Профилактика простуды на губах

Как уже говорилось выше, вирус герпеса поражает 90% населения земного шара. Если вы имеете предрасположенность к герпесу, тогда вам нужно знать, как правильно его предотвратить.

• Главное правило – полноценное и сбалансированное питание, которое позволяет повысить иммунитет. Поэтому следите за тем, что в рационе вашего питания всегда присутствовали такие элементы как селен и цинк, которые находятся в морепродуктах, мясе, рыбе, в семечках подсолнуха и орехах.


• Чтобы правильно поддерживать иммунную систему используйте продукты богатые витамином С, В6, В12.


• Ведите активный образ жизни


• Больше гуляйте и дышите свежим воздухом


• Избегайте стрессовых ситуаций.

Берегите свое здоровье, внимательно относитесь к его состоянию и тогда герпес никогда не будет предоставлять вам огорчений.

Помните, чтобы избавиться от простуды на губах навсегда, к лечению герпеса нужно подходить комплексно:

1. Правильно питаться


2. Поднимать иммунную систему


3. Гулять на свежем воздухе


4. При первых симптомах использовать проверенный народный метод

Не взирая на то, что герпес проявляется внешними признаками, лечить его нужно изнутри. Простое смазывание высыпания на коже способно дать кратковременный эффект, но не избавиться от вируса полностью.

Лечение герпеса на губах народными средствами

Народные средства в лечении герпеса имеют достаточно длинный список. Нельзя сказать какое из них принесет желаемый результат именно вам. Но, нам хочется ознакомить вас со средствами, которые получили наиболее высокое число положительных отзывов.

Спиртовая настойка целебного прополиса.

• Возьмите 0,5 ч.л. настойки и размешайте ее в 100 мл воды комнатной температуры.


• Употреблять такое средство нужно 2 раза в день в течение 4 суток.


• Чтобы усилить эффект прополиса при герпесе, можно сочетать такое лечение с использованием прополисной мази, приготовленной в домашних условиях.

Чтобы ее приготовить вам нужно:

• Прополис – 15 г


• Масло сливочное – 100 гр.

Отложите прополис в морозилку на 1 час, после чего вы сможете его легко натереть на терке.

• Соорудите водяную баню, и растопите на ней масло.


• Добавьте к нему стружку прополиса и топите на протяжении 30 минут, периодически снимая пенку.


• Готовую прополисную мазь процедите через марлю, а через 3-4 минуты, вся остывшая мазь, которая останется на марле, должна быть аккуратно отжата.

• Та жидкость, которую вам удалось отцедить должна иметь красивый золотистый цвет. Остудите ее и отложите в холодильник для хранения.


• При первых проявлениях симптомов герпеса, смазывайте пораженный участок – эффект 100%.

Самое эффективное средство от герпеса на губах

Как уже мы упоминали выше, назвать наиболее эффективное средство при герпесе однозначно нельзя. Но что же делать, если герпес появился внезапно, а у вас под руками нет никакого медицинского препарата, который позволит успешно предотвратить высыпание. Правильно – использовать народное средство.

Хочется поделиться с вами одним рецептом домашней мази, применение которой показывает отличные результаты на любой стадии развития заболевания.

1. Возьмите несладкий йогурт (2 ст.л.)


2. Добавьте к нему по столовой ложке меда, растворимого кофе и пшеничной муки.


3. Введите в смесь дольку измельченного чеснока.


4. Хорошенько перемешайте и прикладывайте мазь на 30 минут по нескольку раз в сутки.

Для лечения простуды на губах используют также масла из:

• Чайного дерева,


• Эвкалипта,


• Пихты,


• Лаванды


• Можжевельника.

Внимание! Все вышеописанные рецепты народных средств можно использовать только в том случае, если у вас нет индивидуальной непереносимости к составляющим компонентам.