Лето — это ощущение свободы.

• Легкие, открытые наряды.
• Минимум декоративной косметики.
• Максимум солнца и прогулок.

Мы так долго ждем теплых дней, что, когда они наконец наступают — забываем, насколько уязвима кожа перед солнечным воздействием.

Для кожи это настоящий вызов:

• Ультрафиолет разрушает ДНК клеток.
• Защитный барьер кожи истончается.
• Повышается сухость.
• Усиливаются воспалительные процессы и покраснения.
• Акне и розацеа могут обостриться.
• Пигментные пятна становятся более выраженными.

Поэтому настоящее летнее преображение – это не просто SPF-крем. Это комплексная подготовка к солнечной активности и грамотное восстановление после нее.

Много раз обращал внимание на то, насколько алогичны в своих поступках и мировоззрении те, кто называет себя "щирым" (искренним) или титульным украинцем.

Я родился там, но откровенно вырос в русском окружении малороссов.

Да, многие из них называли себя украинцами, но жили, были и чувствовали себя малороссами.

Любой титульный украинец, появлявшийся среди нас, выглядел очень неприятно и отталкивающе.

Обязательные его атрибуты: мова, вышиванка, вороватость, ненадёжность, склочность и обязательно латентная русофобия.

Всё это размывалось подобием общительности и весёлости, но...

Всегда с двойным дном, всегда исключительно с выгодой. 

Ну и главной характеристикой титульного украинца всегда было отсутствие причинно-следственных связей. 

Сентябрь готовится показать вам ваше старое отражение.

Это уникальный период, в котором можно сравнить ваши новые качества и то, кем вы считали себя ранее.

Необычность энергий заключается в том, что вы имеете шанс увидеть два разных мира одновременно.

Один мир – это ваша реальная основа, ваш внутренний свет и ваше желаемое состояние.

Второй мир – то, как вы ранее себя ощущали, то, как вы ранее верили в силу внешних обстоятельств, то, как вы сами себя ограничивали. 

ОБЛАКА (из цикла Белая гвардия)

Облака плывут облака, облака плывут белоснежные...
Я пишу Вам издалека эти письма простые и нежные,
И потоки судьбы-реки годы жизни несут стремительно,
А Вы так от меня далеки, хотя в жизни всё относительно.

Между нами снега-снега, океаны, моря, пустыни,
Между нами лежит тайга, сторожит мой покой отныне,
Заметает следы пурга, не видать ей конца и края...
В жизни нету сильней врага безнадёжности, дорогая.

Я не раз уходил в бега, я с судьбою играл в рулетку,
Я в себе убивал врага, разрывал ожиданья клетку.
Но дорога к Вам далека, и тускнеют воспоминания...
Я надеюсь, что облака донесут Вам мои послания.

Облака, словно письма судьбе, неисполненные желанья,
Я пишу Вам на них о себе и любви своей к Вам посланья.
Облака плывут в вышине беззаботные, словно дети,
Может, вспомните Вы обо мне, наблюдая послания эти?

ИГОРЬ АБАКУМОВ

Художник Демьян Ленков

Картина "Конец сезона... Что-то горит..."

https://dzen.ru/a/aK9GWHW3f3OY6K6I

Нервные тики - это непроизвольные, повторяющиеся движения или звуки.

Кто-то моргает чаще обычного, кто-то подрагивает плечом, а кто-то издаёт характерные «хмыки».

Чаще всего это выглядит безобидно, но для самого человека может стать источником стресса: он замечает, что тело «живет своей жизнью».

Медицина выделяет два типа тикозных проявлений:

- сознательные (человек может на какое-то время их подавить или контролировать) и

- бессознательные (возникают внезапно и без возможности остановить).  

Человечество привыкло считать XXI век эпохой технологий и безопасности. Но 2025-й может разрушить это ощущение.

Ученые разных стран говорят все громче о том, что планета вступает в опасный период.

Природа подает сигналы, которые  слишком страшно игнорировать.

Что будет, если Солнце "ударит"?

В 2025 году завершается привычный 11-летний цикл солнечной активности. 

Но вместо ожидаемого затишья Землю ждет новый вызов: начинается 22-летний цикл Хейла. 

В суете дней, когда мир оглушает нас потоком информации, требований и тревог, существует простой, но невероятно мощный способ обрести ясность — погрузиться в тишину.

Не ту, что длится несколько минут между делами, а глубокую, осознанную, почти мистическую.

Ту, что растворяет хаотичный шум ума и открывает дверь к ответам, которые мы так отчаянно ищем. 

Вы когда-нибудь замечали, что самые важные озарения приходят не в моменты активных раздумий, а тогда, когда ум успокаивается?