Вашему вниманию предлагается ряд несложных дыхательных упражнений, для ежедневного использования, благодаря жизненной силе или пране через Практическую Науку Треугольников Тела.

Таким образом, в данном цикле утренней энергетический зарядки или дыхательной гимнастики я задействовал сразу несколько элементов:

- чакровое дыхание, о котором я писал в материале ДЫХАНИЕ ЖИЗНИ  и ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ ,

- дыхание праной, а также  

- визуализацию треугольников тела, включая кроме эфирных центров или чакр, также и железы, в частности, гипофиз, шишковидную железу, щитовидную и вилочковую железы.

В данный цикл упражнений я включил работу над:

• малым праническим треугольником
• большим  праническим треугольником
• треугольником селезёнка — тимус — корневой/копчиковый центр
• треугольником селезёнка — тимус/высшая сердечная/8 чакра — щитовидная железа/вишудха
• треугольником — селезёнка — шишковидная железа/7 коронная чакра/ щитовидная железа/вишудха
• треугольником Солнц: Центрального Духовного — Галактического — нашей солнечной системы и трёх даньтяней  (верхнего — шишковидная — среднего (солн. сплетение — серд. центр и нижнего/пупочный центр
• треугольником шишковидная железа/коронная чакра — гипофиз/ аджна центр и альта центр затылочный/чакра вознесения
• использование энергии Кундалини

В статье ПРАКТИЧЕСКАЯ НАУКА ТРЕУГОЛЬНИКОВ ТЕЛА я дал подробное описание большого и малого треугольников тела, с работы над которыми и начинается данная гимнастика.

В частности, как я и писал, наиважнейшим треугольником для нынешней трансформации человека является малый пранический треугольник — эфирная селезёнка/чакра/селезёнка — сердечная чакра/вилочковая железа — чакра солнечного сплетения/желудок/поджелудочная железа.

Данный малый пранический треугольник, по сути, является основным в передачи жизненной энергии всему организму посредством центров/чакр, а затем через эндокринные железы и её осаждению/материализации/проявлению, как жизненность и здоровье физических органов и систем.

В свою очередь, ещё один немаловажный в эмоциональной трансформации (страха, гнева, недовольства,   тревоги, раздражения) является большой пранический треугольник, относящийся вместе с малым и треугольником головы к трём главным. В него входят: эфирная селезёнка, пупочный/сакральный центр – свадхистхана чакра и копчиковый центр – муладхара чакра. 

Кроме того, я в данной практике проработал и с треугольниками головы, один из которых  — главный.

«С пробуждением главного головного центра (тысячелепесткового лотоса – Сахасрара — авт.), начинает функционировать шишковидная железа; когда сердечный центр полностью оживает, активизируется гипофиз; когда горловой центр занимает должное место в процессе эволюции, начинает адекватно вибрировать центр альта.

Когда в треугольнике силы, образуемом этими тремя физическими центрами, устанавливается циркуляция, он превращается в «колесо, обращающееся вокруг себя» (выход из круга сансары или кармы — авт.).Когда главные эфирные центры полностью активны — человек приближается к моменту освобождения». — А. А. Бейли. Трактат о Космическом Огне. Том 2.

Таким образом, важность треугольников тела трудно переоценить. И данное видео — одна из таких возможностей, направляющая ваше внимание на саморазвитие, оздоровление и духовную эволюцию.

Пишите в откликах, какие темы касательно физической и энергетической активности вы хотели бы обсудить или чтобы я их осветил в следующих видео.

Тематические видео:

АВТОРСКАЯ ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ АЛГОРИТМЫ  ТРЕУГОЛЬНИКОВ ТЕЛА

АКТИВАЦИЯ ЭНЕРГИИ КУНДАЛИНИ

СПОРТ ВЛИЯЕТ НА ПСИХОСОМАТИКУ ТЕЛА?!

РАСТЯЖЕНИЕ И РАССЛАБЛЕНИЕ

Сергей Колеша