Быть как стебель, и быть как сталь. В мире, где мы так мало можем. Шоколадом лечить печаль и смеяться в лицо прохожим. М. Цветаева.
Восстанавливаем голос |
Такая напасть может приключиться, если просто выпить сильно холодный напиток. надорвать свои связки во время крика, после перенесенного вируса и так далее.
Здесь собраны интересные рекомендации по восстановлению голосовых связок. а в конце этой странички Вы сможете посмотреть видеоролик с очень ценными рекомендациями по восстановлению голоса.
Очень хороший эффект дают ингаляции эфирными маслами эвкалипта, и мяты. В кипяток капните пять капель мятного масла или масла эвкалипта и подышите парами под полотенцем.
Есть еще один способ восстановления голоса. Этот раствор пьют на ночь., а утром ваш пропавший голос появится вновь. Взбить 2 яичных белка с 2-мя чайными ложками сахара. Добавить 50 г коньяка. Налить в отдельный стакан тёплой воды. Каждый глоток приготовленного коктейля нужно запивать глотком воды. После этого сразу нужно лечь спать. На утро голос полностью восстанавливается.
Приобретаем леденцы в аптеке либо с эвкалиптом, либо с мятой. Эти растения прекрасно освежают горло и прекращают першение.
Оливковое масло. Я советую перед сном проглотить одну или две чайные ложки масла. Можно попробовать попить и жидкие витамины А и E. Они продаются в форме масел. их, кстати можно и в нос закапывать для профилактики.
Или вот такой вариант: 1 куриный желток растворить в 100 г теплого молока, пить маленькими глотками и полоскать горло. Или полоскать горло яичным белком, подогрев его на водяной бане.
Сухой инжир разрезать на две части. Поставить на плиту молоко Соскребаем мякоть из этих двух половинок и бросаем в подогреваемое молоко. Потом чайной ложечкой размазываем по стенкам посуды с молоком. Не доводить до кипения, но что бы было горячим. Молоко приобретает цвет. Два раза в день можно пить.
Горчичники на ноги, под колени, на икры. Сами ноги – в носки с сухой горчицей. И спать!
Когда закончится этот видео, то из предложенных вариантов посмотрите дыхательную гимнастику по Стрельниковой. Эта методика прекрасно поможет восстановить не только голос, но и сердечно-сосудистую систему,бронхолегочную , укрепит нервы,гармонизирует весь организм.
Благодарю Вас за внимание:)
Метки: здоровье |
Национальная кухня |
Для тех, кто знает, что такое Чим чи и кто не знает, что это корейская капуста, предлагаю два рецепта - и для тех, кто любит делать "на глазок", и для тех, кто любит точные весовые соотношения.
Калорийность на 100 гр примерно 30 ккал
Метки: рецепты |
Шарфик жгутами |
Модель взята из журнала VK/Праздник 2008 г.
Шарф с витым узором связан спицами №8 из тонкой мериносовой шерсти (50 г/110 м).
Размеры 18*152,5 см.
Метки: крючок |
Уютный дом |
Метки: уют |
Петри Аланко |
Метки: музыка |
Национальная кухня |
Метки: рецепты |
Шоколадный тортик |
Очень простой,но очень вкусный у Вас получится по этому рецепту шоколадный торт. Предлагаю приготовить этот шоколадный торт "Мокко". Тортики любят все, а от шоколадного, да ещё очень вкусного, врятли кто откажется.
Метки: выпечка |
ТВ онлайн |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
Метки: Телевидение |
Галина Уланова |
Богиня Танца — так называли современники Галину Уланову. До сих пор феномен таланта балерины остается загадкой.
В ее танце всегда была недоговоренность и углубленность в себя.
Такой же Уланова была и в жизни...
Галина Уланова родилась 8 января 1910 года в Петербурге. Ее отец Сергей Николаевич был актером и режиссером балетной труппы Мариинского театра, мать, Мария Федоровна, солисткой балета того же театра, позже - выдающимся педагогом классического танца. На той же сцене зрители видели прекрасные партии в исполнении Петра Николаевича Уланова, дяди Галины Улановой.
С детских лет будущую балерину окружала атмосфера театра. Еще совсем девочкой она узнала, как прекрасен балет, и вместе с тем поняла, как трудна жизнь артиста балета.
«У меня сложилось отчетливое представление, что мама никогда не отдыхает и никогда не спит. Наверное, это было довольно близко к истине. И я, слыша разговоры о том, что и мне предстоит учиться и стать балериной, с ужасом и отчаянием думала: неужели и мне придется так много работать и никогда не спать?» – вспоминала Уланова.
Метки: личность |
Сказать бы... |
Мария Петровых
1908-1979
Сказать бы, слов своих не слыша,
Дыханья, дуновенья тише,
Беззвучно, как дымок под крышей
Иль тень его (по снегу тень
Скользит, но спящий снег не будит),
Сказать тебе, что счастье — будет,
Сказать в безмолвствующий день.
Метки: природа |
Овощные блюда |
Овощи должны составлять значительную часть рациона любого человека, которому дорого свое здоровье. Регулярное употребление как свежих, так и обработанных овощей способно существенно снизить риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Овощи необходимы для нормального пищеварения и формирования микрофлоры кишечника. Они содержат огромное количество полезных веществ: клетчатку, практически все витамины и минералы.
Мы подобрали для вас наиболее вкусные и полезные овощные блюда!
Подборка питательных и полезных овощных блюд:
Метки: рецепты |
Булочки с корицей |
Метки: выпечка |
Рождественский концерт |
Luciano Pavarotti, Placido Domingo, and Jose Carreras. (Viena-1999)
Метки: классика |
Памяти Бориса Штоколова |
Борис Тимофеевич Штоколов родился 19 марта 1930 года в п. Кузедеево, (по другим источникам - в Кузнецке, ныне Новокузнецк) Кемеровской области. В 1942 году на фронте погиб его отец.
Метки: личность |
Дивный вальс |
Иван Бунин
Вальс
Похолодели лепестки
Раскрытых губ, по-детски влажных -
И зал плывет, плывет в протяжных
Напевах счастья и тоски.
Сиянье люстр и зыбь зеркал
Слились в один мираж хрустальный -
И веет, веет ветер бальный
Теплом душистых опахал.
(1906)
Метки: классика |
Пряная рыба |
Вам ещё не надоели рыбные блюда? Если нет, то тогда готовим вкусную пряную рыбу. Это очень вкусно и полезно.
Метки: рецепты |
Секрет красоты |
Уникальное природное средство против старения кожи поможет вам избавиться от морщинок, омолодить и тонизировать кожу лица без использования дорогостоящих косметических средств.
Метки: красота |
Варежки для сильных мира сего |
Метки: рукоделки |
Жакет от Дропс |
РЕКЛАМА В БЛОГЕ
Зима у нас ещё в полном разгаре, так что проследите Прогноз погоды на 15 дней по всему миру - Meteostar и ещё можете успеть связать такой жакет зимой и даже поносить его. Он согреет Вас в любую погоду, не смотря на рукав 3-четверти.
Метки: вязание |
Рыжик |
Что такое торт? Это прежде всего праздник, хорошее настроение, теплый вечер за семейным столом. Торт – это король любого торжества. И почему обязательно торжества? Разве не приятно посидеть за чашечкой чая в будний день и отведать кусочек вкусного десерта? И необязательно готовить что-то грандиозное, чтобы устроить маленький праздник для души. Ведь существует немало рецептов тортов, которые весьма легки в приготовлении и не отнимают слишком много драгоценного времени. К этой категории можно смело отнести всем известный торт «Рыжик». Готовится он в считанные минуты, но результат получается просто изумительным.
Метки: выпечка |
