10 рецептов приготовления скумбрии в домашних условиях

Рецепт первый: Соление скумбрии в домашних условиях Описание рецепта здесь...	Рецепт второй: Два рецепта скумбрии малосольной Описание рецепта здесь..
Рецепт третий: Скумбрия с грибами Описание рецепта здесь...	Рецепт четвертый: Скумбрия запеченая с овощами Описание рецепта здесь...
Рецепт пятый: Закуска из мороженой скумбрии с луком Описание рецепта здесь...	Рецепт шестой: Домашняя копченая рыба Описание рецепта здесь...
Рецепт седьмой: 2 рецепта скумбрии холодного копчения Описание рецепта №1 здесь... Описание рецепта №2 здесь...	Рецепт восьмой: Маринованная скумбрия Описание рецепта здесь...
Рецепт девятый: Скумбрия быстрого посола Описание рецепта здесь...	Рецепт десятый: Скумбрия холодного копчения Описание рецепта здесь...

 

Низкокалорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!

Пост для тех, кто любит вкусно поесть но и всегда быть в форме!!!Сидеть на диете это не значит лишать себя от всего вкусного! Я тут собрала рецепты, которые очень вкусные но в то же время диетические. Наверное многие слышали про диету минус 60. Тут есть рецепты по принципу минус 60. Так что, не бойтесь готовить и кушать!!!

1. овощные котлеты

2. маффины из гречки с сосисками

3. куриная грудка с овощами по системе минус 60


4. оливье по системе минус 60

5. диетический овощной супчик

6. гарнир "По-ху-дей-ка"


7. рыбка по минус 60

8. низкоколорийный сырный супчик

9. шашлычок по минус 60

10. салат "Цезарь Романо"

11. говядина с начинкой

12. голубцы с рисом и грибами

13. диетические блинчики

14. торт Фруктовая радость

15. рулет из рыбы

16. шашлык из индейки с шалфеем

17. запеканка из помидоров

18. эндивий с маринованной индейкой

19. английский салат

20. натуральный шницель с перечным соусом

Диета доктора Ионовой.

 

Безрукавка с круглой кокеткой спицами

http://www.sovetoskop.ru/2012-03-06-12-37-02/710-bezrukavka.html

Размер 40-42

Материалы: 300 г пряжи (100% акрил) изум­рудно-зеленого цвета; спицы № 4,5.

Читать далее...

Скумбрия горчичная


слова автора horo6aya
Описание: Просмотрев все рецепты скумбрии, была удивлена, что нет моего рецепта. Однажды попробовав такую рыбку - другую мой муж теперь не признает! Рекомендую настоятельно! Ваш обед будет сочным, питательным и диетическим.

[просмотров - 102211]

Ингредиенты для "Скумбрия горчичная"
Скумбрия (свежая) — 2 шт
Горчица — 4 ст. л.
Лимон — 1 шт
Чеснок — 6 зуб.
Соль
Перец черный
Рецепт "Скумбрия горчичная"
Тушки скумбрии чистим и тщательно вымываем (особенно внутри). Насчет отрезать или оставлять голову - кому как нравится. Мы головы не употребляем, потому я обрезаю ее сразу.

Делаем маринад: смешиваем горчицу со специями и с пропущенным через пресс чесноком. Обмазываем тушки маринадом (особенно внутри), по желанию закладываем дольки лимона в брюшко и оставляем мариноваться. Определенного времени нет, но чем дольше рыбка постоит - тем вкуснее она будет.

Заворачиваем тушки в фольгу так: беру фольгу в два раза длиннее рыбы, рыбу кладу посерединке, скручиваю, а концы заворчиваю под нее, чтобы рыбка лежала на двойной порции фольги.

Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке ровно 40 минут. Подаем с овощами и лимоном.

Салат из свеклы с кукурузой

Отличный салатик на каждый день. Ингредиенты простые. Очень лёгкий в приготовлении.

Читать далее...

Без заголовка

Читать далее...

АЖУРНЫЙ РОЗОВЫЙ ЖИЛЕТ КРЮЧКОМ

Читать далее...

кофточка спицами

Читать далее...

Ажурный пуловер с V-образным вырезом (вязание спицами)

 

Модель взята из журнала.

Ажурный пуловер с V-образным вырезом связан спицами №4 из 450/550/650 г лиловой пряжи (45% бамбукового волокна, 45% хлопка, 10% полиамида, 120 м/50 г).

Размеры 38-40/42-44/46-48.

Пуловер спицами схемы и описание

Ажурный пуловер.


Пуловер 50/52 размера

Для вязания потребуется: 750 г однотонной пряжи (100% шерсть).
Вязание крючками: № 5, № 6, № 7.

Ажурный узор:
число п. кратно 12+1+1 в. п. подъёма. Вязать по схеме, каждый ряд начинать с 1 или 3 в. п. подъёма вместо 1-го ст. б/н или 1-го ст. с/н и с петель перед раппортом, повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта. Связать 1 раз с 1-го по 9-й ряд, затем повторять с 6-го по 9-й ряд. Начальные и конечные петли рассчитаны в инструкции по 1 раппорту.

Плотность вязания: 18 п. и 8 р. = 10 х 10 см.

Вязание:

Спинку, перед и рукава вязать сверху вниз. Расклешение книзу получается из-за использования в работе более толстых крючков.
Спинка. Крючком № 5 связать цепочку из 73 в. п. + 1 в. п. подъёма и вязать узором = 6 раппортов. Через 23,5 см = 19 р. от наборного края прибавить для пройм с двух сторон 1 раппорт. Для этого вначале 19-го ряда связать новой нитью цепочку из 12 в. п. и в конце 19-го ряда дополнительно связать цепочку из 12 в. п. Продолжить вязать на всех петлях узором = 8 раппортов.
Через 31 см = 25 р. от наборного края продолжить вязание крючком № 6 и через 42,5 см = 33 р. от наборного края крючком № 7. Закончить спинку через 76 см = 53 р. от наборного края.
Перед вязать как спинку.
Читать далее


Дошкольный возраст — важнейший этап в жизни и воспитании детей, на котором закладывается база для дальнейшего полноценного развития ребёнка. Методы воспитания ребёнка должны быть основаны на исследовании конкретных предметов, их свойств, действий, которые можно с ними производить. Наиболее подходящим местом для игр и исследований есть детский сад в марьино Там малыш будет жить в обществе и раньше усвоит нормы общественного поведения. В детском саду, кроха не только общается с другими детьми, но и с воспитателями, нянечками. Там его учат уважать старших, соблюдать дисциплину.

Мини платье на бретелях из мотивов.

Такое мини платье на бретелях можно связать зимой и выйти красивой в нём летом. Кто владеет техникой вязания крючком - это не сложная в работе модель. Цвет можно подобрать любой.

Читать далее...

Удлинённый жилет.

Просто, но со вкусом. Отличный вариант. Удлинённый жилет пойдёт на каждый день.

Читать далее...

Два узорчатых пуловера спицами

Узорчатый пуловер цвета мальвы. Узорчатый пуловер цвета баклажана. (Сабрина)

Читать далее...

Жакет большого размера

Размеры кофты: 44/46 (54/56) 60
Для работы вам потребуется: 750 (800) 850 г пряжи красного цвета Asia (70% шелка, 30% полиамида. 68 м/50 г); круговые спицы № 6: крючок № 5; 6 пуговиц.

Схемы вязания кофты

Топы крючком. Подборка 20

http://www.liveinternet.ru/users/4107042/post205851021/	http://www.liveinternet.ru/users/4249054/post209954913/
http://www.liveinternet.ru/users/4107042/post203856696/	http://www.liveinternet.ru/users/sveta-290/post162271978/
http://www.liveinternet.ru/users/sakura1608/post125390768/	http://www.liveinternet.ru/users/tanya-vamp0810/post127596520/
http://www.liveinternet.ru/users/hodusyata/post204900854/	http://www.liveinternet.ru/users/lyiolik/post240754940/ http:// http://hobby-rukodelie.ru/sxema-vya...-biryuzovyj-top
http://www.liveinternet.ru/users/lenatt/post226235622	http://www.liveinternet.ru/users/lenatt/post226235622

Топы крючком. Подборка 19

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post249384462/

Пуловер спицами

Пуловер спицами

Круглая кокетка


Читать далее>

Вязаный пуловер с красивыми цветами
 

Авторские работы спицами

Читать далее...