Правила управления временем |
|
|
Несколько полезных табличек для начинающих фотографов |
Несколько полезных табличек для начинающих фотографов
|
|
Меренги с шоколадным вкусом |
В поисках десерта к новогоднему столу,набрела на этот рецепт "Меренги с шоколадным вкусом" Мне кажется,это очень вкусно Для 15—20 порций потребуется: Для безе: -8 яичных белков -250 г сахара -200 г сахарной пудры -3...
|
Метки: десерт безе меренг дневник комментарии блог блоги удивительно вкусный |
Народный метод лечения печени |
|
|
|
Основные продукты, помогающие продлить молодость |
Для кожи
Продлению молодости кожи
поможет авокадо, мякоть зрелых плодов которого очень полезна, из-за содержания специальных кислот, которые питают клетки и препятствуют чрезмерному выходу влаги.
Устрицы, содержащие морские минералы, йод, цинк не менее полезны.
И ещё один продукт – шоколад!
Какао-бобы создают для кожи антиоксидантную защиту, а протеины укрепляют структуру и поддерживают увлажнение. Но не стоит увлекаться, чтобы он не принёс вред вместо пользы!
|
|
НЕСКОЛЬКО ПРИЧИН ВЫПИТЬ СТАКАН ВОДЫ С ЛИМОННЫМ СОКОМ! |
НЕСКОЛЬКО ПРИЧИН ВЫПИТЬ СТАКАН ВОДЫ С ЛИМОННЫМ СОКОМ!
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.
Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
1. Ты укрепишь иммунную систему.
Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Ты будешь быстрее худеть.
Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Сок лимона стимулирует пищеварение.
Теплая лимонная вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием.
Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа.
Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма,
с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны.
Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально
|
|
Овощной торт |
Торт овощной. Этот овощной тортик мне очень по нраву!) Я его уже неоднократно делал!!!Он настолько прост в приготовлении,что хочу порекомендовать его и вам, мои друзья и читатели!)Вы получите удовольствие не только от процесса приготовле...
|
Метки: овощной торт дневник комментарии блог блоги овощной торт |
"Персики" из картофеля |
Понадобится:
- Картофель — 10 шт
- Яйцо (1 шт+белок) — 2 шт
- Фарш мясной — 200 г
|
|
Лечебное сало |
Не так давно эскулапы запрещали употреблять сало в пищу детям, людям в возрасте и тем, у кого имеются хоть какие-то заболевания, особенно хронического характера.
Главным аргументом медиков было то, что сало является тяжелейшим продуктом для усвоения и при его употреблении организм страдает.
По по прошествии времени в медицинских журналах и книгах стала появляться информация о том, что пациентов, страдающих заболеваниями почек, рекомендуется кормить салом.
Данные сведения начали появляться после того, как выяснилось, что свиное сало усваивается нашим организмом намного легче мяса. Большинство любителей сала вздохнули спокойно после данной информации.
Однако салом можно не только питаться, но и лечиться.
Нетрадиционная медицина советует использовать свиное сало для наружного применения.
При многих заболеваниях оно дает хороший лечебный эффект.
|
|
Если Вас пытаются ограбить в банкомате |
|
|
Как за пять минут понизить давление |
Тайны традиционной китайской медицины
Как за пять минут понизить давление
-
Нужные точки
Как быстро понизить разгулявшееся давление.
ТОЧКА № 1
По большому счету, это даже и не точка, а целая линия.
Она проходит от точки, спрятанной под мочкой уха, до середины ключицы. Но на нее следует не нажимать и не массировать, а очень аккуратно поглаживать.
Почти незаметное движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка пальца.
Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую.
Профессор Селезнёв
|
|
Полезные бобовые |
Фасоль, горох, бобы, соя и чечевица - уникальный источник растительных белков, витаминов и микроэлементов,к тому же они выводят из организма токсические вещества.
Все бобовые замачивают только в холодной воде, а солят в самом конце приготовления.
Если положить на дно кастрюли, в которой варятся бобовые, ломтик ржаного хлеба, то ваше блюдо не пригорит.
Горох благодаря высокому содержанию практически полного набора витаминов и микроэлементов считается пищей, повышающей плодовитость и усиливающей сексуальное влечение.
Сухой горох предварительно вымачивают в течение 5-6 часов, после чего его можно не только варить, но и жарить на растительном масле.
Соя - чемпион по содержанию легкоусвояемого белка среди бобовых. к тому же она снижает количество холестерина в крови и помогает при лечении ожирения.
Перед отвариванием сою замачивают на11-12 часов, сливают настой, промывают, заливают чистой водой в соотношении 1:2 и варят около 1,5часов на небольшом огне.
Фасоль содержит много калия и укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Ее желательно замочить на 7-8 часов перед приготовлением.
Если такой возможности нет,варить фасоль нужно в несколько этапов: залить холодной водой,довести до кипения, дать остыть,слить отвар, снова залить водой и варить до готовности.
Чечевица содержит много железа, поэтому используется для профилактики анемии.
В отличие от других бобовых, она быстро разваривается и не нуждается в замачивании.
Время варки - от 15 до40 минут
|
|
Немного о специях и их пользе |
Немного о пользе специй
Кардамон- пряный плод тропического растения семейства имбирных.
Измельченные семена этого растения придают экзотический вкус булочкам, молочному пудингу и сиропу для фруктовых салатов, их добавляют также в арабский кофе и пунш. Чай с добавкой кардамона защищает от простуды.
Кориандр- сушеные семена кинзы.
Отлично сочетается с большинством мясных и рыбных блюд, добавляется в маринады и соления. Его можно использовать при выпечке хлеба вместо тмина.
|
|
Стельки-чудо вещь |
Правильные стельки- Залог хорошего самочувствия и настроения Наверное, каждый знает, как важно подобрать удобную обувь. Любое отклонение — узкая, тесная, жесткая, давящая — и вы уже хромаете, так как натерли ноги...
|
Метки: стельки дневник комментарии блог блоги стельки-чудо вещь |
Быстрое похудение живота |
|
|
Топ полезных продуктов для зрения |
Какой первый продукт приходит вам на ум,когда вы думаете об улучшении зрения? Не сомневаюсь,что 90% ответят-черника или морковь Увы,но это заблуждение Эти продукты действительно улучшают зрение,но лишь его остроту А укреплять нужно еще и гл...
|
Метки: зрение продукты для зрения дневник комментарии блог блоги полезных продуктов зрения |
Продукты, которые нельзя хранить в холодильнике. |
|
|
О курином яйце. |
|
|
|
Средство от боли в коленях. |
|
|
|
БЛАГОДАРНОСТЬ!!! |
|
|
Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её. Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают. принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.
