волшебный бальзам для помидор |
|
Метки: полив помидор |
про помидоры |
|
Метки: полив помидор |
омолаживаем кожу,разогреваем суставы,закаляем организм |
Индийские йоги рекомендуют проводить подобную процедуру 1 раз в неделю.
Пока наполняете водой ванну, не тратьте время. Смажьте кожу оливковым маслом, хорошенько помассировав сухие участки тела. Погружайтесь в ванну медленно, чтобы почувствовать контраст между температурами воздуха и воды. Вода должна быть не очень горячей. Расслабьтесь. Растирайте кожу в области суставов. Принимайте ванну 15 минут. Затем смойте масло при помощи геля для душа и ополоснитесь прохладным душем.
Можно дополнить процедуру маленькими женскими хитростями: в ванну с водой добавить немного морской соли с эфирными маслом апельсина, хвои или бергамота. Получим дополнительную спа-терапию и антисептический эффект. Включаем расслабляющую музыку и ставим свечи.
Процедуру нужно делать систематически. В результате мы получаем увлажненную не пересушенную водой кожу, здоровые гибкие суставы и закаленный прохладным душем организм. Процедура включает в себя приятные и полезные действия и минимум финансовых вложений.

Для быстрого определения позиции сайта в поисковых системах Яндекс и Google, а также проверки индексации и экспресс анализа обращайтесь на специализированный сео ресурс. Это поможет сориентироваться в рейтинге сайта и его возможностях.
|
Метки: здоровье |
болезни суставов и характер |
|
Метки: интресное |
Аудио-запись: Тихо плачет душа |
Музыка |
143203 слушали 3242 копий |
лиговка
|
|
|
Метки: песня |
Комментарии (0)Комментировать |
берегите своих матерей-стихи |
|
Метки: стихи |
как сделать стенлвую нишу |
Стеновая ниша – это красивая и оригинальная архитектурная композиция. Вспомните старинные рыцарские замки, именно в таких нишах часто устанавливали доспехи, как бы расставляя стальных стражей. В этой статье я расскажу, как, используя современные технологии создать, украсить и сделать ярким элементом оформления стеновую нишу.
Набор инструментов зависит от типа стены, в которой вы собираетесь создавать нишу.
Подготовительные работы: делаем нишу
Вариант первый – стена кирпичная, каменная, сложенная из пенобетона или других подобных материалов.
Вам понадобится:
Вариант второй – гипсокартонная стена.
Вам понадобится:
Далее принцип одинаков для обоих вариантов.
Идеи
Можно вставить в нишу стеклянную полочку, одну или несколько. Или не делать, а просто поставить в нее красивую вазу или другой декоративный элемент.
Если вы решили сделать полочку, то стеклорезом, плавными движения обрежьте стекло по размерам ниши. Укрепите стекло, приклеив к бокам ниши деревянный штапик.
Подсветка для ниши
Далее создаем подсветку. Грамотная подсветка украсит и дополнит общую композицию, а возможно станет и одним из основных элементов ниши.
Вам понадобится:
Подсветка может быть точечной (направленной на конкретную деталь в нише) или общей (рассеянной по всей нише).
Точечная подсветка
Галогенные светильники устанавливаются так, чтобы их свет попадал на конкретную деталь. Возможно с нескольких сторон, к примеру, сверху и снизу или слева и справа, или со всех сторон сразу. Монтируются галогенные светильники следующим способом:
Рассеянный свет
Используем фотореле
Если вы делаете нишу на улице, то подсветка может включаться при помощи фотореле, автоматизирующего процесс. В этом случае включаем в цепь фотореле, установленное в хорошо освещаемом солнечным светом месте.
Важно!
http://alma-ata.ucoz.ru/publ/1/nisha_v_stene_kak_sdelat/16-1-0-204
|
Метки: для дома |
как сделать настенный водопад |

Настенный водопад может стать изюминкой любого интерьера, но удовольствие это не из дешевых. В нашей статье приведены инструкции по созданию такого украшения на стену своими своими руками. Самодельный настенный водопад обойдется вам значительно дешевле серийных моделей, при этом вы сможете самостоятельно подобрать его размер и оформить его по-своему.


1. Из фанеры или досок изготовьте ящик – форму для заливки смолы. Размеры формы должны соответствовать размеру полотна, по которому будет стекать вода (мы изготовили форму 750*500 мм с высотой стенок 50 мм). Проклейте стыки формы малярным скотчем, чтобы жидкая смола не вытекала в щели. Смажьте все внутренние поверхности парафиновой пастой, это поможет впоследствии без усилий вынуть полотно из формы.
2. Налейте 2 литра полиэфирной смолы в пластиковую емкость и добавьте 18 капель ускорителя. Перемешивайте на протяжении двух минут, убедитесь, что консистенция равномерная. Залейте состав в форму и ровным слоем распределите по ее дну шпателем. Смола быстро затвердевает, поэтому все нужно делать быстро. Дождитесь полного затвердевания.
3. Аналогичным способом приготовьте вторую порцию смолы и распределите ее по поверхности затвердевшего слоя. Внедрите в верхний слой гальку, осколки цветного стекла или другие декоративные элементы. Дайте смоле затвердеть.
4. Разберите форму. В верхних углах полученного полотна просверлите по одному отверстию. Отверстия должны располагаться на расстоянии приблизительно 25 мм от верхней кромки полотна и 150 мм – от боковых.
5. Нарежьте доски для изготовления верхнего и нижнего коробов.
Для верхнего короба:
Для нижнего короба:
6. Нарезанные доски и планки отделайте шпоном. Для этого покройте клеем поверхность древесины и шпона, наклейте шпон, приложите к оклеенной поверхности другую доску и, скрепив их струбцинами, оставьте сушиться на ночь. После просыхания обрежьте излишки шпона, ошкурьте и покройте морилкой. Когда морилка высохнет, с помощью ветоши удалите с поверхности пыль и покройте заготовки лаком.
7. Изготовьте коробы, соединив заготовки гвоздями. Передние планки коробов пока не устанавливайте. Внутри каждого короба проложите рубероид, который защитит древесину от воздействия воды.
8. По центру задней стенки верхнего короба просверлите отверстие, в которое войдет шланг, подающий воду к насосу и шнур удлинителя. Закрепите шурупы-крюки на верхней стенке верхнего короба. Положение шурупов должно соответствовать расположению отверстий на стеклопластиковом полотне. Параллельно верхней крышке верхнего короба установите еще одну планку 150*915 мм, которая разделит внутреннее пространство короба на два отсека. Впоследствии на эту разделительную планку будут монтироваться светодиодные лампы.
9. В ПВХ трубе просверлите 5-6 небольших отверстий с шагом около 50 мм. Один конец трубы заблокируйте, приклеив заглушку, во второй конец вставьте L-образный переходник. С помощью скоб закрепите трубу на разделительной планке верхнего короба ближе к передней стенке. Оцинкованными шурупами закрепите на верхнем коробе полосу алюминиевой жести, согнув ее таким образом, чтобы вода, вытекающая из трубки, равномерно распределялась по поверхности полотна стеклопластика. Вмонтируйте в разделительную планку лампочки и подключите их к удлинителю, помещенному в верхний отсек верхнего короба. В верхний отсек поместите насос и подключите его выходной шланг к L-образному переходнику на ПВХ трубе.
10. Установите переднюю планку нижнего короба. По размеру короба заготовьте отрезок пластикового водосточного желоба. К обоим концам желоба приклейте концевые заглушки. В результате должен получиться водонепроницаемый поддон. Наполните поддон водой и поместите его в короб. В воду погрузите шланг, пропустите его за полотном стеклопластика и соедините с входом насоса. Подключите насос к удлинителю и установите переднюю планку верхнего короба.
11. С помощью L-образных кронштейнов закрепите оба короба на стене. Разрежьте вдоль двухдюймовую ПВХ трубу, обе половинки окрасьте в тон стены. Закрепите на стене шланг, подающий воду из нижнего короба к насосу, а также провод удлинителя. С помощью одной половины разрезанной трубы скройте шланг и провод, проходящие за стеклопластиковым полотном, второй отрезок используйте для маскировки провода, идущего розетке.
12. Повесьте полотно стеклопластика на крюки и подключите водопад к сети.
Фото №2,3: aqua-room.su
http://alma-ata.ucoz.ru/publ/bassejn_vodoem/kak_sdelat_nastennyj_vodopad/12-1-0-207
|
Метки: для дома |
чего ждать от нового года |
|
|
|
|
Интересное:
Японские фонарики
Куда пойти оффлайн?
Притча. Мешок с камнями.
|
Метки: улыбнемся |
ваш подарок на новый год |
|
Метки: улыбнемся |
каким для вас будет этот год |
Интересное:
Бегство от самого себя.
Мастер-класс гибридной кухни
Кот леприкон
|
Метки: улыбнемся |
наши сани едет сами |
|
Метки: улыбнемся |
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Интересное:
У нас сегодня сонное царство
Горы Домбая
Ритуал "Похудей-ка!".
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Интересное:
У нас сегодня сонное царство
Горы Домбая
Ритуал "Похудей-ка!".
|
|
какой вы цветок |
|
|
|
|
Интересное:
Интернет-знакомства
Поздравляю победителей!
Картины цветов, батик
|
|
прошу вас распространиьб эту информацию |
Девушки читатели моего днева прошу вас рапространить информацию копирование в одноклассники, в блог, в контакт и т.д
"Учебный парусник «Паллада» отправился в длительное путешествие в Южно-Африканскую Республику. На борту почти 150 человек — большинство курсанты. И на их плечах лежит серьезная задача — представить российский флот на саммите БРИКС, передает ДВ-РОСС.
курсанты будут проходить практику результатом которой будет перевод на следующий курс кулледжа. за 5 дней до отправления всех курсантов поместили на борт парусника как я понимаю с целью ознакомить курсантов с бытом, правилами службы, обязанностями. а так же выявить тех кто заболел (насморк, орви и т.д.) и снять их с борта.
на парснике ( да и всамом колледже) существет иерархия старенький-новенький.. или по простому ДЕДОВЩИНА.. ладно бы если это касалось обыкновенного мытья полов.. но у них там натуральные ЗЕКОВСКИЕ порядки.. унитазы мыть "западло".. если ты это делаешь значит ты опушенный.. и.тд. это вроде как тоже можно пережить но вот что меня возмутило
в первую НОЧЬ в кубрики вламывались старшекурсники срывали с молодых одеяло обливали ноги горючей жидкостью и поджигали .. УЖАС!!!! стоит ли говорить чтьо некоторых с ожогами списали на сушу.. т.е не взяли в кругосветку.. парни то молчат говорят что сами обожглись. им то еще с этими КОЗЛАМИ учиться и жить в одном общежитии. но специалисты то видят что ожог от кипятка отличается от ожога горючей жидкостью.. , представляете душевное состояние мальчишек которые учились два года на 4 и 5 старались попасть на ПАЛЛАДУ.. и иза-за этих УРОДОВ кто то остался на берегу а кто то, скрывая ожоги , оправился в плавание!! это же вообще ужас!!
я не мать пострадавших детей.. я просто случайно узнала эту историю от близкого мне человека.. я видела эти ожоги.. я хочу спросить вы знаете КТО ЭТО СДЕЛАЛ? так вот передайте им что все вернется!!! с троицей! Матери! вы воспитали вырастили УРОДОВ!!
Начальство! Руководство! да вы же же это знаете!! просто закрываете глаза!!
|
|
квартирный вопрос-видео |
|
Метки: для дома квартирный вопрос-видео |
банановый десерт с кефиром,это диетично и вкусно |
Банан - это один из самых употребляемых фруктов для приготовления десертов. Для этого рецепта банан будет основным ингредиентом вместе с кефиром. Думаете не совсем удачное сочетание? Ошибаетесь!

Ингредиенты:
|
Метки: худеем |