Блуза из тонкой пряжи с интересным узором со старого журнала АННА http://f14.ifotki.info/thumb/c...
10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине - (0)Противовозрастное питание основано на некоторых незаменимых веществах, которые наше тело исп...
Книги про хлеб - (6)http://trablin.livejournal.com/172218.html кексики за 30 минут http://trablin.livejournal.com/299...
Шаль Нежная роза - (1)МАТЕРИАЛЫ: 200 г (400 м) пряжи Rowan Fine Lace (80% меринос), круговые спицы № 4,5 и длиной 60-70...
Огурцы: сильнее корни - больше урожай! - (1)Существует эффективный метод выращивания раннего урожая огурцов - в среднем по 20-25 шт. с каж...
Частичное вязание: укороченные ряды (МК) |

Метки: вязание спицы частичное |
Пуловер (спицы) |
Метки: вязание пуловер спицы |
Моделирование- абсолютно все детали |
Метки: моделирование |
Необычные природные явления. |
Остров в Тихом океане, которому не повезло стать эпицентром зарождения торнадо. Диаметр облака около 5-10 километров.
Метки: природа явления фото |
Моделирование выкройки платья. |
Метки: шитье выкройки моделирование платье |
Перевод инструкций из журналов PATRONES |
|
||||
|
Метки: шитье инструкции перевод |
Рецепт: лёгкие лимонные пирожные |
Метки: выпечка пирожное десерт |
Дуплет Лето в ажуре 2 |
|
Метки: дуплет |
Как совместить диету и застолье |
Насыщенная социальная жизнь - не помеха диете (или наоборот). Даже регулярно бывая на вечеринках и шумных застольях, можно сохранить идеальную фигуру - если знать несколько секретов.

Полезные и вредные продукты
Сезон праздников и застолий не должен заставить вас отказаться от диеты или здорового питания. Выбирайте только полезные продукты - и ваше маленькое черное платье всегда будет сидеть на вас идеально
Перекусите перед застольем
Отправляетесь на вечеринку сразу после работы? В этом случае трудно найти время, чтобы утолить аппетит. А потреблять алкоголь на пустой желудок - верный способ заработать сильное похмелье. Кроме того, проголодавшись, вы с таким пылом наброситесь на закуски, что о диете придется забыть.
Поэтому диетологи советуют перед застольем перекусить хумусом (закуска из нутового пюре, которую намазывают на хлеб; хумус обладает повышенной питательной ценностью, в связи с высоким содержанием качественного белка растительного происхождения) и овсяным печеньем, ассорти из семян тыквы, кунжута и подсолнечника, сваренным вкрутую яйцом или густым фруктовым коктейлем на основе йогурта.
Метки: диета |
Diana Moden 5 2012 (+ выкройки ) |
Метки: diana moden шитье выкройки |
Как красиво довязать резинку2х2 на отделке горловины\планки,чтоб она не растягивалась и была упругой |


Отличный мастер-класс по довязыванию резинки 2х2 на отделке,чтоб края были упругими и эластичными ,сделан русской мастерицей,найден на
китайском сайте.Если известен автор,прошу сообщить ,чтоб поставить ссылку .Спасибо этой мастерице!
Метки: вязание спицы резинка закрытие петли |
САМОЕ НУЖНОЕ |
Метки: компьютер коды нтмл |
Прически для Барби |
Метки: прически барби |
Три в одном. Шкаф платяной, книжный и диван-кровать |
Метки: мебель интерьер |
Голубой жакет "Элегантная весна" из ЖМ 555 |
Метки: вязание крючок ирландское кружево жакеты |
Два изящных платья из ЖМ 555 |
Метки: вязание крючок платье журнал мод |
Черное болеро (ирландское кружево) |
Метки: вязание крючок ирландское кружево болеро |
Белоснежный жакетик (ирландское кружево) |
Метки: вязание крючок ирландское кружево жакеты журнал мод |
Ажурное платье "Застывшая музыка" из ЖМ 555 |
Метки: вязание крючок ирландское кружево платье |
Журнал мод № 555 2012 |
Метки: вязание крючок журнал мод |