Йога для женщин. Урок 17

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 21:22 + в цитатник

Обработка не удалась.

Цитата сообщения Мода_красота_и_здоровье

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Йога для женщин. Урок 17

Полноценный курс для женщин, никогда не занимавшихся йогой. Комплекс асан подобран с учетом особенностей женского организма. Сделан акцент на эстетической составляющей: внешний вид, избавление от морщин, усиление мышц пресса.

Урок 17.

Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Йога для женщин. Урок 17
Часть 2 - Гормональная йога или комплекс упражнений от Дины Родригес для тех, кому за 35
Часть 3 - 3 простых техники медитации для расслабления и самопознания
...
Часть 13 - Мудра спасающая жизнь - Целительная мудра при сердечном приступе
Часть 14 - Целительная мудра при гипертонии
Часть 15 - Целительная мудра выживания (для чакры Муладхары)