Зрение после 40


В возрасте 35-40 лет начинается старение хрусталика. Поэтому в рационе питания каждого человека обязательно должны быть продукты, которые замедляют этот процесс: творог, тыква, сладкий перец, зелень, гречишный мёд, морковь, черника, виноград.

Благотворно влияет на остроту зрения и травяной напиток. Приготовьте смесь из взятых по столовой ложке травы зверобоя, цветов липы, почек березы, листьев брусники и черники. Можно добавить также столовую ложку молотых косточек винограда. Тщательно всё смешайте.

Затем возьмите столовую ложку смеси, залейте стаканом кипятка, выдержите минут 10. Принимайте в тёплом виде с мёдом (лучше гречишным) по полстакана четырежды в день.

Эффективен и своеобразный массаж глаз, который проводится через активные точки акупунктуры уха. Эти точки находятся в центре мочки. Разминайте их сразу обе, как только вспомните, что зрение надо укреплять. Две-три минуты в день такого массажа достаточно для улучшения зрения.

Серия сообщений "***ЗДОРОВЬЕ***":

Часть 1 - БЕРЕЗА: ДЕРЕВО-ЦЕЛИТЕЛЬ
Часть 2 - Скажи мне, что тебе хочется, и я скажу, чего тебе не хватает
...
Часть 11 - Таблица для нашего здоровья
Часть 12 - Как лечить трещины на пятках?
Часть 13 - Зрение после 40
Часть 14 - Эффективны при остеохондрозе
Часть 15 - ЧТО КАЛЕЧИТ НАШУ ПЕЧЕНЬ.
...
Часть 19 - Если хрустят колени
Часть 20 - Глаза – зеркало души и болезней
Часть 21 - Как снизить уровень холестерина

При пяточной шпоре

Читать далее...

Имя и карма

http://cartomaniya.narod.ru/Numerologiya/karma_imeni.htm

Бог сказал мне: " Нет!"

 

1. Я попросил у Бога забрать мою гордыню и Бог сказал мне "Нет". Он сказал, что гордыню не забирают. От нее отказываются. 2. Я попросил Бога исцелить мою дочь, прикованную к постели, и Бог сказал мне "Нет". Он сказал, что душа ее цела, а тело ее лишь временно. 3. Я попросил Бога даровать мне терпение, и Бог сказал мне "Нет". Он сказал, что терпение — результат испытаний. Его не даруют, его заслуживают. 4. Я попросил Бога подарить мне счастье и Бог сказал мне "Нет". Он сказал, что дает Благословения, а буду ли я счастлив, зависит от меня. 5. Я попросил Бога уберечь меня от боли, и Бог сказал мне "Нет”. Он сказал что страдания отделяют человека от мирских забот и приближают к Нему. 6. Я попросил у Бога духовного роста, но Бог сказал мне "Нет". Он сказал что дух должен вырасти сам, а Он лишь будет подрезать меня чтобы заставить Плодоносить. 7. Я попросил Бога помочь мне любить других так же, как Он любит меня, и Бог сказал «Наконец-то ты понял о чем надо просить». 8. Я попросил сил и Бог послал мне испытания, чтобы закалить меня. 9. Я попросил мудрости и Бог послал мне проблем, над которыми нужно ломать голову. 10. Я попросил мужества и Бог послал мне опасности. 11. Я попросил любви и Бог послал мне нуждающихся в моей помощи. 12. Я попросил благ и Бог дал мне возможности. Я не получил ничего из того, что просил. Я получил все, что мне было нужно. Бог внял моим молитвам.

http://www.master-of-happy.org/blog/2009-05-16-133 

ну ооочень нежная рыба в сырном суфле

Это что-то... Если даже, Вы и не любите рыбу, то перед таким блюдом точно не сможете устоять.

Просто обожаю блюда, которые готовятся быстро. При этом вкусны и выглядят красиво.

Чистка сосудов в домашних условиях. Как это делается?

Из года в год все больше людей страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, причем как среднего и пожилого возраста, так и совсем молодых. Плазме крови свойственно постоянно меняться. На нее влияет образ жизни, питание, общее состояние организма и даже эмоции.

Холестерину – бой!

Все мы знаем о вреде холестерина для нашего организма. Он бывает высокой и низкой плотности. Первый из них совсем не опасен и даже скорее наоборот, а вот второй – при определенных концентрациях является угрозой для сосудов. Частицы холестерина повреждают внутреннюю оболочку артерий и образуют комплексные соединения с тромбоцитами и другими компонентами плазмы, фиксируются на поврежденном участке. Со временем эти образования «растут» в просвет сосуда в результате того, что на них наслаиваются все новые и новые компоненты. Их медики называют холестериновыми или атероматозными бляшками, а сам процесс – атеросклерозом. Со временем бляшки увеличиваются настолько, что суживают диаметр сосудов и ухудшают нормальный кровоток по данному артериальному участку. А это ведет к параличу внутренних органов. Если атеросклероз атакует сосуды сердца и мозга, все может закончиться инфарктом или инсультом.
                                                                                                            

Читать далее...

Все серии "Остров ненужных людей"

Все серии "Остров ненужных людей"

Андрей Каморин ведет успешный бизнес. Но дела дома идут не так хорошо, как на работе. От развода с женой Лизой его останавливает только то, что всё имущество записано на неё. Вновь поругавшись с супругой, Андрей решает поехать вместе с ней отдохнуть, сказав что отдых вдвоем поможет восстановить взаимопонимание.

Андрей с Лизой, а так же остальные 11 человек из их группы отправляются в Азию, но романтический отдых был омрачен страшным кораблекрушением. Оказавшись на необитаемом острове, группе людей предстоит выживать, использую навыки, приобретенные на большой земле.

Лиза так же находит себе занятие. Её увлечение детективами, родило в ней тягу к расследованию. Она начинает опрашивать всех потерпевших, и выясняются интересные детали. Оказывается все здесь так или иначе связаны друг с другом. У кого-то в знакомых чей-то родственник, кто-то знает конкурента или коллегу другого. Но лишь муж Андрей не хочет отвечать на вопросы Лизы. Его коварный план избавления от неё терпит крах под вмешательством Высших сил…

 

Смотреть онлайн Остров ненужных людей

 

 

 

Если хрустят колени

Если при ходьбе или приседании начинают хрустеть колени, следует обратить внимание на кожу в области суставов. Сухая и шершавая кожа свидетельствует о дефиците витаминов и отложении солей.

Причиной хруста коленных суставов также могут быть избыточный вес, наследственная предрасположенность, постоянное ношение обуви на высоких каблуках, проблемы с эндокринной системой или ухудшение кровообращения в области суставов, например варикозное расширение вен.

Иногда хруст в коленях является следствием гиподинамии. Даже у молодых людей, если они физически недостаточно активны, слабеют мышцы, ухудшается структура хряща, нарушается кровообращение и неприятным поскрипыванием начинают давать о себе знать колени.

Определить точную причину этого явления поможет опытный специалист, консультация которого обязательна.

Если же говорить о народных методах эффективных при данном состоянии, то целители рекомендуют несколько доступных и простых средств.
                                                                                                          

Читать далее...

Глаза – зеркало души и болезней


Глаза – один из самых сложных и самых загадочных органов человеческого тела. В литературе их часто называют «зеркалом души», но они же могут стать и зеркалом тех болезней, что явно и еще скрыто развиваются в нашем организме.

Так сильно опухающие верхние веки могут говорить о начавшемся камнеобразовании в желчном пузыре.

Слезящиеся глазные яблоки вкупе с покраснением сосудов роговицы – свидетельство развивающейся глаукомы.

Если на глазах регулярно появляется белый слизистый налет, стоит провериться у офтальмолога на предмет катаракты.

Маленькие темные пятнышки под глазами должны насторожить вас по поводу образования камней в почках.

Ячмень на глазу может говорить либо о занесенной инфекции, либо заставить ограничить вас потребление жирной пищи (особенно, свинины), которая затрудняет работу печени и желчного пузыря.

Если кожа под глазами приобрела фиолетовый или коричневый оттенок, – это сигнал проверить почки, уровень глюкозы в крови, щитовидную железу и сердечно-сосудистую систему. Где-то случилась беда.

Частое моргание может служить признаком не только неуверенности в себе, но и заболеваний нервной системы и печени.

Если же посмотреть на внутреннюю поверхность век, то у здорового человека она должна быть ровного розового цвета.

В случае, если цвет стал выражено красным, то это говорит о нарушении кровообращения, расстройстве пищеварительной системы или проблемах в половой сфере.

О нарушении кровообращения сигнализирует и белый цвет внутренней поверхности века. Скорее всего, речь идет о железодефицитной анемии и недостатке гемоглобина в крови.

Красно-желтый оттенок говорит о расстройстве работы почек, печени, селезенки, поджелудочной железы или сердца. Так что, советуем следить за своими глазами, и они вовремя предостерегут вас от крупных неприятностей со здоровьем.

http://www.kumushka.com/health/2850-glaza-zerkalo-dushi-i-boleznej.html

Серия сообщений "***ЗДОРОВЬЕ***":

Часть 1 - БЕРЕЗА: ДЕРЕВО-ЦЕЛИТЕЛЬ
Часть 2 - Скажи мне, что тебе хочется, и я скажу, чего тебе не хватает
...
Часть 18 - Чистка сосудов в домашних условиях. Как это делается?
Часть 19 - Если хрустят колени
Часть 20 - Глаза – зеркало души и болезней
Часть 21 - Как снизить уровень холестерина

Как снизить уровень холестерина

Когда уровень холестерина высок, это означает, что у человека избыток желтой кашицеобразной жировой субстанции, циркулирующей по кровотоку, которая может закупорить артерии и помешать потоку крови достичь сердца, что часто приводит к инсультам, стенокардии и сердечным приступам.

Холестерин (синоним: холестерол) – природный жирный (липофильный) спирт, содержащийся в клеточных мембранах всех животных организмов. Нерастворим в воде, растворим в жирах и органических растворителях. Около 80% холестерина вырабатывается самим организмом (печенью, кишечником, почками, надпочечниками, половыми железами), остальные 20% поступают с пищей. В организме находится 80% свободного и 20% связанного холестерина. Холестерин обеспечивает стабильность клеточных мембран в широком интервале температур. Он необходим для выработки витамина D, выработки надпочечниками различных стероидных гормонов, включая кортизол, кортизон, альдостерон, женских половых гормонов эстрогенов и прогестерона, мужского полового гормона тестостерона, а по последним данным – играет важную роль в деятельности синапсов головного мозга и иммунной системы, включая защиту от рака.

Отложение холестерина на стенке сосуда: 1 — моноцит; 2 — «плохой» холестерин; 3 — макрофаги; 4 — цитокины — сигнальные полипептидные молекулы; 5 — артерия; 6 — кровеносный сосуд; 7 — кровоток; 8 — тромб; 9 — внутренняя стенка артерии; 10 — бляшка на внутренней стенке артерии; 11 — разрыв бляшки; 12 — кровоток прерывается.

Специалисты подготовили список методов, которые помогут вам снизить уровень холестерина в крови.
                                                                                                          

Читать далее...

Кружевные салфетки.

                                                                                                           

Читать далее...

Снижаем артериальное давление

Что такое кровяное давление? Как понизить давление в домашних условиях? Гидродинамическое давление крови в капиллярах, венах и артериях называется кровяным давлением. Работающее сердце нагнетает кровь в человеческую кровеносную систему. Вследствие того, что сосуды имеют эластичные стенки, они растягиваются и сопротивляются кровотоку. Таким образом, возникает кровяное давление. Для различных типов сосудов кровяное давление имеет разные величины. Кровь, попадая из сердца в аорту и артерии, расширяет стенки сосудов в момент сокращения сердца. Когда наступает сердечная пауза, стенки артерий сужаются, проталкивая часть крови по сосудам. При этом артериальное давление выше в момент сокращения сердца, и ниже в момент расслабления сердечной мышцы.

Читать далее...

Болезни суставов,лечение народными средствами.


Читать далее...

Маникен под себя

 нужно взять подходящий по размеру манекен и сделать его под себя. Я нашла варианты подгонок манекена под нужный размер в журнале "Ателье".

и еще как вариант:Если шить только для себя - можно: 

1.подобрать манекен стандартный чуть меньше по размеру чем вы есть
2.прийти  к лучшей подруге, желательно к той, которая иголку в руках умеет держать, тогда дело быстрее пойдет. Цель визита - чтобы на вас сделали конкретную облипочку из НЕТЯНУЩЕЙСЯ (без эластана и т.п.) ткани.
3. натягиваем свою облипочку на манекен и забиваем пустоты ватой. если с умом подойти, можно даже свою осанку манекену сделать
4. сооружаем съемный чехол из трикотажика или чего-нибудь эластичного.
Все готово к употреблению!

Пониженное давление тоже надо лечить

Считается ли болезнью гипотония? Пониженное давления (гипотония) может наблюдаться у вполне здоровых людей, и оно не является болезнью, если не влияет на самочувствие. Снижение давление ниже 90/60 мм.рт.ст может быть особенностью конституции и предрасположенностью организма. Однако при наличии симптомов заболевания, гипотонии надо уделять внимание. Какие симптомы гипотонии? Гипотония более распространена среди женщин, и может обостряться в весенний период, при резкой смене погоды, атмосферного давления и магнитных бурях. Обычно гипотония проявляется в следующем: - слабость и усталость; - раздражительность; - повышенная чувствительность к жаре (в частности — плохое самочувствие в бане); - улучшение самочувствия при физической деятельности; - учащенный пульс при физических нагрузках; - пониженная потенция у мужчин; - нарушение менструального цикла у женщин. Также гипотония может быть симптомом других заболеваний: язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваний эндокринной системы, заболеваний органов дыхания, нарушений кровообращения. Гипотонию вызывают травмы мозга, психические травмы, долгое эмоциональное напряжение. Болезнь может развиться в результате потери жидкости в организме или кровопотерь, также передозировки препаратами для лечения гипертензии. Что делать при резком понижении давления?

Читать далее...

"Второе дыхание хлеба". Несколько интересных рецептов!




Все мы любим хлеб, свежий он такой вкусный и ароматный, но думаю у многих частенько остается черствый хлеб, который мы пускаем на гренки или в котлеты.
А давайте приготовим более интересные рецепты с использованием хлеба, чем гренки, бутерброды и котлеты...


читать рецепт

Запеканка из рыбы с овощами и сыром в аэрогриле или духовке

  

Читать далее

Вросший ноготь. Народные средства лечения.

Вросший ноготь по научному называется онихокриптоз. Этот недуг характеризуется врастанием ногтевой пластинки в боковой край ногтевого валика. Вросший ноготь - очень распространенное и неприятное заболевание. Чаще всего вростание происходит на больших пальцах стоп. Выделяют несколько основных признаков вросшего ногтя: 1. Боль в области ногтя, которая сопровождается кровотечением из мягких тканей и их воспалением. Боль в ногте усиливается при ходьбе, особенно при ношении неудобной и узкой обуви; 2. Из пораженной ткани появляются отеки и гнойные выделения. Особенно опасно появление вросшего ногтя для людей, которые болеют нарушением кровообращения в ногах и сахарным диабетом, так как без должного лечения данное заболевание может привести к развитию гангрены.

Читать далее...

Как выбрать правильного мужчину?

Известно что, если выбрать неправильного мужчину, то построить отношения бывает с ним совершенно невозможно. Если выбор действительно неправилен, то любые знания мужской психологии и любые усилия бессмысленны. Все усилия будут разбиваться о неправильный выбор. Значит нужно научиться выбирать мужчин. Тем более, что ни у кого из женщин нет желания тратить годы усилий на то, что в конце концов приведет только к боли и разочарованию.

О жизненных ценностях, из-за которых происходят разводы >>>

Котлеты из горбуши с капустой

Приготовила по мотивам оригинального рецепта Светы, добавила мёд и капусту. У меня была рисовая мука. Если у кого-нибудь её не окажется, то можно использовать рисовые хлопья быстрого приготовления. Котлетки получились очень нежные, я бы сказала, нежнейшие, лёгкие для желудка и что немаловажно, пахнут очень приятно. Рекомендую!
                                                                            

Читать далее...