роскошный летний полувер спицами |
Пуловер спицами
|
два теплых свитера |
Теплый пуловер спицами
|
Без заголовка |
У занятых людей часто не остается достаточно времени на приготовление сложных блюд. Тем не менее, возможность кушать вкусно, одновременно придерживаясь диеты, есть у каждого. Для приготовления изумительного ужина вовсе не требуется стоять часами у плиты. Приготовив все ингредиенты за считанные минуты, вы получите вкусный, сытный и диетический ужин.
Если вам не по душе отварные блюда, поджарьте мясо на сковороде. Современная антипригарная посуда позволяет использовать при приготовлении минимум жиров, сохраняя вкус и аромат блюда. Уменьшите размер порции мяса и высокоуглеводного гарнира, дополнив меню свежими или паровыми овощами, салатом.
В идеале калорийность диетического ужина не должна превышать 450-500 ккал, однако эту цифру можно и увеличить (добавив, например, десерт), если немного сократить калорийность остальных приемов пищи.
Примеры быстрых диетических ужинов для занятых людей:
|
Пирожное с шоколадом из БУРДА №12/2016 |
|
пуловер с розами |
|
ПУЛОВЕР С V-ОБРАЗНЫМ ВЫРЕЗОМ |
|
ПУЛОВЕР (Ж) 20 TRICOT CREATIF PHILDAR |
Пуловер (ж) 20 Tricot Creatif Phildar
описание модели на сайте http://parijanka.info/2010-01-25-12-31-42/5260-pul...20-tricot-creatif-phildar-4540
|
Первый учебник русской истории «Синопсис» (1674) |
Синопсис или Краткое собрание от разных летописцев, о начале славяно - российскаго народа, и первоначалных кн(я)зей б(о)госпасаемаго града Киева о житии с(вя)т(а)го благовернаго великаго кн(я)зя киевскаго и всея России первейшаго самодержца Владимира, и о наследниках бл(а)гоч(е)стивыя державы ег(о) Российския, даже до … пресвет(лаго) и бл(а)гочтиваго г(о)с(у)д(а)ря н(а)шего ц(а)ря, и великаг(о) кн(я)зя Алексия Михаиловича всея Великия, Малыя, и Белыя России самодержца. В святой великой чудотворной лавре Киево-Печерской, ставропигiи святейшаго вселенскаго Константинопольскаго патрiярхи, по благословению пречестнаго о Христе господина отца, Иннокентия Гизiеля, милостiю Божiею архимандрита тояжде С(вя)тыя Лавры, изображенное типом. Киев, тип. Киево-Печерской Лавры, 1674 (7182). 4°. 124 с. Строк: 24, ок. 28. Шрифты: 62, ок. 52 мм. Страницы в линейных рамках. Счет их вверху, а внизу помета по тетрадям. Переплет: доски, обтянутые кожей. На верхнем припереплетном листе надпись “книга называемая Синопсис”. Первое слово в заглавии напечатано греческим шрифтом. В ее основу была положена «Kronika» Матвея Стрыйковского и русские летописные источники (преимущественно — Густынская летопись). Благодаря своей основной идее — необходимости воссоединения славянских народов — и доступности изложения, Синопсис сыграл заметную роль в распространении исторических знаний в России XVII—XVIII вв. Окончательный текст Синопсиса сложился не сразу. В первом его издании описание событий доведено до 1654 г. Первая печатная книга по истории Украины и России. Синопсис 1674 года является величайшей редкостью и в открытой продаже очень давно не наблюдался!
Она почему-то не переиздается, весьма редко упоминается и еще реже цитируется в современной исторической литературе, несмотря на указанное мной обстоятельство, что долго была единственным учебником русской истории, получила широкую известность в православном мире и переведена на греческий и латынь, тогдашние языки международного общения в Европе.
|
Памятник Колчаку |
В 2004 году в Иркутске появился памятник Александру Колчаку, адмиралу и исследователю. Открытие памятника было приурочено к 130-летию со дня рождения Колчака.
|
Я - русский |
|
Карта России 1562 год Энтони Дженкинсона |
|
Похожи ли Нью-Йорк и...Красноярск? |
С точки зрения краткой теории относительности, все познается в сравнении.
Возможно ли сравнивать такие города как Красноярск и Нью-Йорк, когда один находится в России, а второй - в США? Когда расстояние между ними превышает 9 тыс. километров. Когда численность населения в первом немногим превышает 1 млн., в то время как во втором - составляет уже более 8 млн. Когда в то время, как в одном городе часы показывают 2 часа ночи, в другом - 2 пополудни. Когда один является центром мировой торговли, а второй - центром Российской Федерации и столицей Красноярского края. Разве может быть что-то общее между этими городами?
Да! Например, дата основания. Красноярск был основан в 1628-м, а Нью-Йорк всего на четыре года раньше - в 1624 году.
А еще архитектура. В это сложно поверить, но мы решили продемонстрировать данный факт наглядно и соединили на каждом снимке по две улицы: слева улица в Нью-Йорке, справа - в Красноярске. И вот что в итоге получилось:
|
Как в кинокультуре Запада изображали русских |
Советские военные, похищающие американских солдат с намерением подвергнуть их психологической обработке и сделать из них зомби в «Маньчжурском кандидате» (1962), руководитель СМЕРШа генерал Грубозабойщиков и его малосимпатичная подчиненная, агент Роза Клебб в «Из России с любовью» (1963), обладатель садистских наклонностей подполковник Подовский в «Рэмбо: Первая кровь 2» (1985) — на протяжении более чем 30 лет русские становились в западном кино антигероями. «Даже до холодной войны Россия часто была представлена как геополитическая угроза Западу. Однако этот шаблон принял постоянный идеологический оттенок во время холодной войны, когда русских ассоциировали не только с Россией, но и с советским коммунизмом», — объяснял это культурное явление в интервью BBC Джеймс Чепмен, профессор киноведения в университете Лестера.
|
Жакет и пуловер |
|
Кашемировый элегантный пуловер ВЕРЕНА №4 2016 |
|
красивый джемперок спицами (с "осинки") |
|
Джемпер «Оттенки серого» от DROPS Design |
|
Воздух осени... |
Воздух осени свеж, только горек на вкус...
|
|
