-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лариса_Любимая

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.11.2011
Записей: 1264
Комментариев: 47
Написано: 1351

Комментарии (0)

Практика "Смотрение в небо".

Вторник, 08 Октября 2013 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Практика "Смотрение в небо" Практика "Смотрение в небо".

 

Практика "Смотрение в небо"

 

 

 

Практика "Смотрение в небо". Практика, медитация. Эзотерика и духовное развитие.

Прежде чем рассказывать непосредственно о самой практике, сделаем небольшое отступление для прояснения понимания воздействия цвета на здоровье человека.


В медицине есть такой вид терапии, как цветотерапия. Давно известно, что различные цвета, могут оказывать определённое воздействие на человека. Синий или зелёный, успокаивают, а красный – возбуждает и т.д. Если взволнованного человека поместить в комнату с обоями зелёных или синих тонов, то буквально через несколько минут он успокоится.

Это применяют и в спорте: в плавании, в беге… На короткие дистанции, где необходимо собраться, максимально сконцентрироваться, спортсмен надевает очки с красными стёклами. На длинные – с синими.

Часто врачи советуют пациентам для укрепления здоровья принимать витамины. Сами витамины, как правило, производят при переработке различных растений. А растения вырабатывают эти необходимые вещества, получая солнечный свет.

Если человек может осознанно воспринимать этот солнечный свет (а в его спектре есть все цвета), то он получает это "витаминное питание" напрямую!

Часто, при смотрении в небо, отмечают, что меняется цвет участка неба, на который смотрят. Скажем, всё небо голубого цвета, а небольшой кружок вдруг становится оранжевым или жёлтым! А потом цвет меняется на зелёный.

Объяснение в данном случае такое: нашему организму не хватает определённого вида энергии, который несёт в себе тот или иной цвет (из спектра солнечного света).

Известно, что в энергетическом теле человека существуют энергоприёмники и трансформаторы–чакры, которые отвечают за распределение жизненной энергии по всем системам и органам человека, от физиологии до психики, ума и сознания включительно. Каждая чакра имеет свой цвет. Самая нижняя – красная, самая верхняя – фиолетовая (цвета, как в радуге). Нет необходимости здесь описывать, за что конкретно отвечает каждая чакра, на эту тему написано много книг и статей.

Если цвет неба меняется, значит необходимо пополнение энергии в определённом энергетическом центре. К примеру, зелёный цвет, может указывать на некоторые проблемы или нарушение гармонии в области сердца. Воспринимая таким образом этот цвет, мы восполняем недостаток и гармонизируем своё состояние.

Теперь о самой технике...

Практика "Смотрения в небо"

Это упражнение делается один раз в день, 10 минут (больше не надо, иначе могут пойти сильные обострения накопленных болячек). Не после еды! Лучше до еды, тогда и кушать гораздо меньше захочется.

Если холодно, то можно смотреть через чистое оконное стекло. Смотреть без очков или контактных линз (если очень трудно, то начинайте первую половину времени в очках, постепенно сокращая это время)! Идеальный вариант – на природе.

Смотрим в небо утром или днём, пока активное солнце. Выбирайте такой участок неба, чтобы солнце было за спиной, иначе будет сильное напряжение в глазах, а этого не должно быть.

Неважно, чистое небо или с тучами, идёт дождь или снег.

Положение тела: удобное, расслабленное, сидя или лёжа.

После смотрения, обязательно 4-5 минуты отдохнуть с закрытыми глазами!!!

На время занятия отключайте телефон, телевизор, радио… предупредите близких, чтобы не беспокоили.

Как выполнять упражнение

Перед тем, как начать занятие, сядем (или ляжем) удобно, снимем все напряжения, закроем глаза. Посидим так 2-3 минуты. Просто посидим и послушаем окружающий мир. Не вслушиваясь, не анализируя звуки, не ожидая их... Моё внимание обращено на внешний мир, и я как бы нахожусь в этой среде звуков. Это могут быть крики птиц, где-то играет музыка, ветер шумит… я просто слушаю окружающий меня мир (одно это, само по себе, уже очень приятное состояние!). И в какой-то момент я почувствую внутреннее успокоение… тогда начинаю не спеша приоткрывать глаза.

Я не разглядываю края облаков или летящих птиц. Я очень доброжелателен к небу и стремлюсь раствориться в нём… смотрю как бы в глубину его, сквозь него… я хочу его услышать… я слушаю его… Не надо терпеть напряжение в глазах, морщиться! Устали - закройте глаза, отдохните, потом снова не спеша открывайте. Лицо не должно быть напряжённым. Очень хорошо, если присутствует лёгкая улыбка.

Где-то на середине занятия вас может просто склонить в сон – это нормально! Настолько мощно пойдёт наполнение силой покоя. Если Вы случайно заснули, то проснувшись, для закрепления эффекта, посмотрите ещё не меньше пяти минут.

Обязательно после занятия посидите с закрытыми глазами 3-5 минут, отдохните, послушайте внешний мир. Не вскакивайте сразу!

Что дает данная практика

Регулярно занимаясь, уже через несколько дней, вы отметите у себя значительное улучшение эмоционального состояния. Вы заметите, что стали гораздо спокойней (внутренне), внимательнее и доброжелательнее. Будете чаще улыбаться! Ещё дальше - вы начнёте отмечать улучшение самочувствия и здоровья.

Вы можете столкнуться с очищением организма… могут пойти обострения накопленных болезней, которые будут выталкиваться организмом. Это нормально и не должно вас напугать. Если обострение очень сильное, то сократите на этот период время смотрения до 4-5 минут.

Возьмите за правило ежедневно уделять время этому простому упражнению. Это позволит вам быть в жизни более стабильными и сильными, сохранять внутреннюю радость и спокойствие.

Если всё проходит регулярно, без срывов и обострений, то каждую неделю можно добавлять по 1 минуте, доведя в итоге время смотрения до 15 минут. Не больше!

При желании ещё больше увеличить это время или повысить эффективность этого упражнения, возникнет необходимость в разучивании определённых дыхательных и физических упражнений, но это уже только под руководством инструктора.

 Удачи!

Занимаясь, Вы можете столкнуться с какими-либо вопросами... задавайте.

Андрей Башун

P.S. Материал для этой статьи взят из лекций преподавателя практики развития человека Генадия Гивина.

Рубрики:  Медитация, практики

Комментарии (1)

Техника ЭФФЕКТИВНОЕ ПРОЩЕНИЕ СЕБЯ

Вторник, 08 Октября 2013 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника ЭФФЕКТИВНОЕ ПРОЩЕНИЕ СЕБЯ

Техника ЭФФЕКТИВНОЕ ПРОЩЕНИЕ СЕБЯ работает на 100%! ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ СНЯТИЯ С СЕБЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ГРЯЗИ!!!

Выполнив эту технику первый раз, был уверен, что на меня вылили ведро воды температурой 100С.
 
После пяти раз в мой организм будь-то кто-то вбил железный лом, который исчез сам собой еще через пять занятий. 
Читать далее...
Рубрики:  Медитация, практики

Метки:  
Комментарии (0)

Твоя Йога. Божественные Мудры. Мистические положения рук.

Пятница, 04 Октября 2013 г. 17:35 + в цитатник
Рубрики:  Медитация, практики

Комментарии (0)

Твоя Йога. Практика: Кружение.

Пятница, 04 Октября 2013 г. 17:28 + в цитатник
Рубрики:  Медитация, практики

Комментарии (0)

Продолжаем знакомиться с методом Хо'опонопоне

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продолжаем знакомиться с методом Хо'опонопоне

О методе Хо'опонопоне.

     Дорогие читатели, я очень рекомендую Вам посмотреть этот видео ролик, который поможет Вам нейтрализовать напряжение вокруг себя и с легкостью входить в состояние гармонии. отстраняясь от чувства вины, раздражения., и того, что Вас беспокоит изнутри, входя в состояние счастья и мира., очищая  при этом свою память от негативных блоков, которые притягивают извне деструктивные программы, именно из-за которых происходят нарушения в наших полях. Успешного Вам просмотра :)





Благодарю Вас за внимание ! 

Здоровья Вам, гармонии и согласии с самим собой :)

С уважением, Марина !

fljuida.com

Рубрики:  Медитация, практики

Метки:  
Комментарии (0)

ГУРУ ХАВАР - МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГУРУ ХАВАР - МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ

 

 

ГУРУ ХАВАР - МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ДУХОВНОГО

РАЗВИТИЯ

 

Дорогие друзья, настоятельно рекомендую к просмотру... Вчера

я посмотрела на одном дыхании

 



 

0_8efb7_96716a0e_orig (400x85, 35Kb)

Рубрики:  Медитация, практики

Комментарии (0)

Випассана – медитация прозрения

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 08:47 + в цитатник
vahe-zdorovye.ru/metodyi-i-.../vipassana
Випассана способна устранить три причины всех несчастий: влечение, отвращение, неведение. Медитация направлена на высочайшие духовные цели полного просветления и освобождения, приводит
Рубрики:  Медитация, практики

Метки:  
Комментарии (0)

ДВА САЙТА ДЛЯ РЕЛАКСАЦИИ

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДВА САЙТА ДЛЯ РЕЛАКСАЦИИ


Каждому человеку нужно отдыхать. И все делают это по разному.
Кто-то предпочитает активный отдых пассивному и наоборот.
Я не буду вас агитировать ни за тот, ни за другой, выбирать
вам, а просто хочу предложить хоть десять минут
отдохнуть от компьютера и послушать звуки природы,
и посмотреть спокойные картинки или видео, послушать
приятную музыку откинувшись в кресле или на диване.

Ниже вы видите две картинки, которые ведут на два сайта,
но уверена, что вам будет приятно посетить их оба.
Выбирайте тему, музыку, откиньтесь и наслаждайтесь.
Забудьте на время про комп и пусть Мой Мир подождёт...)))





автор поста
Любаша К
есть ко мне вопросы,заходи,обсудим
 

 

Рубрики:  Медитация, практики

Метки:  
Комментарии (0)

Чудесная аудио медитация

Четверг, 03 Января 2013 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесная аудио медитация:)




Скачать Unknown - Вторая волна Вознесения.

Рубрики:  Медитация, практики

Комментарии (0)

Друнвало Мельхиседек – Медитация Неба и Земли (Дыхание Единства)

Воскресенье, 23 Декабря 2012 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Друнвало Мельхиседек – Медитация Неба и Земли (Дыхание Единства)

563878_216164408487407_100002815498793_326068_360719923_n[1] (320x240, 10Kb)
Эта медитация стара, как человечество. Но сегодня она так же важна, как и тысячи лет назад. Эта медитация имеет форму и руководство с целью дать обычному человеку возможность сознательно прожить Божественное Присутствие.

Бог всегда присутствует везде — но очень часто, будучи людьми, мы забываем об этом. Эта медитация даёт нам возможность вспомнить.

Я впервые сделал эту медитацию шесть или семь лет назад, когда собирался выступать на конференции по сознанию в штате Джорджия, США. Я был за сценой перед алтарём для медитаций, который кто-то создал для выступающих. Я молча медитировал — не думая ни о чём вообще — как вдруг, ниоткуда, перед моим внутренним взором появился Шри Юктешвар Гири, Учитель Парамахамсы Йогананды. До этого я его никогда не видел. Он предстал предо мной, реальный, будто живой.

Шри Юктешвар Гири сказал, что есть медитация, которая мне нужна для осознания того, что мне предстоит делать в будущем. Затем он очень подробно объяснил, что мне нужно делать, чтобы достичь состояния сознания, которое он называл «Дыхание Единства»; он посмотрел мне прямо в глаза и сказал, что мне нужно отказаться от того, о чём я собирался говорить, выйти на сцену и обучить других людей этой медитации. Потом он исчез.

У меня было много внутренних проживаний, но откуда бы они не происходили, я всегда проверяю через моих Внутренних Водителей — моих Ангелов, — верна ли данная информация или требуемые действия. Ангелы дали мне очень ясно понять, что это было нечто очень хорошее для меня и для Земли, — и я сделал так, как мне было сказано.

Я вышел на сцену и не имея опыта этой медитации — просто рассказал об этом, дал инструкции, а потом, в первый раз, сделал эту медитацию сам. Я был восхищён простотой этой медитации и при этом силой результатов. Эта медитация изменила мою жизнь и подготовила меня ко многому, что произошло позже.

Я предполагал, что эта медитация была известна только индусам и последователям Шри Юктешвара Гири, но вскоре узнал, что моё предположение было далеко от истины. Когда я путешествовал по миру и встречался со многими аборигенными племенами, я обнаружил, что почти в каждом случае этим племенам это было известно, и они использовали ту или иную версию этой медитации. На самом деле, сейчас я думаю, что почти все (а может быть и все) племена на Земле используют или использовали эту медитацию в какой-либо форме. У каждого племени есть небольшие вариации, но это всегда одна и та же основа и конечный результат.

Я обнаружил, что эта медитация используется с небольшими вариациями аборигенами в Австралии, племенем маори в Новой Зеландии, зулу в Африке, коренными племенами американских индейцев хопи, таос и лакота, племенем кахуна на Гавайях, эскимосами на Аляске, майя на Юкатане и другими. Перед началом любой священной церемонии они входят в эту медитацию.

Единственным реальным отличием между вариациями был способ, которым медитирующий соединялся с Отцом Небом, или Божественным Отцом. Шри Юктешвар Гири просил меня, соединяясь с Божественным Отцом, соединиться со священными сетями, находящимися вокруг Земли, осознавая, что эти священные сети связаны со Всей Жизнью Повсюду. Но концепция сети не известна очень многим племенам аборигенов. И вот что делает большинство из них: они соединяются с нашим Солнцем, считая, что наше Солнце соединено со всеми другими солнцами и, в конечном счёте, со всей Жизнью Повсюду. У одного племени, хопи, есть концепция Великого Центрального Солнца, и они соединяются с ним для соединения со Всей Жизнью Повсюду.

Насколько я знаю и полагаю, не имеет значения, какой концепции мы придерживаемся. Важно наше намерение. И таким образом, если вы решите практиковать эту медитацию, используйте соединение с Божественным Отцом, которое кажется вам правильным.


Медитация Неба и Земли

Сядьте удобно, закройте глаза.

1. Дышите ритмично и равномерно, то есть так, чтобы вдох и выдох были одинаковой продолжительности. Расслабьтесь, отпустите свои повседневные мысли. Просто следите за своим дыханием.

2. Перед своим внутренним взором представьте прекрасный вид природы. Чтобы вы ни сочли прекрасным, будь то горы, пустыня, океан — не имеет значения. Например, если это горы, вы, возможно, видите их вершины, покрытые снегом. Может быть, вы рисуете в своём воображении реки, деревья и животных и видите белые, пышные облака на небе. Вдыхайте чистый, свежий горный воздух. Сделайте нечто подобное в том месте, которое вы выбрали, которое мило вашему сердцу. И в своём сердце ощутите любовь, которая у вас есть к природе и к Матери Земле. Позвольте этой любви усилиться, пока всё ваше тело не будет ощущать эту любовь.

3. Потом возьмите эту любовь к Матери Земле и поместите её в небольшой шар — диаметром около пяти сантиметров, — и свои намерением направьте этот шарик, наполненный вашей любовью, вниз, в центр Земли. Вы посылаете его с намерением, чтобы Мать Земля почувствовала любовь, которую вы к ней испытываете. А потом вы ждёте...

4. Вы ждёте, когда Мать Земля пошлёт вам в ответ свою любовь. Она обязательно сделает это, потому что вы — Её Дитя. Некоторые люди чувствуют это мгновенно, у других это занимает некоторое время. Это очень реальный опыт. Это не нечто интеллектуальное. Это не вы говорите себе: «Я сейчас ощущаю любовь Матери Земли». Когда любовь Матери Земли доходит до Вас, это будет настолько же приятно, как момент, когда ваша собственная мать смотрела в ваши глаза, когда вы были ребёнком. Ощутите эту любовь и дайте ей пройти через всё ваше тело. Пусть она проникнет в каждую клеточку вашего тела. Пусть она также проникнет в ваше Тело Света и во всё, что вы есть. И некоторое время — столько, сколько вы захотите, — просто оставайтесь в этой соединённой любви, ощущая себя в объятиях Божественной Матери.

5. Когда вам покажется, что время пришло, не разрывая связь с Божественной Матерью, перенесите своё внимание на Божественного Отца, который есть остальная часть Творения, отличная от Земли.

Перед своим внутренним взором вы видите ночное небо, наполненное множеством звёзд Млечного Пути. Вы видите планеты, Солнце, находящееся за горизонтом и Луну. Вы видите красоту Творения и ощущаете любовь, которую вы испытываете к Божественному Отцу. Позвольте этой любви расти, пока слезы любви не переполнят вас.

6. А потом, также как этот было с Матерью Землёй, соберите эту любовь и поместите её в небольшой шар, и своим намерением направьте её в Небеса. Направьте их либо в священную сеть вокруг Земли, если вы знаете, что это такое, или пошлите их в Центральное Солнце, если вы понимаете, что это значит. Или, — как это делает большинство аборигенных народов, — направьте его в наше Солнце. Важно ваше намерение. А потом вы ждёте...

7. Как это было с Матерью, вы ждёте, пока Отец пошлёт вам в ответ Его любовь. Он обязательно это сделает, потому что Вы Его Дитя. Когда вы почувствуете эту ответную любовь, дайте ей пройти через всё ваше тело во все его клетки. Пусть она проникнет также в ваше Тело Света и во всё, что вы есть. И снова, вы можете пребывать в этой любви Отца столько, сколько вам захочется.

8. Осознайте, что в этот момент вы одновременно пребываете в любви Божественных Матери и Отца. Человек очень редко переживает это состояние. И далее осознайте, что Святая Троица сейчас проявляется на Земле. Божественная Мать, Божественный Отец и вы, Божественное Дитя, все связаны любовью в Священный Тройственный Союз.

Шри Юктешвар Гири говорил, что только из этого Священного Пространства Святой Троицы можно так ясно увидеть и напрямую ощутить Творца.

9. Теперь, не порывая связи любви между вашими Божественными Родителями, просто позвольте Присутствию Бога ощущаться непосредственно. Позвольте Богу войти в ваше тело и во всё вокруг вас. То, что сейчас происходит, происходит между вами и Богом. Доверяйте себе, ибо вы — Дитя Господа. Верьте в себя, ибо вы едины с Источником.

Начиная с этого момента нет слов...

Пусть эта медитация будет благословением в вашей жизни, благословением для всего, к чему вы прикасаетесь!


www.e-puzle.ru
Рубрики:  Медитация, практики

Метки:  
Комментарии (0)

Aad Guray - Deva Premal.

Понедельник, 10 Декабря 2012 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Aad Guray - Deva Premal.





Мантру Ад Гурей Наме исполняет Дэва Премал
Читать далее...
Рубрики:  Медитация, практики

Метки:  
Комментарии (0)

Медитация соединения с энергиями Шасты

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медитация соединения с энергиями Шасты



Рубрики:  Медитация, практики

Комментарии (0)

Музыка Души.

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыка Души. Kip Mazuy.

1 (400x400, 58Kb)


Скачать Кип Mazuy - Sweet Неподвижность.



Скачать Kip Mazuy - Love & Devotion.



Скачать Kip Mazuy - Now is Forever.
>>>
Рубрики:  Медитация, практики

Метки:  
Комментарии (0)

Медитация Исцеления любовью

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медитация Исцеления любовью


Медитация для исцеления любовью и приобретения внутреннего покоя.
Закройте глаза, сделайте глубокий вдох, и плавный выдох. Представьте, что Вы вдыхаете мягкий и тёплый свет. На выдохе почувствуйте, как отпускаете напряжение и беспокойство. Прислушайтесь к своему сердцу, направьте всё своё внимание в эту область, и, вдыхая, наполняйте её мягким согревающим лучом света, добра и любви.
1352196234_PurpleNebula_1280x1024kopiya (700x560, 156Kb)
*
Это медитация исцеления любовью.

*

На выдохе позвольте искрящемуся потоку света, исходящему из вашего сердца наружу наполнить светом всё тело, ум и сознание. Ощутите, как напряжение, страхи, негативные чувства растворяются бесследно и как каждая клеточка тела наполняется ослепительно яркой энергией белого света. Прислушайтесь к своему сердцу, и ещё раз проверьте, не осталось ли там следов печали, уныния, тоски, огорчения, боли. Представьте, что эти ощущения - текучая энергия. Позвольте ей свободно течь прочь из вашего тела. Предоставьте ей возможность покинуть Ваше тело, как ручейку, который долгое время вы держали в заточении. Разрешите ему вырваться на свободу, освободиться от тяжкого плена.

Вы почувствуете, как легко и свободно входите в состояние умиротворения и дружелюбия к себе и к окружающему Вас миру, наполненному любовью. Ощутите, какое огромное пространство освободилось внутри Вас. Впустите в себя любовь. Вдохните её полной грудью, задержите дыхание, и услышьте, как мелодия любви начинает звучать в сознании каждой клетки. Распахните навстречу исцелению любви Ваше сердце, и уловите эту вибрацию. Почувствуйте, как волны любви всего мира подхватывают Вас.

Продолжайте вместе с дыханием распространять любовь вокруг себя. Вы слышите звенящую тишину? Доверьте ей любовь Вашего сердца , и попросите её донести до сердец Ваших близких, друзей и знакомых, всем кто Вам нравится, тем, кто Вам безразличен сегодня, а также тем, кто не нравится.

Если Вы воспринимаете других такими, как есть, принимаете их всем сердцем, то миролюбие, душевное тепло и покой заполнят всё пространство вокруг Вас. Проводите медитацию исцеления любовью каждый день. И это возникнет само собой, душа и тело станут чище, а болезни уйдут.


На выдохе позвольте искрящемуся потоку света, исходящему из вашего сердца наружу наполнить светом всё тело, ум и сознание. Ощутите, как напряжение, страхи, негативные чувства растворяются бесследно и как каждая клеточка тела наполняется ослепительно яркой энергией белого света. Прислушайтесь к своему сердцу, и ещё раз проверьте, не осталось ли там следов печали, уныния, тоски, огорчения, боли. Представьте, что эти ощущения - текучая энергия. Позвольте ей свободно течь прочь из вашего тела. Предоставьте ей возможность покинуть Ваше тело, как ручейку, который долгое время вы держали в заточении. Разрешите ему вырваться на свободу, освободиться от тяжкого плена.

Вы почувствуете, как легко и свободно входите в состояние умиротворения и дружелюбия к себе и к окружающему Вас миру, наполненному любовью. Ощутите, какое огромное пространство освободилось внутри Вас. Впустите в себя любовь. Вдохните её полной грудью, задержите дыхание, и услышьте, как мелодия любви начинает звучать в сознании каждой клетки. Распахните навстречу исцелению любви Ваше сердце, и уловите эту вибрацию. Почувствуйте, как волны любви всего мира подхватывают Вас.

Продолжайте вместе с дыханием распространять любовь вокруг себя. Вы слышите звенящую тишину? Доверьте ей любовь Вашего сердца , и попросите её донести до сердец Ваших близких, друзей и знакомых, всем кто Вам нравится, тем, кто Вам безразличен сегодня, а также тем, кто не нравится.

Если Вы воспринимаете других такими, как есть, принимаете их всем сердцем, то миролюбие, душевное тепло и покой заполнят всё пространство вокруг Вас. Проводите медитацию исцеления любовью каждый день. И это возникнет само собой, душа и тело станут чище, а болезни уйдут. 

*

http://ya-zhenshina.ru/novosti/meditaciya-isceleniya-lyubovyu#more-1860

 

Рубрики:  Медитация, практики

Комментарии (0)

Мудра изобилия

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудра,открывающая доступ к источнику изобилия

мудра изобилия (231x231, 13Kb)
 

 


Кому понадобится мудра?
Мудра необходима в первую очередь людям с непостоянным источником дохода.

Читать далее...
Рубрики:  Медитация, практики

Метки:  
Комментарии (0)

Хо опонопоно

Четверг, 22 Марта 2012 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хоопонопоно

Я люблю тебя



Рубрики:  Медитация, практики

Метки:  
Комментарии (0)

Мантры, устраняющие препятствия

Суббота, 28 Января 2012 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мантры, устраняющие препятствия

 

Хочу познакомить вас с двумя совершенно замечательными мантрами.
Обе эти мантры читаются для устранения препятствий во всех делах, если нужно продать квартиру, машину, дачу, если боитесь сдавать экзамены, если вам не возвращают долг, если идёте на собеседование, если вы путешествуете и проч. То есть, вы можете использовать эти мантры, практически, во всех сферах жизни.

 

ОМ ШРИ РАМА ДЖАЙЯ РАМА ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ РАМА

Если вы хотите убрать препятствия, то читайте эта мантру на убывающей Луне 108 раз. Можно выполнить любую мудру. Чтобы усилить эффект от мантры, рекомендую в течение 9 дней очищать квартиру либо свечой, либо благовониями с намерением трансформировать все препятствия в удачу. Если вам не возвращают долг, то эта мантра вам поможет, но начинать нужно на прибывающей луне.

Первое, что нужно сделать, это каждый день посылать любовь и свет человеку, который не отдает долг от всего сердца. 
Затем, представьте его в фиолетовом цвете и читайте мантру

ОМ ШРИ РАМА ДЖАЙЯ РАМА ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ РАМА

С намерением: "Я благодарю Светлые силы Вселенной за то, что материальные блага идут в мои руки. Все препятствия к получению денег превращаются в удачу." 
3 раза говорите намерение, затем читаете мантру 12 минут или 216 раз. Руки сложите в любую мудру, которую знаете, она усилит действие мантры. Читаете все и делаете 1 месяц (можно 2 месяца). Затем, отпускаете желание и больше не вспоминаете ни этого человека, ни то что вы делали.

И вторая мантра

ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ НАМАХА

Это главная мантра посвященная Ганеше. Она дарует чистоту намерений, удачу в бизнесе и убирает препятствия с пути. 
Рекомендуется петь её перед началом любого дела. Мантра великолепная! Очень помогает! Только не забудьте про намерение!

 

Рубрики:  Медитация, практики

Метки:  
Комментарии (0)

Нужные мудры

Суббота, 28 Января 2012 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такие нужные мудры

 

 

Мудра – на санскрите означает «печать», «знак», – это особое положение кистей рук, комбинация пальцев. Мудры еще называют «йогой пальцев». Важно: каждый палец руки, часть ладони  - это своего рода элементы на приборной доске нашего электромагнитного поля – тумблеры, что ли. Замыкая их в различных комбинациях, получаем разные эффекты. Некоторые мудры мы используем, не задумываясь о значении, впитав культурные традиции.

Читать далее...
Рубрики:  Медитация, практики

Метки:  
Комментарии (0)

Медитация "Лепестки роз"

Суббота, 28 Января 2012 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медитация *Лепестки роз*

 

 

Медитация-визуализация, в которой вы будете активно учавствовать со своим воображением и также сможете наладить некоторые аспекты своей жизни.

С помощью этой медитации можно наладить отношения между людьми, сгладить напряжённую обстановку в некотором помещении, или например заранее проделав эту технику медитации, можно настроить пространство и людей на хорошее отношение к вам, также можно просто улучшить себе настроение или снять напряжение и полностью расслабиться.

Для того, чтобы дома и на работе обстановка всегда была дружественной и лёгкой. Даже если и случаются конфликты, то они быстро проходят и в пространстве быстро уходит напряжение.

Медитация «Лепестки Роз»

Читать далее...
Рубрики:  Медитация, практики

Комментарии (0)

Восточная мудрость

Суббота, 28 Января 2012 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОСТОЧНАЯ МУДРОСТЬ

 

Прежде, чем сказать неприятное слово, подумай о тех, кто не может говорить. 
Прежде, чем жаловаться на вкус еды, подумай о тех, кому нечего есть. 
Прежде, чем жаловаться на своего мужа или свою жену, подумай о тех, кто просит Всевышнего не оставлять его. 
Прежде, чем жаловаться на жизнь, подумай о тех, кто слишком рано ушел из нее. 
Прежде, чем жаловаться на своих детей - подумай о тех, кто мечтает о детях, но не может их иметь. 
Прежде, чем ругаться из-за беспорядка в доме, кому убирать или подметать, подумай о тех, кто живет на улице. 
Прежде, чем жаловаться на дистанцию, которую тебе надо проехать, подумай о тех, кто проходит то же самое расстояние пешком. 
Когда ты устаешь и жалуешься на работу, подумай о безработных, инвалидах и тех, кто мечтает иметь её. 
Не спеши указывать пальцем или осуждать кого-то, помни безгрешных не бывает и все мы ответим единственному Создателю. 
Когда гнетущие мысли удручают тебя, улыбнись и поблагодари Всевышнего за то, что ты еще жив. 
Жизнь - это подарок. Живи, наслаждайся жизнью, прославляй Всевышнего!
4188600_46b8c47c67785f7cd33df079b47b921b (700x525, 255Kb)
Рубрики:  Медитация, практики

Метки:  
Комментарии (0)

Медитация для занятых людей Ошо

Суббота, 28 Января 2012 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ЗАНЯТЫХ ЛЮДЕЙ ~~OSHO ♥

Шаг 1: Основная черта характера.

Это очень просто. Наблюдайте свой ум несколько дней и заметьте, на что уходит больше всего вашей энергии: на зависть? на жажду власти? на эго? Просто понаблюдайте за тем, на что больше всего уходит ваша энергия, и вы обнаружите свою основную черту характера. Она и есть ваш враг номер один; а вы всегда думали, что это был ваш самый лучший друг. 

Читать далее...
Рубрики:  Медитация, практики

Метки:  
Комментарии (0)

10 уроков Будды

Четверг, 19 Января 2012 г. 08:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Snezhko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять уроков Будды. Обязательно к прочтению!

Десять уроков Будды. Обязательно к прочтению! 

1. Начинать с малого – это нормально
Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей
Ралф Уолдо Эмерсон (Ralph Waldo Emerson) сказал: «Каждый мастер когда-то был любителем»
Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

3911698_MiLoFo (368x410, 25Kb)


2. Мысли материальны
Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем о себе. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит».
Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Джеимс Аллен говорил: «Человек - мозг». Чтобы правильно жить, вы должны заполнить свой мозг «правильными» мыслями.
Ваше мышление определяет действия; ваши действия определяют результат. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас.
Если вы измените свое мышление, вы измените и свою жизнь. Будда говорил: «Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?»

Читать далее...
Рубрики:  Медитация, практики

Метки:  
Комментарии (0)

Метод Сильва

Вторник, 17 Января 2012 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раскройте свой истинный потенциал при помощи метода Сильва

 

Представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы у вас было все, что вы хотите.

раскройте_свой_потенциалПредставьте в деталях жизнь своей мечты - прекрасную семью, успешную карьеру, замечательный вклад, который вы делаете в жизни -ВСЕ, ЧТО ВЫ ХОТИТЕ!

Что бы вы делали? Как бы вы выглядели? С кем бы вы были вместе? Не стесняйтесь - представьте себе жизнь вашей мечты во всех деталях. А самое главное - как прекрасно вы себя чувствовали бы?

А теперь взгляните на свою жизнь — живете ли вы именно так, как вы хотите?

Или вы сдались? Вы разочаровались в создании идеальной жизни, о которой вы когда-то мечтали?

Никто не должен жить заурядной жизнью — и тем не менее, большинство поступает именно так.

Что успех значит для вас?

У разных людей свое определение успеха. Для вас успех может означать:

  • начать прибыльный бизнес,
  • создать крепкую семью,
  • написать книгу,
  • построить собственный прекрасный двухэтажный дом за городом,
  • пробежать марафон,
  • провести 2 года за границей в составе миротворческого корпуса,
  • заработать свой первый миллион рублей,
  • выздороветь после серьезной болезни.

Но как достичь успеха? Как достичь поставленной цели? А главное - что вам для этого нужно?

Знания? Умения? Самодисциплина? Удача?

Все, что вам нужно у вас уже есть! Вы просто не до конца раскрыли свой истинный потенциал. Вы не до конца поняли всю силу вашего сознания.

Да-да - вам нужно научиться управлять собственным сознанием!

Давайте рассмотрим, на что только способно сознание человека.

Вечный резервуар силы у вас внутри:

«Величайшее открытие 19-го столетия было сделано не в области естественных наук — это было открытие силы подсознания под влиянием веры. Каждый индивидуум может пользоваться этим вечным резервуаром силы, который сделает его способным преодолеть любую проблему, какая только может возникнуть. Любые слабости могут быть преодолены; телесное исцеление, финансовая независимость, духовное пробуждение, процветание — за пределами ваших самых смелых мечтаний. Это и есть сверхструктура счастья.»

Уильям Джеймс, американский философ и психолог

Эти слова изрек не монах на горной вершине и не писатель-самородок, а Уильям Джеймс - профессор психологии из Гарварда, которого многие считают отцом американской психологии.

Человеку, который никогда не задумывался о возможностях собственного сознания, утверждение Уильяма Джеймса может показаться преувеличением, однако современные открытия подтверждают истинность этих слов.

Вот несколько примеров того, чтó происходит, когда этот «вечный резервуар силы» используется осознанно и правильно.

Cлучай №1 — Применение силы сознания в спорте

Доктор Чарльз Гарфилд, бывший исследователь из НАСА и нынешний президент Института Бихевиористских Наук в Беркли, штат Калифорния, сообщает о потрясающем эксперименте, проведенном советскими спортивными специалистами.

сила_сознания_в_спротеНепосредственно перед Зимними Олимпийскими играми 1980-го года в Лейк-Плэсиде, в США, изучался эффект идеомоторных тренировок на четырех группах спортсменов мирового класса. Идеомоторная, или мысленная тренировка заключалась в визуализации точных движений в соответствующем виде спорта. Спортсмены были разделены на четыре группы:

  • Группа 1 — 100% физическая тренировка;
  • Группа 2 — 75% физической тренировки, 25% — мысленной;
  • Группа 3 — 50% физической тренировки, 50% — мысленной;
  • Группа 4 — 25% физической тренировки, 75% — мысленной.

Исследователи обнаружили, что группа 4 — группа с наибольшей мысленной тренировкой — показала существенно лучшие результаты, чем группа 3. Аналогично, группа 3 оказалась более развитой, чем группа 2, а группа 2 — более развитой, чем группа 1.

Результаты были поразительными. Кто бы мог ожидать, что спортсмены, практиковавшие идеомоторную тренировку, окажутся способными показывать лучшие результаты, чем такие же спортсмены, тренировавшиеся только физически?

Гарфилд объясняет: «Во время идеомоторной подготовки спортсмены создавали мысленные образы точных движений, которые они хотели имитировать в своем виде спорта. Применение этого навыка существенно повышает эффективность постановки цели, что до сих пор делалось не более, чем для галочки.»

Если мысленные упражнения и визуализация оказывают такое сильное воздействие на спортсменов, какого рода воздействие они могут оказать на вас?

Можете ли вы руководствоваться такими же принципами для улучшения своей жизненной позиции, веры и совершенствования навыков? Можете ли вы при помощи визуализации улучшить свои способности к учебе, укрепить здоровье или придерживаться полезных привычек?

Ответ — «ДА!»

Cлучай №2 — Чудесное исцеление

Следующий рассказ изменит ваше представление о том, как ваше сознание может влиять на ваше тело.

чудесное_исцелениеВ 1950 году новый препарат под названием кребиозен приобрел сенсационно широкую известность как панацея от рака и был испытан Американской Медицинской Ассоциацией (AMA) и американским Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA). Одним из исследователей, принимавших участие в этих испытаниях, был доктор Бруно Клопфер.

Один из пациентов Клопфера, по фамилии Райт, страдал раком лимфатических узлов. Все стандартные методы лечения были исчерпаны и Райту оставалось жить совсем недолго. Его шея, грудная клетка, подмышечные области, брюшная и паховая полости были заполнены опухолями размером с апельсин, а селезенка и печень были настолько увеличены, что ежедневно путем дренажа из них удалялось почти 2 литра жидкости молочного вида.

Когда Райт узнал, что доктор Клопфер участвует в исследованиях по кребиозену, он попросил провести ему курс лечения этим препаратом. Поначалу доктор отказал ему, поскольку лекарство еще не прошло испытаний и применялось только к пациентам, предполагаемое время жизни которых было как минимум три месяца. Тем не менее, Райт просил так настойчиво, что Клопфер решил сделать ему одну инъекцию в пятницу, хотя сам сомневался, что Райт доживет до конца недели.

Доктора ожидал большой сюрприз.

В следующий понедельник Клопфер обнаружил Райта не в постели, а на ногах. Клопфер сообщал, что опухоли «тают, как снежки на горячей плите», а их размеры уменьшились в два раза. Такая скорость уменьшения опухолей была намного быстрее, чем это достигается даже при самой сильной лучевой терапии.

Через десять дней после первой инъекции кребиозена Райт выписался из больницы, как говорили врачи, без признаков рака. При поступлении в больницу он нуждался в кислородной маске для дыхания, а после выписки он чувствовал себя достаточно хорошо для того, чтобы лететь на собственном самолете на высоте 4 000 метров без какого-либо дискомфорта.

Но сила сознания - это обоюдоострая сила.

Райт продолжал чувствовать себя хорошо примерно два месяца, однако затем начали появляться статьи, утверждавшие, что кребиозен бесполезен при раке лимфоузлов. Райт, человек строгого логического и научного склада ума, был сильно подавлен, начал страдать от рецидива и был снова госпитализирован. И тогда его лечащий врач решил провести эксперимент.

Доктор Клопфер сказал Райту, что кребиозен эффективен, просто первые поставки лекарства испортились во время транспортировки. Доктор добавил, что у него есть высококонцентрированная версия лекарства и он может попробовать вылечить Райта с помощью него. Конечно, у врача не было новой версии препарата, и он решил делать Райту инъекции обычной чистой водой.

Результаты вновь были впечатляющими. Опухоли рассосались, из грудной клетки исчезла жидкость, и Райт быстро снова встал на ноги и чувствовал себя отлично. И это при том, что ему делались инъекции обычной водой.

Райт не ощущал симптомов еще два месяца, но затем Американская Медицинская Ассоциация заявила, что широкомасштабное изучение кребиозена показало его полную непригодность для лечения рака. Тут вера Райта окончательно разрушилась. У него произошел новый рецидив рака, и он умер через два дня.

История Райта трагична, но из нее следует важный вывод: преодолев свое неверие и открыв в себе целительные силы, одной лишь силой сознания мы способны вызвать внезапное исчезновение раковых опухолей. Сознание пациента, независимо от качества лечения, само по себе вызвало выздоровление.

Эта история доказывает, что ваше сознание настолько мощное, что в буквальном смысле способно приносить в вашу жизнь как прекрасные, так и трагические события в течение нескольких дней. Большинство людей не умеют влиять на эти могущественные силы.

У многих людей сознание действительно работает на них, но в негативном направлении. Врачи называют это психосоматическими заболеваниями — заболеваниями, вызываемыми негативной системой убеждений.

Но не стоит отчаиваться - вы можете научиться создавать позитивные убеждения и, используя визуализацию, ускорять лечение и восстановление своего здоровья.

Cлучай №3 — Создание благоприятных стечений обстоятельств

То, что сознание может влиять на физическое тело, является бесспорным фактом. Но может ли сознание влиять на мир за пределами вашего тела?

Другими словами, может ли сознание человека создавать внешние обстоятельства и оказывать влияние на действительность?

Люди во всем мире сталкиваются с этим и на личном опыте они говорят, что ответ «Да!» - мир может изменяться под воздействием ваших мыслей и убеждений.

чудесные_стечения_обстоятельствCледующая история рассказывает о человеке, который раскрыл мощь своего сознания в создании внешних обстоятельств. Он продолжал пользоваться этой способностью и стал настолько успешным, что его труды являются едва ли не самыми известными в Америке.

Давайте назовем этого человека Скоттом. Эта история была изложена Скоттом в его книге, написанной в 1998 году.

В начале 1980-х годов Скотт услышал от друга об «аффирмациях», или положительных утверждениях. Техника была простая.

Представьте себе то, что вы хотите достичь, и записывайте это пятнадцать раз подряд, один раз в день, до обретения желаемого.

Скотту рассказали, что для достижения результата не требуется ни веры, ни позитивного мышления. Особенно интересным было предположение, что техника будет непосредственно влиять на окружающую среду, а не только помогать человеку сосредоточиться на своих целях. Иными словами, эта техника может создаватьудивительные стечения обстоятельств, способствующие продвижению навстречу вашим целям. Этими обстоятельствами могут быть события, которые, кажется, не имеют к вам никакого отношения и над которыми у вас нет никакого контроля.

Скотт был человеком логического склада мышления. У него были сомнения относительно данной техники, но он решил, что от попытки вреда не будет.

«Обстоятельства начали складываться в мою пользу буквально в течение нескольких недель», писал Скотт.

«Удивительные стечения обстоятельств, целая их череда. Я не буду упоминать цель, к которой я стремился, поскольку это было что-то личное, однако в течение нескольких месяцев цель была достигнута в точности так, как я ее записал

И все же, Скотт не был уверен в том, что помогли аффирмации. Обстоятельства складывались сами собой, и он посчитал эксперимент неубедительным.

Скотт решил поставить другую цель — начать прибыльно инвестировать на фондовой бирже. Он записывал свои аффирмации каждый день и ждал вдохновения. Вдохновение пришло к Скотту во сне. Однажды ночью он проснулся, и в его голове крутились слова: «Купи Крайслер».

Скотт купил акции этой компании во время ее наиболее тяжелого периода, однако, вскоре они начали расти, и он получил с них неплохую прибыль. Он повторил эксперимент снова и сумел подобрать другую успешную компанию с кодом «ASK».

Вооружившись верой в силу аффирмаций, Скотт решил применить методику для еще более сложной цели — поступить в очень престижный университет Беркелей и получить степень МБА.

аффирмацииПроблема заключалась в том, что он уже сдал вступительный экзамен и набрал всего 77 баллов из 100. Он знал, что необходимо набрать не меньше 90 баллов, чтобы иметь хотя бы какой-то шанс быть принятым.

Своей целью Скотт выбрал достижение небывалого для него результата в 94 балла и снова принялся за аффирмации.

Несмотря на неспособность набрать на пробных экзаменах выше семидесяти семи баллов, Скотт был удивлен, когда узнал, что он действительно набрал девяносто четыре балла — точно так, как он писал в своих аффирмациях. Он получил диплом МБА в Беркелей в 1986 году.

Несколько лет спустя Скотт попробовал достичь более серьезной цели — стать мультипликатором. Он знал, что шанс того, что представленная им мультипликация будет принята крупной газетой, примерно 1 из 10 000.

Несмотря на статистическую вероятность, мультипликация Скотта была принята. Вскоре он начал прилично зарабатывать на этой мультипликации, но ему хотелось достичь еще большего.

Скотт решил, что хочет создать самый популярный комикс в мире. Он решил, что лучшей мерой понятия «самый популярный» было бы число проданных книг.

В июне 1996 года книга Скотта «Принцип Дилберта» (The Dilbert Principle) заняла первое место в списке документальной литературы в твердом переплете в Нью-Йорк Таймс. Она держалась на третьем месте все лето. В ноябре его вторая книга, «Совершенно секретное руководство по менеджменту» (Dogbert's Top Secret Management Handbook), также попала в список бестселлеров, принеся Скотту первое и второе места одновременно в течение недели. В течение этого короткого периода времени комиксы Скотта бесспорно были самыми популярными в мире.

Человека, о котором идет речь, зовут Скотт Адамс. Он создатель популярнейших комиксов про Дилберта. Скотт написал о своих опытах с аффирмациями в своей книге «Будущее Дилберта» (The Dilbert Future). Скотт не знает, почему эта техника работает, однако предоставляет сделать выводы читателю. Книжки про Дилберта вы сможете купить даже в России.

«Журналисты часто задают мне вопрос, удивлен ли я успехом комиксов про Дилберта. Я определенно был бы удивлен, если бы не мои странные опыты с аффирмациями. Собственно говоря, я этого ожидал».

Скотт Адамс, автор популярных книг «Будущее Дилберта» и «Совершенно секретное руководство по менеджменту»

В опытах Скотта Адамса с аффирмациями замечательно то, чтособственной удачей можно управлять!

Лучше и лучше,

Лаура

P.S. Если эта статья заставила вас задуматься, то возможно и ваши друзья получат пользу от ее прочтения 

Серия сообщений "Метод Сильва":
Часть 1 - Хозе Сильва
Часть 2 - Ответы от Лауры Сильвы: личностный рост
...
Часть 5 - Ответы от Лауры: здоровье
Часть 6 - Ответы от Лауры: Жизненное предназначение
Часть 7 - Раскройте свой истинный потенциал при помощи метода Сильва
Часть 8 - Почему альфа-звук лучше для релаксации, чем любая классическая музыка
Часть 9 - ЭТО ВСЕ У ВАС В ГОЛОВЕ
...
Часть 16 - Постановка целей и планирование жизни
Часть 17 - Как открыть свое сознание потоку творческих идей и вдохновению
Часть 18 - Три простых совета о том, как достичь своего идеального веса с методом Сильва
Рубрики:  Медитация, практики

Метки:  
Комментарии (0)

Друнвало Мельхиседек. Совет всем живущим на земле

Суббота, 14 Января 2012 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совет всем живущим на Земле. Друнвало Мельхиседек

drunvalopic-194x300[1] (194x300, 16Kb)
В конце каждого интервью журналисты обращались к Друнвало Мельхиседеку с вопросом о том, какой совет может он дать живущим сейчас на Земле людям, что нужно делать. Эти советы просты и практичны, вот они:

Расслабиться! (Смеётся)

И совершенно, совершенно очевидно, пойти куда-нибудь на природу и послушать своё сердце… послушать, что же вы действительно хотите делать. А потом очень точно следовать зову своего сердца так, чтобы вся ваша жизнь стала такой, которая вам действительно нравится. Если вы делаете именно то, чего хочет ваше сердце, вы будете жить дальше гармонии с Землей. Это произойдёт естественным образом.

Следующее, на чём следует сконцентрироваться – это единение с Природой потому, что если вы следуете зову своего сердца и пребываете в гармонии с Природой, то через сердечное соединение с Землёй начнётся целостный процесс, естественным образом произойдёт духовное раскрытие, и вы вспомните всё, что вам необходимо.

Если кто-то захочет, то может начать изучать разные духовные течения. Семинары и тому подобные вещи нужны тем людям, которые разъединены с Природой. Эти методы открытия сердца оказываются действенными для многих людей, но если они не помогают вам открыться, то просто помните о том, чтобы быть там, где вам хорошо. Это означает быть с людьми, с которыми вам хорошо, заниматься работой, которая вам нравится, стремиться в жизни к цели, которая приносит вам радость. Жить так, что у вас возникает ощущение, что это именно то, что вам действительно очень хочется делать. В этом заключается удивительная тайна и таится потрясающая сила.

Самое важное, что я знаю и о чём хотел бы сказать это то, что величайшие изменения в сознании происходят не тогда, когда вы едете в Тибет, к пирамидам или на Мачу Пикчу. Они происходят в вашей повседневной жизни, в обычных ситуациях. Они происходят из минуты в минуту, особенно в семье и с вашими близкими. Повседневные отношения способны совершить в человеке огромные перемены. Поэтому, если бы люди вместо того, чтобы думать, что им нужно делать для ускорения развития, смогли увидеть святость того, что находится непосредственно перед ними, то они бы поняли, что врата, ведущие Домой к Богу и к святой жизни находится перед ними в каждый момент.

(Вопрос: Прямо там, где они есть?)

Прямо там где вы сейчас находитесь. Вы идёте в магазин и разговариваете с продавцом. В этот самый момент, если это действие совершается от чистого сердца, с любовью, то оно трансформирует их, вас, и всех вокруг. Поэтому вместо того, чтобы искать и думать что необходимо нечто особенное или исключительное для того, чтобы произошли изменения, просто осознайте, что такая возможность присутствует в любой, абсолютно любой момент.

Источник: prekrasnaya-zelenaya.org
Рубрики:  Медитация, практики

Комментарии (0)

Ошо.техника очищения ума для занятых людей

Суббота, 14 Января 2012 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника очищения ума для занятых людей. Ошо

1293096617_ezotera-70[1] (300x218, 30Kb)
Одним из основных преимуществ техник, которые давал Ошо своим ученикам, была их простота. Но эта простота обманчива и под ней кроется большая глубина и понимание работы человеческого ума.

«Шаг 1: Основная черта характера.

Это очень просто. Наблюдайте свой ум несколько дней и заметьте, на что уходит больше всего вашей энергии: на зависть? на жажду власти? на эго? Просто понаблюдайте за тем, на что больше всего уходит ваша энергия, и вы обнаружите свою основную черту характера. Она и есть ваш враг номер один; а вы всегда думали, что это был ваш самый лучший друг.
Кто-то найдет жадность, кто-то гнев, кто-то, возможно, найдет подавленную сексуальность, кто-то найдет комплекс неполноценности или манию величия. Не важно, что это. Когда вы это найдете, вы уже будете на полпути к победе. Но только вы можете найти это.
Просто записывайте в свой дневник в течение семи дней, отмечая каждый день, что забирало у вас больше всего времени, о чем больше всего вы мечтали, куда охотней всего двигалась ваша энергия. Просто наблюдая в течение семи дней, отмечая в своей тетради, вы можете найти свою основную черту характера… и эта находка – половина победы. Узнав своего врага вы обретете огромную силу.

Шаг 2: Когда враг нападает…
Вторая часть очень простая: теперь осознавайте это. Когда враг нападает, не реагируйте. Когда он приходит, оставайтесь спокойными. Просто наблюдайте за ним, как будто что-то мелькает на экране, но к вам это не относиться.
Если вас это не затронет, не окажет на вас никакого эффекта, внезапно будет высвобождено огромное количество энергии, которой обладал ваш враг, которую вы отдавали этому врагу каждый день.
Вы поливали его, вы заботились о нем. Если кто-то указывал вам на него, вас это очень злило; вы защищали его любыми возможными способами. Вы давали этому всевозможные объяснения. Теперь вы просто наблюдаете. Вся эта энергия просто высвобождена. Вы почувствуете себя помолодевшим. Все ваше существо внезапно станет новым.

Шаг 3: Уничтожьте их всех!
Затем продолжайте искать врага номер два, номер три, потому что нужно покончить со всеми врагами.
В тот день, когда у вас в голове не будет ни единого врага, вы ощутите гармонию, красоту, потрясающую энергию, которая расцветет в тысячи цветах.»

Источник: oshogid.ru
Рубрики:  Медитация, практики

Комментарии (0)

Энергетическая привязка

Среда, 21 Декабря 2011 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энергетические привязки.

Бывали ли у вас ситуации в жизни, когда расставшись с человеком , вы на протяжении нескольких лет вспоминали его?

Попытка выбросить его из головы и своих мыслей оканчивались одинаково, вы всё равно думали об этом человеке. Виной всему прочная энергетическая привязка, которая образовалась между вами.

В процессе любого общения, между людьми образуется энергетическая связь. Общаясь мы создаём энергетические каналы, с помощью которых происходит взаимообмен энергиями.

Привязка – это тоже канал, но построенный некорректно. Этот канал построен на зависимости человека от кого то или чего-то (например зависимость от эгрегора церкви). Нарушается правильное течение энергии, человек, имеющий привязку, становится энергетически не свободным.  

дальше...
Рубрики:  Медитация, практики

Цитата сообщения NATALIY__GLADUN

Релакс музыка

Цитата

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 15:39 + в цитатник
Рубрики:  Медитация, практики

Комментарии (0)
Комментарии (0)

Музыка для релаксации 2

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУЗЫКА ДЛЯ РЕЛАКСАЦИИ - Сергей Сиротин & Golgen Light Orchestra

МУЗЫКА ДЛЯ РЕЛАКСАЦИИ - Сергей Сиротин & Golgen Light Orchestra МУЗЫКА МОРЯ...

Серия сообщений "МЕДИТАЦИИ. РЕЛАКС.":
Часть 1 - ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ОКЕАНУ/релакс/
Часть 2 - ОШО. ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ?..
...
Часть 13 - релакс
Часть 14 - Magic - Sergey Sirotin & Golden Light Orchestra
Часть 15 - МУЗЫКА ДЛЯ РЕЛАКСАЦИИ - Сергей Сиротин & Golgen Light Orchestra
Часть 16 - Медитация на каждый день...
Часть 17 - Медитация под шум прибоя...
...
Часть 39 - Молитва Матери Земле...
Часть 40 - Поющие Тибетские Чаши-СЕАНС ИСЦЕЛЕНИЯ
Часть 41 - Медитация для исполнения желаний
Рубрики:  Медитация, практики

Цитата сообщения NATALIY__GLADUN

Мелодии для релакса

Цитата

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 15:37 + в цитатник
Прослушать
8642 слушали
125 копий

[+ в свой плеер]

Magic - Sergey Sirotin & Golden Light Orchestra

Мелодия для релакса....

Серия сообщений "МЕДИТАЦИИ. РЕЛАКС.":
Часть 1 - ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ОКЕАНУ/релакс/
Часть 2 - ОШО. ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ?..
...
Часть 12 - Тантра-растворение в Любви.
Часть 13 - релакс
Часть 14 - Magic - Sergey Sirotin & Golden Light Orchestra
Часть 15 - МУЗЫКА ДЛЯ РЕЛАКСАЦИИ - Сергей Сиротин & Golgen Light Orchestra
Часть 16 - Медитация на каждый день...
...
Часть 39 - Молитва Матери Земле...
Часть 40 - Поющие Тибетские Чаши-СЕАНС ИСЦЕЛЕНИЯ
Часть 41 - Медитация для исполнения желаний

Серия сообщений "--медитативная":
Часть 1 - МУЗЫКА ДЛЯ МЕДИТАЦИИ И РЕЛАКСАЦИИ...
Часть 2 - ЗВУКИ ЖИВОЙ ПРИРОДЫ (плэйлист)
...
Часть 9 - Hare Krishna Maha Mantra, Krishna Devotees
Часть 10 - Touches - Sergey Sirotin & Golden Light Orchestra
Часть 11 - Magic - Sergey Sirotin & Golden Light Orchestra
Часть 12 - НЕКТАР (NECTAR) - AMRITA. Медитативная музыка.
Часть 13 - АСТРАЛЬНАЯ МУЗЫКА - ЧИТТА-1.
...
Часть 20 - Мандалы для медитации
Часть 21 - Чудесная музыка для медитации
Часть 22 - Мантра Зеленая Тара
Рубрики:  Медитация, практики

Комментарии (0)

 Страницы: [2] 1