Рецепты от простуды с Востока.
Межсезонье... Что это за пора. Можно описывать её по разному. Кто то найдет плюсы, кто то - минусы. Но всё же основной "минус" - это простуда. Как бороться с этим "минусом" я нашла в статье Людмилы Зверковой эксперта в области здоровья, восточной медицины и тета-хилинга. Здесь я привожу часть этой статьи, так как Людмила очень красочно и доступно изложила рецепты борьбы с простудой.
При простуде "вне конкуренции считается продуктом №1 – имбирь. Он имеет теплые, даже горячие свойства. В Китае, где я часто бываю, перво-на-перво, если вы переохладились или замерзли, или «холодный, злой ветер» вас продул – берется свежий имбирь. Сейчас каждый, уважающий себя, супермаркет выставляет его на продажу. Берется любой горячий суп ( можно и второе, но жидкий горячий бульон предпочтительнее), на терке измельчается этот бугристый корешок, примерно, с чайную ложку, и добавляется в суп. Ешь такой супчик – и пот с тебя градом… И вместе с потом выходит и холод, и «злой ветер», и различные болезнетворные вирусы и бактерии. И вкусно, и полезно, и профилактика простуды, как минимум.
Раз речь пошла о предупреждении простуды после переохлаждения, опубликую еще один рецепт, которым пользуются на Востоке. Мне он нравится даже больше, чем предыдущий. Теперь вам понадобится тмин черный. Купить можно на восточных базарах, в супермаркетах, у людей, торгующих пряностями.
Берется полстакана черного тмина, размалывается в кофемолке.
Заливается 1 стаканом кипятка и кипятиться на медленном огне 15 минут. Полученная жидкость пряно-ароматная, напоминает кофейную гущу.
Процеживается через ситечко, доливается еще до 1 стакана кипятком, 1-2 мин еще кипятиться. Добавляем 1 стол. лож. любого алкоголя (коньяк, водка) для усиления согревающего эффекта.. Принимать по 1 столовой ложке через каждые полчаса. Эффект наступает быстро, уже через полтора – два часа уменьшается першение и боль в горле. Хорошо помогает при ангине, тонзиллитах, фарингитах. Т.е, когда надо быстро помочь горлу. Когда речь идет о ребенке – алкоголь не добавляют. Но принимать надо так же, через каждые полчаса. Только дозу уменьшить, уместно давать ребенку по 1 чайной ложке.
Делитесь своими осенними рецептами здесь!
Да, если вы уже 2-3 дня болеете, или кашель уже вторую неделю – вам точно надо по системе су джок решить вопрос с простудой. чтобы не случилось осложнений!