ВТОРАЯ ЧАСТЬ ЗДЕСЬ

 Очень последовательно изложено... из личного опыта похудения... ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!!!

Из книги "ПОХУДЕТЬ. УРОКИ ИНТЕРНЕТ-ШКОЛЫ Елены СТОЯНОВОЙ">>>

Когда Вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если Вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость.
Ни для кого не секрет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью. Для многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. С давлением, которое нарастает и вокруг, и внутри вас, что-то нужно делать.

Как ни странно, все что нужно делать, — это ничего не делать. Вам нужно лишь научиться, когда возникает сложная ситуация — что бы это ни было, — не позволять ей засосать вас.
Для этого надо улыбаться. Благодаря такому простому действию мир меняется, и то, что грозило оказаться большой неприятностью, так никогда ею и не становится.
Сначала может быть очень сложно оценить результаты Внутренней Улыбки, не говоря уже о том, чтобы полностью и правильно овладеть ее техникой, но со временем, если Вы будете достаточно часто ее выполнять, она станет неотъемлемой частью вашей жизни.

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».

Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».

Обратите внимание — слово на первом месте.

В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко.

И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции.

 Немного истории. Во времена страшного мора в Париже от холеры вымерла половина населения, столько же в его окрестностях.

Но, как ни странно, в районе медеплавильных мастерских не заболел ни один человек. Историки дивились этому факту, но объяснить его не брались.

Содержащая множество питательных веществ, цветная капуста считается настоящей королевой среди овощей. Цветная капуста полезна и взрослым и детям независимо от состояния здоровья. Нежная мякоть овоща, содержащая легкоусваемую клетчатку, идеально подходит для людей, которым из-за проблем с желудочно-кишечным трактом противопоказано употребление обычной белокочанной капусты.

Полезные свойства цветной капусты объясняются содержанием в ней практически всех необходимых человеку витаминов. Витамина С в ней в два раза больше, чем в цитрусовых. Всего пятьдесят грамм данного овоща в сутки содержат суточную дозу витамина С для человека. Витамины С и А обладают мощными антиоксидантными свойствами, а витамины группы В, также содержащиеся в капусте, оказывают благоприятное воздействие на нервную систему. Калорийность цветной капусты на 100 грамм продукта составляет 29 ккал.

Цветная капуста запеченная с сырным соусом - отличная идея для весеннего ужина.

Как приготовить цветную капусту

Полезные свойства цветной капусты

Автор  Gina Marinelli, иллюстрации Gabriela Alford

Иримед: Слава Богу, это он дал женщине желание быть красивой с любой фигурой и в любом возрасте. Поэтому, все что нам в этом помогает, надо изучать и "брать на вооружение". Сегодня на повестке дня - выбор летнего платья. Русский текст - мой.

Выбирать будем в соответствии с типом Вашей фигуры.

Отличное блюдо , может быть для ужина. Просто, быстро и не дорого. Знакомьтесь с рецептом - капустная запеканка со спагетти.

Вторые блюда | Ларкина кухня, кулинарный блог 

Пять вкусных соусов из замороженных огурцов

Рецепты: Заготовки -> Заморозка
Замораживание - по всей видимости, самый древний и, надо заметить, самый эффективный способ домашнего консервирования продуктов для длительного хранения, ведь в быстрозамороженных фруктах-овощах витамины сохраняются намного лучше, чем в лежалых или консервированных. Всем известна история мамонта, попавшего в заморозку еще в ледниковый период и сохранившегося до конца прошлого века. Говорят, блюдо, приготовленное из его размороженного хобота, было вполне съедобно и даже приятно на вкус. Но речь сегодня пойдет не о мамонте, а об … огурцах. Среди опытных консерваторов бытует мнение, что замороженные огурцы - это нонсенс. Но я все же осмелюсь предложить вам попробовать огурцы заморозить. Этот рецепт предназначается любителям летних, ароматных огурцов и соусам из них. Конечно же - соус из замороженного огурца и соус из свежего - это две большие разницы, как говорят в моей любимой Одессе. Но замороженный летний огурчик все же лучше, чем взращенный неизвестно на чем его парниковый безвкусный собрат. Кроме предложенных соусов, из замороженных огурцов можно приготовить немало блюд - например, русская окрошка, болгарский таратор, азербайджанский овдух или просто освежающий смузи. Это несомненно вкусно, но сегодня - просто 5 оригинальных и вкусных соусов к рыбе и овощам.

Ингредиенты: Перец черный, Соль, Чеснок, Яйцо куриное, Уксус, Лук зеленый, Зелень, Горчица, Яблоко, Лимон, Масло растительное, Огурец, Сметана, Сахар.
Тэги: соусы, рыба, овощи.

Как приготовить экологически чистую отраву для колорадского жука своими руками отличный способ, который не требует никаких денежных затрат. 

Серия сообщений "Крыжовник":
Часть 1 - Пошаговая технология выращивания черной смородины и крыжовника .
Часть 2 - Садовод-садоводу №3
...
Часть 9 - Как обрезать крыжовник
Часть 10 - Обрезка кустарников весной
Часть 11 - Подкормка крыжовника

По просьбе некоторых читательниц сообщества начинаем рассказывать об азах вязания. Хотя думаю, что материалы будут полезны не только новичкам. Сегодня - о вязании крючком.

Дорогие мои рукодельницы, любительницы лоскутного шитья) Хочу вам показать красоту, которую создает польская мастерица Agnieszka Ochocka-Tabor. Замечательные подушки в технике лоскутного шитья с веселой аппликацией способны украсить любую детскую комнату. Если вы умеете шить, то обязательно сотворите такое чудо для подарка новорожденному. Ниже размещаю подборку для вдохновения, здесь только идеи, без мастер-класса и шаблонов

Серия сообщений "Арбуз":

Часть 1 - Как вырастить арбуз на даче
Часть 2 - Как вырастить арбуз на даче видео
Часть 3 - Выращивание арбузов в теплице
Часть 4 - Выращивание арбузов и дынь. Сияние.

Серия сообщений "Дыня":

Часть 1 - Выращивание дынь в теплице

Способы использования уксуса, в том числе для избавления от сорняков – естественным образом В экологически чистом садоводстве уксус может применяться в качестве подручного натурального средства удаления от сорняков. Действующим веществом в уксусе, которое дает ему возможность губительно действовать на сорняки, является уксусная кислота. Говоря техническим языком, чем выше процент уксусной кислоты, тем эффективней она работает в качестве естественного гербицида. В уксусе, который используется для приготовления пищи, относительно низкий уровень (5%) уксусной кислоты, поэтому требуются повторные обработки при использовании пищевого уксуса в этих целях.

Ограничения

Если вы сражаетесь с сорняками на газоне, позаботьтесь о том, чтобы воздействовать прямо на сорняки, не допуская его контакта с травой. Почему? Потому что, тот факт, что уксус является натуральным средством против сорняков, не означает, что при неправильном его применении он не причинит вреда. Уксус не относится к средствам избирательного действия, и соответственно он может нанести вред также и траве! Чтобы предотвратить возможный вред траве, кисточкой «окрасьте» только листья сорняка. Если вы используете опрыскиватель, не нажимайте на рычажок, пока вы не нацелите флакон прямо на намеченный сорняк. Не опрыскивайте в ветреный день, так как ветер может снести струю уксуса в нежелательном направлении – на траву.

Из-за этого ограничения, считается, что уксус не очень подходит для газонов. Более разумно использовать уксус на участках, где газонные травы и другие садовые растения не будут рядом, например, на патио или дорожках (где сорняки прорастают в щелях между камнями).

Но если вы уже применяете выкапывание одуванчиков из газона, для усиления воздействия не помешает применение уксуса. После удаления как можно большей части стержневого корня, аккуратно налейте немного уксуса в ямку. Уксус просочится сквозь почву, убивая оставшиеся части стержневого корня, которые вы пропустили. После этого засыпьте ямку почвой и засейте сверху семенами травы, чтобы пустующее пространство не было захвачено случайными семенами сорняков.

Еще одно ограничение в использовании уксуса в качестве натурального гербицида, которое относится также и к химическим гербицидам: вероятно, вам придется повторно применять уксус, так как сорняки часто отказываются тихо покидать свое место. Особенно это относится к прижившимся многолетним сорнякам, годами закаленных в борьбе с явлениями окружающей среды; уксус более эффективен против молодых сорняков.

Применяя во внимание, что уксус более безопасное и относительное недорого средство, это возражение едва ли является убеждающим аргументом против его использования в качестве гербицида. И если ваша цель - использовать натуральные средства, предположительно, вы предпочтете повторно использовать средство, если потребуется.

Листья одуванчика увядают в течение 24 часов после применения уксусной аппликации

Когда применять

Если вы осуществляете контроль над сорняками с помощью натуральных средств, примите к сердцу изречение: Врага нужно знать! Узнайте больше о сорняках, с которыми вы собираетесь бороться до применения уксуса. Обрабатывайте однолетние сорняки прежде, чем они высеют семена, для предотвращения появления нового поколения, борьба с которыми опять станет вашей головной болью в следующем году.

В отличие от сказанного, ранняя осень является лучшим временем года для обработки этим натуральным гербицидом многолетних сорняков. Ранней осенью лучше применять уксус для удаления одуванчиков ( но отщипывайте их цветки, когда бы они не появлялись, для предотвращения закладывания семян). Одуванчики, хотя их листья отмирают на зиму, продолжают жить в корнях. Поэтому предотвращения самосева недостаточно. К счастью, немного ботаники может эффективно помочь в вашей борьбе с многолетними сорняками, к примеру, одуванчиками. Ранней осенью, питательные вещества спускаются из листьев одуванчика вниз к корням. Эта переброска, которая продолжается до первых морозов, дает вам возможность ударить там, где это будет действительно чувствительно! Уксус в это время абсорбируется листьями и проходит к корням, следуя тем же путем, что и питательные вещества. И растения погибают – естественным образом. Могут потребоваться повторные применения.

Как применять

Следите за прогнозом погоды в вашей местности и определите, когда будет период нескольких солнечных дней подряд. В начале этого периода опрыскайте или помажьте кисточкой с уксусом те сорняки, от которых вы желаете избавиться.

Почему требуется солнечные дни? Есть две причины:

1. Вам необходимо пропитать листья сорняков уксусом и дождь просто смоет большую часть уксуса с листьев.
2. Вред реально начинает наноситься обработанным сорнякам через пару дней после применения, когда солнце нанесет удар по листьям.

Некоторые люди при использовании уксуса в качестве натурального гербицида предпочитают его прокипятить. Посредством кипячения вы можете достичь большей концентрации уксусной кислоты, хотя я лично не пробовал проверить это научными методами. Но конечно, кипячение уксуса не повредит; фактически многие люди рассказывают об успехах борьбы с сорняками путем их ошпаривания! Таким образом, использование вскипяченного уксуса позволяет атаковать сорняки с двух флангов.

Большая концентрация

Можно купить продукты с большим содержанием уксусной кислоты, чем в обычном уксусе. Но они менее безопасны в применении, чем домашний уксус. Кроме того, вряд ли их можно назвать натуральными средствами борьбы с сорняками в этом случае. Идея настоящей статья состояла в том, чтобы рассказать о подручном средстве, которое можно просто достать с кухонной полки и экспериментировать с ним.

Другие способы использования уксуса

Те из вас, которых уксус заставляет поморщиться при попадании в рот, должны поблагодарить его, именно это его качество позволяет применять его в качестве натурального гербицида для экологически чистых садов. Уксус также можно использовать для чистки по дому в качестве альтернативы химическим чистящим средствам.

Поэтому если вы редко открываете вашу уксусную бутылку для приправы вашей пищи, не беспокойтесь: Применение уксуса не ограничивается приготовлением пищи.

http://www.vashsad.ua/plants/room_plants/vermin/articles/show/6995/ 

 

Серия сообщений "ЖИВОТНОВОДСТВО":
Часть 1 - Разведение Кроликов акселератов по Михайлову ...
Часть 2 - Сад огород дача
Часть 3 - Породы декоративных кроликов
Часть 4 - Породы кроликов с фотографиями
Часть 5 - Уксус в качестве натурального гербицида