3 варианта салата "Щётка" или "Метёлка"

 

 

       Основу салата щетка составляют овощи и фрукты, которые не обрабатываются термическим способом. Следовательно, данный продукт представляет собой лишь сплошные витамины. Салат щетка является отличным средством для выполнения разгрузочных дней.
Также, употребляя этот продукт, можно вернуть себе фигуру, которая была до родов. На сегодняшний день известно несколько вариантов приготовления этого салата. Эффективность всех этих вариантов будет одинаковой.

Вариант №1 салата щетки для похудения

Следует взять поровну морковь, капусту и свеклу. Также потребуется зелень, в качестве которой может выступать петрушка, лук, укроп. Капуста и зелень мелко нарезается. Сырая морковь и свекла натираются на терке. Затем все продукты перемешиваются и заправляются лимонным соком.
Для сочности в салат рекомендуется добавить немного воды. Теперь салат следует на 30 минут поставить в холодильник. Через полчаса салат следует заправить оливковым маслом и можно кушать.

Вариант №2 салата щетки для похудения
На крупной терке следует натереть свеклу, морковь и капусту. Капусты должно быть больше, чем остальных овощей. Шинкованные овощи необходимо перемешать и мять руками до того момента, пока не появится сок.
Затем в блюдо добавляется растительное масло (кроме оливкового), немного сока лимона и чернослив, который следует предварительно размочить и мелко нарезать. Нельзя такой салат солить. Лучше всего такой салат употреблять вместо ужина.

Вариант №3 салата щетки для похудения
Нам потребуется три морковки, одна молодая свекла, луковица, два твердых кисловатых яблока. Все это тщательно моется, чистится и нарезается мелкой соломкой. Затем все ингредиенты перемешиваются. В равных количествах стоит взять чернослив и курагу. Примерно берется половина стакана. Сначала эти ингредиенты надо помыть, затем чернослив следует залить кипятком.
Если курага высушена очень хорошо, ее также следует распарить. После того, как чернослив и курага остынут, их следует мелко нарезать и добавить к нарезанным продуктам. В салат также следует добавить горсть граната и клюквы. Все это следует смешать и заправить малым количеством нежирного майонеза.

http://www.fat-man.ru/salat-schetka-dlya-pohudeniya/

вкусное печенье с приятной кислинкой и ароматом лимона

Давно хотелось испечь что-нибудь лёгкое, лимонное... И вот нашла подходящий рецепт. Попробовала испечь в первый раз. Несомненно войдёт в мою копилочку рецептов.
Сегодня будет рецепт очень легкого, буквально таящего во рту лимонного печенья. А лимонный аромат в сочетании со сладостью, это вообще ни с чем не сравнимые ощущения.

Простой рецепт вкусного лимонного печенья- выйдет очень вкусно!

Сумочки вязаные. Подборка 4

http://mizrah.ru/post220211846/	http://marrietta.ru/post190703997/
http://www.liveinternet.ru/users/lala4ka/post226147334/	Сумка Колумбийская мочила - новая тема на Осинке http://www.liveinternet.ru/users/lev_igra/post240820252/
http://www.liveinternet.ru/users/selwas/post231327553/	http://www.liveinternet.ru/users/selwas/post231199964/
Сумки для идей http://www.liveinternet.ru/users/selwas/post229640260/	http://www.liveinternet.ru/users/mezina/post242280641/
Идеи сумочек http://www.liveinternet.ru/users/4751580/post214877832/	Сумка-плетенка от UGG. Описание и схемы http://blog.kp.ua/users/3668121/post254693728/

Сумочки вязаные. Подборка 3

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post248162264/

кофточка крючком простым узором

http://nakryuchke.net/model-405/

Читать далее...

КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ ХРУМКИ(Все кулинарные рецепты. Удобный Поиск рецептов. )

 

Категория рецепта Вкус блюда  Карвинг фото Лучшие рецепты Способы приготовления  Быстро и вкусно Вегетарианство Здоровое питание  Постный стол Рецепты для детей  Старинные рецепты Праздничный стол  Барбекю -Мангал -Гриль  Рецепты для кухонной техники  Национальные кухни народов Мира  Лечебные диеты

Рецепты блюд На завтрак   Закуски холодные  Салаты  Закуски горячие  Выпечка  Домашние заготовки  Супы  Торты  Вторые блюда  Десерты  Соусы  Гарниры Безалкогольные напитки  Алкогольные напитки

Основа рецепта Мясо и мясопродукты  Колбасные изделия  Птица и яйца  Рыба и морепродукты  Грибы  Сыр  Овощи  Фрукты ягоды  Сухофрукты  Молочные продукты  Крупы и крупяные изделия  Бобовые  Хлебобулочные изделия  Орехи  Специи, приправы, пряности  Алкоголь  Мёд Мороженое Шоколад Другое

http://eda-recepty.com/

Lkis

Серия сообщений "Хозяйке на заметку":
Часть 1 - "СКОЛЬКО ВАРИТЬ?"-ПРОЕКТ ДЛЯ ТЕХ,КТО ХОЧЕТ ЧТО-ЛИБО СВАРИТЬ.
Часть 2 - РЕЦЕПТЫ КОКТЕЙЛЕЙ. ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ!
...
Часть 30 - БОЛЬШАЯ ПОДБОРКА НОВОГОДНИХ РЕЦЕПТОВ
Часть 31 - КАК ПРИГОТОВИТЬ ПИРОГИ,КОТОРЫЕ НЕ ЧЕРСТВЕЮТ
Часть 32 - КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ ХРУМКИ(Все кулинарные рецепты. Удобный Поиск рецептов. )

Ажурный вязаный жакет из BDF

Авторские работы спицами

Читать далее...

Салат «Легкость»

Ингредиенты:

Крабовые палочки - 200 гр
Пекинская капуста - 200 гр
Ананасы - 1/2 банки 200 гр
Кукуруза - 1/2 банки 200 гр

Для заправки:
Майонез (или сметана)
Соль

Приготовление:
Крабовые палочки хорошо разморозить, порезать крупными кусочками (палочку вдоль пополам, а потом поперек на кусочки). Пекинскую капусту порезать кусочками. Ананасы порезать крупными кусочками. В салатник положить крабовые палочки, пекинскую капусту, ананасы, кукурузу. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Рыбка в рыжей шубке


Очень вкусное и яркое блюдо. Готовится просто и быстро, буквально за 15 минут можно приготовить полноценный ужин. Если вы поставите на стол блюдо с гарниром, например, варёный рис или картофельное пюре, и второе блюдо-вот такую красочную рыбку-это будет выглядеть очень нарядно. Продукты самые доступные.
Филе любой рыбы, я брала минтай.
1 большая луковица
3 морковки
100 г твёрдого сыра
половинка болгарского перца
пара ложек томатной пасты
соль, перец
Читать далее...

Спицы.Жаккардовый пуловер.



1.


2.

Пуловер спицами.

Пуловер спицами.

Чкмерули

Я очень люблю кавказскую кухню и хочу предложить вам это простое и очень вкусное блюдо.

Читать далее...

Жакеты крючком. Подборка 42

http://www.liveinternet.ru/users/oksanahilles/post129208522/	http://www.liveinternet.ru/users/selwas/post231995994/
http://blog.kp.ru/community/3848086/post159017671/?upd	http://www.liveinternet.ru/users/tanya_belyakova/post211374582/
http://www.liveinternet.ru/users/len-ok65/post228312921/	http://www.liveinternet.ru/users/lesenkag/post117948797/
http://www.liveinternet.ru/users/danagri/post254517986/	http://www.liveinternet.ru/users/3881917/post253144124/
http://www.liveinternet.ru/users/4451909/post225090693/	http://www.liveinternet.ru/users/svetlana2070/post193217691/

Жакеты крючком. Подборка 41

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post255183578/

СВИТЕР "ТАЙНЫ АЖУРА"

Читать далее...

Нежный вязаный пуловер с цветами

Авторские работы спицами

Читать далее...

Вязанная обувь.

Общие принципы вязания:

Во-первых, нужно тщательно снять мерки. Обвести стопу, померить подъём ноги и др. – это особенно важно при вязании босоножек, плотно прилегающих к ноге.

 Во-вторых, нужна основа, то есть подошва. Лучшая подошва – та, что осталась от ваших любимых (с удобной колодкой) босоножек, туфель, сланцев. Если нет подходящей старой истрепавшейся обуви, зайдите в обувной магазин, а лучше, в салоны ремонта обуви – у них часто бывают подошвы на продажу. Если и там не найдёте то, что нужно, поищите в специализированных магазинах для производителей обуви.

Читать далее...

Сильная Молитва для семейных отношений

 

Случайно увидела такую молитву о семье. Думаю, что каждому нужно благополучие в семье. Пишут о ней, что очень сильная. Читать нужно, когда назревает непонимание и тому подобное. Можно просто переписать вручную и положить в укромное место. Молитва:  Исуса Христа, сыне Божий, и Приснодево Марие, мати наша и заступница! На небесах еси проживающи, на нас еси доглядающи, помогайте нам в тяготах наших. Поставил нас еси в мужа и жену, венцом сочетая, человеколюбче, и заповеда нам в горести и в радости жить друг с другом, аки ангелы небесныя Твоя на небеси живут, Тебя славят, меж собой же николико не ругаются и не поносятся словами поносными. Благодатию Твоей утешаемся, предстательством Приснодево Марие услаждаемся, ангелов Твоих пением умиляемся! Даждь нам мир и покой во веки веком, даждь нам жисть длинную и верность голубиную, чтоб любовь была промеж нами и николико обиды и студы, и николико раздора и скверны. Смилостивися над чадами наша и подай им мир и покой во веки веком и продли их леты до старости глубокой и не взыщи с них за неразумие их. Усмири сердце их и направи по пути истинному, не ложному, яко Господь еси душ наших. И даждь дому нашему мир и покой во веки веком. И огради нас от татей ночных, дневных, утренних и предвечерних, и от злога человека, и от глаза дурнога, и от мыслей тяжелых. Не приведи, Господи, в дом наш попасти молоньи небесной, ни огню земному. Спаси и сохрани, огради от печалей и напастей. Господи Исуса Христа, сыне Божий, Боже святый, помилуй нас и не дай загинути в скудели окаянной, но выведи к свету светом Своим неизреченным.  Буде с нами во веки веком. Аминь.

источник: http://www.blackpantera.ru/useful/magic/ritual/13194/ Franzuzhenka

 

Серия сообщений "Религия":
Часть 1 - Сильная Молитва для семейных отношений

КИТАЙСКИЙ РЕЦЕПТ от РАКА ЖЕЛУДКА, ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА, ГАСТРИТА . Вестник ЗОЖ 2000 19


КИТАЙСКИЙ РЕЦЕПТ от РАКА ЖЕЛУДКА, ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА, ГАСТРИТА

Вестник ЗОЖ 2000 19.Взято здесьhttp://n-bitva.narod.ru/index.htm
В рубрике "Приложение"(нажимаете на неё) ,слева показываются разные рубрики.Находите рубрику "Здоровье" и нажав на неё переходите на ВЕСТНИК «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» - ЗОЖ


На этом сайте есть все статьи журнала ЗОЖ с 1998 по 2004 год включительно.Почитайте, может кому то, что-то пригодится)))
**********************************************************
Я подписчик вестника всего 2 месяца, но понял, в чем главное достоинство «ЗОЖ». Оно состоит в том, что среди тех, кто пишет вам нет равнодушных.
Незадолго до смерти одна простая украинская женщина, волею судеб всю свою жизнь прожившая в Приморском крае, в селе Кневичи, а последние годы в Уссурийске, дала мне рецепт, который я очень хочу передать вам. Я знал эту женщину — Варвару Никоновну Матяш — 53 года. Умерла она в прошлом году, не дожив 9 дней до своего 91-летия. Она рассказала, что когда ей было около 60 лет, ей была сделана операция по удалению рака желудка.
Ее сестра, которая жила в Китае, приехала к ней с китайским рецептом лечения желудка.

Рецепт этот, по всей вероятности, помогает не только при раке, но и при язве желудка, гастрите.
1. Сок свеклы — 1 стакан,
2. Сок моркови — 1 стакан,
3. Какао порошок — 1 стакан,
4. Сало свиное нутряное, растопленное — 1 стакан,
5. Масло сливочное (растопленное) — 1 стакан,
6. Сахарный песок — 1 стакан,
7. Мед — 1 стакан. Все компоненты залить
в глиняный горшок, хорошо перемешать и поставить в печь (духовку) при температуре 30° на 7 дней замазав горлышко горшка тестом. После этого пить по 1 столовой ложке раз в день утром натощак с горячим молоком за 1— 2 часа до еды. Если этот рецепт кому-то спасет жизнь или вылечит от желудочного недуга, это будет светлой памятью о простой украинской женщине, малограмотной, но большой и светлой души — Варваре Никоновне,
Адрес: Лаптеву В. А., 692756, г. Артем Приморского края, ул. Ватутина, д. 6/1, кв. 91,

Белоснежное вязанное платье и болеро.Спицы+крючок.

Читать далее...

Блюда из Рыбы и Морепродуктов. СКУМБРИЯ

смотреть рецепты