Каждый из нас хоть раз в жизни задумывался над тем, почему одни купаются в роскоши, а другим суждено всю жизнь бороться с финансовыми проблемами.

Размышляя о причинах такого положения дел, мы вспоминаем об образовании, умственных способностях, навыках, умении планировать, методах работы, деловых связях, удачливости и т.п. А может, дело вовсе не в этом?

С творчеством Харва Экера я знакома уже давно. А недавно, я снова перечитала одну из его замечательных книг (а причину этого вы узнаете немного позже). Так вот, Харв Экер, автор книги «Думай как миллионер» считает, что у каждого из нас есть личная финансовая программа, предопределяющая уровень финансового благополучия.

«Все сводится к одному: если ваша подсознательная «финаносовая программа» не ориентирована на успех, то не имеет никакого значения, что вы изучаете, знаете или делаете.»

~ Т. Харв Экер, автор книги «Думай как миллионер»

Так какова ваша финансовая программа?

Не переживайте, я тоже этого не знала, пока не прочитала книгу Харва. Эта книга произвела на меня такое сильное впечатление, что я решила, что и нашим читателям будет полезно ознакомиться с ее основными идеями.

Харв убежден, что: «Ваш внутренний мир отражает ваш внешний мир» и большую часть своей книги он посвящает тому, чтобы научить нас изменить наше мышление и перепрограммировать себя думать и действовать, как это делают богатые люди.

Играйте, чтобы выигрывать

А как играете вы? Так, чтобы не проиграть? Эта такая большая разница: играть, чтобы не проиграть или играть, чтобы ВЫИГРАТЬ!

Первое, что нужно сделать для достижения успеха – это настроиться на победу. Давайте играть на победу. Дайте себе слово, что вы достигнете желаемых результатов. Да! Сейчас надо приложить усилия, зато уже скоро жизнь вашей мечты начнет воплощаться.

Не жалуйтесь

Жалобы это самое худшее, что вы можете сделать для вашего здоровья или богатства. Худшее! Я призываю вас, в течение следующих 7 дней, ни на кого не жаловаться. Попробуйте! И вы начнете замечать, как начнет меняться обстановка вокруг вас.

Кстати, обратите внимание, много ли вы жалуетесь? Когда вы жалуетесь, вы сообщаете Вселенной, что вы бессильны. Может вместо того, чтобы постоянно обвинять всех вокруг, лучше задаться вопросом: «Хм … А чего же я хочу? И как я могу это получить?!»

Вы можете быть либо жертвой, либо богатым, но не можете быть и тем и другим. Не будьте жертвой. (НИКОГДА!) Помните: «Не существует такого, как богатая жертва».

Восхищайтесь богатыми

Радуйтесь за людей, у которых есть красивые дома, машины и т.д. Завтра вы можете оказаться на их месте.

Мало хотеть быть богатым, становитесь богатым

Богатые люди делают все, чтобы стать богатыми. Бедные люди просто хотят стать богатыми. Действие всегда побеждает бездействие.

Хотеть стать богатым и думать об этом можно бесконечно, от этого вам безусловно станет легче, но денег в вашем кошельке не прибавится. Становиться богатым – означает постоянно что-то для этого делать: осваивать новые области, повышать квалификацию, получать образование и становиться богаче!

П -> М -> Ч -> Д -> Р

Ваше программирование ведет к вашим мыслям, ваши мысли ведут к чувствам, ваши чувства ведут к действиям, ваши действия ведут к результатам. Так что это так же, как и с компьютером, измените программирование и вы измените результат.»

~ Т. Харв Экер, автор книги «Думай как миллионер»

Итак, Харв в своей книге утверждает, что программирование предшествует мысли и поэтому очень важно знать свою программу и перепрограммировать ее на то, чтобы она помогала вам достичь финансового успеха.

Плата за наши мысли

Ни одна мысль в нашей голове не находится бесплатно. Это значит, что мы платим за каждую негативную мысль цену и иногда очень дорогую. Поэтому мы должны контролировать свои мысли, если мы хотим создавать свою жизнь.

И то, и другое

«У тех, кто говорит, что деньги это неважно, их и нет! Богатые люди понимают важность денег. Бедные же люди скажут: «Ну, деньги не так важны, как любовь.» Что за глупое сравнение! А что важнее: рука или нога? А может и то и другое важно?»

~ Т. Харв Экер, автор книги «Думай как миллионер»

Почему многие из нас делает выбор, либо одно либо другое? Выбирайте и то и другое…

ЗК = ЗБ

Это уравнение, которое надо запомнить на всю свою жизнь: ЗК = ЗБ. Это значит: «зона комфорта» равна «зоне богатства». Расширяя зону комфорта, вы расширите свою зону дохода и достатка.

Если для вас самое главное в жизни – это комфорт, то у вас проблема. Зону комфорта необходимо постоянно расширять, делая вещи, которые вы терпеть не можете делать. Только таким образом вы сможете избавляться от страхов и становится удачливым!

Размер: вы и ваши проблемы

По мере того, как вы будете расти ваши проблемы будут уменьшаться.

Надеюсь, вы найдете много полезного в этой статье.

Кристина Метод Сильва

P.S. А какова ваша финансовая программа? Какая установка, или какое заблуждение, не позволяют вам достичь финансового благополучия? Или, может быть, вы совершенно довольны своим финансовым состоянием?

Поделитесь с нами в окне для комментариев внизу.

Серия сообщений "*****метод Сильва*****":
Часть 1 - История Хозе Сильвы
Часть 2 - Аудио-упражнение для внутреннего равновесия по методу Сильва
...
Часть 18 - Как открыть свое сознание потоку творческих идей и вдохновению
Часть 19 - Три простых совета о том, как достичь своего идеального веса с методом Сильва
Часть 20 - Хотите стать миллионером
Часть 21 - Концепция "Порог Дельта"

Лаура Сильва :         Привет друзья!

Я часто получаю письма от пользователей метода Сильва, которые хотят достичь своего идеального веса при помощи медитации и метода Сильва.

Хочу сразу отметить, что говорить надо не о «потере» веса, а о «снижении» веса. В следующем аудио я объясняю, почему это важно.

Вы можете закачать это аудио в свой компьютер прямо отсюда:

Закачать аудиозапись в свой компьютер

Это аудио – небольшой отрывок из 8-го диска (Управляем привычками) нашей программы «Живи в ритме Сильва». Я подумала, что так вам будет интереснее, чем просто читать.

Мне кажется, что я уже говорила вам о том, как я сбросила более 35 килограммов, используя метод Сильва… Так что, если я смогла это сделать, то и вы тоже сможете!

И чтобы помочь вам в достижении вашей цели, я поделюсь с вами несколькими советами о том, как использовать медитацию для поддержания вашей наилучшей физической формы.

Многие считают, что медитация очень полезна для сознания, но не имеет значения для физического развития. Я считаю, что это неверное мнение. Когда люди начинают подумывать о том, как сбросить лишний вес, они сразу представляют себе спортзал, физические упражнения, диеты и ограничения в питании. Но подумайте – первый шаг во всем, включая снижение веса, это правильный настрой вашего сознания.

3 СОВЕТА ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ПРИ ПОМОЩИ МЕДИТАЦИИ

1. Медитация поможет Вам не сбиваться с пути
   Физические упражнения и сбалансированная диета помогут вам сохранить здоровье и снизить вес, но многие люди сбиваются с пути и теряют правильный настрой на эмоциональном уровне. Хотя многие из нас понимают, что нужно делать физически для снижения веса, они не понимают, как им это сделать эмоционально. Медитация, если ее практиковать правильно, поможет вам скоординировать физические и эмоциональные действия на пути к вашей цели.
2. Медитация поможет Вам оставаться целеустремленным
   Если вы хотите не просто сбросить вес, но и оставаться в своей идеальной форме и сохранять крепкое здоровье, то вам просто необходимо изменить некоторые привычки и даже стиль жизни. Это требует дисциплины. Вы должны придерживаться нового режима питания и постоянно заниматься спортом. Медитация поможет вам сохранить новый «более здоровый» склад мышления и позитивное настроение.
3. Медитация для равновесия
   Повторяйте во время медитации позитивные утверждения и афирмации о вашем здоровье и снижении веса. Говорите себе: «Я добьюсь своего идеального веса. Я буду более активен физически. Я буду есть меньше. Я буду питаться более здорово.» После медитации вы будете себя чувствовать спокойнее, более уравновешенным, и это поможет вам собраться с силами и позаниматься спортом, или удержаться от лишней булочки. Вы не только будете поддерживать свое позитивное отношение, что «Я обязательно смогу!», но у вас также будет меньше соблазнов.

Надеюсь, что эти советы вам помогут. Пожалуйста, оставьте свой комментарий ниже!

Лучше и лучше,

Лаура

Серия сообщений "*****метод Сильва*****":
Часть 1 - История Хозе Сильвы
Часть 2 - Аудио-упражнение для внутреннего равновесия по методу Сильва
...
Часть 17 - Как исцелять силой сознания
Часть 18 - Как открыть свое сознание потоку творческих идей и вдохновению
Часть 19 - Три простых совета о том, как достичь своего идеального веса с методом Сильва
Часть 20 - Хотите стать миллионером
Часть 21 - Концепция "Порог Дельта"

Серия сообщений "*****мясные деликатесы рецепты *****":
Часть 1 - Заливное мясо
Часть 2 - Запеканка с баклажанами и фаршем с соусом
...
Часть 13 - Выходные рецепты на пару
Часть 14 - рецепты шашлыка - 704 рецепта
Часть 15 - 6 рецептов на гриле
Часть 16 - Рецепты из куриного филе
Часть 17 - Шашлычок сердечный
...
Часть 20 - Ханум домашний
Часть 21 - Мягкое мясо на шашлыки за полчаса
Часть 22 - Роллы из говядины с овощами

Запеканка творожная с яблоками в пароварке — 183 ккал

Сейчас сезон яблок, поэтому самое время делать полезные и вкусные десерты. Я предлагаю отличный завтрак для всей семьи. Приятного аппетита!

 

Нам понадобится:

• Обезжиренный или малой жирности творог — 400г;
• Куриные яйца — 2шт (120г);
• Манная крупа — 3 столовые ложки — 40г;
• Сахар — 1/3 стакана (90г);
• Яблоки (или другие фрукты и ягоды) — 1-2шт (250г);
• Ванилин — 1/4 чайной ложки;
• Корица — для украшения.

Рецепт приготовления:

Творог, яйца, манную крупу, сахар (можно добавить по вкусу) и ванилин бросаем в блендер (или взбиваем миксером):

Перемешиваем до однородной массы 5-7 минут:

Яблоки чистим от кожуры и косточек и нарезаем на небольшие кусочки. Количество яблок не ограниченно, добавляйте по вкусу:

Добавляем к творогу и перемешиваем:

Получившееся тесто выкладываем в чашу для риса:

Выпекаем в пароварке 40-45 минут:

Готовую запеканку немного остужаем и выкладываем в блюдо. Сверху посыпаем корицей:

Приятного аппетита!

Этот рецепт был обновлен и слегка изменен, чтобы сделать его еще лучше!

Краткий рецепт: Запеканка творожная с яблоками в пароварке - 183 ккал

Сохранить Рецепт

73

Ингредиенты:

Обезжиренный или малой жирности творог — 400г;

Куриные яйца — 2шт (120г);

Манная крупа — 3 столовые ложки (40г);

Сахар — 1/3 стакана (90г);

Яблоки (или другие фрукты и ягоды) — 1-2шт (250г);

Ванилин — 1/4 чайной ложки;

Корица — для украшения;

Рецепт приготовления:

• Творог, яйца, манную крупу, сахар и ванилин бросаем в блендер (или взбиваем миксером). Перемешиваем до однородной массы 5-7 минут.
• Яблоки чистим от кожуры и косточек и нарезаем на небольшие кусочки. Добавляем к творогу и перемешиваем.
• Получившееся тесто выкладываем в чашу для риса и выпекаем в пароварке 40-45 минут.
• Готовую запеканку немного остужаем и выкладываем в блюдо. Сверху посыпаем корицей. Приятного аппетита!

Пищевая ценность на 100 гр.		Суточная потребность
Энергетическая ценность (ккал)	182.6	Энергетическая ценность (%)	7.3
Белки (г)	14.7	Белки (%)	17.2
Жиры (г)	2.8	Жиры (%)	2.8
Углеводы (г)	23.4	Углеводы (%)	6.2
Пищевые волокна (г)	0.7	Пищевые волокна (%)	2.3
Питательные пункты	5

Вкусно, полезно, легко!

Серия сообщений "*****выпечка*****":
Часть 1 - Пицца "Минутка"
Часть 2 - Пасхальный пирог
...
Часть 27 - рецепты блинов
Часть 28 - Чебуреки
Часть 29 - Запеканка творожная с яблоками в пароварке
Часть 30 - блинчатый пирог с курицй, сыром и грибами
Часть 31 - Рождественское имбирное печенье
...
Часть 47 - Хлебные палочки от Ришара Бертине двух видов
Часть 48 - Медовик в мультиварке: все гениальное просто
Часть 49 - Очень простой яблочный десерт в виде розочек

Серия сообщений "*****десерты, конфеты*****":
Часть 1 - Шоколадные трюфели
Часть 2 - Шоколадное мороженое с грецкими орехами
Часть 3 - Трюфеля "Ежики"
Часть 4 - Горячий шоколад
Часть 5 - 6 рецептов десертов с фруктами
Часть 6 - рецепты завтраков совсяными хлопьями
Часть 7 - ДОМАШНИЙ ЙОГУРТ БЕЗ ПРОБЛЕМ
...
Часть 15 - Пасха «Царская»
Часть 16 - Клубнично-апельсиновый смузи
Часть 17 - Мороженое из творога с персиком

Запеченные яблоки с орехами и сухофруктами — 141 ккал

Яблоки полезны в любом виде, поэтому на этой неделе я решила запечь их. Запеченные яблоки — это вкусный диетический десерт, который богат пектином, калием и железом. Кушайте чаще запеченные яблоки, они помогут Вам не только снизить вес, но и улучшить обменные процессы. 2-3 таких половинки с утра, вместо печенья или булочки, и Вы будете чувствовать себя намного лучше, проверено. В качестве начинки я выбрала: курагу, изюм, орехи и мёд — все эти ингредиенты делают блюдо еще полезней и создают кругом непередаваемый аромат! Подавать такой десерт я рекомендую с несладким йогуртом, заправленным мёдом и корицей по Вашему вкусу. Приятного аппетита!

 

Edalite.ru

Одна порция: 2-е половинки яблока (120 г) • Питательные пункты: 4 пп • Калории: 169.7 • Жиры: 5.1 г • Белки: 2.5 г • Углеводы: 27.7 г • Волокна: 3.2 г; Количество порций: 4

Нам понадобится:

• Яблоки — среднего размера 4шт (550-650г);
• Рубленные грецкие орехи — 1/4 стакана (30г);
• Изюм - 1/4 стакана (30г);
• Мелко нарезанная курага - 1/4 стакана (40г);
• Корица — 1/4 чайной ложки;
• Апельсин — 1шт;
• Мёд — 2 чайные ложки (10г);
• Сливочное масло — для смазывания посуды;
• Фольга — для запекания.

Приготовление:

Разогреваем духовку до 180С градусов.

Далее, необходимо хорошо промыть изюм и курагу. Грецкие орехи с курагой нарезаем мелко. (Если сухофрукты твердые, то их стоит замочить на 20-30 минут  в теплой воде, для того, чтобы они стали мягкими):

Перемешиваем:

Добавляем корицу:

Перемешиваем:

Переходим к яблокам. Яблоки моем, разрезаем на половинки и удаляем косточки, вырезая серединку яблока, для того, чтобы туда хорошо поместилась чайная ложка сухофруктов с орехами:

Для того, чтобы наши половинки были более устойчивыми и с них ничего не высыпалось, отрезаем аккуратно донышко у яблок:

Обязательно, перед тем как готовить яблоки, измерьте, влезут ли все половинки в форму. Посуду смазываем сливочным маслом и выкладываем яблоки. Наполняем половинки начинкой:

Начинку каждой половинки поливаем 1/4 чайной ложки меда:

Накрываем фольгой (или крышкой) и ставим запекаться в разогретую духовку до 180С градусов на 30-35 минут. После этого, достаем наши яблоки и поливаем их свежевыжатым соком апельсина:

Ставим опять в духовку, но только уже без фольги и выпекаем еще 10-15 минут, либо до готовности. Готовность можно определить проткнув яблоко зубочисткой, либо по цвету кожуры — она должна стать желтой. Время приготовления зависит от сорта яблок, поэтому контролируйте этот процесс.

Запеченные яблоки с сухофруктами и орехами готовы:

Приятного аппетита!

P.S. Этот десерт сочетается с йогуртом, заправленным мёдом и корицей по Вашему вкусу. Лучше подавать запеченные яблоки сразу из духовки. Теплые они имеют более насыщенный аромат.

Краткий рецепт: Запеченные яблоки с орехами и сухофруктами - 141 ккал

Сохранить Рецепт

13

Ингредиенты:

Яблоки — 4шт (550-650г);

Рубленные грецкие орехи — 1/4 стакана (30г);

Изюм — 1/4 стакана (30г);

Мелко нарезанная курага — 1/4 стакана (40г);

Корица — 1/4 чайной ложки;

Апельсин — 1шт;

Мёд — 2 чайные ложки (10г);

Сливочное масло — для смазывания посуды;

Фольга — для запекания;

Рецепт приготовления:

• Разогреваем духовку до 180С градусов.
• Далее, необходимо хорошо промыть изюм и курагу. Грецкие орехи с курагой нарезаем мелко. (Если сухофрукты твердые, то их стоит на 20-30 минут замочить в теплой воде, для того, чтобы они стали мягкими). Изюм, курагу и орехи перемешиваем. Добавляем корицу и опять перемешиваем.
• Переходим к яблокам. Яблоки моем, разрезаем на половинки и удаляем косточки, вырезая немного серединку яблока, для того, чтобы туда хорошо поместилась чайная ложка сухофруктов с орехами. Для того, чтобы наши половинки были более устойчивыми и с них ничего не высыпалось, отрезаем аккуратно донышко у половинок яблок.
• Обязательно, перед тем как готовить яблоки, измерьте, влезут ли все половинки в форму. Посуду смазываем сливочным маслом и выкладываем яблоки.
• Наполняем половинки яблок начинкой. Начинку каждой половинки поливаем 1/4 чайной ложки меда. Накрываем фольгой (или крышкой) и ставим запекаться в разогретую духовку до 180С градусов на 30-35 минут. После этого, достаем наши яблоки и поливаем их свежевыжатым соком апельсина.
• Ставим опять в духовку, но только уже без фольги и выпекаем еще 10-15 минут, либо до готовности. Готовность можно определить проткнув яблоко зубочисткой, либо по цвету кожуры - она должна стать желтой. Время приготовления зависит от сорта яблок, поэтому контролируйте этот процесс.
• Запеченные яблоки готовы. Приятного аппетита!
• P.S. Этот десерт сочетается с йогуртом, заправленным мёдом и корицей по Вашему вкусу. Лучше подавать запеченные яблоки сразу из духовки. Теплые они имеют более насыщенный аромат.

Пищевая ценность на 100 гр.		Суточная потребность
Энергетическая ценность (ккал)	141.4	Энергетическая ценность (%)	5.7
Белки (г)	2.1	Белки (%)	2.5
Жиры (г)	4.2	Жиры (%)	4.2
Углеводы (г)	23.1	Углеводы (%)	6.1
Пищевые волокна (г)	2.7	Пищевые волокна (%)	9
Питательные пункты	4

Вкусно, полезно, легко!

Серия сообщений "*****блюда из ягод*****":
Часть 1 - Ягодный бум: 18 блюд из черешни, клубники и черники
Часть 2 - Шоколадное мороженое с грецкими орехами
Часть 3 - Трюфеля "Ежики"
Часть 4 - запеченные яблоки с орехами и сухофруктами

Друзья! Для Вас ссылка на действующий каталог Oriflame cosmetics : http://ru.oriflame.com/products/catalogue-viewer.jhtml?per=201213! Время действовать! решайтесь! Будьте с нами! Укажите при регистрации номер спонсора! Мой номер 10386919!  Телефон: 8 920 513 7598

Органайзер для сумки - спецпредложение каталога №14

Отличная возможность! Не упусти свой шанс!

Оригинально, модно и удобно!

Устала перекладывать массу нужныхмелочей из одной сумки в другую? Удобный органайзер решит проблему раз и навсегда! Положи в него необходимую косметику, документы, флакончик любимых духов, расческу, крем для рук… и меняй сумки хоть каждый день! Содержимое остается неизменным, а о потерях вроде оставленного дома бальзама для губ можно забыть.

Снаружи: 3 кармана. Внутри: удобные ручки, отделение на молнии, 4 кармана.

Материал: имитация кожи. Размер: 21,5 х 7,5 х 15,5 см.

Органайзер для сумки* всего за 169 руб. (-80%) при единовременном заказе на сумму 1600 руб. из этого каталога.

Предложение 14 каталога (с 8 октября).

www.oriflame.ru

 

Органайзер для сумки

ти

Средства серии Swedish SPA

Подари себе удовольствие, которое чувствуешь кожей.

ти

Средства серии «Власть над временем»

Новинки серии TIME REVERSING

Туалетная вода Rock ‘N’ Passion

Всегда в центре внимания

Где бы ты ни была, дай свободу чувствам.

Сочетает восточный, древесный, фруктовый ароматы.

Бунт и страстность

Противоречивое сочетание черных пачулей и невинных белых цветков флердоранжа в первых нотах мягко раскрывается в сердце аромата чувственными фруктовыми нотами сливы и граната. Контрастные аккорды кожи и чернил привносят настроение рок-музыки.

Такой аромат предпочтет девушка, которая не приемлет стандарты и нормы. У нее есть характер, и она способна его показать: прятаться под маской не в ее правилах. Она тонко чувствует мир, и каждое изменение вызывает в ней бурю эмоций, которая выражается в свободном потоке творчества. Это настоящая бунтарка, дайте немного времени – и она совершит революцию!

 Девушка в стиле Rock ‘n’ Passion:

• Страстная, противоречивая, многогранная.
• Творческая натура, невероятно остро и глубоко чувствующая все эмоции.
• Смелая, дерзкая, сильная. Она живет только по своим правилам.

Досье парфюмера:
Натали Файстхауэр (Natalie Feisthauer) родилась в 1965 году во Франции. В юности она уехала в Америку, где училась у одного из лучших американских парфюмеров – Энн Готлиб (Ann Gottlieb). Еще одна женщина-парфюмер, оказавшая влияние на творческое становление Натали, – София Гройсман (Sophia Grojsman), хотя лично они встречались лишь один раз. Эти женщины, по мнению Натали, сумели повлиять даже на французскую школу парфюмерии – школу, которая, казалось бы, слишком знаменита, чтобы принимать во внимание чье-либо мнение. 

Ароматам Натали свойственна открытость и креативность. Она предпочитает раскрыть характер аромата сразу, без излишних намеков и французской «таинственности».

Один из приоритетов Натали – бережное отношение к природе и экологии. «Нельзя подвергать риску людей и нашу планету, используя вредные компоненты!» Такой подход как нельзя лучше согласуется с концепцией Орифлэйм – предлагать покупателям качественные экологически безопасные продукты.

Другие работы Натали Файстхауэр:

• Yohji Yamamoto pour Femme
• Must de Cartier pour Homme
• Hermes Eau des Merveilles
• Loris Azzaro Eau Belle
• Orange Tonic

Другие работы для Орифлейм:

• True Instinct
• Giordani Man Dolce Vita
   

Создавая страстный, дерзкий, чувственный аромат Rock ‘n’ Passion, Натали Файстхауэр черпала вдохновение на улицах Лос-Анджелеса, колыбели не одного поколения рок-идолов. В 80-х этот город дышал отчаянным бунтарством – источником нового искусства без границ и правил.

Натали хотела отразить в аромате контраст двух линий – утонченности души и буйства эмоций – через образ белого флердоранжа – символа чистоты, который расцвел на фоне таинственных черных пачулей.

Она добавила запахи чернил и кожи, чтобы воссоздать дух противостояния и внутренней борьбы, которые всегда становятся импульсами для творчества.

Фруктовые ароматы сливы и граната привнесли нежный, сексуальный оттенок, живущий в сердце страстной творческой личности.

Этот аромат для Натали – как интимная татуировка… Знак подлинно мятежной души.

Тип аромата: восточный, древесный, фруктовый

Верхние ноты: флердоранж, металл, гранат

Сердце: кожа, чернила, слива

Шлейф: пачули, мускус, бобы тонка

В продаже начиная с 14 каталога (8 октября)
www.oriflame.ru