор и стирайте вещь на привычном режиме стирки. Читайте далее…

Пуховый платок. Как вязать, как носить

Оренбургский пуховый платок Пуховый платок - современные и модные модели Паутинка спицами Вязание пухового платка.ч.1 Вязание пухового платка.ч.2 Пуховый платок, шаль, косынка Источник

*Как очистить до блеска серебро или мельхиор?

Берёте лист фольги размером примерно как пара листов формата А4 и 2-3 столовые ложки соды.
Рвете фольгу на кусочки и уложите в какую-либо посуду, высыпайте туда же соду, сложите своё серебришко и мельхиор.
Сверху залить всё это обязательно крутым кипятком. И прямо на ваших глазах происходит волшебство!

Полезные свойства тмина

Тмин – это вкусная специя, и лекарство, используемое при проблемах с ЖКТ, простудах, бронхитах. Тмин улучшает память, помогает при диабете.

О тмине
Тмин - это двухлетнее , которое относится к семейству зонтичных. Семена тмина используются в качестве специи, которая придает блюдам острый вкус и приятный аромат. Чаще всего тмином ароматизируют хлебобулочные и кондитерские изделия. Тмин – популярная приправа во многих кухнях мира, например в мексиканских, средиземноморских, индийских и в китайских блюдах.

В средние века тмин был самой популярной и доступной приправой европейцев. Считалось, что буханка хлеба с тмином приносила удачу. Во многих сказаниях упоминается, что каждый солдат брал в военный поход именно этот символ удачи. Родиной тмина было средиземноморье. Греки, римляне, египтяне, персы и другие страны этого региона использовали тмин в различных целях, не только как приправу, для улучшения вкуса, но и в медицинских целях.

Как и все специи, которые используются на протяжении тысяч лет, тмин обладает целебными свойствами.Читать далее...

Паразиты в человеке. Миф или реальность.Часть - 1




Паразит - это организм, живущий за счет своего хозяина, то есть Вас или меня. Паразит живет внутри нашего организма параллельной жизнью, питаясь нашей энергией, нашими клетками, пищей, которую мы потребляем. Он поглощает витамины и другие добавки, которые мы принимаем для улучшения здоровья.

Человеческие существа могут быть "хозяевами" более чем 100 видов паразитов самых разных размеров - от микроскопических паразитов до глистов, длиною в несколько метров. Вопреки широко распространенному мнению паразиты живут не только в прямой кишке. Их можно обнаружить в любой части человеческого организма: в легких, печени, мышцах и суставах, пищеводе, мозгу, крови, коже и даже в глазах!

Цель паразита - скрыть свое существование. Хитрый паразит живет незамеченным, потому что если он будет замечен, несомненно будут приняты какие-то меры к его устранению. Это очень умные существа. Они умны в своей способности к выживанию и размножению, существовать в вашем организме так, чтобы Вы об этом не подозревали.
далее

Медовая лепешка от множества болезней

Мед - это один из самых полезных и самых благостных продуктов, и в этом рецепте он играет ключевую роль. [/b]Очень простой рецепт - и чуть ли не на все случаи жизни.[/b]

Небольшое введение. Думаю, сейчас никому не нужно рассказывать, что человеческое тело состоит из 7 тел, и от того, как функционирует каждое из них, зависит наше состояние здоровья. «Все болезни от нервов» — не пустой лозунг, это чистая правда. А нервы — это отражение нашего эмоционального плана и состояния тонких тел. Разлад на тонких планах отражается болезнями на физическом теле. Стоит нам очистить тонкое тело, как уходят и физические недуги. Думаете, как работают экстрасенсы и лекари? Они чистят наши тонкие тела, стирая с них негативную информацию и латают дыры в энергетических телах. Однако, стоит нам сделать или подумать что-то плохое, злое и негативное, как болезнь не заставляет себя ждать.
Читайте далее…
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Как бороться с аритмией?

При аритмии нарушается частота или периодичность, с которой сокращается сердце, это может происходить даже в том случае, если человек находится в спокойном состоянии. Лечение аритмии народными средствами подходит тем людям, которые по каким либо причинам не могут принимать некоторые медицинские препараты.

далее>>>

Простой и невероятно эффективный народной медицины!

Он поможет приблизить артериальное давление к нормальным показателям как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Рецепт. * Возьмите 5 ст. ложек хвои сосны, 2 ст. ложки плодов шиповника и 2 ст. ложки луковой шелухи. * Залейте 1 л холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 мин. * Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Принимать полученный отвар в течении 2 дней. Курс 4 месяца. Улучшение может наступить уже через 5 дней: пройдут головные боли, а через месяц вы сможете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты (не забывая о посещении врача). Кроме того: - очистится кишечник и печень, - укрепится иммунитет, - не понадобятся мочегонные препараты, - пройдет болезненная кровоточивость десен. Источник

Сшить сумку для покупок

http://www.liveinternet.ru/users/4345954/post321561004/

Сшить сумку для покупок

Карман *отрезной бочек* у классических брюк. Урок

БИСКВИТ ЗА ПОЛЧАСА И ТОРТИК С УТРА – ЭТО ВПОЛНЕ РЕАЛЬНО!

Иногда хочется позавтракать тортиком. Такое вот настроение бывает, «кондитерское»... Особенно в серую утреннюю слякоть. Хочется не гречки или овсянки, а пирожного, тортика или хотя бы, бисквита.
Если в доме найдутся сметана, сода, яйца, сахар, мука, масло – сливочное или подсолнечное, то можно сделать бисквит очень быстро. А съесть его без начинки или соорудить тортик – это по настроению.
Читайте далее…

ШЬЁМ МОДЕЛИ ИЗ ПЛАТКОВ... очень красиво...





http://www.l-amour.ru/thread/24794.html

Красивые вещи (книга по декупажу)

ДЕКУПАЖИМ

РАЗМНОЖЕНИЕ ФИАЛОК ЦВЕТОНОСАМИ ✨ СЕКРЕТ ОТ ПРОФЕССИОНАЛОВ.

 

БЮСТГАЛЬТЕР "ЭКОНОМКА"

Для построения чертежа выкройки данного бюстгальтера (рис. 1) снимаем мерку ОГК=40 см.
1. Находим дополнительные данные: высота бюстгальтера равна ОГК : 2—3 (до 5) см, то есть 40:2—3=17 см.

Читать далее...

"Детская одежда до 6 лет". Книга по шитью. Часть 2.

"Детская одежда до 6 лет". Книга по шитью. Часть 2.

А вот и вторая часть книги по шитью для , в ней Вы найдете модели для дошкольного возраста, как повседневной одежды, так и нарядной - для праздников.  Девочки - не ленитесь, шейте своим деточкам наряды, ведь как здорово, когда спрашивают у ребенка: - "Кто же тебе такое красивое платьице купил ?", а  малыш отвечает: - "Мама сшила!"

1.

Читать далее...

"Энциклопедия творческого развития". Книга по рукоделию. Часть 1.

"Энциклопедия творческого развития". Книга по рукоделию. Часть 1.

В этой энциклопедии рассказывается, показывается - как развить в ребенке фантазию, эстетический вкус, умение думать, придумывать и экспериментировать, находить новые решения и воплощать их в жизнь. Пускай пока на бумаге или в слепленной из пластилина фигурке, отразится замысел Вашего ребенка, но все это может найти продолжение и уже во взрослой жизни. Но даже не это главное - тот материал, что представлен в этой энциклопедии творческого развития, поможет родителям узнать своего ребенка получше, найти с ним точки соприкосновения и узнать, что волнует малыша и к чему он стремится, старайтесь больше времени проводить рядом с ними, пока они еще маленькие, ведь вырастают они очень быстро!.
 

1.

Читать далее...

Сода лечит. Дёшево и Эффективно

1. Профилактика и рака.
2. Лечение алкоголизма.
3. Отвыкание от курения.
4. Лечение всех видов наркоманий и токсикоманий.
5. Выведение из организма свинца, кадмия, ртути, таллия, бария, висмута и других тяжёлых металлов.

Читать далее...

Большая коллекция (почти 100) любимых мультфильмов

Читать далее...

Сборник русского романса *А на последок я скажу...*

 

klavdia-France

 

Серия сообщений "музыка "РЕТРО" и муз.из к/ф":
Часть 1 - Песни из отечественных кинофильмов и мультфильмов
Часть 2 - МУЗЫКАЛЬНЫЕ АЛЬБОМЫ!!!
...
Часть 23 - Эстрада прошлых лет. Игорь Наджиев
Часть 24 - Эстрада прошлых лет. Сборник 8
Часть 25 - Сборник русского романса *А на последок я скажу...*

Целебная из хозяйственного мыла

Спорить не стану, в наших аптеках огромное количество самых разнообразных лекарственных препаратов и тем не менее не стоит забывать о старых проверенных временем бабушкиных рецептах. Вот например мазь из хозяйственного мыла, которая весьма эффективна при гнойничково-воспалительных заболеваниях кожи, угрях, фурункулах, карбункулах и прочих чирьях.

Итак, что нам понадобится:Читайте далее…

Интересное сочетание клавиш

Бывает такое, что необходимо вставить в текст символ, которого нету на клавиатуре. Оказывается есть сочетание клавиш, которое может в этом помочь. Так, удерживая клавишу Alt, на боковых цифрах выбираем комбинацию чисел в зависимости от необходимого результата. А именно:

Alt+1=☺      Alt+11=♂   Alt+21=§     Alt+31=▼      Alt+41=)

Alt+2=☻   Alt+12=♀   Alt+22=▬    Alt+32=пробел   Alt+42=*

Alt+3=♥     Alt+13=♪    Alt+23=↨     Alt+33=!        Alt+43=+

Alt+4=♦     Alt+14=♫   Alt+24=↑     Alt+34="        Alt+44=,

Alt+5=♣    Alt+15=☼   Alt+25=↓     Alt+35=#       Alt+45=-

Alt+6=♠    Alt+16=►   Alt+26=→   Alt+36=$       Alt+46=.

Alt+7=•     Alt+17=◄   Alt+27=←   Alt+37=%     Alt+47=/

Alt+8=◘    Alt+18=↕     Alt+28=∟   Alt+38=&      Alt+48=0

Alt+9=○    Alt+19=‼     Alt+29=↔   Alt+39='        Alt+49=1

Alt+10=◙  Alt+20=¶     Alt+30=▲   Alt+40=(       Alt+50=2    и так далее...

А вот еще парочка:

Alt+0152=˜

Alt+0153=™

Alt+0163=£

Alt+0169=©

Alt+0174=®

Alt+0190=¾

Я пробовала также сочетать Alt+02хх (хх-цифры) - высвечивались другие символы, Alt+03хх - английский алфовит и так далее!!!

Почему долго выключается компьютер

Серия сообщений "***дополнительные программы":

Часть 1 - УРОК: Как сделать скриншот за 10 секунд.
Часть 2 - Программа-антишпион
...
Часть 34 - Программа для восстановления файлов на компьютере
Часть 35 - Погода на рабочий стол
Часть 36 - Почему долго выключается компьютер

Содовые ванны для

Известно ли вам, что ванные процедуры можно заставить работать на похудение при помощи обыкновенной пищевой соды. Как? Да очень просто!

Помните, как наши мамы и бабушки, в эпоху тотального советского дефицита очищали посуду от жира содовым порошком? Конечно, мы с вами не станем подобным образом натирать свое тело в надежде избавиться от лишнего жирка. Но, оказывается, что принимая по определенной схеме ванну с растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов, распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах, и вдобавок избавиться от целлюлита!

Содовая ванна весьма благотворно влияет на состояние кожи: успокаивает раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические проявления, смягчает кожу и делает более гладкой. Не зря содовые ванны показаны при дерматитах, себорее, сухой экземе, грибковых поражениях кожи. Также содовая ванна поможет устранить дряблость кожи, которая может появиться, например, после значительного похудения. А еще ванны с содой отлично справляются с огрубением кожи на локтях и пятках. Читать далее...