Как правильно мыть лицо и шею? Перед тем, как начать заниматься лицом и шеей необходимо тщательно вымыть руки. Вообще старайтесь в течение всего дня не прикасаться к лицу руками, чтоб не переносить на него  пыль, микробы т. к. вы соприкасаетесь с многими предметами и не всегда есть возможность вымыть руки.

Итак, руки вымыты! Теперь можно приступить к снятию дневного макияжа.  Крем, пудру, тушь, помаду нужно сначала «растопить» и только потом снимать макияж. Что значит »Растопить»?  Это значит, что на лицо нужно нанести слой жирного крема или косметического молочка, но НЕ ВТИРАТЬ, а только слегка размазать и подождать  пять минут.

Через пять минут ватным диском осторожно вытеретьлицо.    Макияж удален. Если на день вы наносите совсем немного грима все равно перед сном лицо нужно очистить, удалить кожные выделения и грязь, накопленные за день.

Первый этап закончен. Перейдем ко второму. Очередь за водой и мылом. Самым лучшим косметическим средством является вода из источника или дождевая (дождевая вода в чистой зоне, но не в мегаполисе). Хорошо подойдет для мытья лица кипяченая вода, она гораздо мягче, чем вода из-под крана. Преграда в том, что не каждая женщина  обладает временем на кипячение воды, но и из этой ситуации есть выход. Воду можно смягчить, добавив в нее борную кислоту, 1 чайная ложка на пол таза воды.

До 25 лет умываться можно теплой водой, после 25 лет —  прохладной, в том случае если кожа не очень жирная. один раз в неделю, а в летний период 2 раза, лицо и шею нужно мыть специальной круглой маленькой щеточкой. Щеточку нужно хорошо намыливать и тереть лицо и шею, начиная от лба и заканчивая ключицами. Процедуру проводить часто споласкивая щеточку и опять натирая ее мылом.(мыло должно быть правильно подобрано. Об этом я писала в своих предыдущих статьях. Я предпочитаю  Детское.)   Каждый раз нужно начинать с середины лба и круговыми движениями продвигаться к краю лица. Это позволит прекрасно очистить лицо и одновременно сделать легкий массаж.

Ежедневно ухаживая за лицом и шеей, нужно мыть их намыленными руками в прохладной воде , затем долго споласкивать очень холодной водой. После этого  высушить лицо и шею, прикладывая и промокая их безукоризненно чистым полотенцем.

Как быстро загореть зависит от типа вашей кожи. Смуглая итальянка загорит быстрее жительницы Скандинавии. Обладателям молочной кожи и рыжих волос, нет смысла жариться до одурения, голливудского загара не получится, а вот ожоги  получите. Обладателям светлой кожи и  темно-русых волос, хорошо переносящих солнце, более или менее интересный загар получится через неделю. Ускорять этот процесс не стоит.

Продукты, позволяющие быстро загореть

Красные и оранжевые овощи и фрукты, которые богаты каротином. Свежевыжатый морковный сок с капелькой сметаны или сливок. Начинайте день с употребления такого сока. А вот масляные растворы витамина А, которые принимают в виде капель, стоит принимать после консультации у врача.

Чтоб загар держался подольше

Ухаживайте за ним, избегайте процедур, травмирующих кожу. Ублажайте тело увлажняющими средствами. редко пользуйтесь мочалкой и скрабами. После отпуска  в течение 2 месяцев смело пользуйтесь кремом после загара. В этот период не используйте маски с лимоном, грейпфрутом, огуречные примочки, протирания соком петрушки и молоком. Эти процедуры обладают отбеливающим эффектом.

Средства после загара

Успокаивает и увлажняет кожу. Кожу сушит и солнце, и вода, и ветер. Сама кожа способствует также быстрому прослушиванию, так как стремится быстрее восстановиться. Поэтому не стоит игнорировать увлажняющее средство иначе, приехав из отпуска, будете шелушиться с ног до головы.

Загар ложится пятнами

Если весь отпуск пролежать в позе «звезды», вместо того, чтоб играть в волейбол или гулять. Из-за приема лекарств. Например препараты из тетрациклина, некоторые нейролептики,  использование косметики с эфирными маслами или парфюмерии. перед приемом первой дозы загара, пройдитесь по телу скрабом, удалите мертвые клетки и загар будет более ровным.

Почему мы обгораем, даже если мажемся кремом

Загорая на море, мы наносим на себя крем только один раз и то на пляже. делать это нужно минимум за 30 минут до загара и обязательно толстым слоем. И мазать тело кремом нужно часто, а не 2-3 раза в день. Минимум  после каждого купания. Опасное заблуждение считать, что толстый слой крема защищает целый день.

Как загорать беременным

Не стоит находиться под открытым солнцем. У них из-за гормональных изменений итак часто появляются пигментные пятна —  хлоазмы. Беременным противопоказано перегревание, это может спровоцировать нарушение питания плода. Подставлять солнцу маленьких детей тоже не стоит. У них слабо вырабатывается меланин, и потому кожа беззащитна.

Теперь вы поняли, как загорать на море. Берегите себя и будьте здоровы!

Улыбнитесь и не перегревайтесь!!!

Тарифы на 2013 г.

Коммунальные услуги

Тарифы на ресурсы, поставляемые для предоставления коммунальных услуг гражданам, на 2013 год

Оригинальный рецепт, как дома из крепкого алкогольного напитка приготовить десерт. И кстати забытый рецепт, может кому то алкоголь лучше ЕСТЬ, чем ПИТЬ!!!!!!

Алкогольное желе можно приготовить из водки, виски, рома или текилы. 

Ингредиенты:

• Стакан водки;
• Быстрорастворимое желе или желатин – 100 г;
• Стакан воды;

Этапы приготовления алкогольного десерта:

1. В горячую кипяченую воду добавляем слегка теплую (только не из холодильника) водку и перемешиваем.

2. В емкость с полученной жидкостью высыпаем желе. Вкус его подбираем в зависимости от взятого алкоголя: для текилы подойдет лимонное, для виски – яблочное, для водки – ягодное. Фантазия не только не запрещается, но и приветствуется.

3. Все тщательно перемешиваем до тех пор, пока желе не раствориться. Затем емкость остужаем, разливаем полученную жидкость по формам и ставим их в холодильник на пару часов. После этого виски, водку или текилу можно будет есть ложкой.


P.S. Приготовление алкогольного десерта во многом зависит от правильного использования быстрорастворимого желе. Внимательно прочитайте инструкцию на пачке. Главная возможная ошибка – поменять объем жидкости в ходе приготовления.

 Изменяя пропорции водки и воды, можно уменьшать или увеличивать крепость десерта, однако воды меньше трети быть не должно.

Если хотите вынуть полученное алкогольное желе целиком из емкости, где оно готовилось, подержите ее полминуты в теплой воде.