Ой, как хорошо что нашла такой полезный списочек. Спасибо! Теперь если что вдруг - сразу смотреть. Сама обычно люблю Малышеву смотреть, но не всегда успеваю. Знаю, что есть архив "Жить здорово", оттуда любую программу по нужной теме найти можно: http://www.liveinternet.ru/community/rss_zhit_zdorovo/profile
упражнения - это, без сомнения, хорошо и полезно. но вот, например, лично у меня просто катастрофически нет времени на них( в аптеке посоветовали Нобен взять, сказали что он стимулирует дыхание клеток, кровообращение мозговое улучшает... допиваю второй курс, улучшения уже заметны в состоянии: появилась бодрость (даже по утрам)), голова перестала подводить - работает в полную силу, я для себя только плюсы вижу. и время)
Скажите , а вы какими- то лекарствами лечитесь? Просто с сосудистыми проблемами, очень хорошо помогает справится вазобрал. У меня тоже сосуды уже несколько лет не ахти, и что бы им помочь мне невролог именно вазобрал назначил. Действительно прямо прилив сил после этого препарата появляется. Да и головные боли которые раньше беспокоили, сейчас полностью прекратились.
Спасибо вам огромное. Обязательно воспользуюсь вашими упражнениями, а то у меня хоть и молодой возраст уже некоторые сосудистые проблемы начались. Сейчас регулярно у невролога наблюдаюсь.
Рада, что заинтересовал мой мастер-класс:) Другие секреты по изготовлению сумок можно найти в этой подборке http://veselunka.com/master-klassy А готовые изделия с практическим применением мастер-классов – в этом каталоге фото http://veselunka.com/katalog. Добро пожаловать! Если возникнут вопросы, с удовольствием отвечу:)