ПРОТИВОВИРУСНЫЕ ЧАИ. КАК ПРИГОТОВИТЬ НАПИТОК ПРОТИВ ГРИППА

Среда, 10 Февраля 2016 г. 10:09 + в цитатник

Цитата сообщения Жанна_Лях

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

ПРОТИВОВИРУСНЫЕ ЧАИ. КАК ПРИГОТОВИТЬ НАПИТОК ПРОТИВ ГРИППА

При эпидемии гриппа, лучший выход – пить чай. Но не обычный, а иммуномодулирующий. Из трав, ягод и пряностей.

6b9a10dfe6da61baedb9afdd1b485dc5_front (700x255, 61Kb)

Укрепление иммунитета – дело вкусное и творческое. Но довольно простое: нужно всего лишь заварить чай из трав и ягод. Добавим пряностей, подождем немного - готово отличное иммуномодулирующее средство. Дешевле и надежнее, чем в аптеке.

Для противопростудного и противовирусного чая нам понадобятся самые полезные наши ягоды: клюква, калина, брусника, облепиха; отлично помогают имбирь и гвоздика, против начинающейся простуды выступят кардамон и черный перец, а наполнят организм энергией травы с летнего луга: зверобой, мята, душица. Не забудьте также смородиновые и малиновые листья.

Китайский чай

2 ст.л. зеленого чая

1 ст.л. тертого имбиря

8 фиников

1 л горячей воды

Шаг 1. Имбирь почистить и натереть на терке. Финики помыть.

Шаг 2. Положить имбирь, финики и чай в чайник. Залить горячей водой.

Шаг 3. Дать настояться.

Шаг 4. Процедить. Пить горячим.

Брусничный чай

2 ст.л. брусники

1 ст.л. тертого имбиря

1 ст.л. черного чая

1 ст.л. сухого смородинового листа

1 ч.л. зверобоя

Заварить черный чай вместе с травами. Настоять 5 минут. Добавить тертый имбирь и толченую бруснику. Настоять еще 3 минуты. Подавать горячим.

Чай с калиной

2 ст.л. калины

1 ст.л. меда

2-3 ст.л. апельсинового фреша

Калину растолочь и добавить кипяток. Дать настояться 2 минуты. Процедить и добавить в напиток мед и сок.

Чай с шиповником и боярышником

10 порций

2 ст.л. боярышника

7-8 ягод шиповника

1 ст.л. курильского чая

Все ингредиенты сложить в термос, залить горячей водой и настаивать в течение ночи. Использовать как заварку, разбавляя кипятком.

Имбирно-яблочный напиток

2 порции

2 см корня имбиря

¼ лимона

Небольшой кусочек корицы

½ зеленого яблока

500 мл кипятка

Мед или сироп агавы по вкусу

Шаг 1. Имбирь почистить и нарезать тонкими лепестками.

Шаг 2. Мелко нарезать яблоко.

Шаг 3. Залить кипятком яблоко, имбирь и корицу. Выжать лимон.

Шаг 4. Добавить мед или другой натуральный подсластитель. Пить довольно горячим.

Пряный чай со свекольным соком

2 порции

100 мл свекольного сока

1 ч.л. тертого имбиря

2 горошины черного перца

1-2 можжевеловые ягоды

2 бутончика гвоздики

2 стакана кипятка

Имбирь и остальные пряности заварить очень горячей водой. Процедить, добавить свекольный сок.

Лимон с чесноком

1 лимон

2 дольки чеснока

Лимон пропустить через мясорубку с дольками чеснока. Залить небольшим количеством прохладной воды и настаивать 3-4 дня в темном месте. Держать в холодильнике, добавлять в чай или просто в горячую воду по вкусу.

Травяной чай

1 ст.л. зверобоя

1 ст.л. душицы

1 ст.л. мяты

2 ст.л. сушеного боярышника или шиповника

Травы и ягоды поместить в чайник, залить горячей водой. Настаивать 10-15 минут.

Иван-чай с клюквой

2 ст.л. иван-чая

2 ст.л. клюквы

1 ст.л. меда

2 бутончика гвоздики

Заварить иван-чай в чайнике, дать настояться. Размять клюкву с медом и добавить в чайник. Туда же положить гвоздику. Пить горячим.

Рубрики:

библиотеки
здоровье

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4891813/post384192047/">РџР РћРўРР’РћР’РР РЈРЎРќР«Р• Р§РђР. РљРђРљ РџР РР“РћРўРћР’РРўР¬ РќРђРџРРўРћРљ РџР РћРўРР’ Р“Р РРџРџРђ</a><br/>РџР РћРўРР’РћР’РР РЈРЎРќР«Р• Р§РђР. РљРђРљ РџР РР“РћРўРћР’РРўР¬ РќРђРџРРўРћРљ РџР РћРўРР’ Р“Р РРџРџРђ

РџСЂРё СЌРїРёРґРµРјРёРё РіСЂРёРїРїР°, Р»СѓС‡С€РёР№ РІС‹С…РѕРґ &ndash; РїРёС‚СЊ С‡Р°Р№. РќРѕ РЅРµ РѕР±С‹С‡РЅС‹Р№, Р° РёРјРјСѓРЅРѕРјРѕРґСѓР»РёСЂСѓСЋС‰РёР№. РР· С‚СЂР°РІ, СЏРіРѕРґ Рё РїСЂСЏРЅРѕСЃС‚РµР№.

РЈРєСЂРµРїР»РµРЅРёРµ РёРјРјСѓРЅРёС‚РµС‚Р° &ndash; РґРµР»Рѕ РІРєСѓСЃРЅРѕРµ Рё С‚РІРѕСЂС‡РµСЃРєРѕРµ. РќРѕ РґРѕРІРѕР»СЊРЅРѕ РїСЂРѕСЃС‚РѕРµ: РЅСѓР¶РЅРѕ РІСЃРµРіРѕ Р»РёС€СЊ Р·Р°РІР°СЂРёС‚СЊ С‡Р°Р№ РёР· С‚СЂР°РІ Рё СЏРіРѕРґ. Р”РѕР±Р°РІРёРј РїСЂСЏРЅРѕСЃС‚РµР№, РїРѕРґРѕР¶РґРµРј РЅРµРјРЅРѕРіРѕ - РіРѕС‚РѕРІРѕ РѕС‚Р»РёС‡РЅРѕРµ РёРјРјСѓРЅРѕРјРѕРґСѓР»РёСЂСѓСЋС‰РµРµ СЃСЂРµРґСЃС‚РІРѕ. Р”РµС€РµРІР»Рµ Рё РЅР°РґРµР¶РЅРµРµ, С‡РµРј РІ Р°РїС‚РµРєРµ.

Р”Р»СЏ РїСЂРѕС‚РёРІРѕРїСЂРѕСЃС‚СѓРґРЅРѕРіРѕ Рё РїСЂРѕС‚РёРІРѕРІРёСЂСѓСЃРЅРѕРіРѕ С‡Р°СЏ РЅР°Рј РїРѕРЅР°РґРѕР±СЏС‚СЃСЏ СЃР°РјС‹Рµ РїРѕР»РµР·РЅС‹Рµ РЅР°С€Рё СЏРіРѕРґС‹: РєР»СЋРєРІР°, РєР°Р»РёРЅР°, Р±СЂСѓСЃРЅРёРєР°, РѕР±Р»РµРїРёС…Р°; РѕС‚Р»РёС‡РЅРѕ РїРѕРјРѕРіР°СЋС‚ РёРјР±РёСЂСЊ Рё РіРІРѕР·РґРёРєР°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4891813/post384192047/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Музыка

-Метки

-Рубрики

-Приложения

-Ссылки

-Фотоальбом

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Статистика

ПРОТИВОВИРУСНЫЕ ЧАИ. КАК ПРИГОТОВИТЬ НАПИТОК ПРОТИВ ГРИППА