-Рубрики

 -Цитатник

Секрет приготовления сочных и супер нежных рыбных котлет без рыбного запаха. - (2)

Секрет приготовления сочных и супер нежных рыбных котлет без рыбного запаха! Рыбные котле...

Заливные пироги . - (0)

Заливные пироги   ...

Есть у слов простых большая сила . - (0)

Есть у слов простых большая сила...    ...

Нужно ли стирать новую одежду перед тем, как надеть ее . - (1)

Нужно ли стирать новую одежду перед тем, как надеть ее? Нужно ли стирать новую одежду перед те...

ПОНЧИКИ НА СКОВОРОДЕ: 10 ПРОСТЫХ РЕЦЕПТОВ + СОВЕТЫ КОНДИТЕРА . - (0)

ПОНЧИКИ НА СКОВОРОДЕ: 10 ПРОСТЫХ РЕЦЕПТОВ + СОВЕТЫ КОНДИТЕРА Существуют сотни способов пригото...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Добрая булька по имени Жанка.
Добрая булька по имени Жанка.
18:45 16.12.2023
Фотографий: 25
Посмотреть все фотографии серии Аптекарский огород.
Аптекарский огород.
12:43 14.02.2015
Фотографий: 13
Посмотреть все фотографии серии Мои цветы,цветочки.
Мои цветы,цветочки.
19:17 31.03.2014
Фотографий: 12

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Дубовицкая_Галина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.11.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 48120


Холестерин: диета не нужна? Таблетки от холестерина - пить или нет.

Понедельник, 18 Февраля 2019 г. 08:42 + в цитатник





Повышенный холестерин: диета не нужна? Таблетки от холестерина - пить или нет.
*Мифы о холестерине - Едят ли коровы кроликов?* Настоящие нормы холестерина в крови. Как снизить холестерин, и нужно ли его снижать? *** Новые научные данные о холестерине: http://www.evdokimenko.ru/news-o-chol...
Насчет холестерина сейчас ходит очень много мифов и «страшилок», распространяемых некоторыми производителями таблеток от повышенного холестерина.
Одна из главных «страшилок» касается уровня холестерина в крови.
Считается, что норма холестерина в крови у мужчин и женщин - менее 5,2 ммоль/л.
Ученые, которые «кормятся с руки» некоторых фармкомпаний, утверждают, что это оптимальный уровень холестерина в крови.
Слегка высоким уровнем холестерина принято считать его величину между 5,3 и 6,4 ммоль/л.
Умеренно высокий уровень холестерина: между 6,5 и 7,8 ммоль/л.
Очень высоким уровнем холестерина считаются цифры выше 7,8 ммоль/л.
Ученые утверждают, что холестерин выше 6,5 ммоль/л надо снижать – диетой или таблетками. Но так ли это? Действительно ли такой холестерин надо снижать?
Если вам 20-25 лет, то 6,5 ммоль/л – действительно многовато. Относительно.
Но если вам больше 50 лет, то 6,5 и даже 7 ммоль/л – практически норма. Не удивляйтесь, но очень часто организм по тем или иным причинам сам повышает уровень холестерина в крови до этих цифр – ради сохранения нашего здоровья!
Об этом я уже рассказывал здесь: http://www.evdokimenko.ru/cholesterin...
Соответственно, сбивать такой холестерин не нужно. По крайней мере, не нужно снижать его с помощью таблеток. Иначе можно нарушить хрупкое равновесие обмена веществ в организме.
В крайнем случае, если уж приспичило, сбивайте холестерин естественными способами. О том, как снизить холестерин, рассказано здесь: http://www.evdokimenko.ru/snizenie-ch...
***
*** ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом !


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ ./Медицинские советы.
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

АннаФилатовна   обратиться по имени Понедельник, 18 Февраля 2019 г. 09:24 (ссылка)
Дубовицкая_Галина, ох уж этот холестерин... . Такая сложная проблема, даже врачи постоянно сомневаются, где он полезный, а где вредный. Когда НС работал в аэрофлоте, мы постоянно боролись с ним свежайшим капустным соком, за пару дней снижали всё до нормы!!!
Ответить С цитатой В цитатник
СОЛНЫШКО_777   обратиться по имени Понедельник, 18 Февраля 2019 г. 09:28 (ссылка)
Галочка спасибо ! Вот и думаю может бросить пить этот Аторвастатин...
Ответить С цитатой В цитатник
vit4109   обратиться по имени Понедельник, 18 Февраля 2019 г. 11:50 (ссылка)
Замечательной новой недели!
Ответить С цитатой В цитатник
МаргаритаГК   обратиться по имени Понедельник, 18 Февраля 2019 г. 11:55 (ссылка)
Да,пить или не пить вот в чем вопрос.Такие противоречивые советы.
Ответить С цитатой В цитатник
Дубовицкая_Галина   обратиться по имени Понедельник, 18 Февраля 2019 г. 12:11 (ссылка)
МаргаритаГК, да...одно лечим - другое калечим.
Ответить С цитатой В цитатник
Дубовицкая_Галина   обратиться по имени Понедельник, 18 Февраля 2019 г. 12:16 (ссылка)
СОЛНЫШКО_777, Я пила Торвакард, потом Розарт или Розистарк.дорогущие ..а у меня проблемы с суставами...Вот тоже задумалась...
Ответить С цитатой В цитатник
Дубовицкая_Галина   обратиться по имени Понедельник, 18 Февраля 2019 г. 12:20 (ссылка)
АннаФилатовна, да. Он скачет как давление. Вот и задумалась...Лучше диета и без таблеток попробовать.
Ответить С цитатой В цитатник
Татьяна_Сенкиенко   обратиться по имени Понедельник, 18 Февраля 2019 г. 19:22 (ссылка)
Добрый вечер Галочка! Благодарю милая! Сейчас столько противоречивых мнений, что не знаешь кого слушать...правильное питание, хорошо помогает держать холестерин в норме
уютного вечера, и отличного настроения
Ответить С цитатой В цитатник
Дубовицкая_Галина   обратиться по имени Понедельник, 18 Февраля 2019 г. 19:38 (ссылка)
Татьяна_Сенкиенко, вот и я давно на диете, редко позволяю себе съесть кусочек чего нельзя. Поэтому раньше был консилиум...а сейчас кто во что горазд..Накупишь дорогих лекарств...а они окажутся поддельными..а ты пьёшь. Хорошо если эффект плацебо сработает.
Ответить С цитатой В цитатник
belorusochka-ja   обратиться по имени Вторник, 19 Февраля 2019 г. 23:17 (ссылка)
Главное,чтобы он не откладывался на стенках сосудов.Последний раз сдавала,был ниже 5-ти.
Ответить С цитатой В цитатник
Дубовицкая_Галина   обратиться по имени Среда, 20 Февраля 2019 г. 00:40 (ссылка)
belorusochka-ja, у меня давно отложился и меня не спросил. (((
Ответить С цитатой В цитатник
belorusochka-ja   обратиться по имени Среда, 20 Февраля 2019 г. 08:07 (ссылка)
Дубовицкая_Галина, Да,он такой!Проверяла артерии в шейном отделе позвоночника...чистые пока,но ведь он же у нас не спрашивает...
А я сегодня проснулась с t 37,5.Несколько дней было так:ледяные руки и ноги...это первый признак температуры в пределах 38.Но поленилась мерять.А сегодня чувствую,что я какая-то не такая...Оппа!На тебе ...заболеваю...
Письма у меня на почту не приходят...пустой ящик...
Ответить С цитатой В цитатник
Дубовицкая_Галина   обратиться по имени Среда, 20 Февраля 2019 г. 08:28 (ссылка)
belorusochka-ja, опа !!! Как же ты так: А мы вчера Жанчику сдавали анализ крови...и что-то там у них не вышло. ((( Надо или ехать пересдавать , или деньги вернут. Вот такая хрень. На машине к ним мотаться, собаку травмировать..Не болей ! Мне пока приходят , но и до меня дойдёт. Сегодня у Светика дрюшка, я у Алексашки присоединилась...

Как это здорово утром остаться дома - Доброе утро
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 20 Февраля 2019 г. 08:35ссылка
Дубовицкая_Галина, Хорошо,что сказала.А то ведь пустота и ни одного сообщения.Проверила,подтвержден ли адрес электр почты - всё в порядке.А не приходят...
Дубовицкая_Галина   обратиться по имени Среда, 20 Февраля 2019 г. 13:31 (ссылка)
belorusochka-ja, а в Спаме проверяла ? Светика поздравила ?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 20 Февраля 2019 г. 18:55ссылка
Дубовицкая_Галина, В спаме нет!По-прежнему писем нет...тишина...
Счас пойду поздравлять...до сих пор лежала...ужасная слабость.
Дубовицкая_Галина   обратиться по имени Среда, 20 Февраля 2019 г. 19:18 (ссылка)
belorusochka-ja,
0_9fa27_cbcc98c9_XL (361x361, 162Kb)
https://www.liveinternet.ru/users/3552292/post450010164/
сходи к Любаши. У меня после вас глюкнет...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 20 Февраля 2019 г. 19:33ссылка
Дубовицкая_Галина, Уже сходила...Ничего не помогло...Буду ждать !!!!
Светку поздравила...У неё поста нету специального,всунула в первый...Пусть читает,если придет на почту сообщение!
Галина_Ледкова   обратиться по имени Четверг, 21 Февраля 2019 г. 12:10 (ссылка)
пасиб, ну у меня его нет проверялась недавно все ок..
Ответить С цитатой В цитатник
Дубовицкая_Галина   обратиться по имени Четверг, 21 Февраля 2019 г. 12:12 (ссылка)
Галина_Ледкова, а у меня то есть,то нет. Скачет...как конь !
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 21 Февраля 2019 г. 13:04ссылка
ой странно как то.. ну ничего страшного, с ним живут. Галина!
Agnieszka75   обратиться по имени Пятница, 01 Марта 2019 г. 13:05 (ссылка)
У меня при моем ничегоедании постоянно 7-8, а то и 9. Когда с сердечком и одышкой пришлось идти к врачам, был 9, выписали аторис, я взяла аторвастатин, через месяц приема стал 7. И я перестала принимать, хотя при каждом свежем назначении прописывают то, что уже 2 тыщи стоит. А я давно сама сообразила, что ежели при моем питании, непереносимости масел, жиров и прочего сала и майонезных бякостей, холестерин у меня 7, то значит, он и есть тот, который вырабатывается внутри, а не поступает с едой, которая и так выхолощена дальше некуда.Кардиологу докладываю, что всё принимаю... И сама думаю своей головой.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку