Будьте благодарны за то, что вы – женщина!

источник: http://yogateachers.ru/ya-zhenschina/budte-blagodarni-za-to-chto-vi-zhenschina

Серия сообщений "Мудрость":
Часть 1 - Сердце Всего
Часть 2 - здесь и сейчас
...
Часть 20 - О любви. Ошо
Часть 21 - Любовь - это Бог: Йоги Бхаджан о Любви
Часть 22 - Будьте благодарны за то, что вы – женщина!
Часть 23 - Притча о двух младенцах
Часть 24 - Что приносит неумение любить?
Часть 25 - ***

Освобождение от привязок

отсюда:
http://www.li.ru/interface/pda/?jid=1944558

Освобождение от привязок



Сейчас, перед сном, попал мне на глаза маленький но очень сильный текст. Автор : Андрей Скрипка - Свобода от привязок.
Просто процитирую.

Технология освобождения от привязок

Все слова в данной технологии подобраны осознанно и специально, однако догм нет, текст постоянно усовершенствуется в сторону его глубины и гармонизации.
Нижеприведенная технология содержит духовный аспект, он нужен для осознания ощущения внутренней опоры при самостоятельной работе, ибо обрести спокойствие анализируя значительные проблемы без точки опоры сомнительно. Этот текст, выделенный фиолетовым цветом или (**) максимально универсальный, однако если некоторые термины кажутся вам странными можно их исключить или переписать под своё мировосприятие.
После того как сам человек поработал над собой, обрёл равновесие и спокойствие, можно начинать включать в работу коллективный аспект практики, он предназначен для оказания помощи тем, кто в текущий момент не в состоянии самостоятельно духовно трудиться, и для создания пространства коллективного синхронного взаимодействия анонимных доброжелателей. В Москве такая практика проходит по средам в районе 20 часов еженедельно. Можно в своём кругу опробовать и убедиться в эффекте или присоединяться просто осознавая радость от того, что это именно сейчас делают другие. Коллективный аспект выделен зелёным цветом и знаком(*)
Принимаются коллективные заявки на проведение семинаров. Отмечено, что в присутствии автора процессы идут более чем в 30 раз быстрее.

Теоретическая часть

Эта технология позволяет обрести большую силу и целостность своей души после освобождения от привязок в сознании и подсознании, а также освобождения подсознания от доминирования деструктивных качеств. Внимательно прочтите текст, проясните непонятные термины, обращения к высшему плану можете заменить на соответствующие своему восприятию. Первичная работа не предполагает использование текста выделенного ЗЕЛЁНЫМ цветом и знаком (*). При работе с текстом могут проявляться разные реакции тела и сознания (соматика): тело может зудеть, подрагивать, холодеть, разогреваться, появляется сонливость - значит процесс идет! Надо внимательно их наблюдать, можно фиксировать для дальнейшего анализа письменно. Списки по тексту желательно составлять более суток т.к. имена и качества будут "всплывать" из самых потаённых отделов памяти в несколько приемов, послойно. На некоторые имена и качества из списков после нескольких прочтений перестанут реагировать тело и сознание т.е. они станут безразличны - их можно удалять. Читать текст лучше 2 раза и более, медленно!!! , осознавая суть слов, как бы наблюдая эхо фраз в сознании и наблюдая отзвук в состоянии своего тела и эмоции. Естественно, лучше для результата и оценки состояния, находиться в комфортной спокойной обстановке, лучше в компании единомышленников, занимающихся этим же процессом. Можно использовать как фрагмент общей технологии освобождения личности по методике Владимира Лопатина или использовать в качестве автономных фрагментов для повышения устойчивости сознания человека. Эффективность работы значительно повышается от согласованной синхронизированной работы единомышленников или даже простого свидетельствования. Признак достижения результата: при чтении данного текста в течение 3 раз отсутствует соматика ..Текст в круглых скобках не читается вслух. Вопросы, предложения и благодарности писать сюда: andreyskripka@tut.by С уважением, Андрей Скрипка.

практическая часть

(*)Я приглашаю высшие Я моих друзей, единомышленников, родственников и развивающихся личностей, а также всех, с кем имею информационную связь и предлагаю повторять вместе со мной:

(**)Я призываю всех Ангелов Хранителей, духовных наставников, Учителей,
Богородицу, Творца засвидетельствовать мое освобождение.
………………………………………………………………………………………………..
(Освобождения от зацепок за отношения.)
* * *
С благодарностью и бережностью я отпускаю из своей души, из сердца и разума отпечатки личности:…( список имен людей, клички животных с которыми у Вас пока есть незавершенные или напряжённые отношения ), а также всех забытых мной людей и других живых существ, о ком мной проявлялась забота без просьбы или чрезмерная забота во всех моих жизнях. Я снимаю свою избыточную опеку для дальнейшего их роста, снимаю с них все свои претензии и прошу делегированные им фрагменты моей души вернуться в Сосуд моей души. Я прощаю себя за неуклюжие попытки оттеснить Ангелов - хранителей этих людей и прошу Ангелов - хранителей всех упомянутых мной восстановить полноту опеки и заботы о них.
Я прощаю себя за мои попытки получить внимание помощь и поддержку сверх меры в этой и всех моих жизнях. Я прошу прощения за себя и за весь свой род у всех, чья энергия использовалась или удерживалась без реальной потребности, и создавались энергетические структуры без согласия обладателей энергии, и прошу Силы Света помочь мне растворить все структуры, созданные при моём участии и им подобные, и вернуть составляющую их энергию её истинным обладателям во всех воплощениях.
Бережно и с благодарностью я отпускаю из своей души, сердца и ума все каналы завершившихся отношений, растворяю их и направляю высвободившуюся энергию её первоначальным обладателям.
Я прощаю себя за делегирование фрагментов своей души неживым предметам (можно составить список неживых предметов которые Вы вкладывали ДУШУ вместо мастерства) и прошу их вернуться в Сосуд моей души из всех моих воплощений.
С благодарностью я отпускаю из своей души освободившуюся в результате духовной практики энергию душ моих предков, Учителей, благодетелей и всех, кто помогает мне восполнять пустоту сосуда моей души. С благоговением и радостью я принимаю в Сосуд моей Души возвратившиеся фрагменты моей Души.
…………………………………………………………………………………………………..
(Растворение страха.)
Я прощаю себя за все проявления мною страха в этой жизни и во всех моих воплощениях.
Я прощаю себя за навязывание и внушение людям чувства страха в этой жизни и во всех моих жизнях. Я прощаю себя хвастовство своим безстрашием и за высмеивание других людей хвастающихся отсутствием страха в этой жизни и во всех моих воплощениях.
Я прощаю себя за использование чувства страха в воспитании детей для обеспечения
их послушания и управляемости и за поощрение такого отношения к детям у других людей. Я призываю Свет Отца Небесного и растворяю в нём все структуры созданные на основе страха при моём прямом или косвенном участии в этой жизни и во всех моих воплощениях и направляю высвободившуюся энергию её истинным правообладателям,
Я прошу прощения у всех, кому при моём прямом или косвенном участии было навязано или укреплено чувство страха в этой жизни и во всех моих воплощениях, и направляю для гармонизации в эти ситуации избыток моего божественного огня.
……………………………………………………………………………………………………
(Найти Любовь)
С благодарностью и нежностью я отпускаю из своего сознания, подсознания и родовой памяти образы всех моих любимых людей, с которыми меня сводило неутомимое стремление к совершенствованию моей Души (список), а также всех забытых мной любимых из этой жизни и все прошлых воплощений и форм жизни. Я принимаю их такими какие есть, прощаю их и желаю им обрести всю полноту своего счастья мужчины и женщины в парных отношениях. С благодарностью я возвращаю вышеупомянутым людям части их Души, которые они вкладывали в меня, и разрешаю фрагментам мой души вернуться из завершившихся отношений всех моих воплощений в сосуд моей Души.
Я осознаю, что в разные времена и эпохи, в разных социальных группах и формах жизни существовали разные критерии выбора партнёра для личной жизни…..
Я допускаю их уместность в своё время и отказываюсь от всех критериев выбора, которые деструктивны для моего гармоничного развития отныне и навсегда.
Я прощаю себя за мои обеты, клятвы, проклятия и самопроклятия, запрещавшие любовь и счастье мне и моим партнерам в парных отношениях, наложенные на себя и за провоцирование мною подобных действий в других людях во всех моих воплощениях, в моём роду и за последствия этого. Я прощаю себя за осознанные и неосознанные мысли и действия, которые повлекли за собой обеты, клятвы, проклятия и самопроклятия, запрещавшие любовь и счастье мне и моим партнерам в парных отношениях, наложенные на себя во всех моих воплощениях, в моём роду и за последствия этого.
Я прошу прощения у всех пострадавших за все мои вольные и невольные эмоции и действия во всех моих воплощениях, которые повлекли за собой наложение на меня ограничений счастья в личной жизни, в том числе за нарушение закона Свободы выбора для себя и для других. Я прошу прощения у всех пострадавших за все мои вольные и невольные эмоции и действия во всех моих воплощениях, которые спровоцировали неверие мое и моих партнеров в свое Божественное происхождение.
Я прощаю своих родителей за сексуальный опыт, травмировавший меня в пренатальный период моей жизни, и себя за подобные действия и поощрение таких действий у других людей во всех моих воплощениях и формах жизни.
Я прощаю весь свой род, а также тех людей, чей деструктивный жизненный опыт мной вольно или невольно привносился в мои парные отношения с партнерами, а также за навязывание мне дисгармоничных образов поведения мужчины и женщины в парных отношениях. Я прощаю себя за принятие этих образов в свою жизнь, как своих собственных и отпускаю их , в том числе нежелание или неумение слышать или слушать партнёра, ревность, обидчивость, страхи, стыдливость, хитрость( ……добавить…………..).
Я осознаю временность счастья парных отношений и вечность Любви.

…………………………………………………………………………………………………
(Освобождение сознания от отпечатков личности учителей.)
(Гаутама Будда сказал: "Увидишь Будду - убей его!")

Я осознаю, что в процессе обучения во всех моих воплощениях мною вольно или не вольно вместе с мудростью копировались личностные особенности поведения и привычки учителей, что Гаутама Будда считал потерей своей уникальности. С глубочайшей благодарностью я отпускаю из своего ума и души отпечатки личности людей, мнение которых было значимым для меня в этой и во всех моих жизнях ( имена людей бывших Вам Учителями). Я прощаю себя за чрезмерное следование их субъективным особенностям и за последствия этого. Я прошу прощения у моего Высшего Я и Творца за игнорирование его уроков, знаков и знамений во всех моих жизнях. Я благодарю всех людей, давших мне своевременные советы и уроки во всех моих жизнях
……………………………………………………………………………………………………

( "…не пытайтесь удерживать прошлое.")
(из послания архангела Михаила через Силию Фенн)

(Освобождения от зацепок за биологическое тело.)
Я прощаю себя за все случаи привязки к телу после завершения биологической жизни
тела во всех моих воплощениях, в том числе за клятвы всегда быть в том теле в котором давал клятву, за клятвы быть всегда возле места упокоения тела, прекратившего биологическое существование, за все клятвы охранять место или сооружение, за все случаи наложения заклятий на других людей, для привязывания их души к телу после смерти или к месту захоронения во всех формах моей биологической жизни.
Я прошу прощения за весь мой род из всех своих воплощений за культиворование идеи
тождественности тела и души после смерти физического тела, а также за распространение
идеи существования души только в физическом теле.
Я прошу высший кармический совет помочь растворить в потоке света все клятвы, заклятия и привязки моей души к бывшим биологическим телам, все клятвы и заклятия наложенные на других людей во всех моих воплощениях и отпустить привязанные к умершим телам фрагменты души и воссоединиться в целое в мире тонком и в мире плотном прямо сейчас наилучшим образом.
………………………………………………………………………………………………….

(Прощай Стыд )
Я прощаю себя за все проявления чувства стыда, за все проявления чувства ложного стыда, за все случаи навязывания другим людям, группам, родам, эгрегорам чувства ложного стыда, за страх «потерять лица», за страх создания структур основанных на чувстве стыда и страха, всего, что вне плана Творца, на всей линии моей жизни.
От себя из всех воплощений и от лица всех моих родов, групп и эгрегоров из всех своих воплощений я приношу свои извинения душам, родам, группам, эгрегорам, цивилизациям за навязывание и внедрение в сознание людей качеств вне плана Творца в т.ч. (СТРАХ, СТЫД, ВИНА, ГНЕВ…..) и прошу растворить в потоке Света Жизни все структуры вне плана Творца созданные при моем участии или моими родами, группами и эгрегорам на протяжении всех моих воплощений, а освободившуюся энергию отдать ее правообладателям.
Я прошу высший Кармический Совет направить из моего космического банка Энергии поток Света всем людям и структурам перечисленным выше.
………………………………………………………………………………………………..


(Освобождение от устаревших ролевых программ.)

Я осознаю, что всё в жизни временно, в том числе социальные роли.
(Например, роль матери, отца, сына, дочери, учителя, ученика, жертвы, младенца, студента, доктора, пациента, партнера, начальника, подчиненного, клиента, наставника, соперника, соратника и т.д.)
Я расторгаю все свои временные социальные роли, срок действия которых истёк во всех моих жизнях ( составить список) .
Я прощаю себя и всех моих партнеров по социальным ролям во всех моих жизнях за привязки к своим ролям и за клятвы сохранять свои социальные роли дольше, чем реально это нужно и возможно для гармоничного развития личности. Я позволяю всем моим бывшим социальным партнёрам свободно распоряжаться своей судьбой. Я прощаю себя за навязывание идеи вечных социальных ролей другим людям во всех моих жизнях и приношу им свои извинения и за весь мой род.
Я осознаю, что в старых энергиях условием моего воплощения здесь и сейчас могло быть принятие нескольких контрактов души, ограничивающих моё счастье и развитие в этой жизни. Я прощаю себя за это и растворяю в потоке Света эти контракты: ( Лучше составить индивидуальный список, например контракты: на болезнь, смерть от болезни, по достижении возраста, занятии должности, рождении ребёнка, вступлении в брак, проживание в определённой стране, старение, неуважение детьми, получение знаний через страдания…)
Да будет Свет, Любовь и Мир всем Мирам!
Да будет Свет, Любовь и Мир Небесам!
Да будет Мир Огню!
Да будет Мир Воде!
Да будет Мир Земле!
Да будет Мир всем существам!
Да будет Мудрость всем существам!
Да будет Радость всем Светлым и добрым существам!
Да будет Счастье всем Светлым и добрым существам!
Да будет Благо всем Светлым и добрым существам!
Да святится Бог что пребывает во всем!
Да прольются Божественные Огни через меня на Землю!

Мне радостно наблюдать, как все изменения происходят своевременно и
освободившаяся энергия жизни идет на дальнейшую гармонизацию сознания.
-------------
Да пребывает красота передо мной,
Да пребывает красота позади меня,
Да пребывает красота вокруг меня.
Я весь окружён красотой.
Я иду по жизни в красоте.
Я радуюсь красоте внутри меня.
------
(повторить, начиная с * * *)
Благодарю и отпускаю всех, кто принимал участие в духовной работе.

Практика отмаливания рода

практика отмаливания рода- парастас

>>>Один из доступных всем способов – практика соединения с Родом и покаяния.

Медитация «Разговор с Высшим Я»

Доброго времени суток всем! Ведь сейчас у вас, прекрасных людей, живущих на прекрасной планете может быть как день, так и ночь)

Статью читайте здесь: http://blog.yoga-secrets.ru/energiya/meditaciya-razgovor-s-vysshim-ya.html

МУЗЫКА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ НЕРВОВ

МЕДИТАЦИЯ С МАНТРОЙ СО ХАМ

http://blog.yoga-secrets.ru/meditacii/meditaciya-so-xam-meditaciya-s-mantroj.html

58 Мудрых и полезных советов из жизни

1. Люди думают, что будут счастливы, если переедут в другое место, а потом оказывается: куда бы ни поехал, ты берёшь с собой себя.
2. Счастье - как поцелуй: чтобы насладиться им, его нужно с кем-то разделить.
3. Цените людей, которые приходят в те моменты, когда плохо не им, а вам.
4. Не закрывай рот тем, кто открывает тебе глаза.
5. Нет никакого смысла пытаться помочь людям, которые не помогают себе сами. Человека невозможно заставить подниматься по лестнице, если он сам не желает подниматься.

Читать далее...

Петля Меркурия (28 августа - 24 октября) - время обновления сценариев

В астрологии Меркурий традиционно ассоциируется с рациональным мышлением, коммуникациями, информацией и всем, что связано с ее обменом, с контактами, договоренностями, связями, бумагами и документами, торговлей, транспортом, обучением, поездками и перемещениями.
Другими словами в структуре жизнедеятельности и существования любой системы Меркурий отвечает за то, что связывает центральную идею ее (системы) существования с окружающей реальностью. То есть, это некий регулятор или менеджер сущности системы, который управляет всеми ролями, рациональными и целенаправленными планами, сценариями и инструментами, с помощью которых обеспечивается связь центра системы (символически соответствующей Солнцу) с другими ее элементами и элементами внешней среды.

Читать далее...

КАК ПРИВЛЕЧЬ ДЕНЬГИ

КАК ПРИВЛЕЧЬ ДЕНЬГИ
 У вас в карманах то густо, то пусто? Вы много работаете, однако не можете добиться стабильного достатка и с завистью посматриваете в сторону соседей, которые особо не напрягаются и при этом не нуждаются в деньгах? Не стоит завидовать: возможно, они просто знают, как привлечь деньги в свою жизнь с помощью магии. Сегодня мы откроем некоторые такие секреты, хотя некоторые вы возможно уже знаете.

>>>>>

О ПОЛЬЗЕ МИКРОЭЛЕМЕНТОВ

Калий в организме человека содержится преимущественно внутриклеточно, где его концентрация в 30 раз выше, чем в плазме крови. Суточная потребность в калии составляет 4 г. Калий, связанный с белками, играет очень важную роль в обмене веществ, способствуя накоплению клетками энергии. Калий необходим для нормального функционирования сердца и скелетных мышц. 

Кальций содержится во всех тканях организма. Наряду с фосфором он входит в состав костей, 99,5% кальция, находящегося в организме, содержится к костной ткани. Кальций необходим для нормальной возбудимости нервной системы, сократимости мышц, является активатором многих ферментов и гормонов, представляет собой важный компонент, необходимый для свертывания крови. Всасывание кальция происходит в тонком кишечнике при помощи витамина D, который входит в состав транспортной системы кальция. Суточная потребность в кальции составляет 800—1200 мг. Если в рационе содержатся продукты, богатые определенными минеральными и органическими кислотами, может возникнуть дефицит кальция. Это связано с тем, что эти кислоты, связываясь с ионами кальция, превращаются в нерастворимые соли, которые очень плохо всасываются. При снижении содержания кальция в крови возникают тетанические судороги, недостаточное его количество в питании вызывает остеомаляцию.


Фосфор входит в состав костной ткани в виде особого соединения — оксиаппатита, которое представляет собой сложную соль и участвует в белковом обмене. Содержание его в клетках в 50 раз больше, чем в крови. Фосфор в виде фосфатов входит в состав нуклеиновых кислот и нуклеотидов (ДНК, РНК), участвует в процессах кодирования и хранения генетической информации. Энергетические соединения фосфора — АТФ — накапливают энергию, освобождающуюся при различных процессах жизнедеятельности клетки. Неорганический фосфат входит в состав буферной системы крови и регулирует ее кислотно-основное равновесие. Этот показатель является очень важным, даже незначительные его изменения могут привести к тяжелым нарушениям в организме. Большая часть фосфора, содержащегося в крови, входит в состав эритроцитов. Эффективность всасывания фосфора во многом зависит от содержания в рационе кальция. Оптимальным для всасывания фосфора является соотношение калия и фосфора в пропорции 1:1. Избыточное поступление фосфора приводит к развитию повышенного содержания фосфора в крови, что провоцирует развитие мочекаменной болезни. Этот факт имеет большое значение у детей младшего возраста, у них органы еще не сформированы до конца и не могут обеспечить его полноценное выведение. При нарушениях обмена фосфора возникает размягчение костной ткани у взрослых и развивается рахит у детей. Обмен фосфора тесно взаимосвязан с обменом кальция, поэтому очень важно их количественное соотношение: фосфора должно быть вдвое больше кальция. Постоянную концентрацию фосфора в организме обеспечивают витамин D и гормон паращитовидных желез. Суточная потребность в фосфоре составляет около 2 г.

Железо, являясь составной частью миоглобина и гемоглобина, входит в состав цитохромов и ферментов, принимающих участие в окислительно-восстановительных реакциях. Из 4 г железа, содержащегося в организме взрослого человека, большая часть (около 2,5 г) приходится на гемоглобин, около 0,4 г — на активное железо, входящее в состав различных гемопротеидов — веществ, представляющих собой комплекс белка и железа. Остальная часть железа находится в депонированном состоянии. Недостаток железа вызывает развитие железодефицитной анемии, в основе которой лежит причина, связанная с нехваткой ионов железа для синтеза гемоглобина. Всасывание железа происходит преимущественно в тощей кишке. Ведущая роль во всасывании железа принадлежит желудочному соку и соляной кислоте, которые способствуют образованию растворимых форм железа. А именно в такой форме железо может беспрепятственно всасываться. Всасывание железа, входящего в состав гема гемоглобина, не требует каких-либо дополнительных условий. Большая часть всосавшегося железа потребляется костным мозгом на построение эритроцитов, средняя продолжительность жизни которых — около 4 месяцев. Суточная потребность в железе составляет 10 мг у мужчин и 20 мг у женщин. У женщин значительная ежемесячная потеря железа происходит с менструальной кровью.

Магний в организме содержится в основном в виде солей (в сыворотке крови, эритроцитах, скелете). Органом-депо магния являются кости. Содержание магния в клетках во много раз превышает его содержание во внеклеточной жидкости. Всасывание магния происходит в тонкой кишке. Магний входит в состав многих ферментативных систем, участвующих в обменных процессах, тем самым объясняется его большая значимость для организма. Суточная потребность в магнии у взрослого человека составляет от 400 до 500 мг. При недостатке этого элемента развиваются депрессивные состояния, появляется мышечная слабость, наблюдается склонность к судорожным состояниям. Недостаточное содержание магния в организме может быть причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта со склонностью к жидкому стулу.


Йод. В организме взрослого человека содержится до 40 мг йода, основная часть которого сосредоточена в щитовидной железе. Это обусловлено тем, что йод участвует в построении гормонов щитовидной железы — тироксина и трийодтиронина. Йод является единственным микроэлементом, который участвует в построении гормонов. Гормон щитовидной железы — тироксин — играет исключительно важную роль в организме человека: участвует в контроле энергетического и основного обмена, во многом определяет умственное и физическое развитие. Содержание йода в крови изменяется в зависимости от состояния щитовидной железы. При недостаточном поступлении йода в организм формируется эндемический зоб. Эндемический зоб представляет собой компенсаторное увеличение щитовидной железы на малое поступление йода в организм и направлен на увеличение объема железы с целью захвата большего количества йода, циркулирующего в крови. Зоб получил название эндемического, так как он развивается у достаточно большого количества людей, проживающих на одной территории, где снижено количество йода в окружающей среде, т.е. в воде, почве, пищевых продуктах. Суточная потребность взрослого человека в этом микроэлементе составляет от 150 до 200 мкг. 

Фтор также является очень важным микроэлементом. Максимальное его содержание наблюдается в зубах и костной ткани. Фтор при поступлении в организм очень быстро всасывается (аналогично хлоридам). Фтор участвует в образовании костной ткани и формировании эмали и дентина зубной ткани. Соответственно, недостаточное поступление в организм этого микроэлемента вызывает остеопороз и кариес. Суточная потребность фтора у взрослого человека составляет от 3 до 5 мг. При избыточном поступлении фтора в организм развивается заболевание, известное под названием флюороз. Оно проявляется потемнением эмали зубов. 

Медь. Наибольшее количество ее содержится в мозге, печени, сердце и почках. Максимальная концентрация меди содержится в костной и мышечной ткани. Всасывание меди происходит в тонкой кишке. Небольшое количество ее всасывается в желудке. Всасывание меди — очень сложный процесс, так как осуществляется при участии посредника — белка. Медь является неотъемлемым компонентом многих белков и ферментов. Доставка меди к различным органам и тканям осуществляется с помощью церулоплазмина. К тому же церулоплазмин участвует в окислении двухвалентного железа в трехвалентное, ведь только в этой форме железо доступно организму. Медь участвует в образовании АТФ, т.е. выполняет косвенную энергонакопительную функцию, синтез тканевых белков, входит в состав антиоксидантной системы организма. При дефицитных ее состояниях наблюдаются изменения со стороны красной и белой крови и неврологические расстройства. Суточная потребность в меди для взрослого человека составляет 3 мг. 


Цинк. В организме цинк сосредоточен в основном в коже, волосах и костной ткани. Всасывание цинка происходит в тонкой кишке. Всасывание цинка является очень сложным процессом. Цинк входит в состав многих ферментативных систем и является активатором многих ферментов. Цинк необходим для нормального роста и развития, полового созревания, а в дальнейшем — для поддержания репродуктивной функции, а также для нормального кроветворения и заживления ран. Цинк необходим для нормальной реализации функций вкусовых и обонятельных рецепторов. При недостаточном содержании цинка в пищевом рационе с детского возраста отмечаются карликовость, задержка полового развития, поражение кожи, снижение обоняния и вкусовые извращения. Различают три формы недостаточности цинка: острую, подострую и хроническую. Суточная потребность взрослого человека в цинке колеблется от 15 до 25 мг. 

Марганец. Этот микроэлемент содержится в основном в печени, почках, поджелудочной железе и головном мозге. Всасывается марганец в тонком кишечнике. После всасывания он попадает в кровь, где соединяется с транспортным белком и разносится по организму. Марганец участвует в обмене жиров и углеводов, образовании костной и соединительной тканей, как и цинк, необходим для нормального роста и поддержания репродуктивной функции. Марганец является активатором многих ферментов. При недостаточном поступлении марганца в организм появляются тошнота, рвота, снижение холестерина в крови и массы тела. Суточная потребность в этом микроэлементе у взрослых людей составляет 3—5 мг.


Хром. Наибольшая его концентрация в таких тканях, как костная, мышечная, эпителиальная. С возрастом наблюдается снижение его количества в организме. Всасывание хрома происходит в тонкой кишке. Хром в организме присутствует в виде двух форм: трехвалентного и шестивалентного. Трехвалентный хром играет очень важную физиологическую роль. Хром участвует в регуляции обмена жиров и углеводов, снижает уровень холестерина в крови. Кроме того, хром участвует в поддержании нормальной толерантности к глюкозе, что играет большую роль у лиц пожилого возраста и больных сахарным диабетом. Недостаточное поступление в организм хрома проявляется периферической нейропатией. Суточная потребность в хроме взрослого человека составляет 150—200 мкг.

http://forumodua.com/showthread.php?t=898272&s=1183d4e562758d446421d11acfc290e3

Йога для позвоночника: упражнения

Читать далее...

Лечение шейного остеохондроза за 1 минуту своими руками.

Серия сообщений "акупрессура и акупунктура":
Часть 1 - Акупрессура для укрепления сердца
Часть 2 - Расслабляемся, снимаем стресс.
...
Часть 13 - избавляемся от насморка при помощи биологически активных точек
Часть 14 - Массаж стоп для лечения и профилактики плоскостопия
Часть 15 - Лечение шейного остеохондроза за 1 минуту своими руками.
Часть 16 - Трехступенчатая программа оздоровления профессора У Цинчжуна
Часть 17 - Что может простой кусочек льда

Лимфа — живая вода нашего организма

Читать далее...

Подключение к Денежному Потоку.

Подключение к Денежному Потоку.   Зажечь восковую свечу, включить медитационную музыку, принять удобную позу и расслабиться. Правая и левая руки ладошкой вверх, лодочкой, пальцы вместе, энергия идёт на правую руку. Затем говорим: 'Господи Иисусе Христе, Матушка Пресвятая Богородица, Николай Чудотворец, и все святые угодники, дайте, пожалуйста, мне Денежный поток'. Как только поток пошёл, надо сказать: 'Спасибо'. Затем направляем поток через макушку в центральный позвоночный канал. С этими словами очень медленно, через макушку, вдоль по позвоночнику до копчика спускаем энергию денег со словами; 'Вниз спускаю до копчика'. Представляем, что закрепляем эту энергию, говорим: 'Закрепляю на крестце' и оборачиваем её вокруг крестца -21 раз. Представляем, что он ушёл в землю, ведём рукой вниз, говорим: 'Заземляю' и утрамбовываем в землю. Затем медленно поднимаем руку вверх, делаем 2 оборота вокруг крестца, говорим: 'Закрепляю на крестце' Медленно, по одной ноге опустили, говорим: 'Заземляю на правой ноге'. Медленно поднимаем вверх, делаем 2 оборота вокруг крестца, говорим: 'Закрепляю на крестце' Затем 20 минут медитировать, представляя доллары или евро в своей ауре. Цвет Денежного Канала зелёный с жёлтым оттенком. После медитации сказать 'Спасибо'.

 

http://www.liveinternet.ru/users/vl.../post206794153/  

Упражнения на развитие ясновидения

Многие мечтали о том, чтобы заглянуть в свое будущее. Попытки познать неведомое, снять оковы временных ограничений в получении знаний и информации, человечество предпринимало всегда. Мир называет эти попытки приоткрыть завесу таинственности и прорывы – интуицией. В эзотерике это называется ясновидением. Многие могут раскрыть эту способность в себе. По просьбе многих моих друзей я публикую упражнения , которые когда то помогли мне развить собственную интуицию, думаю помогут теперь и вам, научиться проникать в сущность вещей, и увеличить энергию третьего глаза.

Упражнение 1. Выбрать предмет на уровне глаз на расстоянии 1 – 3 метра. Для начала простой: ручка, коробок. Закрыть глаза и представить белое светящееся пространство. Держите его чёткий образ перед мысленным взором 3-5 минут. Далее открыть глаза и смотреть 3 – 5 минут на выбранный предмет, потом проецируем этот предмет на белое пространство и удерживаем так 3 – 5 мин. и т.д.

Упражнение 2. Перед сном, лёжа в постели, глаза закрыты, представьте чёрную букву «А» на белом фоне. Держите образ буквы несколько минут. Буква может меняться в форме, уплывать, спокойно возвращайте её на место. На следующий день представьте букву «Б» и т.д. пока образ не будет чётко и фиксировано удерживаться. На следующем этапе упражнения удерживайте сочетания букв, например «АБ», «ВГ» и т.д. Далее по три буквы. Некоторым удаётся сразу удерживать на мысленном экране 5 и более букв. Работайте дальше постепенно увеличивая их количество.

Упражнение 3. Представьте себе небольшой красный квадрат, зафиксируйте. Квадрат увеличивается в размерах, расходится гранями в бесконечность. Теперь перед Вами красное пространство, созерцайте его. На следующий день проделайте опыты с оранжевым пространством, далее с жёлтым, зелёным, голубым и фиолетовым. Научившись этому можно переходить к более сложным вещам. Например, представьте себе сначала красный цвет плавно переходящий в оранжевый и т.д. до фиолетового, и затем назад. Или нарисовать на белом экране полосы разных цветов, заполнить внутреннее пространство разноцветными пятнами.

Упражнение 4. Представьте себе, например яблоко. Начинайте вращать его в пространстве. Представьте как оно вылетает из Вашей головы и летает по комнате. Разместите яблоко возле Вашей переносицы, смотрите на него. Осторожно попытайтесь мысленно войти в него, нужно прочувствовать себя в его размере, форме, отлететь от тела вверх на метр и смотреть на мир с этой точки, увидеть внизу тело, стены комнаты, мебель. Это упражнение нужно делать осторожно, возможен выход в астрал, поэтому нужен рядом человек способный сразу же привести Вас в чувство, нажав на точку «скорой помощи» находящуюся у корня носа. Сильное нажатие на эту точку выводит человека из любого бессознательного состояния. Крайне важно во время упражнения не терять контроль над собой. Почувствовав неладное, сразу же открывайте глаза.

Упражнение 5. Посмотрите на любой предмет, закройте глаза, попытайтесь увидеть тот же предмет на том же месте. Откройте глаза, сравните воображаемый образ с настоящим. Добивайтесь максимального тождества. Если смотреть с закрытыми глазами (после освоения этого упражнения) на стоящего перед вами человека, то со временем можно увидеть свечение и даже внутренние органы организма.

Упражнение 6. Совершайте мысленные путешествия, представьте как Вы вышли из дома, идёте по улице, садитесь в автобус и едете например в лес и т.д.

Развитие способности к ясновидению путём выделения «астрального двойника» следует предварить несколькими неделями подготовки. Желательно также выработать в себе «ощущение падения», затем повторить упражнение «мысленная прогулка».

В течении дня этими упражнениями следует заниматься 15 – 20 минут ежедневно. Ещё очень важно, вызывать у себя ощущение, что вы падаете, как будто в пропасть, научитесь вызывать это ощущение по своему желанию. Запомните свои ощущения перед «ощущением падения».

Сырные шарики жареные с чесноком



Сырные шарики — очень вкусное и популярное блюдо. Существует много способов их приготовить. Предлагаем Вам несложный рецепт жареных сырных шариков с чесноком.

Астромагия - ритуал "Двенадцать врат"

 

У каждого человека бывают моменты, когда ему необходима поддержка, и дополнительные силы, для того, чтобы претворить в жизнь свои мечты, приблизить исполнения желаний. Мы живём в прекрасном, наполненном излучениями добра и вибрациями благодати Мире. И вы можете провести ритуал, прося помощи у всех Созвездий и Планет. Называется этот ритуал  «Двенадцать врат»  

>>>>>>

Подружись с Сатурном - упорядочи свою жизнь

 50 способов, которые помогут упорядочить вашу жизнь, сделать ее более интересной, разнообразной и счастливой.

1. Избавляйтесь от старых бумажек

Если ваш дом завален разными бумажками (всякими записями, старыми рецептами, ненужной почтой, записками самому себе), старайтесь избавляться от них. Уничтожайте бумагу в шредере, этим вы добьетесь порядка и защищенности в своем доме.

2. Мысленно готовьте себя к предстоящим переменам, представляя себе свое идеальное "я"

Чем вы больше всего восхищаетесь? Каким вы видите свое будущее? Каким вы хотите быть? Представляйте себя таким человеком.

3. Помните, что неожиданные события могут оказаться благом

Как однажды сказал Далай Лама: "Помни, что неполучение того, чего ты так жаждал получить, подчас оказывается удивительным даром удачи".

4. Спрашивайте людей, которыми вы восхищаетесь, как они стали теми, кем являются на данный момент

Понимание того, как они начинали вести свой бизнес, как преодолевали трудности и как благоустраивали свою жизнь, поможет добиться собственного процветания. 

5. Откажитесь от алкоголя и сигарет

Возможно, они являются для вас костылями, искажающими здравый взгляд на мир. А деньги, сэкономленные на приобретении этих вредных веществ, можно использовать на что-нибудь приятное, например, на путешествие.

>>>>>>

1-2. Солнце (аудио-лекция). Медитация на Солнце.

Читать далее...

22 ежедневных дела, которые улучшают нашу жизнь

 

 

Дерево растет медленно. Но тем не менее оно становится больше и больше. Точно также растешь (имеется в виду личностный рост) и ты - медленно, но верно. Следующие советы вполне очевидны, но в то же время не всегда задействованы нами, так как кажутся слишком незначительными, чтобы что-то изменить.

Не забудь, ключевое слово тут - "ежедневно". Нет постоянства - не будет и видимых результатов. Вода по капле точит камень.

И конечно, не стоит зацикливаться на том, чтобы делать все это сразу. Начни с того, что покажется тебе более нужным и интересным.

1. Будь наблюдательнее. Следи за всем, что происходит вокруг тебя. Окружающая жизнь - отличный источник для нового опыта и новых идей.
2. Не упускай ни одной идеи, что приходит тебе в голову. Записывай каждую - если даже не получится реализовать ее сразу, ты можешь вернуться к ней потом.
3. Бери больше от окружающих тебя людей. Вокруг тебя - круговорот примеров, идей, слов, отношений, ошибок, опыта. Замечай и используй в свою пользу.
4. Всегда носи с собой книгу или журнал. Таким образом ты используешь в свою пользу любой промежуток времени, который раньше мог пропасть даром - время в дороге, очереди, в ожидании результатов.
5. Посвящай чтению хотя бы 30 минут каждый день.
6. Размышляй. Возьми это в привычку. Это - и "гимнастика для мозгов", и отличная возможность вносить ясность в твои действия.
7. Попробуй каждый вечер анализировать прошедший день. Что тебе удалось? Что - нет? Как нужно было сделать так, чтобы все получилось идеально?
8. Пей больше воды.
9. Делай.
10. Почаще читай подборки цитат. Это - концентрированное собрание мудрости.
11. Выбирай себе "полезный совет дня" и применяй.
12. Веди личную "бухгалтерию": записывай все доходы и расходы. Так в конце месяца не возникает вопроса: "И куда я умудрился потратить все деньги?"; ты сможешь отследить бесполезные покупки, "пожирающие" бюджет, и избежать их; можно ясно представить себе свою реальную покупательскую способность.
13. Сделай что-нибудь впервые. Или найди новый способ для выполнения какого-то обыденного дела - например, более удобный и короткий путь до работы. Это тренирует умственные способности.
14. Читай интернет-материалы с пользой, делай выводы, а не просто пробегай глазами.
15. Чаще используй таймер при выполнении какой-либо задачи.
16. Учись использовать руководства, алгоритмы и методики. Используй известные, ищи новые.Например, освой Keyboard Shortcut Editor (редактор горячих клавиш), с помощью которого можно создавать собственные и редактировать существующие горячие клавиши.
17. Намечай цели, главные и второстепенные, сиюминутные и долгосрочные.
18. Просыпайся раньше.
19. Прослушивай обучающие или мотивационные программы, если занят тем, что не требует полной концентрации.
20. Будь дружелюбен в течение дня. Это вселяет оптимизм и поднимает настроение.
21. Читай каждый день выбранную наугад статью Википедии, чтобы получать информацию о тех вещах, о которых не знал раньше.
22. Ищи в жизни что-то смешное или веселое. Только это помогает получать от нее настоящее удовольствие.

Как сохранить шею здоровой

Как сохранить шею здоровой

1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.

2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.

3. Ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.

4. Ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу.

5. Упражнения вверх-вниз, влево-вправо головой, круговые повороты головы. Кто никогда не делал это упражнение, начинать с трех раз, постепенно и длительное время увеличивая количество этих упражнений.

6. Самомассаж вдоль и поперек подбородочной и затылочной мышцы.

7. массаж двумя пальцами от кончика уха до середины ключицы. Это дает возможность подтягивать боковые мышцы и избавляться от повышенного кровяного давления.

+ 2 видео

Миозит. Народные средства при мышечных болях

1. Посыпать пищевой содой 2 предварительно намыленных хозяйственнным мылом листа белокачанной капусты и приложить их к больному месту в виде компресса, завязав сверху платком.

2. Если сводит мышцы, болит шея и вы с трудом можете повернуться, купите в аптеке лавровое масло и накапайте 10 капель в 1 л теплой воды. Намочите в этом растворе полотенце, скатайте его жгутом и положите на затылок. Через 15-20 минут этой процедуры боли в шее утихнут.
Читать далее...

ЗАРЯДКА ОТ ДАВЛЕНИЯ - 2 МИНУТЫ!!! ВИДЕО

http://www.liveinternet.ru/users/2930900/post288022989/

ЗАРЯДКА ОТ ДАВЛЕНИЯ - 2 МИНУТЫ!!! ВИДЕО

http://www.liveinternet.ru/users/2930900/post288022989/

Krishna art

http://www.annapurnaart.com/shop.htm

 

++++++

Белая Тара, Звезда моя

           Некоторое время назад ко мне пришло понимание, что мое внутреннее состояние - это самое важное, что только может быть... Все мои мысли, чувства, эмоции - это те вибрации, что я излучаю в мир, и это то чем я воздействую на всех, кто оказывается рядом со мной... меняя и их состояние тоже...  И только мой выбор и моя ответственность - какие состояния в себе поддерживать, а значит как влиять на окружающее пространство... и на людей, что в нем находятся.

          Что я даю миру - Любовь и Радость, или волны страха и гнева? Чем невидимо окутываю любимых людей - мягкой нежностью или претензией и обидами?  Что вкладываю в свою работу и творчество?  Время на то, чтобы восстановить гармонию в себе и связь с Высшим - наиболее эффективно потраченное время, как бы я это ни делала. Все что Создаю - должно быть пропитано той Сияющей Любовью, что я пропускаю через свое Сердце и через свои руки...

          И когда я поняла это... ко мне пришла Белая Тара и сказала  "Я Люблю и счастлива и это оказывает нужное влияние на людей, чьих жизнй я коснусь. Я так счастлива, что могу повсюду нести Радость"     ДА! ДА!! ДА!!!   Вот он ключ :) Вот истинное милосердие и служение - изменять состояния людей просто находясь рядом с ними... исцелять сердца не только словами и действиями, но и только своим присутствием.... 

         И хотя мне еще много работать над собой, чтобы достичь совершенной формы... :)  Но направление задано, и вся моя радость от обретения этого понимания вылилась в эту простую, но очень наполненную смыслом вещь

Сзади кулона есть кармашек. В него можно положить фотографию или записанную мантру (молитву) - или то, что вам дорого...

Очень красивый полупрозрачный белый агат, розовый кварц, жемчуг и немного флюорита

Продается - 2 000 руб. 

Белая Тара, в отличии от Зеленой, очень мирная, терпеливая и преданная... Она единственная из Дакинь, милость которой не нужно заслуживать... она милосердна ко всем...   

Мантра Белой Тары:  

ОМ ТААРЕ ТУТТААРЕ ТУРЕ МАМА АЮ ПУНЬЯ ДЖНЯАНАА ПУШТИМ КУРУ СВААХАА

Тренировка для глаз

Нужно сосредоточиться на четырех точках в центре картинки.

 Через 30 секунд поднимите глаза к потолку и начните моргать.

Эффект потрясающий!

Если болят суставы

=)

Склонность к дурному настроению, есть результат неоднократно повторенных дурных мыслей, которые проникли в наш глубинный разум и стали привычными. Но точно так же можно достичь радостного расположения духа, сознательно выбирая позитивные мысли. Люди не рождаются оптимистами или пессимистами, они становятся ими. Однако, мы не можем стать такими по мановению волшебной палочки. Этому следует учиться так же, как мы учимся играть на пианино или плавать.
Фредерик Бейлс

Работа с памятью

Каждую минуту радоваться это естественно. Если не получается, отслеживаем хвост из прошлого, в каком месте пошло не так, как хотелось и переписываем. Либо на эмоциях, как бы мы хотели поступить эмоционально - что чувствовать от события, либо переигрываем события в прошлом, так как мы бы хотели, и от этого бы чувствовали себя идеально..Переписать это представить ситуацию, прожить мысленно, прочувствовать эмоционально, пофантазировать, помечтать, как сны, идет перезапись памяти, причем не только вашей. Часто затрагивается и память других, если есть водность и сила мысли. Работа по воде..

Прошлое очень часто мешает.. Конечно, сначала надо это сделать с нынешней жизнью - целое поле непаханное.. Хорошо раскопаете нынешнюю, полезут прошлые жизни..
Например, любой конфликт с любой женщиной лишает нас части женственности. Отрицая маму- отрицаем себя.. Подруга что-то не так сделала, мы перечеркиваем что-то в себе,когда вычеркиваем её из нашей жизни.. Надо понять, что нам не хватало тогда, в конфликте. И взять это самим, не требуя от других. Они такие же обездоленные, как и мы. Есть огромадный источник - наша фантазия, умение проживать любую эмоцию.Фильмы смотрим? Смотрим. Плачем? Сопереживаем? Примериваем на себя? Ну вот и в любом конфликте с другими людьми, надо остановить это несчастное кино и перестать в нем участвовать. И поставить как режиссер своё собственное кино =) Красивое, счастливое, где вы главная героиня своего романа.. Легче сначала тренироваться с прошлыми событиями, старыми конфликтами, потом перейдет навык и в настоящий момент..

Если не получается проработать конфликтные какие-то ситуации с посторонними людьми, значит, травма лежит глубже, в детстве, копаем,переписываем там.. Если не выходит каменный цветок с детскими воспоминаниями, ну вроде уже всё провспоминали, отлюбили себя ребенком, простили-приняли родителей, а что-то не то.. то работа с кармой Рода на ритуалах, если нет опыта работы с подсознанием. Ну не все умеют доставать из подсознания информацию, поэтому тупо на ритуалах и на намерении..

Ничего никуда не девается, всё хранится в нашей памяти, в коллективной памяти человечества. И это надо всё очищать..
Так же как мировой океан в себя принимает всё,что происходит на земле через воду, круговорот Воды на планете..

Чистой воды Вам!

Покажи свою работу

Покажи свою работу! (перевод статьи Остина Клеона)

1. Вам не нужно быть гением.
Нам всегда говорят - найди свой ​​голос. Когда я был моложе, я никогда не понимал, что это значит. Раньше я очень переживал, есть ли у меня свой голос. Но теперь я понимаю, что единственный способ найти свой голос - это использовать его. Он врожденный и дан нам от природы.
Если вы хотите, чтобы люди знали о том, что вы делаете, и то, что вас интересует, вы должны делиться этим. Говорите о том, что вы любите. За вашим голосом последуют.

2. Думайте процессом, а не продуктом. 
Обычно считают, что творческий процесс это нечто сокровенное, что нужно оставлять при себе. Предполагается, мы должны трудиться в полной секретности, скрывая наши идеи и нашу работу от посторонних глаз, до тех пор пока у нас не будет умопомрачительного продукта, чтобы показать прежде, чем мы попытаемся поделиться с другими.
Но люди заинтересованы в других людях и то, что они делают. Показывая свой процесс, мы позволяем людям иметь постоянную связь с нами и нашей работой, что помогает нам двигаться дальше нашего конечного продукта.

3. Показывайте что-то небольшое, каждый день.
Один раз в день, после того как вы сделали свою работу, найдите один маленький фрагмент вашего процесса, которым вы можете поделиться. Что это будет - зависит от того, на какой стадии вы находитесь. Если вы находитесь в начале, поделитесь тем, что на вас повлияло и что вдохновляет. Если вы находитесь в середине выполнения проекта, напишите о своих методах или покажите работу в прогрессе. Если вы только что завершили проект, покажите результат, обрывки на полу вашей мастерской или напишите о том, чему научились новому.
И не говорите, что вам не хватает времени. Мы все заняты, но у всех только 24 часа в сутках. Люди часто спрашивают меня: «Как вы находите время?\" А я отвечаю: \"Я ищу его.\" Вам, возможно, придется пропустить эпизод вашего любимого телешоу или пропустить час сна, но вы можете найти время, если захотите.

4. Делитесь своими находками. 
Если вы не готовы показывать миру свою собственную работу, вы можете рассказать, что вам нравится в работе других.
Где вы черпаете вдохновение? О чём думаете? Что вы читаете? Вы подписаны на что-нибудь? Какие сайты вы посещаете в Интернете? Какую музыку вы слушаете? Какие фильмы смотрите? Как вы смотрите на искусство? Что вы собираете? Что внутри ваших блокнотов? Что висит на пробковой доске над вашим столом? Что на вашем холодильнике? Кто сделал работу, которая вас восхищает? У кого вы крадёте идеи? Есть ли у вас герои? За кем вы наблюдаете онлайн? За кем из коллег по цеху вы наблюдаете?
Стоит делиться тем, что на вас влияет, потому что это помогает людям понять, кто вы и что вы делаете.

5. Рассказывайте хорошие истории. 
Художники любят неустанно повторять: \"Моя работа говорит сама за себя\", но правда в том, наша работа не говорит сама за себя. Люди хотят знать, откуда вещи пришли, как они были сделаны, и кто их сделал. Истории, которые вы рассказываете о своей работе, имеют огромное влияние на то, как люди прочувствуют и что поймут о вашей работе, что в свою очередь определит насколько они её оценят.
Вы должны быть в состоянии объяснить свою работу детсадовцу, пенсионеру и тем, кто между ними. Все любят интересные истории, но не всем легко дается хорошо рассказывать. Это навык, который нужно совершенствовать целую жизнь. Изучайте удачные истории, а затем ищите свой стиль. Ваши истории будут становиться лучше, если вы больше будете их рассказывать. 

6. Учите тому, что знаете сами. 

В тот момент, когда вы узнаете что-то, обернитесь и научите этому других. Делитесь списком ваших книг. Направьте на полезные справочные материалы. Напишите несколько руководств и разместите их в Интернете. Используйте изображения, слова и видео. Покажите людям шаг за шагом весь процесс вашей работы. Как говорит Кэти Сиерра, \"Делайте людей лучше в том, в чём они хотят быть лучше.\"
Обучение людей не уменьшает значение того, что вы делаете, а на самом деле добавляет. Когда вы учите кого-нибудь, как делать вашу работу, вы, по сути, привлекаете больше интереса к ней. Люди чувствуют себя ближе к вашей работе, потому что вы даёте доступ к своим знаниям.

7. Не превращайтесь в человека-спам. 
Если вы показываете только своё, то делаете неправильно. Если вы хотите поклонников, вы сами должны быть поклонником в первую очередь. Если вы хотите, чтобы вас заметили, вы сами должны замечать. Иногда достаточно замолчать и послушать. Будьте заботливы. Будьте внимательны.
Если вы хотите последователей, будьте тем, за кем стоит следовать. Не пресмыкайтесь. Не будьте придурком. Не тратьте время людей. Не спрашивайте слишком много. И никогда-никогда не просите людей подписываться на вас. \"Follow me back?\" - самый печальный вопрос в Интернете.

8. Научитесь держать удар. 

Когда вы показываете миру свою работу, вы должны быть готовы к хорошему, плохому и неприятному. Чем больше людей увидят вашу работу, тем чаще вам придется сталкиваться с критикой.
Единственный способ держать удар - это на практике получить много ударов. Выкладывайте много работы. Пусть люди критикуют её. Затем сделайте ещё больше работы и продолжайте показывать. Чем больше критики вы получите, тем больше вы будете понимать, что она не может навредить вам.

9. Продавайтесь*. 

(*прим.: С точки зрения музыки или искусства, selling out связывают с попытками адаптировать материал к мейнстрим или коммерческой аудитории) 
The word sellout is spit out by the bitterest, smallest parts of ourselves. Some awful people use the term sellout to include any artist who dares to have any ambition whatsoever. They’ll say you’re a sellout if you try to make it outside your hometown. They say you’re a sellout if you buy better equipment. They’ll say you’re a sellout if you try anything new at all. 
Тем не менее, творческая жизнь всё время меняется - движение вперед, риски, исследование новых рубежей.
Так что будьте амбициозны. Не сидите сложа руки. Думайте больше. Расширяйте аудиторию.Don’t hobble yourself in the name of “keeping it real,” or “not selling out.” Пробуйте новое. Если у вас появится возможность, делать больше того, что вы хотите делать, скажите ДА. Если появится возможность получать больше денег, но делать меньше той работы, которую вы хотите, скажите НЕТ.

10.Не уходите, будьте рядом Продолжайте

Каждая карьера полна взлетов и падений. Когда вы находитесь в середине своей жизнь и карьеры, вы не знаете, движетесь ли вы вверх или вниз, или что должно произойти дальше. \"Если вы хотите счастливый конец\", пишет актер Орсон Уэллс, \"это зависит, конечно, от того, где вы остановитесь свою историю.\"
Это очень важно - не бросить преждевременно. The people who get what they’re after are very often the ones who just stick around long enough.
Вы не можете всё спланировать, Вы можете только заниматься своей работой, как писала Исак Динесен: \"каждый день, без надежды и отчаяния.\" Вы не можете рассчитывать на успех, вы можете только быть открытым к такой возможность, be ready to jump on and take the ride when it comes for you.

..

Всё вообще происходит само по себе. Тень причинности никогда не может быть схвачена, ибо все вещи и события - это лишь взаимосвязанные дифференциации в форме единого, неделимого поля.

какая прелесть =)

У мужчины особый дизайн. У него военная версия человеческой жизни – он на смерть сделан. У него природа умирать, но смысл его жизни – чтобы было ради кого умирать. И от этого он счастлив умирать на работе день за днем, терпя какие-то ограничения, конкуренцию, напряжение, холодный климат.

А у женщины другой принцип – она рождена жить. И вот именно потому, что она рождена жить, мужчине ради нее и хочется умирать. У него в холодной землянке тепло отчего? От ее негасимой любви. А если б она рядом сидела в холодной землянке, мужчине бы было тепло? Оба сидят такие в землянке с автоматами: «Ну что товарищ, когда в атаку?».

Но сейчас мы сидим в одной землянке и думаем: «Что-то у нас семьи не складываются». Потому что мы для разных функций совершенно созданы. У нас разная природа. Женщины желают, мужчины исполняют их желания. Если мужчина хочет, чтобы исполняли его желания, это значит, что он не мужчина. Значит, он еще маленький.

Простой признак – если мужчине хочется, чтобы исполняли его желания и он этим счастлив, значит он еще не зрел, он еще маленький. Подрастет – захочет исполнять желания. Потому что не наелся он еще, от груди его не отнять.

Когда он напитается и наполнится, то он поймет, что счастье в том, чтобы теперь отдавать. Но если он не хочет отдавать, значит он не наполнился – что его упрекать-то. Отпустите – пускай идет подрастет.

Р. А. Нарушевич

Где продавать свои творения...

Места надо знать, или Где в интернете продавать товары ручной работы

как найти любовь

 Практика «Единение половинок (тайный брак)»

Включите приятную, медитативную музыку. Ложитесь на кровать, закройте глаза и расслабьтесь. Почувствуйте, что каждая клеточка вашего тела, как бутон цветка весной, открывается, распахивается солнцу. Во всем теле покой, умиротворение, расслабленность. Затем представьте, что вы лежите на горячем песке в полном уединении на берегу моря. Слышится шум белоснежного прибоя, вверху - чистое голубое небо, по которому плывут редкие облака. Приятно припекает солнце. Во всем мире царствует покой, красота, гармония. Это остров в океане, и вы в полном одиночестве: все ваши заботы, хлопоты, волнения остались там, далеко, за тысячи километров на большой земле. Прочувствуйте блаженство уединения. Оно не давит на вас, как это бывает, когда вы остаетесь одни, а напротив, окрыляет. Ибо только в подлинном уединении вы обретаете целостность, единство с миром. Ваша Душа расправляет крылья, и мир распахивается вам навстречу - открывает свои бескрайние возможности творчества, любви, света.

А теперь посмотрите на берег: по кромке белоснежного прибоя к вам идет человек - это ваша половинка. Он движется к вам легко и радостно, с любовью, и вы чувствуете сладкое волнение, предвкушение блаженства встречи. Постарайтесь не накладывать свой образ половинки на этого человека - позвольте прийти тому, кто придет. Это очень важный момент - позволение. Ведь может появиться совершенно незнакомый вам человек, причем он может не соответствовать вашему идеалу. И это будет неудивительно, потому что на самом деле часто наша подлинная половинка не совпадает с нашим идеалом, умственным представлением о ней.

Помните, что каждая такая встреча снимает блок, открывает новый лепесток вашей Души. Ее Свет становится более сильным, дальним и творит в области личной жизни: сближает и улучшает отношения, если у вас уже есть половинка, а если нет, то ускоряет время встречи с ней.

Вот половинка подошла к вам, и вы обнялись - и начался мистический, таинственный акт единения. Делайте, что вам хочется: купайтесь, играйте, занимайтесь любовью или просто лежите на песке, обнявшись и слушая друг друга. Почувствуйте тело вашей половинки, запах и мягкость волос, структуру кожи, услышьте дыхание - примите свою половинку каждой клеткой тела и всеми фибрами Души. Проживите тотальное единение ваших существ, будто вы растворились и купаетесь друг в друге. При этом происходит обмен энергиями на самом глубоком - клеточном уровне. Отпустите себя, пофантазируйте! Поплавайте в море на яхте или с дельфинами, погуляйте по острову, где есть много буйной зелени, экзотических фруктов, водопады с голубыми купелями, ваш красивый дом.

И ваша половинка будет с вами столько, сколько нужно вам, чтобы наполниться ею. А потом она уйдет сама, и вы проводите ее без грусти - потому как теперь она будет приходить к вам тогда, когда вы пожелаете.

После этой практики вы обязательно встретите свою половинку, она придет к вам реальной жизни. Повторять это упражнение можно тогда, когда вы почувствуете в этом потребность.

Источник: В. Лермонтов "Сотвори свою судьбу"

Трактовки таро на ЗДОРОВЬЕ

Обращаю внимание на то, что данные трактовки даны в конктексте гаданий на ЗДОРОВЬЕ для гадания на классических колодах таро:

Жезлы
Туз – тазобедренный сустав / половая система, мышцы промежности
Двойка – вены нижних конечностей / проводящая система сердца
Тройка – аорта / кровеносная система головного мозга
Четверка - проводящая система сердца / стенокардия (склонность, наличие факторов риска)
Пятерка – система обмена липидов (склонность к атеросклерозу) / миндалины
Шестерка – пальцы рук / пальцы ног
Семерка – риск гипертонии / риск гипотонии
Восьмерка – щитовидная система / синдром хронической усталости, бессонница
Девятка – половые железы / невралгии
Десятка – кости конечностей / тромбофлебит
Паж – ребра / семейные заболевания
Рыцарь – гастрит / тромбы, эмболы
Королева – корковое вещество почек / мозговое вещество почек
Король – нервные срывы / агрессия

Кубки:
Туз – мочевой пузырь / мочеточники, уретра
Двойка – половая система (гонорея, сифилис, грибковые заболевания) / трахея
Тройка – бронхи / то же самое
Четверка – язва желудка / язва 12-перстной кишки
Пятерка – надпочечники / поджелудочная железа
Шестерка – стеноз аорты / неврозы
Семерка – галлюцинации / наркотики, привыкание к лекарству
Восьмерка – гипофиз / гипоталамус
Девятка – оболочки головного мозга / система пищеварения
Десятка – спинной мозг / позвонки
Паж – межпозвоночные хрящевые диски / шея
Рыцарь – легкие / носоглотка
Королева – депрессия / осложнение перенесенного заболевания
Король – отравление / алкоголизм

Мечи:
Туз – кровь (эритроцитарная система) / кровь (лейкоцитарная система)
Двойка – фурункулез, аллергии / невриты лицевого нерва
Тройка – дерматиты / невриты тройничного нерва
Четверка – нервные срывы / герпес
Пятерка – ОРВИ / почечные колики, желочно-каменная болезнь
Шестерка – болезни толстой кишки / болезни тонкого кишечника
Семерка – сотрясение мозга, менингит, клещевой энцефалит / цистит
Восьмерка – диарея / обстипация
Девятка – онкология / то же
Десятка – лейкоз / эритропения
Паж – перелом костей / плечевой сустав
Рыцарь – алкогольный психоз / голеностопный сустав
Королева – локтевой сустав / колено
Король – подмышечная впадина / молочная железа

Пентакли:
Туз – нет проблем / тоже
Двойка – глаукома / коньюктивит
Тройка – зубы / то же
Четверка – обострение хронического заболевания / паращитовидные железы
Пятерка – гипотония / болезни глаз, сетчатки
Шестерка – опухоли / система кроветворения
Семерка – гайморит / гнойничковые болезни
Восьмерка – гематомы / истерии
Девятка – кожные заболевания / ОРВИ
Десятка – ишемическая болезнь сердца / инфаркт миокарда
Паж – печень / желчевыводящие пути
Рыцарь – парадонтит / кариес, его осложнение
Королева – ишемическая болезнь сердца / тоже
Король – стенокардия / мочеполовая система

Старшие арканы ( прямо или перевернуто значения не имеет)
Маг – нет проблем
Верховная жрица – необходима консультация хирурга
Императрица – гинекология
Император – онкология
Верховный жрец – заболевания эндокринной системы
Влюбленные – нет проблем
Колесница – повышенный травматизм
Справедливость – стоматология, заболевания полости рта
Отшельник – желудочно-кишечный тракт, пищеварительные железы
Колесо фортуны – органы кроветворения
Сила – опорно-двигательный аппарат и соединительная ткань
Повешенный – психозы, наркотики
Смерть – кожно-венерические заболевания
Умеренность – гипоталамус, обмен веществ
Дьявол – наследственные заболевания
Башня – заболевания иммунной системы
Звезда – молочные железы
Луна – мочеполовая система
Солнце – нет проблем
Суд – система дыхания
Мир, Дурак – сердечно-сосудистая система.

--------------------------------------------------------------------------------------------------


Маг
Прямой:Выздоровление. Крепкое здоровье. Возможно рождение ребенка (мальчика)
Перевернутый:. Состояние здоровья без изменений (хорошее или плохое не говорит)


Жрица
Прямая:Человек не здоров. Скрытые или неверно определенные заболевания. Может указывать
на эффективность магической диагностики.
Перевернутая:Кризисная, но не опасная ситуация. Может означать наличие магического воздействия.


Императрица
Прямая:Оздоровление. Благополучные роды.
Перевернутая:Хронические заболевания. Дурные привычки, которые со временем становятся опасны
для жизни. Бесплодие (его или ее)

Император
Прямой:Крепкое здоровье.
Перевернутый:Опасная ситуация: травмы, приступы, резкие ухудшения состояния.

Жрец
Прямой:Крепкого здоровья не означает, но человек силен духом. Часто встречается у
пенсионеров («железных стариков»)
Перевернутый:Ни то, ни се. Скорее всего здоровье в норме, но вопрошающий слишком сильно
беспокоится (мнительный), что и служит причиной расстройств.

Влюбленные
Прямая:. Состояние стабильное. Ничего не беспокоит.
Перевернутая:Кризисное состояние в связи с обострением болезни. Начало заболевания.

Колесница
Прямая:Не лучшее. Обострения болезней, острые заболевания, травмы ( в том числе психологические). Показана операция.
Перевернутая:Хронические заболевания. «Старые раны». Не опасно для жизни и здоровья.

Правосудие
Прямое:Здоровье в норме соответственно возрасту и сложению. Может сопровождать карты смерти.
Перевернутое:. Нарушен статус организма, ослаблен иммунитет, подорвано здоровье. Сама не означает смерти,
но может сопутствовать соответствующим картам.

Отшельник
Прямой:Железный стержень внутри. Режим. Поддержание физического состояния упражнениями. Часто означает пожилого человека.
Перевернутый:Плохо. Человек не здоров. Проблемы в мочеполовой сфере, капельные инфекции, заболевания
позвоночника (отражение Луны).

Колесо Фортуны
Прямое:Состояние не стабильное. Иногда побаливает, но для жизни не опасно. Проблемные зоны: тромбы, кишечник, зрение
(но настоящие проблемы означает только в перевернутом положении).
Перевернутое: Норма для данного человека. Ничего нового. Стабильное состояние (как хорошее, так и плохое).

Сила
Прямая:. Бодрость, энергичность, крепкое здоровье.
Перевернутая: . Травмы, раны, обессиленность, ослабление иммунитета. Смерти не означает, но может сопровождать
соответствующие карты.

Повешенный
Прямой:Очень плохо. Травмы, болезни: давление, инсульт, тяжелая беременность(роды). В сочетании с Башней – операция.
Перевернутый:Человек настолько взбудоражен, что не замечает болезни. Карта повышенной потенции.

Смерть
Прямая:Переменчивое, нестабильное состояние. Смерть означает только в окружении множества негативных карт.
Обращать внимание на возраст: для молодого человека гораздо меньше шансов, что эта карта говорит именно
о смерти, чем для пожилого или серьезно больного.
Перевернутая:. Часто выпадает, когда человек уже выздоровел, оправился от кризиса или избег опасности.

Умеренность
Прямая:Как часы. Может быть беременность и здоровые роды (карта означает внутренние процессы и постепенное развитие)
Перевернутая:Травмы, приступы, операции, т.п. Сопровождает карты смерти.

Дьявол
Прямой:Здоровьем злоупотребляют, но оно пока выдерживает.
Перевернутый:Плохо. Может означать венерические заболевания, алкоголизм, наркомания. Разрушительные магические воздействия.

Башня
Прямая:Приступы, ранения, операции, инсульты-инфаркты. Проблемные зоны: позвоночник, голова, сердце. Одна из карт смерти.
Перевернутая:Послеоперационное (послеболезненное) состояние. Начало восстановления.

Звезда
Прямая:. Выздоровление, улучшение после кризиса. Возможность зачатия.
Перевернутая:Стабильное состояние. Хронические или профессиональные заболевания.

Луна
Прямая:Очень слабое здоровье. Опасные заболевания, связанные с жидкостями (кровь, лимфа, почки, рак, гинекологические).
Психические заболевания (шизофрения, аутизм)
Перевернутая:Улучшение, облегчение тяжелого состояния. Заболевания, связанные с жидкостями организма, капельными инфекциями.

Солнце

Прямое:Отличное здоровье. Энергичность, которой делится с окружающими.
Перевернутое:Есть хронические заболевания, не угрожающие жизни. Бесплодие (временное).

Суд
Прямой:Кризисные состояния. Операции (совет их делать) Может сопровождать арканы, говорящие о смерти.
Перевернутый:Предупреждает, что есть заболевание, которое может внезапно стать
опасным или дать осложнения. Предрасположенность к инфарктам, инсультам. Иногда может означать возможность повторной или еще одной операции.

Мир
Прямой:Нормальное здоровье, но в совокупности с Смертью, Повешенным может подтверждать смерть.
Перевернутый:. Не может означать смерти. Норма для данного человека. Сел на диету, бросил курить – определился с мерами по улучшению здоровья.

Шут
Прямой:Легкомысленное отношение к здоровью. Психические заболевания, слабое здоровье.
Возможно зачатие.
Перевернутый:Выздоровление, зачатие или рождение ребенка.
-------------------

Король Жезлов:
Здоровье: Крепкое или быстрое выздоровление. Может означать скачки давления. Во что-то было вложено сразу много сил и теперь нужна дополнительная стимуляция, поддержка.
ПЕРЕВЁРНУТЫЙ:Здоровье: апатия; временная нетрудоспособность .

Королева Жезлов. Здоровье: крепкое. Высокий запас жизненных сил. Может не хватать выносливости .
Перевернутая .Здоровье: разладилось .

Рыцарь Жезлов.Здоровье: Крепкое, но не бережет. Склонность к травматизму. Проблемы с сердцем.
Перевернутый.Здоровье: Опасные травмы

Паж Жезлов.Здоровье: крепкое. Может быть вегето-сосудистая дистания
Перевернутый .Здоровье: победа над мелкими недугами.

Король Мечей.Здоровье: тяжелые травмы (головы), менингит.
Перевернутый .Здоровье: тяжелее, чем в прямом положении .

Королева Мечей .Здоровье: удачные операции, цепкая борьба за жизнь .
Перевернутая .Здоровье: невралгии, нарушения, связанные со щитовидкой .

Рыцарь Мечей .Здоровье: острый процесс протекания болезни .
Перевернутый.Здоровье: осложнения после операции, может быть радикулит, артрит.

Паж Мечей.Здоровье: скрытые болезни, трудное диагностирование
Перевернутый.Здоровье: детские болезни (свинка, ветрянка), клептомания, патологическое вранье .

Король Кубков Здоровье: Хорошее. Психосоматические расстройства.
Перевернутый.Здоровье: Истощение в пьянках и тусовках.

Королева Кубков .Здоровье: склонность к отекам, одутловатость, лишний вес, вялотекущие хронические болезни .
Перевернутая.Здоровье: лекарственные отравления, токсикомания, мнительность, психические отклонения .

Рыцарь Кубков .Здоровье: быстрое выздоровление .
Перевернутый .Здоровье: опасность венерических заболеваний .

Паж Кубков .Здоровье: психические заболевания, заторможенность, недоразвитость, детские болезни .
Перевернутый.Здоровье: детские болезни, которые протекают тяжело .

Король Пентаклей.Здоровье: склонность к отложению солей .
Перевернутый .Здоровье: отложение солей .

Королева Пентаклей .Здоровье: очень хорошая забота о теле .
Перевернутая .Здоровье: человек мало заботится о красоте тела .

Рыцарь Пентаклей .Здоровье: физическая сила, выносливость, бегун на длинные дистанции .
Перевернутый .Здоровье: не тяжелое, но постоянно где-то что-то болит .

Паж Пентаклей.Здоровье: среднее – надо укреплять, могут быть проблемы с суставами.
Перевернутый.Здоровье: растяжения , вывихи .
10. Десятка жезлов: Болезни позвоночника, повышенное давление, болезни, связанные с большой нагрузкой. (перегрузки, утомление)
Перевернутая Десятка жезлов:Облегчение, уход напряжения, понижение давления, вегето-сосудистая дистания . (болезнь либо свалила с ног, либо отпустила: нужно проверить дополнительными картами)

9. Девятка жезлов :
Скрытые силы организма, которые могут быть активизированы в стрессовых ситуациях. (зацикливание на болезни)
Перевернутая Девятка жезлов: Ступор в стрессовых ситуациях, заторможенность, рассеянность. (первые шаги после выздоровления)

8. Восьмерка жезлов:Неплохая физическая форма. Быстрое течение реакций в организме: легкая болезнь быстро пройдет, тяжелая – быстро разовьется. (смотреть соседние карты: если они плохие – процесс необратимый, если благоприятные – выздоровление)
Перевернутая восьмерка жезлов : Медленное протекание процессов. Эта карта не самостоятельна, нужно смотреть другие карты. (не слишком хорошее здоровье)

7. Семерка жезлов : Высокая сопротивляемость организма. (Слабый иммунитет, скрытое течение болезней, проблемы, которые вызывают опасения)
Перевернутая семерка жезлов:
Организм слишком сильно реагирует на внешние раздражители (аллергия, например). Излишняя готовность организма сопротивляться. (мнительность. болезнефобия)

6. Шестерка жезлов : Прекрасное здоровье, уверенность в себе. (прекрасное)
Перевернутая Шестерка жезлов :Некоторый спад жизненных сил (не болезнь). Ослабление иммунитета. Но все в пределах нормы. (трудности в полном выздоровлении)

5. Пятерка жезлов : Борьба за существование (перенос темы борьбы внутрь организма); высокая температура. (обострение болезни; мелкие травмы; воспалительные процессы)
Перевернутая пятерка жезлов: Борьба организма против самого себя. (долгая и упорная борьба за выздоровление)

4. Четверка жезлов:Позитивная карта. Стабилизация процессов, консервативные методы лечения. (великолепное, стабильное, выздоровление)
Перевернутая Четверка жезлов:Процесс загоняется вглубь: прием обезболивающего вместо лечения. (недомогание после праздников; выздоровление идет медленнее, чем хотелось бы)

3. Тройка жезлов :В целом – благоприятное. Но если есть болезнь – говорит о ее бурном развитии. ( необходима последовательная диагностика, комплексное лечение)
Перевернутая Тройка жезлов :Вялотекущие процессы, превращающиеся в хронические. Человек не очень болен, но и нормально жить не может. (хронические цикличные болезни)

2. Двойка жезлов:Сбалансированное спокойное состояние. ( необходимость выбирать правильный способ лечения, стратегический подход к болезни )
Перевернутая Двойка жезлов :Разбалансировка организма. В некоторых источниках – боль. ( переменчивое состояние, лечение с переменным успехом, перепады настроения )

1. Туз жезлов : Прилив жизненных сил, энергии. Все хорошо. (Беременность – если есть другие соответствующие карты, одного туза мало) (или очень хорошее или избыток огня: жар, высокое давление. Возможность зачатия )
Перевернутый Туз жезлов:Спад энергии (не болезнь). При соответствующих вопросах говорит о бесплодии/импотенции. ( упадок сил, тонуса, снижение температуры. Ослабление острых процессов ) .

10. Десятка кубков: Замечательное. Если есть мелкие недомогания, то обеспечен прекрасный уход.
Перевернутая Десятка кубков:Недовольство своим здоровьем (чувствует себя хуже, но еще не знает, что такое по-настоящему плохо), больше жалуется, чем болеет

9. Девятка кубков : Великолепное здоровье
Перевернутая Девятка кубков: Внешне выглядит хорошо, но здоровье ослабленное.

8. Восьмерка кубков : Очень опасная для здоровья и общего состояния человека ситуация. Глубокие депрессии. Сочетание желания избавиться от всех проблем сразу и нежелания бороться приводит к суициду. Смерть предсказывает больше, чем все остальные карты (даже для молодого человека). Необратимые изменения. Человек не выздоровеет, потому что не хочет жить или уже готов уйти.
Перевернутая восьмерка кубков : Симуляция, привлечение внимания окружающих (может быть в результате равнодушия близких)

7. Семерка кубков :Отравление, передозировка, привычка к легким наркотикам.
Перевернутая семерка кубков :Состояние «после вчерашнего». Здоровье подорвано алкоголем, курением, нездоровым образом жизни (но не слишком).

6. Шестерка кубков :В целом хорошее. Не очень серьезные болезни. Осложнения после детских болезней, перенесенных в детстве
Перевернутая Шестерка кубков :. Детские болезни во взрослом возрасте

5. Пятерка кубков :Нервные срывы, удаление нарывов, фурункулов, доброкачественных образований.
Перевернутая пятерка кубков: Эмоциональный садизм, шантаж уходом, многократные уходы и возвращения.

4. Четверка кубков: Депрессии, гиподинамия, переедание .
Перевернутая Четверка кубков:Плохо; организм «гнилой».

3. Тройка кубков :Прекрасное легкое состояние.
Перевернутая Тройка кубков:Упадок сил, интоксикация, отравления (похмелье).

2. Двойка кубков: Гармоничное здоровье. Расстройство парных органов (не серьезное)
Перевернутая Двойка кубков : Небольшие воспалительные заболевания, связанные с лимфатической системой.

1. Туз кубков :Хорошее здоровье; склонность к полноте. Возможна беременность, кормление грудью.
Перевернутый Туз кубков :Нервное истощение, нарушение обмена веществ, похудение .
10. Десятка Мечей:Состояние между жизнью и смертью, кома. Эта карта и Восьмерка кубков скорее покажут смерть, чем Старшие Арканы. (У пожилых и серьезно больных – почти наверняка, у молодых – скорее крайне тяжелое состояние).
Перевернутая Десятка Мечей:Не меняет своего значения, только агония более долгая (есть иллюзии, что что-то еще можно спасти).

9. Девятка Мечей :Состояние человека, которому поставили очень опасный или смертельный диагноз. Ночь перед тяжелой операцией.
Перевернутая Девятка Мечей:Преувеличенные страхи за свое здоровье. Фобии. С Луной – маниакально-депрессивные состояния.

8. Восьмерка Мечей :Состояние здоровья таково, что не позволяет человеку быть свободным (зависимость от лекарств, например инсулина). Серьезные хронические заболевания.
Перевернутая восьмерка Мечей :Отчаянная, но безуспешная борьба за здоровье. Бесплодие.

7. Семерка Мечей : Скрытое течение болезни, невыявленные заболевания. Трудности в постановке диагноза. Если вопрос об изменении состояния, то означает выздоровление вопреки обстоятельствам.
Перевернутая семерка Мечей :Благоприятная карта. Выявленные болезни, правильный диагноз.

6. Шестерка Мечей :Выздоровление.
Перевернутая Шестерка Мечей :Ни одно лечение толком не помогает. Результаты временные, либо со временем лечение теряет эффективность. Поиск панацеи.

5. Пятерка Мечей :Спасти любой ценой.
Перевернутая пятерка Мечей: Консервативное лечение, которое провоцирует болезнь на яркое проявление для точной постановки диагноза.

4. Четверка Мечей:Послеоперационная реабилитация, может быть санаторное лечение, восстановление. Лежание в больнице (не в острых состояниях).
Перевернутая Четверка Мечей:Человек вынужден прервать отдых и восстановление. Либо поднялся раньше времени и теперь будут осложнения (не опасные). Возможно, необходимо провести обследование.

3. Тройка Мечей :Сердечные заболевания (с 13 или 16 – инфаркт; с 21 – операция на сердце). Проблемы в области груди (грудного отдела позвоночника). Психосоматические состояния: чем хуже настроение, тем хуже самочувствие. Нужно избавляться от переживаний, чтобы они не влияли на здоровье (выговориться, успокоиться).
Перевернутая Тройка Мечей : Не вполне удачная операция.

2. Двойка Мечей:. Одно лечишь, другое калечишь.
Перевернутая Двойка Мечей :Стабилизация состояния.

Туз Мечей:Ушибы, травмы, порезы. Срывы, вспышки гнева, приступы (голова, нервы). Кратковременные острые состояния, которые не скосят здоровья.
Перевернутый Туз Мечей :Человек сохнет, его подтачивает какая-то болезнь. Может быть одержим «сверхценной» идеей.


10. Десятка пентаклей:Крепкое здоровье, хорошая наследственность (могут быть наследственные заболевания, но не подрывающие здоровье).
Перевернутая Десятка пентаклей:Не очень хорошая наследственность. Здоровье не очень хорошее.


9. Девятка пентаклей :Здоровье на высоте. Человек готов вкладывать большие деньги в свое здоровье и внешность.
Перевернутая Девятка пентаклей: Здоровье хорошее, но потрепанное .

8. Восьмерка пентаклей: Состояние крайнего переутомления. Постоянное преодоление плохого самочувствия для выполнения какого-либо дела ( с соответствующими последствиями). Долгое сопротивление болезни, а потом заболевание при малейшем ослаблении самоконтроля. Показывает работу над телом с помощью всяческих практик: йога, цигун, т.п.
Перевернутая восьмерка пентаклей :. Бездушное отношение к своему и чужому здоровью. Постепенное и постоянное переутомление в течение долгого времени. Хроническая усталость приводит к сбоям в работе всего организма.

7. Семерка пентаклей : Нервное и физическое истощение. Авитаминоз. Необходим прием укрепляющих средств (витамины, добавки)
Перевернутая семерка пентаклей : Небрежное отношение к здоровью. Мало занимается своим здоровьем.

6. Шестерка пентаклей :Требуется размеренная жизнь; в здоровье необходимо вкладывать деньги. Лечение нужно хорошее и дорогое. Возможна денежная помощь на лечение, или необходимость ее искать.
Перевернутая Шестерка пентаклей :Слишком дорогое лечение либо вообще даром потраченные деньги.

5. Пятерка пентаклей : Самая плохая. Неизлечимая болезнь (в лучшем случае – очень плохое самочувствие; в худшем – лишение каких-либо частей тела, органов). Низкий энергетический потенциал.
Перевернутая пятерка пентаклей:
Пояснение (общее значение): Все самое плохое из значений прямой карты. Отчаяние.

4. Четверка пентаклей:Стабильное, но требующее соблюдения режима.
Перевернутая Четверка пентаклей: Необходимо беречь силы, здоровье. Экономия на здоровье, откладывание визита к врачу до последнего.

3. Тройка пентаклей : Символизирует все, что связано с укреплением здоровья и тела (йога, фитнесс, бодибилдинг, т. п). Косметология без оперативного вмешательства.
Перевернутая Тройка пентаклей : Перегибы в оздоровительных процедурах. Злоупотребление лекарствами, переутомление от избыточных занятий спортом, переувлечение пластической хирургией. Но все это не слишком вредит здоровью.

2. Двойка пентаклей: Переменное, но не плохое. Если человек болен – медленное выздоровление.
Перевернутая Двойка пентаклей :Неопределенные симптомы, температура 37 и 1. Человек не болен, но и здоровым не назовешь.

1. Туз пентаклей :Отличное здоровье. Возможна склонность к заболеваниям ног, отложению солей, подагре, варикозам, но это не болезненные состояния. К толкованию карты в этой позиции нужно подходить очень осторожно, т.к. вместе с тем может означать опухоль, быстро перерастающую в рак.
Перевернутый Туз пентаклей :Здоровье или красота, продаваемые за деньги: спортсмены, модели, доноры.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------



По материалам ЧМ.

Обращение к Северным Богам при использовании рунических формул

Кому лучше обратиться при использовании рунических формул,чтобы работа прошла гладко,без задержек,у кого из Богов/Богинь просить помощи в определенных вопросах.

ИЗОБИЛИЕ,ПРОЦЕТАНИЕ - Фрейр, Ньерд, Фрейя, NEHALLENNIA, гномы.

СОВЕТЫ - Бальдур, Фрейя,Сиф,Тор,Тир,Велунд.

СЕЛЬСКОЕ ХОЗЯЙСТВО,УРОЖАЙ,ЗЕМЛЯ - Один, Фрейр, Гевьон, Сиф, Тор, светлые эльфы

ЖИВОТНЫЕ - Фригг, Фрейя, Один, Фрейр, Локи, Тор, светлые эльфы, гномы

ИСКУСТВО И РЕМЕСЛО,РАБОТА - Хольда, Браги, Мимир, Один ,Фрейя, Сиф,Улль, светлые эльфы, гномы

КРАСОТА Фрейя,Сиф, Бальдр, Фрейр, Идунн, Локи,Улль, светлые эльфы

НАЧАЛО ДЕЛА,ПРОЕКТА Хеймдалль,Тор

БЛАГОСЛОВЕНИЕ,ПОМОЩЬ Бальдур, Фрейя, Хеймдалль, Ньерд,Один,Сиф, светлые эльфы, гномы

МОРЕ,ВОДА,ПУТЕШЕСТВИЕ - Ньерд, Эгир, Фрейр, NEHALLENNIA, РАН, Тор

ПИВОВАРЕНИЕ,НАПИТКИ,ОСВЯЩЕНИЕ ЖИДКОСТЕЙ Эгир

ЗВОНКИ,ВСТРЕЧИ,ИЗМЕНЕНИЕ- Фрейя, Локи, Один,Тир,Тор, Ньерд, светлые эльфы, гномы

РОЖДЕНИЕ РЕБЕНКА Фригг, Фрейя, AUDHUMLA

ДЕТИ AUDHUMLA, Фригг,Сиф,Сигун, светлые эльфы

ОБУЧЕНИЕ ЧЕМУ-ЛИБО- Один,Тор,Тир

КОММЕРЦИЯ,МАТ.ДОСТАТОК,ПРЕДПРИЯТИЯ И Т.П.- NEHALLENNIA, Фрейя, Фрейр, Тор

КОНТРАКТЫ,КЛИЕНТЫ - Тир, Фрейр, Ньерд, Тор

ТВОРЧЕСТВО Фрейя, Браги,Один,Велунд, светлые эльфы

СОЗДАНИЕ ЧЕГО-ЛИБО,ПРОЕКТОВ,ДЕЛ И Т.П. - Фрейя, Нертус, AUDHUMLA,Один

ЛОЖЬ(СКРЫТЬ ИЛИ ВЫЯВИТЬ) - Локи,Один, Браги, Фригг, Тор,Велунд, гномы

ПОРЧА - Хель, Скади, Один, Хольда

ПОРЧА НА СМЕРТЬ - Хель, РАН, Тир, валькирии, Фрейя, Локи,Один

ОБМАН - Локи, Один, Тор, Фрейя

УНИЧТОЖЕНИЕ,РАССОРКИ,ПРОКЛЯТИЯ - Хель, Локи, Тор,Один,РАН

РАБОТА СО СТИХИЯМИ - Локи, РАН,Один

БОЛЕЗНИ- Хель

ИССКУСТВО,ТВОРЧЕСТВО - AUDHUMLA,Сиф,Сигун, Фригг

МЕЧТЫ и ИХ РЕАЛИЗАЦИЯ - Фрейя, Один

РАБОТА С ЗЕМЛЕЙ -Фрейр/Фрейя, Нанна, Нертус, AUDHUMLA,Сиф

ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ,ПОРЧА С ЗЕМЛЕЙ - Локи

КРАСНОРЕЧИЕ - Браги,Форсети,Один,Тир, светлые эльфы

ЗАВЕРШЕНИЕ ДЕЛ,ПРОЕКТОВ - Хеймдалль,Тир

ЗЛОЙ РОК,ПРОКЛЯТИЕ СУДЬБЫ - Локи, Эгир, РАН

РАБОТА С СУДЬБОЙ - Хольда,Один, Норны, Фрейя, валькирии, Фригг, Гевьон, Тир

РОЖДЕНИЕ ДЕТЕЙ - Фрейя, Фригг, Нертус, Фрейр, Гевьон, NEHALLENNIA,Сиф.

РАБОТА С ОГНЕМ - Локи,Фрейя,Велунд

РЫБАЛКА - NEHALLENIA, Ньерд

ЦВЕТЫ - Фрейя, светлые эльфы

ОСВОБОЖДЕНИЕ - ОТ ЧЕГО-ЛИБО - Один, Тор, Фрейя,Тир

МЯГКОСТЬ - Бальдр, Нанна,Сигун,Сиф.

РОСТ- Фрейр, Нертус, NEHALLENNIA

СЧАСТЬЕ - Фрейя, Фрейр, Бальдр,Сиф,Сигун

ГАРМОНИЯ - Бальдур,Сиф,Сигун

УРОЖАЙ ВО ВСЕХ СМЫСЛАХ (В ТОМ ЧИСЛЕ И НАГРАДА ЗА ЛЮБОЙ ТРУД) - Бальдр, Тор,Сиф,Один, Гевьон, Фрейр

ИСЦЕЛЕНИЕ - Гюлльвейг,Один,Велунд,Эйр, светлые эльфы

ТРАВЫ - Фрейя, Гевьон,Сиф, светлые эльфы

ЖИВОТНЫЕ - Фрейр,Один, валькирии, Фрейя,Велунд

ОХОТА - Скади,Один, Тор,Улль,Охотница Скади, Хольда

НЕЗАВИСИМОСТЬ - Фригг, Тор, Фрейя,Один,Тир

НАЧАЛО ДЕЛ - Один, Фрейя, Скади, Тор

ВДОХНОВЕНИЕ - Один, Фрейя, светлые эльфы,гномы

ИЗОБРЕТЕНИЯ - Oдин,Велунд, светлые эльфы

ЮВЕЛИРНАЯ РАБОТА - Фрейя,Велунд,Один, Локи, светлые эльфы,гномы

ПУТЕШЕСТВИЯ - Ньерд, Тор,Один, Локи, Фрейя, Нертус

РЕШЕНИЕ/РЕШЕНИЯ - Тир,Один,Форсети, Тор

ПРАВОСУДИЕ - Форсети, Тор, Тюр,Один

ЗАКОННОСТЬ,НАКАЗАНИЕ,СПРАВЕДЛИВОСТЬ -Один,Тир,Форсети,Тор

ЖИЗНЬ,БЫТОВЫЕ ВОПРОСЫ - Один, Бальдр,Идунн

МОЛНИЯ,ЭЛЕКТРИЧЕСТВО - Тор

ПРОДЛЕНИЕ ЖИЗНИ,ОМОЛОЖЕНИЕ,ЗДОРОВЬЕ -Идунн, Фрейя,Один

ПРИВОРОТ,ЛЮБОВЬ - Фрейя, Фригг, Фрейр, Нанна,Сигун,Схофна

УДАЧА - Фрейя, Гевьон,Один, Тор, Фрейр, светлые эльфы,Гномы

МАГИЯ - Фрейя, Фригг,Один, Фрейр,Улль, Гевьон, Гюлльвейг, Тор,Велунд,светлые эльфы,гномы

ЧЕРНАЯ МАГИЯ - Скади, Гольда, Хель, Фрейю, Локи,Один

БРАК,ЗАМУЖЕСТВО - Фригг,Сигун,Сиф

МЕДИЦИНА - Гюлльвейг, Один,светлые эльфы

МИЛОСЕРДИЕ - Фрейя, Бальдр, Нертус, NEHALLENNIA

РАБОТА С МЕТАЛЛОМ - Велунд, Мимир, гномы

БЕДЫ,НЕСЧАСТЬЯ - Локи,ОДИН

РАБОТА С ЛУННОЙ И ЦИКЛАМИ - Фригг, Гольда, Фрейя, Нанна

МАТЕРИНСТВО И ДЕТИ - Фрейя, Фригг, AUDHUMLA

ГОРЫ,РАБОТА С КАМНЯМИ - Скади, гномы

МУЗЫКА- Один, Браги, Фрейя, светлые эльфы

НОЧЬ,РАБОТА В ТЕМНОЕ ВРЕМЯ - Хель, Гольда, Локи,Один

ВОЗМОЖНОСТИ,ДОГОВОРА,КОНТРАКТЫ -Один, Тор, Тюр, Фрейя

ПРИКАЗ,ПРИНУЖДЕНИЕ - Тир,Форсети, Тор

СТРАСТЬ,ПРИВОРОТ - Фригг, Фрейя, Фрейр

МАТ.БЛАГА -Один, Фрейр

МИР,ПЕРЕМИРИЕ,ПРИМИРЕНИЕ - Нертус, Фрейр,Форсети, Мимир,Тир

ПОЛИТИКА,ВЛАСТЬ - Форсети

СИЛА - Один, Тор, Тюр,Велунд, Фрейя, Гольда, Скади

РЕШЕНИЕ СЛОЖНЫХ ЗАДАЧ - Один,Форсети, Тор, Тюр, Фрейя,Велунд

ПРОЦВЕТАНИЕ - NEHALLENNIA, Нертус, Ньерд, Эгир, Фрейя, Фрейр, Гевьон,Один,Сиф, Тор, светлые эльфы, гномы

ЗАЩИТА Тор, Фрейр, Фрейя, Хеймдалль,Один,ТИр, светлые эльфы, гномы

МАГИЧЕСКИЕ СПОСОБНОСТИ,ЯСНОВИДЕНИЕ,ПРОРОЧЕСТВА,СОН,- Фрейя, Фригг, Гюлльвейг,Один, Скади, светлые эльфы, гномы, Гольда, Локи,Улль.

ОЧИСТКА,ЧИСТКА - Фрейя, Фригг,Один, Фрейр, Нертус, светлые эльфы

ПОГОДА - Фрейр, Тор,Один

РАДУГА И ДОЖДЬ - Хеймдалль

СОГЛАСОВАНИЕ,ДОГОВОРЕННОСТИ -Бальдур

РАБОТА С ПРОШЛЫМ - Один,Норны,Бальдур

УСТРАНЕНИЕ ПРЕПЯТСТВИЙ - Бальдур,Один, Тор, Тюр, светлые эльфы, гномы,Велунд.

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ,ОБЕЩАНИЯ - Идунн, Хермод, Тор, Тюр,Форсети

ВОЗМЕЗДИЕ - Один, Тир, Тор, Гольда,Локи

МЕСТЬ - Тор, Гольда, Хель, Локи, Один, РАН, Скади, Фрейя,Велунд

РИТУАЛЫ - Фрейя, Один, светлые эльфы

РАБОТА С ВОДОЙ - NEHALLENNIA, РАН, Ньерд, Эгир, Тор, Фрейя, Фрейр, Нертус

ПРИВОРОТ/СЕКС - Фрейя, Фрейр, Фригг, Локи,Сьефн.

ОБЛИК/КРАСОТА/НАВАЖДЕНИЕ/ОМОРОЧКИ - Локи, Один, Фрейя, Фригг, Гевьон, светлые эльфы, гномы

НЕБО,РАБОТА С ВОЗДУХОМ - Фрейя,ОДИН, Тор, Тюр

ЗМЕИ - Локи

РАБОТА НА ОБЕСИЛИВАНИЕ,В ОТМЕСТКУ,ПРОТИВ КОЛДУНА/КОЛДУНЬИ - Локи, Фрейя, Гюлльвейг, Один,Улль.

ЗАКЛИНАНИЕ - Локи, Фрейя,Один, светлые эльфы, гномы

ПРОСВЕТЛЕНИЕ - Один, Фрейя, светлые эльфы

СПОРТ - Улль, Тир

ВЕСНА,РАСТЕНИЯ - Нертус

БУРЯ,СТИХИЙНЫЕ ЯВЛЕНИЯ - Тор,Один, Гольда, Локи, РАН

УСПЕХ - NEHALLENNIA, Нертус, Тир, Бальдр, Ньерд,Один, Тор, светлые эльфы, гномы
БИТВА,ДРАКА,БОРЬБА - Бальдр, Фрейр,Один,Тор,Тир.

ОБУЧЕНИЕ - Мимир,Один, Фрейя, светлые эльфф, Велунд

ДЛЯ ВОРОВСТВА - Локи

СОКРОВИЩЕ,КЛАДЫ - Эгир, гномы

ПРОТИВ ОБМАНА - Локи,Один, Тор

ТРОЙНОЙ ВЫЗОВ ДЛЯ УСИЛЕНИЯ РАБОТЫ -1) Фрейр, Тор,Один 2)Идунн, Фрейя,Хель (или Хольда, Скади)

ПРАВДА,ОТКРЫТИЕ ТАЙНОГО - Один,Форсети, Фрейя, светлые эльфы

НИЖНИЙ МИР - Хель

ПОБЕДА - Один, Тор, Тюр, Фрейя,Улль, Скади

ВУЛКАНЫ - Локи

ВОЙНА - валькирий,Тир, Тор,Один, Фрейя, Хенир,Локи

ВНИМАНИЕ,ОСОЗНАННОСТЬ - Хеймдалль,Один, Тор, Тюр

СВЯЩЕННАЯ ВОДА - Мимир, Нертус

ОРУЖИЕ - Тор, валькирии, Фрейр, Хенир, Один,Тир, гномы

ПОГОДА - Один, Тор, Эгир, Фрейр

ВОДОВОРОТЫ - РАН

ВЕТЕР - Эгир, Тор, Один

ЗИМА,СНЕГ - Хольда, Скади, Фрейр, Höður, Один,Улль

МУДРОСТЬ - Фригг, Один, Бальдр, Браги, Фрейя, Мимира, Ньерд, Тир, светлые эльфы, гномы

КОЛДОВСТВО ОБЩЕЕ - Хольда, Фрейя, Нертус

ЛЕС,РАБОТА С ЛЕСОМ И РАСТЕНИЯМИ - Фрейра, Нертус, Скади, Тор, светлые эльфы

НАПИСАНИЕ ЧЕГО-ЛИБО (ПИСЕМ,КНИГ И ДР.) - Браги,Один, Фрейя, Мимир

НАЛАЖИВАНИЕ ОТНОШЕНИЙ С РОДСТВЕННИКАМИ И ДЕТЬМИ -Идунн, Baldu

Серия сообщений "Уроки магии":

Часть 1 - Диагностика церковной свечой
Часть 2 - Снятия хвори и порчи с помощью Архангелов Михаила и Гавриила
...
Часть 33 - Обретение равновесия и восстановление энергоцентров
Часть 34 - Расклад "Древо Жизни"
Часть 35 - Обращение к Северным Богам при использовании рунических формул
Часть 36 - Про Северных Богов - очень кратко
Часть 37 - Без заголовка
...
Часть 41 - Одиночество и работа с подсознанием
Часть 42 - Став "Энергетический таран"
Часть 43 - Личные наработки по рунам и некоторым комбинациям рун

Про Северных Богов - очень кратко

О́дин или Вотан — верховный бог, отец и предводитель асов. Мудрец и шаман, знаток рун и сказов (саг), царь-жрец, князь (конунг)-волхв (vielus), но, в то же время, бог войны и Победы, покровитель военной аристократии, хозяин Валгаллы и повелитель валькирий. Супруг Фригг. К Одину можно обращаться при любом колдовстве.

Бальдр —один из асов, бог весны и света. Бальдр подобен присутствующим в мифологии многих народов божествам умирающей и возрождающейся природы, покровительствующим земледелию или растительности в целом.

Браги — бог-скальд, прославленный мудростью и красноречием, муж богини Идунн.

Видар—бог мщения, сын Одина и великанши Грид. Древние считали Видара олицетворением девственного леса или неиссякаемых природных сил. Молчаливый Видар связывал богов с лесом и природой.

Вар — одна из асов, богиня истины. Она выслушивает и записывает клятвы и обещания людей, а также мстит тем, кто их нарушает. Также является богиней любовных клятв и брачных союзов.

Гна — в скандинавской мифологии - богиня, прислужница Фригг. Используется последней как посланница и вестница. Известна также как богиня трансформации, которая поднимает сознание на недосягаемую высоту.Вместе с тем, есть мнение, что она, как и две другие спутницы Фригг, является на самом деле не самостоятельной асиней, а только воплощением самой Фригг.

Гевьон— в богиня плодородия, одна из асиний, девственница, которой служат умершие девушки. Гевьон ассоциируется с землеводством, девственностью и удачей. Девушки, которые умирали дественницами, становились ее свитой в загробной жизни, поэтому она характеризуется как богиня добродетели, но, вопреки всему, она была богиней изобилия. Кроме того, «Гефн» — одно из имен Фрейи — древнескандинавской богини плодородия, любви, красоты.

Идун —богиня вечной юности, дочь карлика Ивальди, супруга Браги, бога поэзии. Известна как хранительница яблок, от обладания которыми зависела вечная юность богов, может превращаться в орех

Локи — божество (предположительно бог огня), происходит из рода ётунов, но асы разрешили ему жить с ними в Асгарде за его необыкновенный ум и хитрость. Другие имена Локи — Лодур, Лофт. Черты Локи: двуличность, изворотливость, хитрость, коварство. Часто Локи считают лживым, но это не совсем так: понятия «ложь» и «истина» для Локи просто отсутствуют С другой стороны, асы часто прибегали к его услугам в тех случаях, когда надо было проявить хитрость. Локи обладал способностью менять свою внешность

Снотра — богиня разума

Сьёфн — богиня любви и дружбы. К ней взывают, когда хотят обратить на себя внимание любимого или любимой.

Сиф — в богиня плодородия, супруга Тора, жительница Асгарда. Считалась второй после Фрейи по красоте. Известна волшебными золотыми волосами.

Син (богиня) - Асиня (богиня), охраняет дома людей от воров, то есть отвечает за безопасность дома и хозяйства, ей поклонялись для того, чтобы получить ее защиту.

Тор, в германо-скандинавской мифологии бог грома, бурь и плодородия, защитник Богов от великанов.

Тир — однорукий бог воинской доблести. Из асов, сын Одина и великанши, сестры Гимира.

Фрейр ("господин"), в скандинавской мифологии бог плодородия, обеспечивавший солнечный свет, дождь, обильные урожаи и мир, сын бога моря и ветра Ньёрда и брат-близнец богини плодородия, любви и красоты Фрейи.

Фо́рсети —сын Бальдра и Нанны, бог правосудия и справедливости, разрешающий споры и возвращающий согласие спорящим. Форсети был одним из мудрейших и красноречивых асов. Когда у всех язычников-германцев «закон Тюра» сменился «яростью Одина» функция «правового» бога была передана Форсети.

Фригг— в жена Одина, верховная богиня. Она покровительствует любви, браку, домашнему очагу, деторождению. Она является провидицей, которой известна судьба любого человека, но которая не делится этими знаниями ни с кем.Её помощники — сестра и служанка Фулла, посланница Гна и Глин — защитница людей. Не вполне известно, являются они самостоятельными личностями или воплощениями Фригг.

Фрейя —богиня любви и войны, жительница Асгарда.

Улль—бога Тора. Замечательный стрелок из лука. Все его стрелы попадают в цель, как бы далека и мала она ни была. Улль также быстрее всех бегает на лыжах. От него этому искусству научились и люди. Покровительствует спортсменам и здоровому образу жизни.

Эйр—богиня-целительница, поэтому она не имеет права причинять физический ущерб. Перед посещением Эйры жрицы должны были омываться, не есть мясо, фрукты, не пить молоко и алкоголь.

Хель — повелительница мира мёртвых.

Серия сообщений "Уроки магии":

Часть 1 - Диагностика церковной свечой
Часть 2 - Снятия хвори и порчи с помощью Архангелов Михаила и Гавриила
...
Часть 34 - Расклад "Древо Жизни"
Часть 35 - Обращение к Северным Богам при использовании рунических формул
Часть 36 - Про Северных Богов - очень кратко
Часть 37 - Без заголовка
Часть 38 - Без заголовка
...
Часть 41 - Одиночество и работа с подсознанием
Часть 42 - Став "Энергетический таран"
Часть 43 - Личные наработки по рунам и некоторым комбинациям рун