Необыкновенные соки от ЮЛИИ ВЫСОЦКОЙ

Сок из дыни с сельдереем и мятой


Ингредиенты:

1/2 небольшой дыни
2 стебля сельдерея
1 огурец
горсть листьев мяты
Способ приготовления:

1 Дыню очистить от кожуры и порезать на кусочки.
2 Пропустить все ингредиенты через соковыжималку.

Мультивитаминный сок
Ингредиенты:

1 лайм
1 груша
1 огурец
1 стебель сельдерея
большой пучок шпината
Способ приготовления:

1 Лайм очистить от кожуры.
2 Вырезать сердцевину у груши.
3 Пропустить все ингредиенты через соковыжималку.


Сок из апельсина, лайма и манго

Ингредиенты:

1 апельсин
1/2 манго
1 лайм
Способ приготовления:

1 Манго, лайм и апельсин почистить.
2 Пропустить все через соковыжималку.





Апельсиновый сок с киви

Ингредиенты:

1 апельсин
2 киви
Способ приготовления:

1 Апельсин и киви очистить от кожуры.
2 Пропустить фрукты через соковыжиматель.





Сок из киви, винограда и лимона

Ингредиенты:

1 киви
гроздь белого винограда
1/2 лимона
Способ приготовления:

1 Киви очистить от кожуры.
2 Виноград отделить от ветки.
3 Пропустить киви, виноград и лимон с кожурой через соковыжиматель.




Сок из ананаса, груши и лайма

Ингредиенты:

1/2 ананаса
1 груша
1 лайм
Способ приготовления:

1 Ананас очистить от кожуры.
2 У груши вырезать сердцевину.
3 Пропустить через соковыжиматель ананас, грушу и лайм с кожурой.





Томатно-яблочный сок с цветной капустой и брокколи

Ингредиенты:

2 соцветия брокколи
1 крупное соцветие цветной капусты
1 помидор
1 красное яблоко
Способ приготовления:

1 У яблока вырезать сердцевину.
2 Выжать сок из капусты, помидора и яблока.





Виноградно-грушевый сок с сельдереем и листьями салата

Ингредиенты:

гроздь черного винограда без косточек
1 груша
небольшой пучок листьев салата
1 стебель сельдерея
Способ приготовления:

1 Из груши вырезать сердцевину.
2 Виноград отделить от ветки.
3 Выжать сок из груши, винограда, сельдерея и салата.




Сок из папайи, яблока и ананаса


Ингредиенты:

небольшой кусок папайи
1/2 ананаса
1 зеленое яблоко
Способ приготовления:

1 Папайю и ананас очистить от кожуры.
2 У яблока вырезать сердцевину.
3 Все порезать крупными кусками и пропустить через соковыжиматель.





Сок из дыни, слив и свеклы

Ингредиенты:

небольшой кусок дыни
1 свекла
4крупные желтые сливы
Способ приготовления:

1 Сливы отделить от косточек.
2 Срезать кожуру у дыни.
3 Свеклу почистить.
4 Пропустить все через соковыжиматель.




Сок из шпината, апельсина, грейпфрута и яблока

Ингредиенты:

1 апельсин
1/2 грейпфрута
1/2 зеленого яблока
большой пучок шпината
Способ приготовления:

1 Апельсин и грейпфрут очистить от кожуры.
2 У яблока вырезать сердцевину.
3 Пропустить все через соковыжиматель.





Сок-коктейль из дыни, винограда и киви

Ингредиенты:

1/2 небольшой дыни-колхозницы
горсть зеленого винограда
1 киви
Способ приготовления:

1 Дыню почистить.
2 Киви тоже почистить.
3 Отжать сок из дыни, винограда и киви.