В 21-м веке кальян стал очень модным увлечением, особенно среди подростков и молодежи.
Никотин, угарный газ, смолы - эта агрессивная среда наносит огромный вред организму. Даже если курить кальян одному и тщательно мыть его после каждого раза, на нем остаются болезнетворные микробы - что уж говорить о кальяновых конструкциях в местах общественного пользования им! А ведь молодежь курит кальян как раз целым "коллективом"!
В этом видео с http://www.youtube.com/ Елена Малышева рассказывает о не только вреде, но и смертельной опасности, которую несет курение кальяна.

Авторы видеоролика сформулировали вопрос иначе: "Что нужно есть на завтрак, чтобы похудеть?". Но, просмотрев ролик, я поняла: продукты, о которых в нем говорится, относятся как раз к здоровой пище, способной придать нам сил и сохранить здоровье.
В пользе завтрака я, например, не сомневаюсь, потому приучила к нему всех своих домашних. Позавтракал - и настроение улучшилось, и энергии увеличилось, и в течение дня к перекусам меньше тянет. Главное - позавтракать правильно!


Источник: http://www.youtube.com/watch?v=2pk9WfJ6rxQ

Этой теоремы нет в учебниках геометрии. Ее вывел мой муж, в очередной раз безуспешно пытаясь разыскать пару одинаковых носков. Звучит теорема так: «Если где-то (в шкафу, стиральной машинке, на полу…) имеется определенное количество носков, то минимум 1/3 из них не имеет пары».
Доказать это утверждение может любой желающий – главное, найти место, где обитают носки! Но вот загвоздка – лучшие умы планеты не знают, куда деваются пары от этой непарной трети! Сегодняшняя статья на sympaty.net посвящается тем, кто пытался эту решить глобальную проблему человечества – как не терять вещи!

«Каждой твари по паре»

Так любил приговаривать мой школьный учитель физики, раздавая листочки с результатами контрольной. :) Но это высказывание, по идее, может стать ключом к решению «носочной» проблемы! Суть в том, что чаще всего теряются мелкие парные вещи – носки, перчатки, сережки и т.д. То есть, они не совсем теряются, а просто оказываются в разных местах – например, одна перчатка в кармане, а другая в сумочке. Стоит взять утром другую сумочку – и все, ты оказываешься на улице с одной перчаткой!
Поэтому возьми за правило держать парные вещи вместе – когда носишь (понятное дело), когда снимаешь (носки и перчатки можно вкладывать одна в другую, сережки пристегивать друг к дружке), когда хранишь и главное – когда решаешь постирать!
Затевая стирку, убедись, что кладешь в тазик парное количество подходящих носков, а случайно затесавшихся «одиночек» откладывай в специальную коробку. Через две-три стирки в этой коробке наверняка состоится хоть одна «счастливая встреча разлученной пары»!

Тайна «видного места»

Я не ношу шали, потому редко заглядываю в посты, посвященные изготовлению их своими руками.
Но эта понравилась с первого взгляда. Мне даже кажется, что такую шаль с удовольствием накинула бы на плечи и я. Возможно, как-нибудь решусь на изготовление подобного предмета вязального искусства. А пока забираю себе в дневник, чтобы не потерять. Возможно, кому-то такая вещица тоже придется по душе.

Несложная с виду схема мотива имеет необычный порядок вязания.

Основной мотив этой шали - треугольник. Ход вязания и количество петель хорошо видны на схеме.
1 ряд Замыкаем в кольцо 12 воздушных петель.
2 ряд На петлях первого ряда вяжем 12 столбиков с накидом. Между ними - воздушные петли согласно схеме.
3 ряд 4 воздушные петли для подъема (точка 2), 2 столбика с 3 накидами, дуга из 10 воздушных петель (точка 3)
Большой лепесток
Накидываем на крючек 7 накидов и последовательно провязываем 5 столбиков с 5 накидами.(точка 4) При этом 2 накида остаются на крючке непровязанными. Провязывая 5 столбиков с 5 накидами вместе завершаем лепесток и довязываем оставленные 2 накида.
Средний лепесток
Накидываем на крючек 10 накидов и последовательно провячзываем 4 накида - стебель, 4 столбика с 4 накидами - лепесток и завершаем 2 накидами.(точка 5)
Такая последовательность вязания и дальше сохраняется по схеме.

Первый треугольник вывязывается до конца. Нить закрепляется и отрезается. Следующий треугольник подсоединяется к первому при провязывании дуг последнего ряда за пико.

Источник: http://subscribe.ru/group/mir-iskusstva-tvorchestva-i-krasotyi/852617/

Рождество Христово – один из главных христианских праздников, он установлен в честь рождения сына Божьего Иисуса Христа от Девы Марии. Рождество Христово входит в число двунадесятых праздников – двенадцати важнейших праздников после Пасхи.
25 декабря исторически установлено Церковью в качестве даты празднования Рождества Христова. Русская православная церковь отмечает праздник 25 декабря, но из-за того, что Церковь пользуется юлианским календарем, дата отмечается по старому стилю и соответствует 7 января по григорианскому календарю - или по новому стилю.
Поздравляю всех с великим праздником - Рождеством Христовым! Мира всем, радости, благоденствия и Божьего благословения!

Согласно Евангелия, Иисус Христос родился в городе Вифлееме. Когда император Октавиан Август постановил провести перепись населения Римской империи, Мария и Иосиф Обручник отправились в Вифлеем, чтобы внести свои имена в список. Однако свободных мест в гостиницах города, в домах горожан для молодой пары не нашлось, и им пришлось ночевать в пещере, которая использовалась в качестве хлева для скота. В этой пещере Дева Мария родила Иисуса и положила его в ясли.
Весть о рождении Младенца ангел принес пастухам, сторожившим стадо, и они пришли поклониться Ему. В Евангелии от Матфея говорится, что в эту ночь на небе зажглась чудесная Вифлеемская звезда, которая привела к Марии и Иосифу также волхвов. Они принесли дары – золото, ладан и смирну.
Рождество стали отмечать отдельно от Крещения только в IV веке: ранние христиане праздновали Рождество вместе с Крещением 6 января, этот праздник назывался Богоявлением.
Празднованию Рождества Христова предшествует Рождественский пост, который также называется Филипповым постом. Он длится сорок дней – с 28 ноября по 6 января. Во время поста запрещено употреблять в пищу мясо, сливочное масло, молоко, яйца, сыр. В некоторые дни также запрещается есть рыбу, вино и растительное масло (елей). Но в первую очередь православные заботятся о духовной чистоте.

Рождество Христово имеет пять дней предпраздненства. Последний из них называется Сочельником - от слова «сочиво». Сочиво – это замоченные в воде зерна пшеницы, чечевицы, гороха и ячменя. Согласно церковному Уставу, сочиво нужно употреблять в пищу в этот вечер. В Сочельник многие православные христиане постятся до первой звезды.
Рождественское богослужение в православных церквях состоит из царских часов, вечерни, литургии, повечерия, литии и утрени.
Вечером в Сочельник начинается всенощное бдение, которое обычно совершается перед большими праздниками и объединяет утреннюю и вечернюю службы. Рождественские песнопения и каноны рассказывают историю рождения Иисуса Христа, а также призывают встречать и славить явившегося в мир Спасителя и радоваться его рождению. Священнослужители предписывают верующим в Сочельник и в день Рождества думать о Господе Иисусе Христе и о том, что он пришел в этот мир, чтобы люди получили надежду на спасение от греха.
У Рождества Христова есть шесть дней попраздненства. 8 января, на следующий день после Рождества, православные христиане празднуют Собор Пресвятой Богородицы.

Источник: http://vsegdazdorov.pp.ua/?p=1648

1. Много пейте
Желудок можно обмануть жидкостью, которая притупит чувство голода. Попробуйте выпить чашку зеленого чая, стакан томатного сока или минеральную воду с долькой лимона.

2. Принимайте пищу в тишине
Если кушать под музыку или телевизор, то пищи влезет больше за счет того, что мы отвлекаемся от процесса. Это доказано научно. Да и соблазн скушать что-либо жирное или сладенькое вырастает в разы.

3. Принимайте горячую ванну
Это поможет расслабиться и снизить аппетит, а усиление потоотделения избавит организм от избытка жидкости.

4. Занятия спортом обязательны
Ощутив непреодолимый голод, сделайте зарядку. Небольшую, но упражнения смогут отвлечь от навязчивого желания поесть и помогут сжечь две лишние калории.
Замечено, что после тренировок снижается аппетит. Однако переизбыток физической нагрузки может помешать здоровому сну.

5. Управляйте цветом!
Синий цвет гарантированно снижает аппетит, это давно известно. При этом желтый, оранжевый и красный его пробуждают. Совет: заведите для праздников кобальтовый сервиз, синюю скатерть и синее платье.
То же самое относится к скатерти и занавескам. И разумеется, на стенах — никаких панно с живописными корзинами фруктов.

Читать далее...

Считанные дни остались до Рождества. Наверняка рукодельницы не сидят без дела, а готовят новые сувениры для своих близких.
Мне ближе всего - крючок. За короткий срок им больших изделий не вывяжешь, а вот маленьких ангелочков еще можно успеть сотворить. Потому и отправилась за помощью к дяде Гуглу.
Ниже - ангелочки, которые мне понравились и показались несложными в исполнении.

После того, как вывяжем, накрахмалим ангелочков: в кастрюлю с кипящей водой тоненькой струйкой, помешивая, вылить растворенные в холодной воде 2 ст. ложки крахмала, сразу выключить огонь, охладить. Замочить ангелочков, выжать, натянуть на подходящую бутылку, голову матрешки, стаканчик и т.п. - и высушить. В крылья можно ввязывать проволоку.Читать далее...

Просмотрю - попробую прокомментировать. Пока фильм просто показался стоящим внимания.

Все должно быть разумно, в том числе и родительская любовь. Любить - это не делать за ребенка все, но научить его делать все; не давать всегда самый вкусный и большой кусок, но делить все по-равному между всеми; заботиться не столько о пище материальной, сколько о пище духовной. Не готовая рыбка - но удочка в руках и умение с ней обращаться!
История этой Барбары Роббинс - страшная, она потрясает. Женщина воспитала девятнадцатилетнего сына Билли весом в полтонны, который ничего не делает без ведома мамы.
Сын, испорченный самой матерью, ее навязчивой заботой. Барбара потакала всем желаниям Билли, который обожал вкусно покушать, сидя у телевизора, и к восемнадцати годам его вес достиг почти 400 кг. Билли Роббинс стал самым полным подростком на свете, и когда ему исполнилось 19, а вес достиг 460 кг, врачи забили тревогу.
На самом деле, Барбара заботилась... о себе: ей было необходимо, чтобы в ней, ее заботе кто-то ощущал потребность. Она боится отпустить сына из дома, от себя. Но это грозит тем, что его придется отпустить навсегда...
Чтобы не лишиться сына, Барбаре пришлось менять свои взгляды на материнскую любовь, учиться говорить сыну "нет"...

Читать далее...

Давид САМОЙЛОВ
* * *
Л.(Лилианне) Л.(Лунгиной)

"Чем, собственно, живопись хуже?
В ней, может быть, даже точней
Видение леса и стужи,
И синих следов от саней.

Но все же она не соперник
Окну, где весь день за стеклом
Бытуют осинник и ельник,
И снег, и седой бурелом.

И можно ль соперничать разве
С тем воображеньем моим,
Где сила и разнообразье
Потворствуют воздуху зим!"
1976.

Инга Рачкова (Штань). "Вид из окна". 2008г.

Как часто при малейших неурядицах, микроскопических бедках, минимальных физических отклонениях - комплексуем, громко страдаем и ропщем на судьбу. Это ничего не исправляет, и легче не становится, даже наоборот, жалобы на судьбу порождают все новые потребности в таких жалобах.
Это видео учит нас смотреть на жизнь совершенно иначе. Судьба (Бог, рок...) всегда распоряжается разумно. Это мы не всегда можем оценить то, что нам дано, по достоинству. Проще же роптать, искать виноватых, чем проанализировать прошедшее и признать собственные ошибки, которые и привели к ситуации. Не для того, чтобы осудить себя или пожалеть, посожалеть, а для того, чтобы в дальнейшем не повторить подобного, чтобы стать чуточку мудрее.
"Наши ошибки - показатели нашего личностного роста", - сказал кто-то мудрый. Природа не дает оценку нашим поступкам, действиям: "хорошие", "плохие". Для нее они просто есть, для нее это - накапливаемый опыт. Это мы сами придаем окраску всему вокруг, в том числе отношению к нам людей, ситуациям, поступкам...
На фоне проблемы человека с одной ногой, или с одной рукой многие наши - столь несущественны, что в следующий раз, думаю, стыдно будет вспоминать о них. Но этот одноногий танцор и эта однорукая танцовщица не сломались, наоборот, трудности укрепили их души и тела, они научились сами строить свою жизнь и - радоваться ей. К тому же, радовать искусством танца и пластики других.
Да, сила духа и сила воли создают чудеса!

Новогодний день богат на поздравления. Спасибо всем вам, мои хорошие, за них, за искренние пожелания, симпатичные картинки!
Особенно хочется выделить и показать работу блоггера под ником ludnov. Вот такой оригинальный подарок преподнесла Людмила в этот вечер. Людочка, пусть у Вас прибавляется благодарных гостей, верных друзей, а Вам лично - творческого вдохновения и позитивного настроения.

Ну, вот он и наступил - Новый 2013-й.

Всех друзей и гостей поздравляем с Новым годом!
Пусть все ваши желания исполняются, пусть будет жизнь наполнена любовью, добром и радостью!
Светлана, Георгий.

Наш подарок всем пришедшим в гости - подборка стихов.
Написала их я - Светлана. Написала раньше - печатаем теперь.
А вот перевод был сделан  на днях, специально к празднику. Перевел с белорусского я - Георгий.

Заходите по ссылке: 

http://panisvetlana.ru/tet-a-tet-s-muzoi/poeziya/ura-novii-god

Читайте в свое удовольствие и - нам на радость. Интересно будет услышать и ваше мнение, друзья!

А это - наша елочка-красавица. Чтобы напоминала о празднике и создавала нужное настроение...

С Новым годом!

Ежегодный новогодний флешмоб: пишу 10 желаний и выбираю 10 людей, которые точно так же должны написать 10 желаний и передать эстафету 10 людям.

Приняла эстафету от Sveta_72.



Итак, мои 10 желаний на новый, 2013 год (загадываю так, как будто это у меня уже есть - говорят, нужно прежде видеть то, что хочешь, чтобы пришло):
1. Вижу своих близких здоровыми, успешными, счастливыми.
2. Думаю о себе как о человеке Успеха и являюсь человеком Успеха.
3. Каждый день совершенствуюсь, становлюсь более эффективной, энергичной, мудрой.
5. Я похудела, постройнела, каждый день выполняю зарядку.
6. На любимой работе я зарабатываю обещанные президентом 500 долларов в месяц - и больше.
7. Держу в руках новый сборник стихов - своих и мужа.
8. Моя семья купила новый автомобиль.
9. Мы сделали капитальный ремонт балкона.
10. Мы купили новый мягкий уголок.
Как-то так. Конечно, желаний гораздо больше - в 10 пунктов не впихиваются. Их дозагадываю в новогоднюю ночь.

По условиям данного флэшмоба передаю эстафету десяти счастливчикам:
1. Tatjanuschka,
2. Musia-mamusia,
3. Белчонка,
4. bahera,
5. Львица-49,
6. Рафаэла,
7.Морврана,
8. ludnov,
9. У_КОЛОДЦА,
10. ladosha.
Пять раз проверила - правильно ли посчитала. Дело в том, что еще три раза по столько (как минимум!) друзей достойны стать такими счастливчиками. Потому простите, если не включила кого в список - игра есть игра!

Всех друзей, постоянных читателей поздравляю с наступающим Новым годом!

"Что за бардак устроили?! Ходи тут, убирай за всеми..."

"Так сладко спала! Так нет же, разбудить обязательно надо..."

"Хорошо-то ка-а-ак!"

"Мясо бы лучше готовили, а то какое-то тесто..."

"А до желанного - подать рукой! Ой, то есть лапой..."