Как освободиться от пустых и навязчивых мыслей, добиться увеличения жизненных сил
В наши дни психически здоровый человек отличается, прежде всего, спокойствием, умением себя контролировать и гибкостью : способностью прислушиваться к чужому мнению, но сохранять и свое, адаптироваться в любом обществе, но не терять своей индивидуальности.

Недостаток психического здоровья не только угнетает человека, но и создает болезненное ощущение моральной, эмоциональной и познавательной неполноценности - человеку все время кажется, что он несчастлив, никому не нужен, его никто не любит.
Такие мысли не приносят ни психического, ни телесного здоровья - в организме создаются энергетические сгустки, из которых впоследствии могут развиться серьезные телесные заболевания. "Большому количеству людей трудно это представить. Однако это так", - говорят китайские целители.

Психическое, а значит, и телесное здоровье определяется и тем,что человек умеет быть благодарным судьбе за то, что имеет. Он способен ценить удачу, всегда помнить о том хорошем, что у него в жизни было и есть.
|
|